#نفس_المهموم ( صوتی قسمت سوم ) آموزش تخصصی اصول و فنون مداحی سخنوری و فن بیان فکور ٠٩١٩١٠۵٣٩٦٦ https://eitaa.com/amoozeshe_maddahi_fakoor‌‌‌‌‌

#نفس_المهموم ( صوتی قسمت چهارم ) آموزش تخصصی اصول و فنون مداحی سخنوری و فن بیان فکور ٠٩١٩١٠۵٣٩٦٦ https://eitaa.com/amoozeshe_maddahi_fakoor‌‌‌‌‌

سرود زیبا ویژه ولادت با سعادت #امام_زمان "عج" #تو_میایی و همه دردامون میشه تو میایی دلا خونه خدا میشه تو میایی و همه دنیا با صفا میشه تو میایی و دلم وا میشه ⇐حاج محمود کریمی آموزش تخصصی اصول و فنون مداحی سخنوری و فن بیان فکور ٠٩١٩١٠۵٣٩٦٦ https://eitaa.com/amoozeshe_maddahi_fakoor‌‌‌‌‌

جمعه ٩٨/٠١/٣٠ منزل حاج علی انسانی آموزش تخصصی اصول و فنون مداحی سخنوری و فن بیان فکور ٠٩١٩١٠۵٣٩٦٦ https://eitaa.com/amoozeshe_maddahi_fakoor‌‌‌‌‌

#نفس_المهموم ( صوتی قسمت پنجم ) آموزش تخصصی اصول و فنون مداحی سخنوری و فن بیان فکور ٠٩١٩١٠۵٣٩٦٦ https://eitaa.com/amoozeshe_maddahi_fakoor‌‌‌‌‌

آموزش تخصصی اصول و فنون مداحی سخنوری و فن بیان فکور ٠٩١٩١٠۵٣٩٦٦ https://eitaa.com/amoozeshe_maddahi_fakoor‌‌‌‌‌

⇐زیارت آل یاسین به مناسبت ولادت گل سرسبد عالم حضرت بقیه الله العظم مهدی موعود روحی له الفدا... ⇐حاج مهدی سماواتی ┄┄┄┅═✧❁❁✧═┅┄┄┄ بسم الله الرحمن الرحیم سَلامٌ عَلی آلِ یاسین اَلسَّلامُ عَلَیکَ یا داعیَ اللهِ وَ ربّانیَّ آیاتِه اَلسَّلامُ عَلَیْکَ یا بابَ اللهِ وَدَیّانَ دینِهِ ، اَلسَّلامُ عَلَیْکَ یا خَلیفَةَ اللهِ وَناصِرَ حَقِّهِ ، اَلسَّلامُ عَلَیْکَ یا حُجَّةَ اللهِ وَدَلیلَ اِرادَتِهِ ، اَلسَّلامُ عَلَیْکَ یا تالِیَ کِتابِ اللهِ وَتَرْجُمانَهُ اَلسَّلامُ عَلَیْکَ فی آناءِ لَیْلِکَ وَاَطْرافِ نَهارِکَ ، اَلسَّلامُ عَلَیْکَ یا بَقِیَّةَ اللهِ فی اَرْضِهِ ، اَلسَّلامُ عَلَیْکَ یا میثاقَ اللهِ الَّذی اَخَذَهُ وَوَکَّدَهُ ، اَلسَّلامُ عَلَیْکَ یاوَعْدَ اللهِ الَّذی ضَمِنَهُ ، اَلسَّلامُ عَلَیْکَ اَیُّهَا الْعَلَمُ الْمَنْصُوبُ وَالْعِلْمُ الْمَصْبُوبُ وَالْغَوْثُ وَالرَّحْمَةُ الْواسِعَةُ ، وَعْداً غَیْرَ مَکْذوُب ، اَلسَّلامُ عَلَیْکَ حینَ تَقوُمُ، اَلسَّلامُ عَلَیْکَ حینَ تَقْعُدُ، اَلسَّلامُ عَلَیْکَ حینَ تَقْرَأُ وَتُبَیِّنُ، اَلسَّلامُ عَلَیْکَ حینَ تُصَلّی وَتَقْنُتُ، اَلسَّلامُ عَلَیْکَ حینَ تَرْکَعُ وَتَسْجُدُ، اَلسَّلامُ عَلَیْکَ حینَ تُهَلِّلُ وَتُکَبِّرُ، اَلسَّلامُ عَلَیْکَ حینَ تَحْمَدُ وَتَسْتَغْفِرُ، اَلسَّلامُ عَلَیْکَ حینَ تُصْبِحُ وَتُمْسی، اَلسَّلامُ عَلَیْکَ فِی اللَّیْلِ اِذا یَغْشى وَالنَّهارِ اِذا تَجَلّى، اَلسَّلامُ عَلَیْکَ اَیُّهَا الاِْمامُ الْمَأمُونِ اَلسَّلامُ عَلَیْکَ اَیُّهَا الْمُقَدَّمُ الْمَأمُولُ، اَلسَّلامُ عَلَیْکَ بِجَوامِعِ السَّلام اُشْهِدُکَ یا مَوْلاىَ اَنّى اَشْهَدُ اَنْ لا اِلهَ اِلا اللهُ وَحْدَهُ لا شَریکَ لَهُ، وَاَنَّ مُحَمَّداً عَبْدُهُ وَرَسوُلُهُ لا حَبیبَ اِلا هُوَ وَاَهْلُهُ ، وَاُشْهِدُکَ یا مَوْلایَ اَنَّ عَلِیّاً اَمیرَ الْمُؤْمِنینَ حُجَّتُهُ وَ الْحَسَن حُجَّتُه وَ الْحُسینَ حُجَّتُه وَ عَلیَّ بنَ الْحُسینِ حُجَّتُه وَ مُحَمَّدَ بنَ عَلیٍّ حُجَّتُه وَ جَعفَر بنَ مُحَمَّدٍ حُجَّتُه وَ موسَی بنَ جَعفَرٍ حُجَّتُه وَ عَلیَّ بنَ موسی حُجَّتُه وَ مُحَمَّدَ بنَ عَلیٍّ حُجَّتُه وَعَلی بنَ مُحَمَّدٍ حُجَّتُه وَالحَسَنَ بنَ عَلیٍّ حُجَّتُه وَ اَشهَدُ اَنَّکَ حُجَّةُ الله ،اَنْتُمُ الاَْوَّلُ وَالاْخِرُ وَاَنَّ رَجْعَتَکُمْ حَقٌّ لا رَیْبَ فیها یَوْمَ لا یَنْفَعُ نَفْساً ایمانُها لَمْ تَکُنْ آمَنَتْ مِنْ قَبْلُ اَوْ کَسَبَتْ فی ایمانِها خَیْراً، وَاَنَّ الْمَوْتَ حَقٌّ، وَاَنَّ ناکِراً وَنَکیراً حَقٌّ، وَاَشْهَدُ اَنَّ النَّشْرَ حَقٌّ، وَالْبَعَثَ حَقٌّ، وَاَنَّ الصِّراطَ حَقٌّ وَاَنَّ الصِّراطَ حَقٌّ وَالْمِرْصادَ حَقٌّ، وَالْمیزانَ حَقٌّ وَ الْحَشرَ حَقّ وَ الحِسابَ حَقّ وَ الْجَنَّةَ وَ النّارَ حَقّ وَ الوَعدَ وَ الوَعیدَ بِهِما حَقّ یا مَولایَ شَقِیَ مَن خالَفَکُم وَ سَعِدَ مَن أطاعَکُم فَاشْهَدْ عَلی ما أشهَدتُکَ عَلَیه وَ أنَا وَلیٌّ لَکَ بَریءٌ مِن عَدُوِّک فَالحَقُّ ما رَضیتُموه وَ الباطِلُ ما أسخَطتُموهً وَ الْمَعروفُ ما أمَرتُم بِه وَ الْمُنکَرُ ما نَهَیتُم عَنه فَنَفْسی مُؤْمِنَةٌ بِاللهِ وَحْدَهُ لا شَریکَ لَهُ وَبِرَسُولِهِ وَبِاَمیرِ الْمُؤْمِنینَ وَبِکُمْ یا مَوْلایَ اَوَّلِکُمْ وَآخِرِکُمْ، وَنُصْرَتی مُعَدَّةٌ لَکُمْ وَمَوَدَّتى خالِصَةٌ لَکُمْ آمینَ آمینَ. آموزش تخصصی اصول و فنون مداحی سخنوری و فن بیان فکور ٠٩١٩١٠۵٣٩٦٦ https://eitaa.com/amoozeshe_maddahi_fakoor‌‌‌‌‌

⇐زیارت آل یاسین به مناسبت ولادت گل سرسبد عالم حضرت بقیه الله العظم مهدی موعود روحی له الفدا... ⇐حاج مهدی سماواتی ┄┄┄┅═✧❁❁✧═┅┄┄┄ آموزش تخصصی اصول و فنون مداحی سخنوری و فن بیان فکور ٠٩١٩١٠۵٣٩٦٦ https://eitaa.com/amoozeshe_maddahi_fakoor‌‌‌‌‌

تقدیم به تمام غیور مردان و دلاوران ارتش جمهوری اسلامی ایران و سپاه پاسداران انقلاب اسلامی آموزش تخصصی اصول و فنون مداحی سخنوری و فن بیان فکور ٠٩١٩١٠۵٣٩٦٦ https://eitaa.com/amoozeshe_maddahi_fakoor‌‌‌‌‌

اولین جلسه #تفسیر_زیارت_عاشورا بر اساس احادیث، روایات و آیات شریف قرآن کریم با حضور استاد محمد حسین #تابع_منش استاد محمد #جواهری_فکور چهارشنبه ٩٨/٠٢/٠۴ ساعت ١٨:٣٠ منزل #شهید_ابراهیم_کریمی آموزش تخصصی اصول و فنون مداحی سخنوری و فن بیان فکور ٠٩١٩١٠۵٣٩٦٦ https://eitaa.com/amoozeshe_maddahi_fakoor

#نفس_المهموم ( صوتی قسمت ششم ) آموزش تخصصی اصول و فنون مداحی سخنوری و فن بیان فکور ٠٩١٩١٠۵٣٩٦٦ https://eitaa.com/amoozeshe_maddahi_fakoor‌‌‌‌‌

⇐برای خنديدنِ به اندازه وقت بگذاريد، زيرا موسيقی قلب شماست. ⇐براي گريه کردن وقت بگذاريد، زيرا نشانه يک قلب بزرگ است. ⇐براي مطالعه وقت بگذاريد، زيرا منبع کسب دانش است. ⇐براي رؤيا پردازی وقت بگذاريد، زيرا سرچشمه شادی است. ⇐برای فکر کردن وقت بگذاريد، زيرا کليد موفقيت است. ⇐برای گوش کردن وقت بگذاريد، زيرا نيروی هوش است. ⇐برای زندگی کردن وقت بگذاريد، زيرا زمان به سرعت می گذرد و هرگز باز نمیگردد. ┄┄┄┅═✧❁❁✧═┅┄┄┄ آموزش تخصصی اصول و فنون مداحی سخنوری و فن بیان فکور ٠٩١٩١٠۵٣٩٦٦ https://eitaa.com/amoozeshe_maddahi_fakoor

پيامبر اکرم صلی الله علیه و آله و سلم فرمودند : اُحِبُّ الصِّبيانَ لِخَمسٍ : اَلوَّلُ : اَنـَّهُم هُمُ البَكّاؤونَ  وَالثّانى : يَتَمَرَّغونَ بِالتُّرابِ  وَ الثّالِثُ : يَختَصِمونَ مِن غَيرِ حِقدٍ  وَ الرّابِـعُ : لا يَدَّخِرونَ لِغَدٍ شَيئا  وَ الخامِسُ : يُعَمِّرونَ ثُمَّ يُخَرِّبونَ ⇐من بچه ها را به پنج دلیل دوست دارم:   اول آن كه بسيار گريه می كنند، چشمان گريان كليد بهشت است يعنی گريه از خوف خدا را در زندگی زياد كنيم. دوم آن كه با خاك بازی می كنند يعنی تكبر و نخوت و خودپسندی در آن ها نيست. سوم آن كه با يكديگر دعوا می كنند ولی زود آشتی كرده و كينه به دل نمی گيرند. چهارم آن كه چيزی برای فردا ذخيره نمی كنند، چون آرزوی دور و دراز و طمع طولانی ندارند. پنجم آن كه خانه می سازند و سپس خراب می كنند، دل بسته و وابسته به امور دنيوی نيستند. منبع : کتاب مواعظ العدديّه، ص۲۵۹ ┄┄┄┅═✧❁❁✧═┅┄┄┄ آموزش تخصصی اصول و فنون مداحی سخنوری و فن بیان فکور ٠٩١٩١٠۵٣٩٦٦ https://eitaa.com/amoozeshe_maddahi_fakoor

پس از شهادت #امام_حسين علیه السلام سرِ مطهّر حضرت را به كوفه و شام بردند در هر دو شهر، افراد متعدد،‌ آياتي را از رأس مطهّر شنيده و روايت كرده ‌اند و آن روايات برخي مربوط به كوفه و برخي مربوط به شام می باشد.  الف) روايات مربوط به كوفه: بعضي از اهل كوفه، آياتي را از سر بريده امام "ع" شنيده و نقل كرده ‌اند كه به برخي از آنها اشاره می شود: ١ـ « #زيد_بن_ارقم» مي ‌گويد: در غرفة خود نشسته بودم. ديدم #سر_بريده امام حسين "ع" را به سر نيزه زده و مي ‌برند؛ هنگامي كه محاذي منزل من رسيد، شنيدم كه اين آيه را مي‌ خواند: «أَمْ حَسِبْتَ أَنَّ أَصْحابَ الْكَهْفِ وَ الرَّقِيمِ كانُوا مِنْ آياتِنا عَجَبا» (١) آيا گمان كردي #اصحاب_كهف و رقيم از آيات عجيب ما بودند؟!» از تعجب موهاي بدنم راست شد! صدا زدم: «رَأسُكَ وَ اللهِ يَا ابْنَ رَسُولِ اللهِ أعْجَبُ وَ أعْجَبُ؛ به خدا سوگند! سر بريده تو ای فرزند رسول خدا، عجيب ‌تر و عجيب ‌تر است.»(٢) ٢ـ ابو مِخنف از شعبی روايت كرده كه ديدم: سر بريده امام حسين "ع" را در #كوفه بر نخل خرما آويزان كرده‌ اند، سر بريده تنحنح كرد و از اول #سوره_كهف قرائت نمود، تا آية «إِنَّهُمْ فِتْيَةٌ آمَنُوا بِرَبِّهِمْ وَ زِدْناهُمْ هُدى» (٣) آن ها "اصحاب كهف" جواناني بودند كه به پروردگارشان ايمان آوردند و ما بر هدايتشان افزوديم؛ ولي مشاهده اين معجزه از سر بريده بر مأموران حامي يزيد جز ضلالت و گمراهي چيزي نيفزود؛ زيرا به دنبال آن، سر مطهّر را بر درختي آويزان كردند‌ و اين آيه از آن شنيده شد: «وَ سَيَعْلَمُ الَّذِينَ ظَلَمُوا أَيَّ مُنْقَلَبٍ يَنْقَلِبُونَ‏» (۴) آن ها كه ستم كردند، به زودی مي ‌دانند كه بازگشتشان به كجاست.(۵) ٣ـ روايت شده ابن زياد، پس از آن كه سر مطهر امام حسين "ع" را تحويل گرفت، آن را به #خولي بن يزيد اصبحی داد و گفت: اين را ببر نگهدار و هر وقت خواستم، بياور. خولي دو زن داشت، اول نزد يكي از آن ها رفت، هنگامي که زن فهميد سر حسين "ع" را آورده، وی را از منزل بيرون كرد. نزد زن ديگرش رفت و به او گفت: اين سر يك خارجي است كه بر ابن زياد خروج كرده و از گفتن اسمش خودداری كرد؛ آن سر را روي خاك، زير «اِجّانه» (ظرفي كه با آن لباس می ‌شويند، مثل طشت) گذاشت. پاسي از شب گذشت، زن بيرون آمد. ديد كه نوري قوی از آن سر به سوي آسمان بالا مي ‌رود! نزديك آمد. صداي #قرائت_قرآن از آن سر بريده مي ‌شنيد تا طلوع فجر و آخرين آيه ‌اي كه شنيد، اين بود: «وَ سَيَعْلَمُ الَّذِينَ ظَلَمُوا أَيَّ مُنْقَلَبٍ يَنْقَلِبُونَ» در آن شب، قضايايی رخ داد كه در نهايت آن زن به دست شوهرش شهيد شد.(٦) ب) روايات مربوط به شام: در شام نيز افراد متعددي آياتی از قرآن را از سر بريدة حضرت سيدالشهدا "ع" شنيده و نقل كرده ‌اند كه به برخي از آنها اشاره می گردد: ١ـ از «حرث بن وُکَیدَۀ» نقل شده که می‌ گوید: من در میان مأموران حمل رأس حسین "ع" بودم، شنیدم که از اول آیة ٩ سورة کهف تا پایان آیه ١٣ همان سوره را قرائت کرد؛ و نیز شنیدم که آیه ٢٢٧ #سوره_شعراء «وَ سَيَعْلَمُ الَّذِينَ ظَلَمُوا أَيَّ مُنْقَلَبٍ يَنْقَلِبُونَ‏» را خواند؛ من در نفس خودم تعجب کرده و مشکوک شدم. در همان حال صدای امام حسین "ع" را شنیدم که فرمود: «يَا ابْنَ وُكَيْدَةَ أ مَا عَلِمْتَ إنَّا مَعْشَرَ الْأئِمَةِ أحْيَاءٌ عِنْدَ رَبِّنَا» ای فرزند وُکیده! آیا نمی ‌دانی که ما امامان نزد خدا زنده ‌ایم؟ پیش خود تصمیم گرفتم که سر را از مأموران سرقت کنم. صدا زد: ای فرزند وُکیده! نمی ‌توانی این کار را بکنی! گناه ریختن خون من به وسیله آن ها از گرداندن سرم بزرگ ‌تر است!‌ آن ها را به حال خود واگذار! سپس این آیه را خواند: «الَّذينَ كَذَّبُوا بِالْكِتابِ وَ بِما أَرْسَلْنا بِهِ رُسُلَنا فَسَوْفَ يَعْلَمُونَ * إِذِ الْأَغْلالُ في‏ أَعْناقِهِمْ وَ السَّلاسِلُ يُسْحَبُونَ» (٧) به ‌زودی (نتیجه کار خود را) می ‌دانند، در آن هنگام که غل و زنجیرها بر گردن آنان قرار گرفته و آنها را می ‌کشند. (٨) ٢ـ از «سلمة بن کهیل» نقل شده که: سر بریده امام حسین "ع" را بالای #نیزه دیدم که می‌ خواند: «فَسَيَكْفِيكَهُمُ اللَّهُ وَ هُوَ السَّمِيعُ الْعَلِيم‏» (٩) خداوند شرّ آن ها را از تو دفع می ‌کند و او شنونده و دانا است. (١٠) ٣ـ «منهال بن عمر» می گوید: سر بریده امام حسین "ع" را در #دمشق دیدم و مردی در کنار آن سر قرائت می ‌کرد: «أَمْ حَسِبْتَ أَنَّ أَصْحابَ الْكَهْفِ وَ الرَّقِيمِ كانُوا مِنْ آياتِنا عَجَباً» (١١) در همان لحظه دیدم سرِ مطهر با زبان فصیح گفت: «أَعْجَبُ مِنْ أَصْحَابِ الْكَهْفِ قَتْلِي وَ حَمْلِي» (١٢) کشتن من و گرداندن سرِ من در شهرها از داستان اصحاب کهف نیز تعجب ‌آورتر است. ┄┄┄┅═✧❁❁✧═┅┄┄┄ آموزش تخصصی اصول و فنون مداحی سخنوری و فن بیان فکور ٠٩١٩١٠۵٣٩٦٦ https://eitaa.com/amoozeshe_maddahi_fakoor ⇓⇓⇓⇓⇓

نقل از صفحه قبل ... ۴ـ آیه ‌های نقش بسته بر درهم نقل کرده‌ اند؛ حضرت #امّ_کلثوم، (بواسطه شخصی) هزار درهم به نگهبان سر داد و گفت: سر امام حسین "ع " را جلوتر از ما قرار دهید تا مردم به تماشای آن مشغول شوند و به ما نگاه نکنند. او قبول کرد و سر را جلوتر برد؛ فردای آن روز درهم ها را نگاه کرد، دید که خدا آن ها را به سنگ سیاه تبدیل نموده و در یک طرف آنها نوشته شده: «وَ لا تَحْسَبَنَّ اللَّهَ غافِلًا عَمَّا يَعْمَلُ الظَّالِمُون» (١٣) گمان مبر که خدا از آن چه ظالمان انجام می ‌دهند، غافل است! و در طرف دیگر نوشته شده است: «وَ سَيَعْلَمُ الَّذِينَ ظَلَمُوا أَيَّ مُنْقَلَبٍ يَنْقَلِبُونَ» (١۴) شبیه این جریان،‌ جریان دینارهای آن #راهب است که در یکی از منازل نزدیک #شام، لشکر عمر بن سعد، شب در نزدیکی «دَیْر» او منزل کردند؛ او نور ملکوتی سرِ مطهّر را مشاهده کرد، ده هزار دینار داشت، به #عمر_بن_سعد داد سرِ بریدة امام "ع" را یک شب امانت گرفت، پس از شستن و معطر کردن سر، با آن حرف زد و مسلمان شد و هنگام تحویل دادن سر مطهّر، سفارش کرد که به سرِ امام بی‌ حرمتی نکنند، مأموران در ظاهر قبول کردند؛ ولی در عمل رعایت نکردند. وقتی نزدیک دمشق رسیدند، دینارها را که در دو کیسه چرمی بود و موقع تحویل گرفتن با دقت نگاه کرده و شمرده بودند و عمر بن سعد سر کیسه ‌ها را مُهر کرده بود، ملاحظه کردند که مهر سالم و نشکسته است؛ ولی دینارها همه سفال شده و در دو طرف آن ها همان دو آیة فوق نوشته شده است؛‌ عمر بن سعد در آن لحظه گفت: «إِنَّا لِلَّهِ وَ إِنَّا إِلَيْهِ راجِعُونَ خَسِرْتُ الدُّنْيَا وَ الْآخِرَة» (١۵) ما از خداییم و به سوی خدا می ‌رویم، در دنیا و آخرت زیانکار شدم. ⇐پی نوشت ها:  (١) #كهف/ ٩ (٢) ارشاد، #شيخ_مفيد، ج٢، ص ١١٧، #بحار_الانوار، ج ۴۵،‌ ص ١٢١؛ موسوعة كلمات الامام الحسين "ع "، ص ۵١۵ (٣) كهف/ ١٣ (۴) شعراء/ ٢٢٧ (۵) مدينة المعاجز الأئمة الاثني عشر، سيد هاشم بحراني، مؤسسه معارف اسلامي، قم، چاپ اول، ١٣١٣ق، ج۴، ص١١۵، ح ١٧٦ و ١٧٧؛ عوالم العلوم، بحراني اصفهاني، ج١٧، ص٣٨٦؛ موسوعة كلمات الامام الحسين "ع "،‌ ص۵١۵؛ بحار الانوار، ج۴۵، ص٣٠۴. (٦) مدينة‌ المعاجز الأئمه، بحراني، ج۴، ص١٢۴، ح١٨۵٠؛ موسوعة كلمات الامام الحسين "ع "، ص۵١٦ ـ ۵١٧ (٧) غافر/ ٧٠ و ٧١ (٨) موسوعة کلمات الامام الحسین "ع "، ص۵٢٢ ـ ۵٢٣ (٩) بقره/ ١٣٧ (١٠) موسوعة کلمات الامام الحسین "ع "، ص۵٢٣ (١١) کهف/ ٩ (١٢) الخرائج و الجرائح، راوندی، ج٢، ص۵٧٧، ح ١؛ عوالم العلوم، اصفهانی، ج١٧، ص۴١٢، ح ٧؛ بحارالانوار، علامه مجلسی، ج۴۵، ص١٨٨،‌ح ٣٢ (١٣) ابراهیم/ ۴٢ (١۴) مناقب آل ابی طالب، ابن شهر آشوب، ج۴، ص٦٠؛ عوالم العلوم، بحرانی اصفهانی،‌ ج۴، ص٦١٨؛ مدینة المعاجز الأئمّة، ج۴، ص١١۴، ح ١٧۴؛ بحار الانوار، ج۴۵، ص٣٠۴ (١۵) ر.ک: الخرائج و الجرائح، راوندی، ج٢، ص۵٧٩ ـ ۵٨٠ ┄┄┄┅═✧❁❁✧═┅┄┄┄ آموزش تخصصی اصول و فنون مداحی سخنوری و فن بیان فکور ٠٩١٩١٠۵٣٩٦٦ https://eitaa.com/amoozeshe_maddahi_fakoor

سلام علیکم ان شاالله به زودی مطالب بسیار مهمی رو درباره #استرس و راههای مدیریت اون تقدیم ذاکرین عزیز خواهم کرد. ارادتمند جواهری فکور https://eitaa.com/amoozeshe_maddahi_fakoor

سنگ لوزه چیست؟ آموزش تخصصی اصول و فنون مداحی سخنوری و فن بیان فکور ٠٩١٩١٠۵٣٩٦٦ https://eitaa.com/amoozeshe_maddahi_fakoor

سنگ لوزه چیست؟ #سنگ_لوزه ، توده‌ای در بین حفره‌های حلق است که در دو طرف مجاری انتهایی #حلق وجود دارد؛ حفره‌هایی که ترشحات دهان، از طریق آنها به بیرون هدایت می‌شود، اگر این ترشحات به صورت طبیعی خارج نشود به #عفونت و چسبندگی دهان و لوزه منجر شده و به تدریج رسوبات کریستال کلسیم شکل می‌گیرد. برخی از افراد به‌صورت مادرزاد لوزه‌ حفره‌ای دارند که در این حالت غذا خوردن آنها با جمع شدن مواد غذایی در این حفره‌ها و بسته شدن دهانه مجاری همراه خواهد بود، با این اتفاق #ترشحات جمع شده در این ناحیه حالت سکون پیدا کرده و‌ به بوی بد و عفونت دهان منجر خواهد شد، همچنین فرد ممکن است لکه‌های سفید رنگی را در این ناحیه دیده و احساس پری و سنگینی داشته باشد. یکی از نشانه‌های شایع این اختلال بوی بد دهان است که الزاماً به دلیل ابتلا به سنگ لوزه ایجاد نمی‌شود. لوزه‌ها از برآمدگی و شکاف‌هایی تشکیل شده اند که باکتری ها، مخاط و سلول‌های مرده در آن گیر می‌کنند؛ با افزایش تدریجی این ذرات و تغلیظ آن‌ها توده سفید رنگی در انتهای لوزه‌ها به وجود می‌آید و این رسوب به التهاب لوزه منجر می‌شود و این موضوع اصلی‌ترین عامل سنگ لوزه است. برخی عوامل دیگر مانند مصرف دارو‌های فشار خون که با ایجاد حس خشکی در دهان بروز می‌دهد، مشکلات #سینوسی، #آلرژی، استعمال #دخانیات، مصرف مواد چرب و رنگی مانند #آجیل‌ها و غذا‌های سرخ کردنی در هنگام سرماخوردگی ظاهر می‌شود،‌از دیگر علائم این اختلال هستند که می توانند بر روی کیفیت حنجره تاثیر منفی داشته باشند. جلوگیری از تشکیل سنگ لوزه به آسانی امکان پذیر است و صرفا نیاز به رعایت بهداشت دهان و دندان دارد و مسواک زدن دندان‌ها و زبان بعد از غذا در زمان خواب و اول صبح باعث جلوگیری از آن می‌شود. کشیدن نخ دندان روزانه به تمیز کردن باکتری‌ها کمک می‌کند. همچنین پیشنهاد می‌شود که روزانه عمل قرقره با آب و نمک انجام شود البته درمان سنگ لوزه برای افرادی که از #حنجره خود بصورت حرفه ای استفاده می کنند لازم و ضروری است. آموزش تخصصی اصول و فنون مداحی سخنوری و فن بیان فکور ٠٩١٩١٠۵٣٩٦٦ https://eitaa.com/amoozeshe_maddahi_fakoor

اگر #استرس یا #تپش_قلب دارید ، عقربه #ساعت بالا را دنبال کنید و مطابق آن نفس بکشید ، در نقطه آبى هوا را داخل داده و در نقطه سبز بازدم کنید. ادامه دهید تا ضربان قلبتان منظم شود. آموزش تخصصی اصول و فنون مداحی سخنوری و فن بیان فکور ٠٩١٩١٠۵٣٩٦٦ https://eitaa.com/amoozeshe_maddahi_fakoor

«من معلّم هستم» هرشب از آينه ها می‌پرسم : به کدامين شيوه ؟ وسعت ِ يادِ خدا را بکشانم به کلاس؟ بچه ها را ببرم تا لب ِ درياچه یِ #عشق؟ غرق ِ دریایِ #تفکّر بکنم؟ با تبسّم يا اخم؟ «من معلّم هستم» نيمکت ها نفس ِ گرم ِ قدم‌هایِ مرا می‌فهمند بال هایِ #قلم و تخته سياه رمز ِ پرواز ِ مرا می‌دانند سيب ها دست ِ مرا می‌خوانند «من معلّم هستم» درد ِ #فهميدن و #فهماندن و مفهوم شدن همگی مال ِ من است. روز #معلم بر تمام معلمان دلسوز و زحمتکش سرزمینم مبارک باد. آموزش تخصصی اصول و فنون مداحی سخنوری و فن بیان فکور ٠٩١٩١٠۵٣٩٦٦ https://eitaa.com/amoozeshe_maddahi_fakoor

⇐منفورترین مردم چه کسانی هستند؟ امام سجاد عليه السلام: هشدار! كه #منفورترين مردم نزد خداوند، كسى است كه #سيره و روش امامى را برگزيند، ولى از كارهاى او پيروى نكند. ألا و إنَّ أبغَضَ النّاسِ إلَى اللّه ِ مَن يَقتَدي بِسُنَّةِ إمامٍ و لا يَقتَدِي بِأعمالِهِ؛ ⇓الكافى، جلد ۸، صفحه ٢٣۴ آموزش تخصصی اصول و فنون مداحی سخنوری و فن بیان فکور ٠٩١٩١٠۵٣٩٦٦ https://eitaa.com/amoozeshe_maddahi_fakoor

عادت های #استرس_زا استاد فکور آموزش تخصصی اصول و فنون مداحی سخنوری و فن بیان فکور ٠٩١٩١٠۵٣٩٦٦ https://eitaa.com/amoozeshe_maddahi_fakoor

#استرس و راههای #مدیریت آن استاد فکور آموزش تخصصی اصول و فنون مداحی سخنوری و فن بیان فکور ٠٩١٩١٠۵٣٩٦٦ https://eitaa.com/amoozeshe_maddahi_fakoor