♦️روانشناسان معتقدند قهر کردن در رابطه زناشویی نشانه عدم بلوغ روانیست!
🔹و تاکید میکنند که قهر بدترین نوع خشم است و به شدت باید از آن پرهیز کرد..
♦️نگذارید کار به جایی برسد که هیچ حرفی باهمسرتان نداشته باشید!
🔹صحبت نکردن از اولین جرقه های سردی در زندگی زناشویی ست.
🔹حداقل درباره فرزندان، کار، آب وهوا و.. باهم صحبت کنید
@ashagan🌱
📛چرا مردان بعد از ازدواج چاق می شوند؟
👈محقق آکادمی علوم اجتماعی چین میگوید: «این پدیده که به آن “چاقی خوشحالی” میگویند، در مطالعات گستردهای در کشورهای توسعه یافته غربی اثبات شده است. پس از ازدواج، مردان معمولاً کمتر ورزش میکنند و بیشتر میخورند که این منجر به افزایش شاخص توده بدنی میشود.»
👈مطالعات قبلی نشان دادهاند هر چقدر افراد از روابط صمیمی خود راضیتر باشند، احتمال بیشتری دارد که دچار چاقی شوند.
🆔 @ashagan🌱🌱
🌺 آرتروز 🌺
👈 آرتروز یعنی ساییدگی و استهلاک زانوها
👈 هیچ درمان قطعی ندارد
👈 ولی قابل پیشگیری است
👈با خوردن روزانه سیر حتی یک حبه هم که شده از سرد شدن زانوها پیشگیری کنید
👈زانوهایتان را با مالیدن روغن های گرم ، تازه نگه دارید
@ashagan🌱
اگر همسر بهانه گیر دارید
👈بدترین روش برخورد با همسر بهانه جو مقابله به مثل است که پیش پا افتاده ترین رویه برای مدیریت معضل و نارسایی رفتاری محسوب می شود.
👈مقابله به مثل اقدامی مخرب است که باعث تیره تر شدن رفتارها و ارتباطات می شود.
@ashagan🌱
برای جذب محبت مردها «معشوقه» بمانید.
یکی از مهارتهایی که خانمهای متاهل باید بدانند، «معشوقهبودن» و «معشوقهماندن» است. یعنی اینکه شور و هیجان و نشاط روزهای اول ازدواج را حفظ کنید.
حتی اگر بیستسال هم از زندگی مشترکتان میگذرد، شما همان دختر خوشاخلاق و باروحیه باشید. به ظاهرتان توجه داشته باشید، همیشه آراسته و خوشبو باشید، حواستان به حال زندگی دونفرهتان باشد، و نبضش را در اختیار داشته باشید. اگر صاحب فرزند شدید، محبت و توجهتان به همسرتان کمرنگ نشده و به هیچ بهانهای رختخوابتان را جدا نکنید.
فراموش نکنید زندگی مشترک مانند یک گلدان است؛ به مراقبت و توجه دائمی نیاز دارد.
@ashagan🌱
آماده بخشش و گذشت باشید
بخشش یکی از چیزهایی است که زندگی
زناشویی به شدت به آن نیاز دارد.
درهرحال رابطه دو فرد با یکدیگر مستعد
مشکلات و چالشهای بسیاری است و
طبیعتاً اشتباهات و کمکاریهای مختلفی
از سمت دو طرف پیش خواهند آمد.
🆔 @ashagan🌱