✅شیر برنج: 🔹خون تولیدی آن زیاد و قوتی سرشار دارد. 🔸غذای خوب پاییزی که رطوبت بخش بدن است. 🔹میتوان در طبخ آن از آرد برنج و یا خود برنج استفاده کرد. 🔸ممکن است برای برخی هضم سختی داشته باشد و فرد دچار نفخ شود. بنابراین: ❌ کسانی که هضمشان ضعیف است مصرف نکنند. ❌ قبل از آن غذای غلیظ و ترش مصرف نکرده باشند. آماده شده از: #برنج #شیر #شکر خواص: #مرطب #پاییز با ما همراه باشید 👇👇👇👇 [@arshianzendegi]