📛چرا مردان بعد از ازدواج چاق می شوند؟ 👈محقق آکادمی علوم اجتماعی چین می‌گوید: «این پدیده که به آن “چاقی خوشحالی” می‌گویند، در مطالعات گسترده‌ای در کشورهای توسعه یافته غربی اثبات شده است. پس از ازدواج، مردان معمولاً کمتر ورزش می‌کنند و بیشتر می‌خورند که این منجر به افزایش شاخص توده بدنی می‌شود.» 👈مطالعات قبلی نشان داده‌اند هر چقدر افراد از روابط صمیمی خود راضی‌تر باشند، احتمال بیشتری دارد که دچار چاقی شوند. ⁣⁣ 🆔 @ashagan🌱🌱

🌺 آرتروز 🌺 👈 آرتروز یعنی ساییدگی و استهلاک زانوها 👈 هیچ درمان قطعی ندارد 👈 ولی قابل پیشگیری است 👈با خوردن روزانه سیر حتی یک حبه هم که شده از سرد شدن زانوها پیشگیری کنید 👈زانوهایتان را با مالیدن روغن های گرم ، تازه نگه دارید @ashagan🌱

اگر همسر بهانه گیر دارید 👈بدترین روش برخورد با همسر بهانه جو مقابله به مثل است که پیش پا افتاده ترین رویه برای مدیریت معضل و نارسایی رفتاری محسوب می شود. 👈مقابله به مثل اقدامی مخرب است که باعث تیره تر شدن رفتارها و ارتباطات می شود. @ashagan🌱

برای جذب محبت مردها «معشوقه‌» بمانید. یکی از مهارت‌هایی که خانم‌های متاهل باید بدانند، «معشوقه‌بودن» و «معشوقه‌ماندن» است. یعنی این‌که شور و هیجان و نشاط روزهای اول ازدواج را حفظ کنید. حتی اگر بیست‌سال هم از زندگی مشترک‌تان می‌گذرد، شما همان دختر خوش‌اخلاق و باروحیه باشید. به ظاهرتان توجه داشته باشید، همیشه آراسته و خوش‌بو باشید، حواس‌تان به حال زندگی دونفره‌تان باشد، و نبضش را در اختیار داشته باشید. اگر صاحب فرزند شدید، محبت و توجه‌تان به همسرتان کم‌رنگ نشده و به هیچ بهانه‌ای رختخواب‌تان را جدا نکنید. فراموش نکنید زندگی مشترک مانند یک گلدان است؛ به مراقبت و توجه دائمی نیاز دارد. @ashagan🌱

آماده بخشش و گذشت باشید بخشش یکی از چیزهایی است که زندگی زناشویی به شدت به آن نیاز دارد. درهرحال رابطه دو فرد با یکدیگر مستعد مشکلات و چالش‌های بسیاری است و طبیعتاً اشتباهات و کم‌کاری‌های مختلفی از سمت دو طرف پیش خواهند آمد. 🆔 @ashagan🌱

✍بزرگترين اشتباه يه مرد اينه كه به مردى ديگه فرصت بده تا بر لبان خانومش لبخند بنشونه ⁣⁣       🆔@ashagan🌱

. خودت رو لایق بهترین ها بدون و برای خودت ارزش قائل شو؛ چون آدم ها دقیقا همونجوری باهات رفتار میکنن که تو با خودت رفتار میکنی ..🤍 @ashagan❤️