AudioMix_23-01-24_23-37-54-359_23-01-24_23-37-58-398.mp3
10.58M
🟡 خداحافظی صمیمانه و رسمی
🟢 در جواب "قابل شما رو نداره" چی بگیم
#ارتباط_موثر
AudioMix_07-01-24_22-25-35-670_07-01-24_22-25-38-578.mp3
10.02M
🟣 7 نکته برای قبل از مهمونی
#ارتباط_موثر
AudioMix_11-01-24_15-35-22-470_11-01-24_15-35-25-702.mp3
5.86M
🟣 آداب معاشرت در مهمونی
🟡 بعد از ورود به مهمونی
#ارتباط_موثر
AudioMix_26-01-24_13-18-11-432_26-01-24_13-18-17-276.mp3
20.63M
🟣 درمانِ حسرتهای زندگی
🟡 وقتی کلی آرزوی نرسیده داریم...
🟣 وقتی از زندگیمون راضی نیستیم...
@arameshemandegar
163.1K
🥰 اهالی عمیق و انرژی مثبت و همیشه در صحنه ی آرامش ماندگار که کلی ویس مثل این برامون فرستادند
💖 نوش جونتون عزیزانم که اینقدر عاشق آموزشید
💠 خودسازی و دورهمی آرامشبخش
👆برای وارد شدن به جمع و دورهمی خودسازیِ ما کافیه روی متن آبی بالا ضربه بزنید
AudioMix_11-02-24_00-23-45-453_11-02-24_00-23-48-7_11-02-24_00-35-33-166.mp3
23.09M
🟣 راهکار قهر نکردن
🟡 خب دلم گرفته ازش پس چیکار کنم⁉️
#ارتباط_موثر
@arameshemandegar
💚 برای دوره انضباط شخصی ۱۵ قسمتی #رایگان کافیه روی متن های آبی ضربه بزنید👇
💎چطور هدفگذاری کنیم؟
💎 برنامه ریزی ۵ مرحله ای
💎 تکنیک نظم تایم بچینگ
💎 تست قورباغه ای
💎 تکنیک گروگان گیری زمان
💎 ارزیابی سالی که گذشت
💎 پاکسازی ۲۰ روزه ی خونه
💎 تبدیل شدن به منِ جدید با جدول ۲ ستونه
💎 چرا به هدفهام نمیرسم؟
💎 تمرین هفتگی نشونه موفقیت
💎 برنامه شخصی ۴ مرحله ای
💎 مدیریت ۶ مرحله ای موبایل
💎 مرتب سازی کشو و کمد در ۶ گام
💎 رفع اهمالکاری در ۳ مرحله
✅ قبل از اینکه آموزشهای #رایگان #نظم و #انضباط_شخصی بالا رو گوش کنی حتما روی لینک کانال بزن تا ما رو گم نکنی👇
https://eitaa.com/joinchat/1634271298C2b479acc30
🌀 مغز یک جوریه که اگه ازش استفاده نکنی خراب میشه
🌀 استفاده هم بکنی تمام نمیشه
✅ دوستان لطفا ازش استفاده کنیم
❌ بسه اینقدر حرفها و کارهای بدون تعقل انجام دادن
#نسکافه_روح
@arameshemandegar
AudioMix_18-02-24_22-54-41-196_18-02-24_22-54-45-036.mp3
19.28M
🟣 نظم ذهنی با تکنیک تایم باکسینگ
🟡 خانه تکانی دل 2
🔶 قسمت دوم
AudioMix_23-02-24_01-49-43-750_23-02-24_01-49-46-7_23-02-24_01-51-07-426.mp3
11.46M
🟢 خوشبختی و آرامش واقعی چطور به زندگیمون وارد میشه
🟡 دسته بندی 4 گانه
🟢 خانه تکانی دل 3
🔶 قسمت سوم
AudioMix_26-02-24_22-00-32-420_26-02-24_22-00-35-8_26-02-24_22-06-23-102.mp3
12.97M
🟣 تکنیک یادداشت 3 دقیقه ای
🟡 خانه تکانی دل 4
🔶 قسمت چهارم
@arameshemandegar
💜 دیگه نگران نباش که نظم و برنامه ریزی نداری
و اینکه کلی هدف داری که نمیدونی چطور اجراشون کنی
برای دیدن آموزش های #رایـــگان
اینجــــــــــــــــــــــا کلیــــــــــــــــــــــک کن
تا توی کانال عضو بشـی😍🌱
💜 بهت یاد میدم به نسخه ی بهتر خودت تبدیل بشی
و بهترین نکته های نظم و هدفگذاری رو یاد بگیری
و منظم بشی👑🌱
🔴 برای استفاده از دوره های رایگان ما روی لینک زیر کلیک کن تا عضو ما بشی👇
https://eitaa.com/joinchat/1634271298C2b479acc30
💜 در پیام پایینی هم یه دوره رایگان نظم و هدفگذاری هست که به راحتی استفاده کنی
✅ یادت نره روی دکمه پیوستن ضربه بزنی تا گممون نکنی👇
AudioMix_10-04-23_20-26-58-009_10-04-23_20-27-16-697.mp3
20.18M
🟣 4 مرحله در پروژه ی زندگی
#دوره_نظم_و_هدفگذاری
#قسمت_دوم
AudioMix_12-04-23_20-00-16-132_12-04-23_20-00-31-221.mp3
23.24M
🟣 چطور رویاها رو در 5 حوزه به هدف تبدیل کنیم⁉️
#دوره_نظم_و_هدفگذاری
#قسمت_سوم
AudioMix_15-04-23_20-41-54-753_15-04-23_20-42-58-443.mp3
15.87M
🟣 برنامه ریزی به روش معکوس
#دوره_نظم_و_هدفگذاری
#قسمت_چهارم