✅میوه ای که به تنهایی غذایی کامل است #عناب 🔺کاهش دهنده حرارت بدن 🔹شستشودهنده سلولهای مغزی 🔸کاهش دهنده چربی خون 🔹مقوی مغز کسانی که قند دارند روزی۵دانه عناب بخورند 🍎تندرستی آنلاین 🌱@tandorostionline

📌برای تسکین درد ناشی از خار پاشنه می‌توان از  روغن مالی موضع با روغن‌هایی که طبع گرم دارند مانند ⬅️روغن سیاه دانه، زیتون، کنجد، بابونه و بادام تلخ استفاده کرد. ✔️ افراد می‌توانند این روغن‌ها را با هم ترکیب کنند، در این صورت اثر بخشی درمان بیشتر می‌شود.⬅️ اشخاص می‌توانند ۳۰ دقیقه قبل از خواب، روغن‌ها را  روی پاشنه و قوس کف پا بمالند سپس یک جوراب نخی بپوشند تا روغن‌ها به خوبی جذب پوست شوند. 🍎تندرستی آنلاین 🌱@tandorostionline

خوراکی‌های لاغری 👌 ◾️سیب آبپز شده کمک به تسکین یبوست و درمان چاقی ◾️کلم چربی سوزی موضعی شکم ◾️کاهو یا کرفس کاهش اشتهای کاذب 🍎تندرستی آنلاین 🌱@tandorostionline

🌸از بین بردن تیرگی لب 🌸شب ها قبل از خواب لیمو+وازلین را روی لب ها بزنیدو این کار را چند شب پشت سرهم انجام بدین که باعث میشه لب هاتون قرمز بنظر برسه. 🍎تندرستی آنلاین 🌱@tandorostionline

♦️تنهایی موجب میل به شیرینی می‌شود 🔹اگر یک شب را که در خانه تنها بوده‌اید، با خوردن شکلات و بستنی گذرانده‌اید، نباید احساس گناه کنید، چرا که یک مطالعه جدید نشان داده که تنهایی می‌تواند باعث میل شدید به غذاهای شیرین شود. 🍎تندرستی آنلاین 🌱@tandorostionline

🍏خرما اولین و قوی ترین داروی ضد سرطان است! اگر روزانه 10 الی 15مغز بادام را با 3 تا 5 عدد خرما بخورید تا آخر عمر نه سایدگی استخوان سراغتان می آید و نه آرتروز 🍎تندرستی آنلاین 🌱@tandorostionline

هیچوقت‌برای‌این‌دنیای‌فانی‌وزودگذرغــــم نخــورونگران‌نباش‌... بلکه‌نگران‌این‌باش‌که‌آیاخـدارا،ازخودراضی کرده‌ای،یاارتباطت‌باخداوندوانجام‌عبادتها چگونه‌‌است؟!! اینها‌مهم‌است‌درباره‌اش،نگران‌‌باشی‌وبرایش اشک‌بریزی... ثروت‌وسامان‌دنیــا،واقعاًچه‌سودوارزشی دارد،وقتی‌محبت‌ِخـدادرقلبت‌نباشـد!!! ━━━✥⃝@ayegerafy📿

💥 نماز حاجت روز #پنجشنبه 👈توصیه موکد آیت‌الله بهجت قدس‌سره به اطرافیان جهت خواندن این نماز 👈آیت‌الله بهجت قدس‌سره اطرافیان و شاگردان خود را بسیار به خواندن نماز حاجت روز پنجشنبه توصیه می‌کردند و می‌فرمودند: «آیت‌الله سید مرتضی کشمیری هر وقت این نماز را می‌خواند، هدیه‌ای برای او می‌رسید». 🍃پیامبر اکرم صلی‌الله‌علیه‌وآله فرمود: اگر از خدا بخواهد که کوهی را نابود کند کوه نابود می‌شود؛ نزول باران را بخواهد به‌یقین باران نازل می‌شود؛ همانا هیچ‌چیز مانع میان او و خداوند نیست؛ خداوند متعال بر کسی که این نماز را بخواند و حاجتش را از خدا نخواهد غضب می‌کند. 🔰شیوه خواندن نماز از کتاب جمال‌الاسبوع سیدبن‌طاووس: 👈چهار رکعت (دو نماز دورکعتی) 👈در رکعت اول بعد از حمد ۱۱ بار سورۀ توحید 👈در رکعت دوم بعد از حمد ۲۱ بار سورۀ توحید 👈در رکعت سوم بعد از حمد ۳۱ بار سورۀ توحید 👈در رکعت چهارم  بعد از حمد ۴۱ بار سورۀ توحید 👈بعد از سلام نماز دوم ۵۱ بار سورۀ توحید 👈۵۱ بار «اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّد» را بخواند 👈و سپس به سجده برود و ۱۰۰ بار «یاالله، یاالله» بگوید و هرچه می‌خواهد از خدا درخواست کند. 🌸 خیلی ها از این نماز حاجت گرفتند... اگر حاجت خاصی دارید، حتما این دستورالعمل رو انجام بدید، ان شاءالله حاجت می گیرید. 📚برگرفته از کتاب بهجت الدعا، ص٣٨٠ ✅ثواب ارسال این پست را به امواتتون هدیه کنید. 🆔 @Rahkaraminnia

💥 دعای حضرت زهرا سلام الله علیها در روز پنجشنبه 📌اَللّهُمَّ إِنّی أَسْئَلُکَ الْهُدَی وَالتُّقی وَالْعفافَ وَالْغِنَی، 📌وَالْعَمَلَ بِما تُحِبُّ وَ تَرْضی 📌 اَللّهُمَّ إِنّی أَسْئَلُکَ مِنْ قُوَّتِکَ لِضَعْفِنا، 📌وَمِنْ غِناکَ لِفَقْرِنا وَ فَاقَتِنا، 📌 وَ مِنْ حِلْمِکَ وَ عِلْمِکَ لِجَهْلِنا 📌اَللّهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ، 📌 وَ أعِنّا عَلی شُکْرِکَ وَ ذِکْرِکَ، 📌وَ طاعَتِکَ وَ عِبادَتِکَ، 📌بِرَحْمَتِکَ یا أَرْحَمَ الّراحِمینَ پروردگارا از تو خواستارم که مرا به صراط مستقیم رهنمون سازی و پرهیزکاری و پاکدامنی و روزی حلال را به من عنایت فرمایی و مرا در عمل به آنچه دوست داری و می پسندی، موفق گردانی، خداوندا از تو درخواست می کنم که ناتوانی ما را به توانایی، و تنگدستی و بینوایی ما را به بی نیازی، و جهالت ما را به بصیرت و بینش صحیح، مبدل گردان. پروردگارا بر محمد و خاندان او درود فرست، و ما را بر سپاسگزاری از خود و ذکر نام خویش و اطاعت از فرامین خود و پرستش ذات احدیتت، یاری بفرما 📚 بحارالانوار ج۸۷ ص۳۳۸ 🤲 برای تعجیل امر فرج امام زمان عجل الله تعالی فرجه الشریف صلوات ✅ثواب ارسال این پست را به امام زمان عج هدیه کنید. 🆔 @Rahkaraminnia