باورهای اشتباهی که نابودت میکنن ۱. من باید در رقابت با دیگران برنده باشم ۲. من به هر قیمتی باید موفق بشم ۳. من هرگز نباید اشتباه کنم ۴. مردم باید طبق انتظارات من زندگی کنن ۵. مردم باید به روش من رفتار کنن ۶. هیچکس نباید به من نه بگه #مشاوره #آرامش 🍃💕🌸🍃💕🌸🍃 لینک کانال مشاوره آرامش هرمزگان در ایتا https://eitaa.com/arameshhormozgan لینک کانال در سروش https://splus.ir/Aramesh_hormozgan

✅افزایش هماهنگی و تقویت نیم کره راست و چپ مغز کودک #مشاوره #آرامش 🍃💕🌸🍃💕🌸🍃💕 لینک کانال مشاوره آرامش هرمزگان در ایتا https://eitaa.com/arameshhormozgan لینک کانال در سروش https://splus.ir/Aramesh_hormozgan

# آداب مهمانی را می توانید با مهمان بازی به کودک یاد دهید. یک بار شما مهمان خانه ی فرضی او شوید و بار دیگر او مهمان خانه ی شما. هر بار نقش دو کودک "یک بار نقش کودک بی ادب، بار دیگر نقش کودک با ادب" را بازی کنید و هر بار از آدم های خیالی که نقش عمو، خاله، دایی، عمه و... را بازی می کنند نظر خواهی کنید و نظر شان را راجع به هر دو کودک بپرسید. 📚#تربیت_فرزندان_شاد_و_موفق #مشاوره ━━═━━⊰❀🍃❤️🍃❀⊱━━═━━

یادآوری هایی که باید یادت بمونه :)))) ۱. اگر یه آدم خوب پیدا کردی دنبال یه آدم عالی نگرد. ۲. با آدم خسیس مسافرت نرو. ۳. با آدم شکاک ازدواج نکن ۴. همیشه نیاز نیست حرف گوش بدی. ۵. غریبه رو با ضمیر مفرد صدا نکن. ۶. کسی حق نداره با ذکر «جنبه داشته باش» و به بهونه شوخی بهت توهین کنه. ۷. وقتی ازت تعریف میکنن خودتو نکوب، فقط تشکر کن. ۸. اون محبتی که با التماس بهت میرسه مفت نمیارزه توجه و محبت رو گدایی نکن. ۹. رابطه ای که برای ادامه دار شدنش، مجبور بشی آرامشتو بفروشی، زندگیتو به فنا میده. #مشاوره #آرامش

# ۸ جمله طلایی کودکان عاشق شنیدن آن هستند تو خیلی با اراده ای یعنی: آفرین که پشت کار داری. خودت تصمیم بگیر یعنی: تو آدم مستقلی هستی. احساستو می فهمم یعنی: ما تو رو درک می‌کنیم. چقدر خوب حرف میزنی یعنی: روابط اجتماعی خوبی داری. ممنون که به من کمک می کنی یعنی: تو آدم توانمندی هستی. ما بهت افتخار میکنیم یعنی: اعتماد به نفس داشته باش. من و مامان همیشه کنار تیم یعنی: تو در کنار ما امنیت داری. ما خیلی دوستت داریم یعنی: پدر و مادرت عاشق تو هستند. 📚#تربیت_فرزندان_شاد_و_موفق #مشاوره #آرامش

هنگامی که با همسرتان به مشکلی می‌رسید، بهترین کار چیست؟ ▫️خانواده‌هارا در جریان قرار ندهید. ▫️به هیچ عنوان قهر نکنید. ▫️منزل‌تان را ترک نکنید. ▫️از همه مهم‌تر تخت خواب‌تان را ترک نکنید. ▪️انجام این کارها باعث هرچه طولانی‌تر و حادتر شدن مشکل می‌شوند. از زن ومرد ، در این عصر انتظار بیشتری وجود دارد که با منطق و برخورد صحیح مشکلات بین فردی را حل نمایند. #مشاوره #آرامش 🍃💕🌸🍃💕🌸🍃 لینک کانال مشاوره آرامش هرمزگان در ایتا https://eitaa.com/arameshhormozgan لینک کانال در سروش https://splus.ir/Aramesh_hormozgan

دکتر انوشه میگه پنج کلید آرامش در اینه که : - به کسی که به تو اهمیت نمیده،اهمیت نده. - کاری رو تا ۱۰۰ درصد قطعی نشده برای کسی توضیح نده. - توقع خودت از دیگران رو به صفر برسون و برای همه چیز خودت تلاش کن. - اگر کسی یکبار به تو صدمه زده پس برای بار دومم هم میتونه اینکارو انجام بده پس مسیرتو ازش جداکن. - هر وقت کنار هر چیزی یا هرکسی حالت خوب نبود لطفا هر چقدرم عزیز بود رهاش کن بره! #مشاوره #آرامش 🍃💕🌸🍃💕🌸🍃💕 لینک کانال مشاوره آرامش هرمزگان در ایتا https://eitaa.com/arameshhormozgan لینک کانال در سروش https://splus.ir/Aramesh_hormozgan

با این چند تا کار به بالاترین حد اعتماد به نفس برس: 1- به قول هایی که به خودت میدی عمل کن‌. 2- حواست باشه با خودت چطوری حرف میزنی. 3- هر روز به خودت یادآوری کن که قابل اهمیتی، ورزش کن، کتاب بخون، فیلم خوب ببین. 4- اهداف ماهانه تعیین کن و بهشون عمل کن. 5- از آدمای سمی همه جوره دوری کن. ‌ #مشاوره #آرامش  ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🍃💕🌸🍃💕🌸🍃 لینک کانال مشاوره آرامش هرمزگان در ایتا https://eitaa.com/arameshhormozgan لینک کانال در سروش https://splus.ir/Aramesh_hormozgan

💖 عادت جویدن ناخن معمولاً از کودکی آغاز می‌شود. بسیاری از افرادی که در کودکی این عادت را دارند، با بالا رفتن سن در نهایت آن را کنار می‌گذارند، اما برای برخی این کار تبدیل به عادتی مادام العمر می‌شوند که ترک آن می‌تواند بسیار سخت باشد. بیشتر ما جویدن ناخن را عادت بدی می‌دانیم که باید ترک شود. اما تحقیقات نشان داده این رفتار تکراری می‌تواند حقایق جالبی را درباره‌ی شما برملا کند. ۱- ممکن است شخص کمالگرایی باشید ۲- باهوش تر از آنی هستید که تصور می‌کنید ۳- شاید حوصله تان سر رفته ۴- ممکن است از خودتان راضی نباشید ۵- ممکن است مربوط به یک مشکل روانی داشته باشد #مشاوره #آرامش

معذرت خواهی سمی چطوریه: ❌ ۱.ول کن بابا شوخی کردم ۲.من که گفتم ببخشید تمومش کن دیگه ۳.متاسفم اگه برداشتت از کارِ من این مدلیه ۴.چقدر بزرگش میکنی ۵.تو زیادی حساسی ۶.بابا توام که هیچوقت حالت خوب نیست ۷.باشه همش تقصیر منه! اصلا من آدم بدی هستم ۸.معذرت میخوام ولی.... #مشاوره 🍃💕🌸🍃💕🌸🍃💕 لینک کانال مشاوره آرامش هرمزگان در ایتا https://eitaa.com/arameshhormozgan لینک کانال در سروش https://splus.ir/Aramesh_hormozgan

🔵🔸اعتماد بنفس یکی از شرایط روحی است که شخص در آن بخاطر تجربه های قبلی به توانایی ها و استعدادهای خود در موفقیت انجام کارها بطور موفقیت آمیز اعتماد و باور داردـ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌#مشاوره #آرامش

🍃🌺🍃 • امـروز هرگاه خواستید کلمہ‌ای ناخوشـایند به زبان آورید، به کسانےفکر کنید که قادر به تکلّم نیستند!!!! • قبل از اینکہ بخواهیـد از مزه غذایتان شکایت کنید، به کسی فکر کنید که اصلاً چیــزی برای خـوردن نـدارد!!!! • امـروز پیش از آنکہ از زندگیتـان شکایت کنید، به کسے فکر کنید که خیلی زود هنگام، از دنیـا رفتہ!!!! • زندگے، یک نعمت است با غـرزدن و نالیدن به کام خودتان و اطرافیان تلخش نڪنید... 🌺🌿 #مشاوره #آرامش #مهارت_آموزشی