#نوشیدن_آب_سرد 💦نوشیدن آب سرد در حالت ناشتا بسیار مضر است زیرا معده خالی است و آب را بدون توقف به اعضای بدن میرساند و باعث سردی و ضعف اعضاء میشود مثلا اگر این سردی به قلب برسد به علت کاهش حرارت غریزی احتمال سکته خواهد بود اگر سردی به مغز برسد موجب ضعف اعصاب خواهد شد و.. 💦بعد از ورزش و حرکات سنگین که بدن گرم است نوشیدن آب سرد باعث سردی و خاموش شدن حرارت غریزی میشود @tabibaneh313

🐂#گوشت_گاو 🔰حضرت علی علیه السلام فرمودند: گوشت گاو #درد_و_بیماری است شیرش #دارو روغنش #درمان است 📚☆کافی ج 6 ص 311 🐂گوشت گاو #سرد_و_خشک و به شدت #سودازاست و #غلظت_خون را افزایش میدهد و باعث 🔸تیرگی پوست 🔸افسردگی 🔹وسواس 🔹یبوست 🔹بواسیر 🔸نقرس 🔸بزرگ شدن طحال میشود @tabibaneh313

🇮🇷مجموعه سبک زندگی اسلامی طبیبانه🇮🇷 ✅جزوه مزاج شناسی شماره ۱ 🔸جهت تهیه به آی دی زیر پیام دهید @Yafatah313 ✈️ارسال از طریق پست 🔰لینک کانال طبیبانه @tabibaneh313

💠پیامبر صلوات الله علیه فرمودند: معده #حوض بدن است و رگها به آن پیوسته اند . پس هر گاه معده #سالم باشد #سلامتی صادر میکند و هر گاه #بیمار باشد #بیماری صادر میکند #سردی_معده 🌀معده اگر سرد باشد هضم کاهش پیدا می‌کند و معده ای که باید 70 درصد از غذا را جذب کند، به علت سردی فقط 10درصد غذا را جذب می‌کند. 🌀افرادی که معده سردی دارند بعد از غذا خوردن دچار تپش قلب،خواب رفتگی دست وپا می شوند وچرتشان می گیرد، زیرا معده سرد است و برای هضم نیاز به خون بیشتری دارد ومعده خون را از همه بدن جمع می‌کند و علائم کم خونی در فرد بروز می کند تا به هضم غذا کمک کند . 🌀سردی معده مدت هضم را طولانی می کند و تولید و تخمیرگاز در دستگاه گوارش بیشتر میشود.و باعث نفخ،آروغ، ترش کردن و رفلاکس میشود @tabibaneh313

👈#علائم_سردی_معده نفخ معده ☆ قار و قور شکم باد گلو ☆ ترش کردن ☆ دل پیچه سوزش سر دل ☆ ورم معده ☆ سوء هاضمه ☆تهوع و استفراغ مکرر خصوصا تهوع صبحگاهی ☆ باد معده ☆ افزایش اسید ☆ میکروب هلیکوباکتر رفلاکس با خوردن سردیجات 👈#درمان_سردی_معده ⚛دستور بارهنگ و نعنا یک قاشق مرباخوری تخم بارهنگ را در یک استکان جوشانده نعنا یا عرق نعنا 10 دقیقه با حرارت ملایم بجوشانید بعد با عسل شیرین کرده و شب قبل از خواب میل کنید (تخم بارهنگ هم میل شود) 40 شب 🏝خوردن انار با پیه تلخ آن 🏖کمی نمک دریا قبل و بعد از غذا 🏝خوب جویدن غذا 🏖پرهیز از آب بین غذا و بعد از غذای چرب و گوشتی 🏝هاضوم 🏖جویدن کندر 🏝دمنوش زیره یا زنجبیل 🏖چرب کردن محل معده با روغن سیاهدانه یا روغن زیتون بودار و بستن شال نخی به کمر 🏝پرهیز از سردیجات مث ترشی ، دوغ ، بستنی ، آب سرد ، ماهی و.... نوشابه و دلستر، ماست وپرهیز از مایعات زیاد 🏖کسانی که یبوست دارند در دستور بارهنگ و نعنا ، نصف استکان عرق نعنا + نصف استکان گلاب و بارهنگ استفاده کنند 🏝دستور بارهنگ و نعنا بسته به میزان سردی معده 40 تا 80 شب مصرف شود ⛔️مصرف هاضوم در افرادی که غلبه صفرا یا خشکی دارند و خانمهای باردار ممنوع است @tabibaneh313

#نمک_طبیعی ♻️پیامبر اکرم صلوات الله خطاب به حضرت علی علیه السلام فرمودند: یا علی : غذایت را با نمک آغاز کن و با نمک تمام کن که نمک شفای 70 بیماری از جمله جنون ، برص ، درد گلو ، درد دندان و درد شکم است 📚بحار ج 63 ص 398 🍚#نمک_طبیعی دارای مزاج گرم و خشک است خوردن کمی #نمک_طبیعی قبل از غذا باعث می شود معده گرم و فعال شده و نیز رطوبت و سنگینی آن از بین برود و آماده هضم غذا شود که این امر از ترش کردن و احساس سوزش سر دل بعد از خوردن غذا جلوگیری میکند 👌#نمک_طبیعی سرشار از آهن ، منگنز ، کلسیم ، روی است و#فشار_خون را تنظیم میکند 🍚نمک تصفیه شده موجود در بازار حاوی #کلر_و_سدیم است که #ید_شیمیایی هم به آن اضافه شده و موجب اختلال در #عملکرد_سلولی میشود ✅ نمک #دریا و #معدن مصرف کنید @tabibaneh313

#چهار_اصل_سلامتی در طب اسلامی 💎حضرت علي عليه السّلام به امام حسن مجتبی عليه السّلام فرمودند: فرزندم❗️ آيا مي خواهي چهار چيز به تو ياد بدهم كه به وسيله آنها از مراجعه به پزشك بي نياز شوی⁉️ عرض كرد: بله يا اميرالمومنين حضرت فرمودند: 🎁 بر سر سفره منشين مگر آنكه #گرسنه_باشی 🎁 در حالي كه هنوز ميل به غذا داری #دست_از_غذا خوردن بكش 🎁عمل #جویدن غذا را به خوبي انجام بده 🎁 قبل از خواب، خود را از #ادرار و #مدفوع تخليه نما 📚«بحارالانوار ج 70ص 187» @tabibaneh313

#انجیر 💢حضرت رسول صلوات الله علیه فرمودند : انجیر تازه و خشک بخورید چرا که قدرت #همبستری را زیاد میکند #بواسیر را ریشه کن و برای #نقرس و #سرد_مزاجی مفید است 📚مکارم الاخلاق ص 174 انجیر #گرم_و_تر ❣برطرف کننده یبوست ❣ادرار آور ❣کاهنده حرارت بدن ❣سرشار از کلسیم و پتاسیم ❣استخوان ساز ❣تقویت کننده کلیه ❣مفید برای کودکان ضعیف و کم اشتها ❣انجیر برای کسانی که قند خونشان پایین می آید و ضعف میکنند مفید است زیرا قند آن به سرعت در روده کوچک جذب شده و احساس ضعف برطرف میشود @tabibaneh313

🎊مژده ❤️ای دل 🎊که مسیحا ❤️نفسی می‌آید 🎊كه ز انفاس خوشش ❤️بوی كسی می‌آید🎄✨🎄 ✨ 🎄 @tabibaneh313

#کلیه 🌈کلیه ها یک جفت اندام لوبیایی شکل در دو طرف ستون فقرات ، زیر دنده ها و پشت شکم هستن 🌈وظیفه کلیه #تنظیم_فشار_خون #مدیریت_خونسازی #دفع_آب_و_مواد_زاید 🌈علل ضعیف شدن کلیه ☀️نگه داشتن ادرار ☀️سرما ☀️یبوست ☀️تغذیه نا مناسب ☀️مصرف بیش از حد مایعات #تقویت_کلیه با مصرف👇 خربزه ☆ انجیر ☆ زردک ☆ زنیان + گردو ☆ عسل ☆ سنجد☆ توت سفید ☆ ورزش ☆ نوره مالی ☆ گرم نگه داشتن کلیه و بستن شال خصوصا در فصل سرد @tabibaneh313

#نگه_داشتن_ادرار 💢امام رضا علیه السلام فرمودند: هر کس میخواهد مثانه اش به عارضه ای گرفتار نشود پیشاب ( ادرار ) خود را نگه ندارد حتی اگر بر پشت مَرکب خویش نشسته باشد 📚بحار ج 62 ص 323 ⭕️مثانه فقط حجم معینی را در خود نگه میدارد و زمانی که بیشتر از حد پر شود به مغز علامت #نیاز_به_دفع ارسال میکند در صورت امتناع از دفع به موقع ادرار ، شرایط رشد باکتریها فراهم شده و احتمال #عفونت_ادراری افزایش می یابد #عوارض_نگه_داشتن_ادرار 🔅تب 🔅عفونت ادراری 🔅بی اختیاری ادرار ☄عفونت معده ☄پریشانی ذهن ☄ورم مثانه 🔅کیست کلیه 🔅سنگ کلیه 🔅درد هنگام دفع ادرار ☄درد در قسمت تحتانی شکم ☄مشکل سیستیت و پیلونفریت @tabibaneh313

مادران بزرگوارجلوی هیچکس پوشک‌ بچه را عوض نکنید⭕ ❌چون نگاهها اشعه دارد و روی حیای بچه اثر میگذارد و زمینه ی بیحیایی در بزرگسالی را فراهم میکند❌ جلوی همسرتان هم پوشک بچه را عوض نکنید چه برسه به اینکه بچه رو بدین که شوهرتون پوشکش رو عوض کنه چون بااین کار کم کم دلربایی خودتون رو پیش همسرتون ازبین میبرید❌ و هیچوقت هم از همسرتون نپرسید که بااین کار شما احساست نسبت به من کم میشه؟؟؟❌❌❌