🌿🌱 اهمیت سبزیجات از دیدگاه #طب_اسلامی
✍️ تدریس : #آیت_الله_تبریزیان
☘️ ائمه (علیهم السلام) روی مسئلهی سبزی تأکید داشتند به گونه ای که غذا نمیخوردند تا سبزی سر سفره بیاید.
حتی حضرت امیر (علیه السلام) که نان و نمک میخوردند همراه آن سبزی مصرف میکردند.
⬅️در روایت آمده است:
كنْتُ مَعَ أَبِي عَبْدِ اللَّهِ ع عَلَى الْمَائِدَةِ فَمَالَ عَلَى الْبَقْلِ وَ امْتَنَعْتُ أَنَا مِنْهُ لِعِلَّةٍ كَانَتْ بِي فَالْتَفَتَ إِلَيَّ فَقَالَ يَا حَنَانُ أَ مَا عَلِمْتَ أَنَّ أَمِيرَ الْمُؤْمِنِينَ ع لَمْ يُؤْتَ بِطَبَقٍ إِلَّا وَ عَلَيْهِ بَقْلٌ قُلْتُ وَ لِمَ جُعِلْتُ فِدَاكَ فَقَالَ لِأَنَّ قُلُوبَ الْمُؤْمِنِينَ خَضِرَةٌ وَ هِيَ تَحِنُّ إِلَى أَشْكَالِهَا.[1]
ترجمه 👈حنان گوید: به همراه امام صادق (علیه السلام) سر سفره بودم، حضرت (ع) شروع به #سبزی خوردن کردند و من به جهت مشکلی که داشتم سبزی نخوردم، امام (ع) رو به من کرد و فرمود: ای حنان آیا نمیدانی که برای حضرت امیر (ع) هیچ سفره و سینی غذایی نمیآوردند مگر اینکه سبزی داشته است؟ عرض کردم: چرا فدایت شوم؟ فرمود: زیرا قلب های مومنین سبز است و به هم رنگ خود متمایل است .
✔️حضرت امیر (علیه السلام) که خيلى كم خوراک بودند به خوردن #سبزی مداومت داشتند، بنابراین خوردن #سبزی اهمیت دارد.
بنابراین طبع سالم، به سبزی🌿میل پیدا میکند.
💚ما قلب باطنی را «بستهی ژنتیکی» تفسیر میکنیم. احتمال دارد مراد همان قلب صنوبری باشد که البته شاید رنگ آن سبز نباشد و مراد از سبز بودن قلب صنوبری، طراوت آن باشد.
@angoshty ✨☘
🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿
👆👆👆ادامه مطلب بالا👆👆👆
⬅️در روایت آمده است:
بعَثَ إِلَيَّ الْمَاضِي ع يَوْماً فَأَجْلَسَنِي لِلْغَدَاءِ فَلَمَّا جَاءُوا بِالْمَائِدَةِ لَمْ يَكُنْ عَلَيْهَا بَقْلٌ فَأَمْسَكَ يَدَهُ ثُمَّ قَالَ لِلْغُلَامِ أَ مَا عَلِمْتَ أَنِّي لَا آكُلُ عَلَى مَائِدَةٍ لَيْسَ فِيهَا خُضْرَةٌ فَأْتِنِي بِالْخُضْرَةِ قَالَ فَذَهَبَ الْغُلَامُ فَجَاءَ بِالْبَقْلِ فَأَلْقَاهُ عَلَى الْمَائِدَةِ فَمَدَّ يَدَهُ ع حِينَئِذٍ وَ أَكَلَ.[2]
یعنی 👈راوی گوید: امام کاظم (علیه السلام) دنبال من فرستاد و من را برای صبحانه نشاند، وقتی سفره پهن شد روی سفره سبزی نبود، امام (ع) دست نگه داشت و به غلام فرمود: آیا نمیدانی از سفرهای که سبزی ندارد غذا نمیخورم؟ برای من سبزی بیاور، غلام رفت و سبزی آورد، سپس حضرت شروع به غذا خوردن نمودند.
خیلی مهم است که امام (علیه السلام) از سفره ای که سبزی نداشته باشد غذا نمیخورد، بنابراین سبزی برای سلامتی ضروری است و برای سلامتی مفید است.
⬅️در روایت آمده است:
لكُلِّ شَيْءٍ حِلْيَةٌ وَ حِلْيَةُ الْخِوَانِ الْبَقْل[3]
یعنی 👈برای هر چیزی زینتی وجود دارد، و زینت سفره سبزی است.
بودن سبزی🌿سر سفره فوائد دارد حتی اگر سبزی خورده نشود. به همین جهت در روایت آمده است:
⬅️خضِّرُوا مَوَائِدَكُمْ بِالْبَقْلِ فَإِنَّهُ مَطْرَدَةٌ لِلشَّيْطَانِ مَعَ التَّسْمِيَةِ وَ فِي رِوَايَةٍ زَيِّنُوا مَوَائِدَكُم[4]
یعنی👈 سفره های خود را با سبزی سبز کنید، زیرا سبزی به مراه بسم الله گفتن، شیطان (میکروب و ویروس) را طرد میکند، و در روایتی دیگر به این تعبیر آمده است که سفره های خود را با سبزی زینت دهید.
[1] الکافی، کلینی، ج6، ص362، ط اسلامیه.
[2] الکافی، کلینی، ج6، ص362، ط اسلامیه.
[3] مکارم الاخلاق، طبرسی، ص176.
[4] مکارم الاخلاق، طبرسی، ص176.
#اصلاح_سبک_زندگی
💫با ما همراه باشید در👇👇
🍃🌸 #خانه_رنگین 🍃✨
🍃✨ @angoshty 🍃✨
📌 نزدیک بینی #چشم!
💢 هشدار جدی برای جلوگیری از #نزدیک_بینی چشم!
💢 در حین کار با موبایل با نگاه کردن به فاصله ی دور و پلک زدن، جریان های عصبی چشم فعال می شوند و از نزدیک بینی پیشگیری می شود.
💫با ما همراه باشید در👇👇
🍃🌸 #خانه_رنگین 🍃✨
🍃✨ @angoshty 🍃✨
10.43M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔴 با #افکار_منفی چه کار کنیم❓
🔴 چطور به افکار منفی #نچسبیم و خودمون رو از آن جدا کنیم❓
#اعراض_نفسانی
#سته_ضروریه
#سبک_زندگی
#نذر_فرهنگی
💫با ما همراه باشید در👇👇
🍃🌸 #خانه_رنگین 🍃✨
🍃✨ @angoshty 🍃✨
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💫با ما همراه باشید در👇👇
🍃🌸 #خانه_رنگین 🍃✨
🍃✨ @angoshty 🍃✨
🔴 #داستان_تربیتی
💠 در مراسم عروسی، #پیرمردی در گوشهی سالن تنها نشسته بود که داماد جلو آمد و گفت: سلام استاد آیا منو میشناسید؟ معلّم بازنشسته جواب داد: خیر عزیزم فقط میدانم #مهمان دعوتی از طرف داماد هستم. داماد گفت: چطور آخه مگه میشه منو فراموش کرده باشید؟! یادتان هست سالها قبل، #ساعت گران قیمت یکی از بچهها گم شد و شما فرمودید که باید جیب همهی دانشآموزان را بگردید و گفتید همه باید رو به دیوار بایستیم و من که ساعت را دزدیده بودم از ترس و خجالت خیلی ناراحت بودم که آبرویم را میبرید، ولی شما #ساعت را از جیبم بیرون آوردید و تفتیش جیب بقیهی دانشآموزان را تا آخر انجام دادید و تا پایان آن سال و سالهای بعد در اون مدرسه هیچ کس موضوع #دزدی ساعت را به من نسبت نداد و خبردار نشد. استاد گفت: باز هم شما را نشناختم! ولی واقعه را دقیق یادم هست. چون من موقع تفتیش جیب دانشآموزان #چشمهایم را بسته بودم.
💠 تربیت و حکمت معلّم، دانشآموز را بزرگ مینماید!
#سبک_زندگی
#اعراض_نفسانی
💫با ما همراه باشید در👇👇
🍃🌸 #خانه_رنگین 🍃✨
🍃✨ @angoshty 🍃✨
🔴 حبس خون قاعدگی (حبس طمث)
♻ یکی از علتهای حبس طمث #بلغم_غلیظ یا سوداست ک به سبب ضعف کبد و ضعف در هضم ایجاد میگردد.
۱. قدم اول پرهیز از موارد مولد بلغم یا سوداست.
۲. در مرحله دوم بهترین درمانها عبارتند از:
🔸#خوراکی: مخلوط پونه+ انیسون+ رازیانه+ بذر کرفس، دم کرده سپس با عسل سرشته، مصرف کنید.
🔹#آبزن: شوید، پونه، بابونه، مرزنجوش، آویشن، سداب، ناخنک به تنهایی یا مخلوط کوبیده جوشانده سپس درون آن بنشینید.
🔸#ضماد: دارچین+ سلیخه+ سنبل+ جوزبوآ+ هل+ قُسط شیرین، کوبیده، پخته و با پارچه ناحیه زیرناف روی شکم ضماد کنید.
🔹#اصلاح_کبد: به منظور پیشگیری از تولید مجدد عامل بیماری از گرمکنندهها و تقویت کنندههای کبدی مانند فندق، زرشک و ریشه زرشک بسته به مزاج فرد استفاده گردد.
🔸از #اعمال_یداوی مانند بادکش، حجامت ساقین، آنهم بتشخیص طبیب حاذق میتوانید استفاده کنید.
💫با ما همراه باشید در👇👇
🍃🌸 #خانه_رنگین 🍃✨
🍃✨ @angoshty 🍃✨
درمان گرفتگی گلو و صدا در تغییر فصول
شکر تیغال+ تخم کچونه+ بارهنگ+ تخم ریحان+ نشاسته+ صمغ عربی
دم کرده میل کنید.
💫با ما همراه باشید در👇👇
🍃🌸 #خانه_رنگین 🍃✨
🍃✨ @angoshty 🍃✨
#افسردگی
نور خورشید بهترین داروی ضد افسردگی طبیعی است. اگر دچار افسردگی هستید قدم زدن در طبیعت در زیر نور خورشید به مدت 21 روز و روزانه یک ساعت افسردگی شما را به صورت چشمگیری بهبود می بخشد.
💫با ما همراه باشید در👇👇
🍃🌸 #خانه_رنگین 🍃✨
🍃✨ @angoshty 🍃✨
#درمان_سرطان_پستان
خوردن توام آلو و انجیر خیس کرده به مدت ۳ ماه در صبح ناشتا به جای صبحانه پیشنهاد خوبی برای درمان سرطان پستان در بانوان ميشود.
💫با ما همراه باشید در👇👇
🍃🌸 #خانه_رنگین 🍃✨
🍃✨ @angoshty 🍃✨
✅نگه داشتن #ادرار
✍نگه داشتن ادرار یا حبس بول موجب #امراض_کلیوی و مثانه می شود، برای پیشگیری از این امراض باید انسان خود را به دستشویی عرضه کند. حتی اگر در بدترین شرایط باشد. پیامبر اسلام اجازه ندادند بچه ای که در حال ادرار در آغوش ایشان بود را دور کنند. در مواقع خاص هم توصیه شده است مثل قبل خواب و قبل نزدیکی
امام رضا علیه السلام فرمودند:
مَن أرادَ ألاّ يَشتَكِيَ مَثانَتَهُ، فَلا يَحبِسِ البَولَ ولَو عَلى ظَهرِ دابَّتِهِ.
💥هر كس میخواهد مثانهاش به عارضه ای گرفتار نشود، ادرار خود را نگه ندارد، حتّی اگر كه بر پشت مَركب خویش نشسته باشد.
📚طبّ الإمام الرضا علیه السلام، ص۳۵
💫با ما همراه باشید در👇👇
🍃🌸 #خانه_رنگین 🍃✨
🍃✨ @angoshty 🍃✨
✅ #خواب
✍امروزه خیلی از مردم از مشکلات بیخوابی و کم خوابی رنج میبرند. علت اصلی این مساله این است که سبک زندگی ما مناسب با بدن ما نیست. خداوند متعال عشاء ( سیاهی شب ) را برای خوابیدن و بین الطلوعین ( ابتدای اذان صبح تا طلوع آفتاب ) را برای بیداری قرار داده است. اما عموم مردم تا نزدیک نیمه شب بیدار و روزها را میخوابند.
امام صادق علیه السلام میفرماید:
خواب صبحگاهی شوم است، روزی را طرد و رنگ پوست را زرد و زشت و دگرگون خواهد کرد و این خواب، خواب هر آدم شومی است؛ زیرا خداوند متعال روزی را بین #طلوع فجر و طلوع #خورشید تقسیم میکند. پس، از این خواب برحذر باش.
📚 من لایحضره الفقیه، ج ۱، ص ۵۰۲
از طرفی خواب قبل از ظهر که به خواب قیلوله شهرت دارد و سنت نبی مکرم اسلام صلی الله علیه و آله است، ترک شده و این باعث میشود ضررهای زیادی به بدن وارد شود.
امام صادق علیه السلام میفرماید:
شخصی به خدمت حضرت رسول خدا صلی الله علیه و آله آمد و عرض كرد که من حافظه قوی داشتم و اكنون فراموشی بر من غالب شده است. حضرت فرمودند كه آیا خواب قیلوله میكردی و حال ترک كردهای؟ گفت: بلی. حضرت فرمودند كه باز خواب قیلوله بكن. چنان كرد و حافظهاش برگشت.
📚 حلیة المتقین، ص ۱۷۰
💫با ما همراه باشید در👇👇
🍃🌸 #خانه_رنگین 🍃✨
🍃✨ @angoshty 🍃✨