آرامش که باشد، همه چیز هست. حتی اگر در غم‌خیز‌ترین نقطه‌ی جهان باشی. آرامش یعنی: من کافی‌ام، تلاش‌های من کافی‌ست، آدم‌های جهان من کافی‌اند و جهان من کافی‌ست. آرامش یعنی؛ چه خوب که حضور دارم و می‌شنوم و احساس می‌کنم و با چشم‌های خودم به جهان نگاه می‌کنم، به آبی آسمان و سبزیِ درخت و شلوغیِ خیابان و عبور و مرور آدم‌ها... آرامش یعنی؛ زندگی را سخت نگرفته‌ام و در دل اضطراب‌های گاه‌گاهم، هنوز خوبم و هنوز می‌خندم... آرامش یعنی؛ مرا میان همین دلخوشی‌های ساده رها کنید، من خودم خوشبختی را یا خواهم‌ساخت، یا پیدا خواهم کرد... ❤️💦@ashagan

#موسیقی_پیشنهادی ❤️💦@ashagan

#ویدیو_کلیپ #حس_خوب ❤️💦@ashagan

#ویدیو_کلیپ ❤️💦@ashagan

♥️🍃 می‌دونی ویژگی کسی که دوستت داره چیه؟ اولین اولویتش تویی! کنارش حس امنیت داری! کاری نمیکنه که تو حس ناکافی بودن بهت دست بده! تورو با هیچکس مقایسه نمیکنه! همیشه جوری نگات میکنه که انگار تنها کسی هستی که تو این دنیا وجود داره! و این قشنگ ترین شکل دوست داشتنه. . 🥰 ❤️💦@ashagan

♥️🍃 هرچیزے در جایش زیباسٺ               [مثلِ من در آغوشــٺ...]♥   . 🥰 ❤️💦@ashagan

♥️🍃 دلم میخواد اونقد کوچیک بشم که بتونم تو یکی از سلول های قلبت زندگی کنم.❤️‍🩹 ‌ 🥰 ❤️💦@ashagan💦

🔻در کنار غذا چه چیزهایی بخوریم؟ 🔸گوجه: افزایش هضم و جذب ویتامین‌های غذا 🔸کاهو: کاهش پرخوری 🔸جعفری: افزایش آرامش هنگام خوردن غذا و کمک به هضم ان ❤️💦@ashagan