☘️ #گرسنگی و #کم_خوری راز سلامتی
#سلسله_احادیث_پزشکی
⚜️ پیامبر (ص)میفرمایند:
💎 اصل كل داء البرودة، كل وانت تشتهي وامسك وانت تشتهي
☘️ ریشه هر بیماری سردی است، وقتی گرسنه شدی غذا بخور و قبل از آنکه سیر شوی دست بکش
📚منبع : طب النبي، ابو العباس جعفر بن محمد المستغفري، ص 19
#گرسنگی_رازسلامتی
#پرخوری_عامل_بیماری
📚منبع:طب النبي، ابو العباس جعفر بن محمد المستغفري، ص۱۹
💫با ما همراه باشید در👇👇
🍃🌸 #خانه_رنگین 🍃✨
🍃✨ @angoshty 🍃✨
🔴 بهترین #غذای_قلب
♻ قالَ الصادِق (ع) :
اَلْجُوعُ إِدَامٌ لِلْمُؤْمِنِينَ وَ غِذَاءٌ لِلرُّوحِ وَ طَعَامٌ لِلْقَلْبِ وَ صِحَّةٌ لِلْبَدَنِ.
🔹امام صادق (ع) فرمودند:
#گرسنگی، خورشت مومنان است، و #غذایی برای روح، و طعامی برای #قلب، و #صحتی برای بدن است .
📚منبع: مستدرک الوسائل، جلد ۱۶، ص ۲۱۱
🔹 #نکته: از کلام معصوم، سرسری #رد_نشویم.
این مهم، در درمان بسیاری از بیماریها توسط متخصصان طب ایرانیاسلامی بسیار #تجربه_شده است.
#طب_سنتی. / #طب_اسلامی / #پزشکی_سلامت
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿
🍃✨ @angoshty 🍃✨
🌿🌸🌿🌸🌿
✳️ گرسنگی زود به زود ✳️
✍ یکی از دلایل #گرسنگی زود به زود از نظر طب سنتی سردشدن مزاج معده می باشد. صبح ناشتا یک قاشق چایخوری عسل میل کنید.
#طب_سنتی. / #طب_اسلامی / #پزشکی_سلامت
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿
🍃✨ @angoshty 🍃✨
🍀🍃🍀🍃🌾
🔴 خواص خربزه
* مصرف خربزه سبب افزایش #رطوبت_مغز و بدن میشود.
* چاقکننده بوده، باعث افزایش #شیر، عرق و ادرار میشود.
* مصرف آن در #گرممزاجان بهخصوص در مناطق گرم #مضر است.
* باید از مصرف خربزه هنگام #گرسنگی و #ناشتا اجتناب کرد.
* مصرف خربزه #بلافاصله بعد از غذا مضر است.
* مصرف #آب بعد از خوردن خربزه مضر است.
پیامبر خدا«ص»: بر شما باد خربزه؛چرا که در آن، #ده ویژگی است:خوراک است؛ نوشیدنی است؛شست وشو دهنده است؛ خوشبو کننده است؛ مثانه را می شوید؛ شکم را می شوید؛ نیروی جنسی را می افزاید؛ سردی مزاج را از میان بر می دارد؛و پوست را تمیز می کند.(1- طب النبی،ص8عن ابن عباس،بحارالانوار،ج62،ص297)
افعال و خواص دیگر آن: درمانکننده کبد چرب و مدر بول و پاک کننده کلیه و مثانه و رودهها و نرمکننده شکم و با قوت محرکه مواد زائد و رسوبات.
♻جهت #سرفه_گرم و درد سینه و خشونت زبان و حلق و تبهای گرم و مرکب و تشنگی و سوزش ادرار و تسکین زخم مجاری ادراری در اثر سنگ ایجاد شده باشد مفید است.
♻ ضماد پوست آن از داخل، بر چهره و بدن بغایت جلادهنده پوست و جهت دفع لک مجرب است.
خواص عمومی آن:
♻ پاک کننده و لطیف کننده و سریع النفوذ و بدن را تر نگه می دارد و چاق کننده است.
♻ گرفتگی های مجاری را باز و برای استسقا و یرقان نافع است(خصوصاً گرمک آن) خارج کننده سنگهای رسوبی بدن و سریعاً به خون تبدیل میشود.
♻ برای کلیه و زخم های داخلی بدن و پاک کردن آنها مفید است.
خوردن آن با پنیر مجاری را مسدود و بهترین زمان خوردن آن #بین_دو_وعده غذایی است.
#طب_سنتی. / #طب_اسلامی / #پزشکی_سلامت
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿
🍃✨ @angoshty 🍃✨
🍃🍀🍃🍀🍃🍀
🔺خوردن غذاهای غلیظ در #افطار باعث
سنگینی و #ضعف_معده میشود و به همین
دلیل #ضعف_بدن را در پی دارد؛
میل به غذا هنگام #سحر کم می شود
و #گرسنگی در طول روز را پدید میآورد.🔺
#طب_سنتی. / #طب_اسلامی / #پزشکی_سلامت
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿
🍃✨ @angoshty 🍃✨
🌸🍀🌸🍀🌸🍀🌸🍀
♻️#سلامت_کودک
❌#گرسنگی و شکلات
⚠️به کودک گرسنه، شکلات و شیرینی ندهید.
🔺هنگامی که معده کودک خالی است، اگر به جای غذای سالم و کافی (پروتئین دار)، شکلات و شیرینی به کودک بدهید، سبب بالا رفتن سریع و ناگهانی #قند خون او میگردد. در این هنگام انسولین ترشح میشود تا قند خون بالا را پایین بیاورد. بنابراین پس از سی دقیقه قندخون کودک پائین میافتد و مقدار قند خون او کمتر از زمانی میشود که هنوز شکلات و شیرینی نخورده بود. این کم شدن قند خون، موجب آشفتگی و #عصبانیت کودک میگردد.
✅پس در مواقعی که کودک گرسنه است و غذای اصلی کودک آماده نیست، به کودک تکهای نان یا قطعهای میوه مثل موز بدهید.
____________________
♻️#شیر_مادر
✅خستگی، شیر مادر را کاهش می دهد
🔴 # علل_ترک_سینه_توسط_کودک
🔺فعالیت سنگین توسط مادر
🔺مصرف مواد کارخانه ای
🔺ورزشهای هوازی که باعث تولید سودا می شود واین باعث بد طعم شدن شیر می شود.
🔺مصرف سیر، پیاز، کلم ، تربچه، و غذاهای پر ادویه شیر را بد طعم می کند.
🔺استفاده از شیشه شیر و پستونک
🔺دادن آب و آب میوه به نوزاد باعث می شود در مکیدن شیر تنبل شود و سینه را رها کند.
🔹برای نوزادی که فک های ضعیف دارد و نمیتواند سینه مادر را بگیرد می توان فک را با روغن مالی(زیتون) تقویت کرد.
✅#حریره_شیر_افزا
🔸پودر بادام+ آرد برنج + روغن زرد گاوی با این سه ترکیب، حریره درست شود و به مدت یک هفته مصرف شود
✅#دمنوش_های_شیر_افزا
🔸شنبلیله+شوید+رازیانه+یونجه
#طب_سنتی. / #طب_اسلامی / #پزشکی_سلامت
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿
🍃✨ @angoshty 🍃✨
🔻🔻🔻🔻🔻📌📌📌📌🔮💎
📌 اثبات دوباره اهمیت #روزهداری با کشف دانشمند ژاپنی
🔍 بر اساس کشفیات علمی یک دانشمند ژاپنی #گرسنگی طولانی میتواند برای بازیافت و اصلاح اجزاء سلول بدن انسان مفید باشد.
🔍 «پروفسور یوشینوری اُسومی» ۷۱ ساله در دهه ۹۰ میلادی، گروهی از ژنها را شناسایی کرد که باعث #اتوفاژی یا خودخواری سلولی در مخمر نان میشدند؛ او با استفاده از این یافته به کشف مکانیسم اتوفاژ در سلولهای انسان پرداخت.
🔍 در واقع زمانی که انسان بیش از مثلا ۸ ساعت گرسنگی را تحمل کند، سلولهای سالم برای کسب انرژی و جبران کمبود غذا از سلولهای معیوب و تودههای مستعد #سرطان تغذیه میکنند و به نوعی اتوفاژی عاملی در راستای پیشگیری از ابتلا به بسیاری از بیماریها و سرطانها است.
🔍 «مکانیسم اتوفاژی»، تخریب و بازیافت اجزاء سلول توسط خود سلول است که به دلیل کمک به شناخت و درمان بیماریهایی همچون سرطان، #دیابت، #پارکینسون و بیماریهای سلسله اعصاب بسیار مهم است.
#طب_سنتی. / #طب_اسلامی / #پزشکی_سلامت
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿
🍃✨ @angoshty 🍃✨
☘🍁☘🍁☘🍁
💢قبل از حجامت چه نکاتی را باید رعایت کنیم❓
شاید بتوان گفت مهمتر از حجامت، کارهایی است که قبل از حجامت باید انجام شود تا اثر بخشی آن را بیشتر کند👇
1️⃣ از خوردن #تخم_مرغ، #گوشت_ماهی ،#جگر ، #نمک ، #پنیر ( یا #لبنیات زیاد) پرهیز شود.
2️⃣از کار سنگین (مثل کوهنوردی و #ورزش های سنگین و حرفه ای و ...) بپرهیزید.
3️⃣بی خوابی نداشته باشید.
4️⃣از #گرسنگی و #تشنگی زیاد (مثل روزه) پرهیز شود.
5️⃣ از داروهای چرک خشک کن (آنتی بیوتیک) و ضد انعقاد خون استفاده نشود.
6️⃣در روز انجام خونگیری وعده های غذایی (مخصوصاً صبحانه) مصرف شود (ترجیحاً صبحانه #عسل یا #مربا....باشد) در غیر این صورت کمی عسل یا #خرما میل کنید.
7️⃣ چند روز قبل از حجامت، از ملیّن هایی مثل #خاکشیر و آبجوش، آلو، انجیر، روغن #زیتون، میوه و #سبزی تازه فصل و سوپ ها استفاده کنید تا لینت طبع ایجاد شود.
8️⃣ 5 روز قبل و بعد از عادت ماهانه و در دوران #بارداری نباید حجامت انجام شود.
9️⃣12 ساعت قبل از حجامت، از کشیدن سیگار، #آمیزش_جنسی، خوردن غذاهای با طبع سرد و سرخ کردنی پرهیز کنید.
#طب_سنتی. / #طب_اسلامی / #پزشکی_سلامت
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿
🍃✨ @angoshty 🍃✨
🍀🌿🍀🌿🍀🌿
🔺خوردن غذاهای غلیظ در #افطار باعث
سنگینی و #ضعف_معده میشود و به همین
دلیل #ضعف_بدن را در پی دارد؛
میل به غذا هنگام #سحر کم می شود
و #گرسنگی در طول روز را پدید میآورد.🔺
گروه جهت مشاوره سبک زندگی 👇👇
https://eitaa.com/joinchat/877199485Cd9c774c797
🍃🍁🍃🍁🍃🍁🍃🍁
https://eitaa.com/joinchat/2296905848C844c49b796
گروه جهت پرسش و پاسخ طبی👆👆
#طب_سنتی. / #طب_اسلامی / #پزشکی_سلامت
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿
🍃✨ @angoshty 🍃✨
🍂✨🍂✨🍂✨🍂✨🌷
🔺خوردن غذاهای غلیظ در #افطار باعث
سنگینی و #ضعف_معده میشود و به همین
دلیل #ضعف_بدن را در پی دارد؛
میل به غذا هنگام #سحر کم می شود
و #گرسنگی در طول روز را پدید میآورد.🔺
گروه جهت مشاوره سبک زندگی 👇👇
https://eitaa.com/joinchat/877199485Cd9c774c797
🍃🍁🍃🍁🍃🍁🍃🍁
https://eitaa.com/joinchat/2296905848C844c49b796
گروه جهت پرسش و پاسخ طبی👆👆
#طب_سنتی. / #طب_اسلامی / #پزشکی_سلامت
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿
🍃✨ @angoshty 🍃✨
🌿⚜🌿⚜🌿⚜
🔺خوردن غذاهای غلیظ در #افطار باعث
سنگینی و #ضعف_معده میشود و به همین
دلیل #ضعف_بدن را در پی دارد؛
میل به غذا هنگام #سحر کم می شود
و #گرسنگی در طول روز را پدید میآورد.🔺
گروه جهت مشاوره سبک زندگی 👇👇
https://eitaa.com/joinchat/877199485Cd9c774c797
🍃🍁🍃🍁🍃🍁🍃🍁
https://eitaa.com/joinchat/2296905848C844c49b796
گروه جهت پرسش و پاسخ طبی👆👆
#طب_سنتی. / #طب_اسلامی / #پزشکی_سلامت
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿
🍃✨ @angoshty 🍃✨
🍁✨🍁✨🍁✨
📌 منافع #روزه_داری در نظرات دانشمندان
🔅 زکریای رازی میفرماید: از منافع #گرسنگی و #تشنگی یکی این است که امتلاء را از بین می برند و جلوی #چاقی مفرط را میگیرند و حواس شامه و سامعه و باصره را دقیق تر و تیزتز می کنند، بیماری های رطوبی را ریشه کن کرده و #نفخ و بادهای بدن را از بین می برند.
🔅 پزشک مصری در ۳۶۰۰ سال قبل گفته است انسان پرخور با یک چهارم غذایی که میخورد زنده می ماند و با سه چهارم دیگر آن پزشکان امرار معاش می کنند.
🔅 فیثاغورث طبیب و دانشمند بزرگ یونانی هنگام مرگ شاگردانش را به #روزه گرفتن توصیه کرد. در زمان بقراط، اطبا بیماران سخت را از خوردن منع می کردند. تحقیقات تجربی نشان می دهد که روزه داری بر حفظ سلامت جسمی و روانی و نیز درمان بیماری ها تاثیر زیادی دارد.
📚منابع:
۱.منافع الاغذیه و مضارها
۲.نقش دین در بهداشت روان
🍃مرکز مشاوره سبک زندگی وخانواده آشیانه مهر خورشید 👇👇
https://eitaa.com/joinchat/877199485Cd9c774c797
🍃🍁🍃🍁🍃🍁🍃🍁
https://eitaa.com/joinchat/2296905848C844c49b796
🍃مطب مجازی طب سنتی حکیم👆👆
#طب_سنتی. / #طب_اسلامی / #پزشکی_سلامت
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿
🍃✨ @angoshty 🍃✨