≼ امروز فقط یه روزِ دوباره نیست، بلکه یه شانس دوباره برای به دست آوردن چیزیه که دیروز نتونستی به دست بیاری. پس به خودت بیا و موفقیتت رو دنبال کن…...≽ سلام و روزتون به شادی مرکز مشاوره آرامش معاونت فرهنگی و اجتماعی استان بوشهر 🔹ارایه خدمات مشاوره و روانشناسی در زمینه خانواده.ازدواج.بالینی.تربیتی. کودک و نوجوان نشانی : بوشهر_خیابان ساحلی روبرو پارک صدف مرکز مشاوره آرامش شماره تماس۰۷۷۲۱۸۲۴۶۲۷ سامانه مشاوره تلفنی:۰۹۶۵۸۰ ما را به دوستان خود معرفی کنید. 👇👇 لینک کانال در سروش https://splus.ir/joingroup/AIfr_8MGarHBfIvYf2TgOg لینک کانال آرامش در ایتا https://eitaa.com/aramshboushehr

🌀خِشت اوّل🌀 . . رازهایی که هر دختری قبل از ازدواج باید بدونه 👇🏻 💎اگه یه خواستگار خوب اومد، دنبال یه آدم عالی و کامل مطلق نگرد 💎با آدم بدبین و شکاک ازدواج نکن 💎از همین الان، به فکر یادگرفتن یه مهارت باش و استقلال مالی خودتو حفظ کن، حتی به مقدار کم 💎به خودت و سایرین احترام بذار و با طمأنینه رفتار کن 💎وقتی ازت تعریف می‌کنن، خودتو نکوب! مثلا نگو ای بابا من که کسی نیستم...!!! اعتماد به نفس داشته باش و بابت الطاف دیگران، به زیبایی تشکر و قدردانی کن 💎این رو از من به یادگار داشته باش: اون محبتی که با التماس بهت برسه، مفت نمیارزه! محبت رو گدایی نکن! در عین حال که متواضع هستی حواست به منزلتت هم باشه 💎در انتخاب دوست دقت کن. داشتن دوستانی با افکار سالم، مهمه. #ویژه_خانمها #انتخاب_آگاهانه #پیش_از_ازدواج مرکز مشاوره آرامش معاونت فرهنگی و اجتماعی استان بوشهر 🔹ارایه خدمات مشاوره و روانشناسی در زمینه خانواده.ازدواج.بالینی.تربیتی. کودک و نوجوان نشانی : بوشهر_خیابان ساحلی روبرو پارک صدف مرکز مشاوره آرامش شماره تماس۰۷۷۲۱۸۲۴۶۲۷ سامانه مشاوره تلفنی:۰۹۶۵۸۰ ما را به دوستان خود معرفی کنید. 👇👇 لینک کانال در سروش https://splus.ir/joingroup/AIfr_8MGarHBfIvYf2TgOg لینک کانال آرامش در ایتا https://eitaa.com/aramshboushehr

زندگی زیباست ای زیبا پسند زنده اندیشان به🌺🌿 زیبایی رسند آنقدر زیباست این بی بازگشت کز برایش می‌توان از جان گذشت صبح پاییزت بخیر مهربان 😍 🌼 مرکز مشاوره آرامش معاونت فرهنگی و اجتماعی استان بوشهر 🔹ارایه خدمات مشاوره و روانشناسی در زمینه خانواده.ازدواج.بالینی.تربیتی. کودک و نوجوان نشانی : بوشهر_خیابان ساحلی روبرو پارک صدف مرکز مشاوره آرامش شماره تماس۰۷۷۲۱۸۲۴۶۲۷ سامانه مشاوره تلفنی:۰۹۶۵۸۰ ما را به دوستان خود معرفی کنید. 👇👇 لینک کانال در سروش https://splus.ir/joingroup/AIfr_8MGarHBfIvYf2TgOg لینک کانال آرامش در ایتا https://eitaa.com/aramshboushehr

🤔 میخوام تذکر بدم، صحبت رو از کجا شروع کنم؟ 👨🏻 🏫 بسیار مهم است اگر می خواهیم از فردی انتقاد کنیم حداقل قبلش 3 ویژگی مثبت رفتاری او را برای هر انتقاد بیان کنیم. این گونه پذیرش فرد مورد انتقاد بالاتر می رود. احساس درونی و خیر خواهی خود را برای او توضیح دهیم تا برداشت اشتباهی نکند که قصد تخریب و سرزنش او را داریم. صفات و ویژگی های منفی را به فرد نسبت ندهیم بلکه به رفتار او یا نگاه دیگران نسبت دهیم. مثلاً به او نگوییم این رفتار به خاطر شخصیتت است یا رفتارت خیلی مناسب نیست. بلکه بگوییم این رفتار مناسب نیست یا دیگران از این رفتار برداشت اشتباهی می کنند. در این مثال آخر ت که نشانه نسبت رفتار به او بود را حذف کردیم تا او احساس بدی نکند. #مشاوره #احساس #انتقاد مرکز مشاوره آرامش معاونت فرهنگی و اجتماعی استان بوشهر 🔹ارایه خدمات مشاوره و روانشناسی در زمینه خانواده.ازدواج.بالینی.تربیتی. کودک و نوجوان نشانی : بوشهر_خیابان ساحلی روبرو پارک صدف مرکز مشاوره آرامش شماره تماس۰۷۷۲۱۸۲۴۶۲۷ سامانه مشاوره تلفنی:۰۹۶۵۸۰ ما را به دوستان خود معرفی کنید. 👇👇 لینک کانال در سروش https://splus.ir/joingroup/AIfr_8MGarHBfIvYf2TgOg لینک کانال آرامش در ایتا https://eitaa.com/aramshboushehr

همسرانه سیاست های مردانه 💖این را فراموش نکنید که زنها تا لحظه مرگشان هم منتظر نوازش و محبت هستند 💖و همواره از شما توقع محبت دارند، 💖اگر یک زن شاد می‌خواهی به همسرت محبت کن... 💖محبت برای یک زن مثل هوای برای تنفس لازم است. #محبت #همسر مرکز مشاوره آرامش معاونت فرهنگی و اجتماعی استان بوشهر 🔹ارایه خدمات مشاوره و روانشناسی در زمینه خانواده.ازدواج.بالینی.تربیتی. کودک و نوجوان نشانی : بوشهر_خیابان ساحلی روبرو پارک صدف مرکز مشاوره آرامش شماره تماس۰۷۷۲۱۸۲۴۶۲۷ سامانه مشاوره تلفنی:۰۹۶۵۸۰ ما را به دوستان خود معرفی کنید. 👇👇 لینک کانال در سروش https://splus.ir/joingroup/AIfr_8MGarHBfIvYf2TgOg لینک کانال آرامش در ایتا https://eitaa.com/aramshboushehr

💠 روش‌های یادگیری درس 🔺 برای به یادسپاری مطالب، روش‌های گوناگونی وجود دارد: 1️⃣ مرور و تکرار زبانی مطالب (نه ذهنی) 2️⃣ بخش‌بخش کردن مطالب؛ مثل جدول ضرب و جدول عناصر شیمیایی 3️⃣ برجسته سازی به کمک حاشیه‌زنی، خط‌کشی و علامت‌گذاری مطالب مهم 4️⃣ یادداشت‌برداری و خلاصه کردن محتوای کتاب 5️⃣ برقرار کردن ارتباط معنایی میان مطالب جدید و قدیمی #یادگیری #درس #مشاوره مرکز مشاوره آرامش معاونت فرهنگی و اجتماعی استان بوشهر 🔹ارایه خدمات مشاوره و روانشناسی در زمینه خانواده.ازدواج.بالینی.تربیتی. کودک و نوجوان نشانی : بوشهر_خیابان ساحلی روبرو پارک صدف مرکز مشاوره آرامش شماره تماس۰۷۷۲۱۸۲۴۶۲۷ سامانه مشاوره تلفنی:۰۹۶۵۸۰ ما را به دوستان خود معرفی کنید. 👇👇 لینک کانال در سروش https://splus.ir/joingroup/AIfr_8MGarHBfIvYf2TgOg لینک کانال آرامش در ایتا https://eitaa.com/aramshboushehr

برای ازدواج چطور به انواع بلوغ برسم؟ 👆🏻 1⃣ خودآگاهی 🦋 این مهمه که به شناخت دقیقی از احساسات خودت و تمایلاتت برسی نقاط ضعف و قوت شخصیت خودتو بررسی کن و ببین کدوم قسمتا نیاز به تقویت داره؛ با خودت صادق باش. #ازدواج #آگاهی مرکز مشاوره آرامش معاونت فرهنگی و اجتماعی استان بوشهر 🔹ارایه خدمات مشاوره و روانشناسی در زمینه خانواده.ازدواج.بالینی.تربیتی. کودک و نوجوان نشانی : بوشهر_خیابان ساحلی روبرو پارک صدف مرکز مشاوره آرامش شماره تماس۰۷۷۲۱۸۲۴۶۲۷ سامانه مشاوره تلفنی:۰۹۶۵۸۰ ما را به دوستان خود معرفی کنید. 👇👇 لینک کانال در سروش https://splus.ir/joingroup/AIfr_8MGarHBfIvYf2TgOg لینک کانال آرامش در ایتا https://eitaa.com/aramshboushehr

👆🏻 2⃣ کسب و تقویت مهارت‌ها 🦋 کسب مهارت ازطریق پادکست، مطالعه کتاب، مشارکت در کارگاه‌ها و دوره‌های آموزشی و... یادگیرنده‌ مادام‌العمر باش و از رشد کردن لذت ببر . . #تقویت #مهارت_ها مرکز مشاوره آرامش معاونت فرهنگی و اجتماعی استان بوشهر 🔹ارایه خدمات مشاوره و روانشناسی در زمینه خانواده.ازدواج.بالینی.تربیتی. کودک و نوجوان نشانی : بوشهر_خیابان ساحلی روبرو پارک صدف مرکز مشاوره آرامش شماره تماس۰۷۷۲۱۸۲۴۶۲۷ سامانه مشاوره تلفنی:۰۹۶۵۸۰ ما را به دوستان خود معرفی کنید. 👇👇 لینک کانال در سروش https://splus.ir/joingroup/AIfr_8MGarHBfIvYf2TgOg لینک کانال آرامش در ایتا https://eitaa.com/aramshboushehr

👆🏻 3⃣ درک تفاوت‌های فردی پذیرش و درک تفاوت‌های فردی خودت با دیگران از مهم‌ترین مسائل است در برابر تفاوت‌هایی در رفتارها و نگرش‌ها، سریعاً گارد نگیر . . #تفاوت_ها #مشاوره مرکز مشاوره آرامش معاونت فرهنگی و اجتماعی استان بوشهر 🔹ارایه خدمات مشاوره و روانشناسی در زمینه خانواده.ازدواج.بالینی.تربیتی. کودک و نوجوان نشانی : بوشهر_خیابان ساحلی روبرو پارک صدف مرکز مشاوره آرامش شماره تماس۰۷۷۲۱۸۲۴۶۲۷ سامانه مشاوره تلفنی:۰۹۶۵۸۰ ما را به دوستان خود معرفی کنید. 👇👇 لینک کانال در سروش https://splus.ir/joingroup/AIfr_8MGarHBfIvYf2TgOg لینک کانال آرامش در ایتا https://eitaa.com/aramshboushehr

👆🏻 4⃣ فرار نکردن از دشواری‌ها و چالش‌ها 🦋 وجود فراز و نشیب در زندگی، اجتناب‌ناپذیره مواجهه با برخی ازین چالش‌ها، نیازمند بردباری و صبر بیشتری ست تمرین صبر به‌ همراه یقین و آرامش قلب، انسان رو به سمت رشد و توسعه شخصی سوق میده . . #دشواری #چالش مرکز مشاوره آرامش معاونت فرهنگی و اجتماعی استان بوشهر 🔹ارایه خدمات مشاوره و روانشناسی در زمینه خانواده.ازدواج.بالینی.تربیتی. کودک و نوجوان نشانی : بوشهر_خیابان ساحلی روبرو پارک صدف مرکز مشاوره آرامش شماره تماس۰۷۷۲۱۸۲۴۶۲۷ سامانه مشاوره تلفنی:۰۹۶۵۸۰ ما را به دوستان خود معرفی کنید. 👇👇 لینک کانال در سروش https://splus.ir/joingroup/AIfr_8MGarHBfIvYf2TgOg لینک کانال آرامش در ایتا https://eitaa.com/aramshboushehr

👆🏻 5⃣ یاری گرفتن از مشاور متخصص و مجرب 🦋 مراجعه به مشاور میتونه بهت کمک کنه تا با چالش‌های زندگی و مسائل پیش‌آمده، بهتر و پخته‌تر روبه‌رو بشی و تهدیدها رو به فرصتی برای رشد تبدیل کنی . . #یاری_گرفتن #مشاوره مرکز مشاوره آرامش معاونت فرهنگی و اجتماعی استان بوشهر 🔹ارایه خدمات مشاوره و روانشناسی در زمینه خانواده.ازدواج.بالینی.تربیتی. کودک و نوجوان نشانی : بوشهر_خیابان ساحلی روبرو پارک صدف مرکز مشاوره آرامش شماره تماس۰۷۷۲۱۸۲۴۶۲۷ سامانه مشاوره تلفنی:۰۹۶۵۸۰ ما را به دوستان خود معرفی کنید. 👇👇 لینک کانال در سروش https://splus.ir/joingroup/AIfr_8MGarHBfIvYf2TgOg لینک کانال آرامش در ایتا https://eitaa.com/aramshboushehr

💢 #نکته_نگاشت | تاثیر تشویق در رفتار 🖌 وقتی کار کودک را تحسین می‌کنید، انگیزه او برای تکرار بیشتر می‌شود. زمانی که فرزندتان درخواست خودش را به طور صحیح بیان می‌کند، خوشحالی خودتان را به او ابراز کنید؛ برای مثال بگویید: «آفرین! از روشی که سؤالت رو پرسیدی، خیلی خوشم آمد». #تربیت_فرزند #تشویق مرکز مشاوره آرامش معاونت فرهنگی و اجتماعی استان بوشهر 🔹ارایه خدمات مشاوره و روانشناسی در زمینه خانواده.ازدواج.بالینی.تربیتی. کودک و نوجوان نشانی : بوشهر_خیابان ساحلی روبرو پارک صدف مرکز مشاوره آرامش شماره تماس۰۷۷۲۱۸۲۴۶۲۷ سامانه مشاوره تلفنی:۰۹۶۵۸۰ ما را به دوستان خود معرفی کنید. 👇👇 لینک کانال در سروش https://splus.ir/joingroup/AIfr_8MGarHBfIvYf2TgOg لینک کانال آرامش در ایتا https://eitaa.com/aramshboushehr