هدایت شده از مهارتکده(وسواس،اضطراب و..)
1.04M
استاد تو رو خدا جواب بدین خیلی داره زندگیم بهم میریزه وسواس به شدت گرفتم در مورد سگ فضولات سگ و گربه همش فک میکنم باعث بیماری میشن وفک میکنم هر جایی از بیرون خونه فضله سگ هست چون چند دفه فصله سگ رو دیدم وباهاش برخورد داشتم وسواس گرفتم ازش اشیایی که به واسطه برخورد باهاشون همه شون آلوده هستن وناقل بیماری میشن هر چیزی از بیرون میارم چند ساعت میشورم اصلا بیرون نمیتونم برم فک میکنم قبلا سگ اونجا بوده وباعث بیماری میشه لطفا راهنمایی کنید
#وسواس
#اضطراب
@vasvasee
هدایت شده از مهارتکده(وسواس،اضطراب و..)
حجاب و ارامش.mp3
8.39M
هدایت شده از مهارتکده(وسواس،اضطراب و..)
روضه و ارامش.mp3
5.03M
هدایت شده از مهارتکده(وسواس،اضطراب و..)
آرامش و روانشناسی دینی.mp3
9.65M
هدایت شده از مهارتکده(وسواس،اضطراب و..)
خیانت همسر.mp3
8.22M
هدایت شده از مهارتکده(وسواس،اضطراب و..)
آرامش و ذکر لاحول ولا قوه الا بالله...mp3
9.78M
وصیت امیرالمومنین سلام الله علیه:
«عَلَيْكُمْ بِمُدَارَاةِ النَّاسِ فَإِنَّهَا صَدَقَةٌ وَ أَكْثِرُوا مِنْ قَوْلِ لَا حَوْلَ وَ لَا قُوَّةَ إِلَّا بِاللَّهِ الْعَلِيِّ الْعَظِيمِ وَ عَلِّمُوهَا أَطْفَالَكُم»:
با مردم مدارا کنید که صدقه حساب می شود؛ ذکر «لَا حَوْلَ وَ لَا قُوَّةَ إِلَّا بِاللَّهِ الْعَلِيِّ الْعَظِيمِ: هر دگرگونی و نیرویی، تنها در اختیار خداوند بلندمرتبه و بزرگ است» را زیاد بگوئید و به فرزندان تان یاد دهید.
📚دعائم الإسلام، ج ۲،ص ۳۵۲.
#اضطراب
#ذکر
#آرامش
#تربیت
#اخلاق
@vasvasee
هدایت شده از مهارتکده(وسواس،اضطراب و..)
زندگی عاقلانه یعنی:
•متوجه بشی و باور کنی خواب شب مهمتر از چت نصف شبه!
•زمانی که هنوز رابطه ت قطعی نشده، صندوقچه اسرار خودت و خونوادت و دوستانت رو برای او باز نکنی و مدیریت انتقال اطلاعات داشته باشی.
•هرکس گذشته ای داره و نمیتونی اون رو بخاطر گذشته ش سرزنش کنی.
•برای نگه داشتن یک شخص خط قرمز های خودت رو زیر پا نگذاری.
•مسئول زندگی خودت باشی،دنبال مقصر نباشی و از کسی توقعی نداشته باشی.
•از اشتباهاتت درس بگیری تا بتونی از چرخه تکرار رها بشی.
#آرامش
#خطای_شناختی
#بلوغ_عقلانی
#تربیت
#اخلاق
#مشاوره
@vasvasee
هدایت شده از مهارتکده(وسواس،اضطراب و..)
وسواس دینی و مشاوره.mp3
7.53M
افرادی که ریشه وسواس انان دینی است سعی کنند از مشاوران مذهبی کمک بگیرند و اساتید مشاوری که اطلاعات دینی کافی ندارند نیز از پذیرش مراجعی که وسواس دینی دارد پرهیز نمایند چرا که به خود و مراجع اسیب خواهید زد.
#وسواس
#وسواس_دینی
#مشاوره
#اضطراب
@vasvasee
هدایت شده از مهارتکده(وسواس،اضطراب و..)
رابطه دین و همسرداری.mp3
6.28M
هدایت شده از مهارتکده(وسواس،اضطراب و..)
آرامش و دینداری.mp3
10.8M
هدایت شده از مهارتکده(وسواس،اضطراب و..)
آرامش و معنای زندگی.mp3
10.03M
هدایت شده از مهارتکده(وسواس،اضطراب و..)
رابطه مدارا با آرامش.mp3
6.11M
👈ایده آل گرایی و انتظارات دروغین و نپذیرفتن واقعیت های زندگی باعث رنجش و ناراحتی است.
👈بدون مدارا نمی توان از زندگی لذت برد.
#لذت
#مدارا
#ارتباط_موثر
#روانشناسی_زرد
@vasvasee