فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
نرگسی اسفناج یه غذای مقوی سالم 🍳🌿
اسفناج : ۱ کیلو
پیاز بزرگ : ۱ عدد
گردو خرد شده : ۸ عدد
تخم مرغ : ۱-۲ عدد
نمک و فلفل و زردچوبه
🍔↝•|@ashpazi_day_gah
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
بورک ، یه پیشنهاد خوب واسه شام 🍴🧡
پیاز نگینی شده
گوشت چرخ کرده
ادویه
فلفل دلمه ای
قارچ
رب گوجه فرنگی
خمیر یوفکا
پنیر پیتزا
پنیر ورقه ای
🍔↝•|@ashpazi_day_gah
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
تاکوی ترد و خوشمزه🌮😍
🧡مواد لازم:
گوشت چرخ کرده
پیاز
نان تورتیلا
فلفل دلمه قرمز
نمک ، فلفل ، زیره ، پاپریکا
گوجه
🍔↝•|@ashpazi_day_gah
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
خوش عطر ترین بستنی 😎🍨❤
موز ۳عدد
توت فرنگی ۱۰ عدد
خامه قنادی یا صبحانه ۲۰۰ گرم
🍔↝•|@ashpazi_day_gah
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
راتایِ مرغ و قارچ🍴🧡
🧡مواد لازم:
فیله مرغ تفت داده شده با سیر و روغن و ساطوری شده یک پیمانه
قارچ تفت داده شده ساطوری شده نصف پیمانه
پنیر لبنه ۲ ق غ
سس مایونز ۴ ق غ
خیارشور ریز ۱۰ عدد ساطوری شده
کمی آویشن
نان تست
🍔↝•|@ashpazi_day_gah
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
امشب شام همینو بپز🍕😎
🧡مواد لازم:
1 کیلوگرم سیب زمینی آبپز شده
500 گرم قارچ
500 گرم گوشت چرخ شده
1 عدد پیاز
80 گرم کره
200 میلی لیتر شیر
200 گرم پنیر رنده شده
نمک ، فلفل، پودر سیر ، پودر پاپریکا
🍔↝•|@ashpazi_day_gah
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#ساندويچ پنيري🥪
بقدري لذيذوخوشمزست كه حدنداره يعني من كه عاشقشم😍
🍔↝•|@ashpazi_day_gah
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
به این میگن لازانیا🤤
مواد لازم :
پیاز ۲ تا
ورقه لازانیا
گوجه پوره شده
گوشت چرخکرده ۵۰۰ گرم
مواد بشامل :
آرد ۵۰ گرم
کره ۵۰ گرم
شیر ۲ لیوان
جوزهندی
قارچ بلانچ شده
🍔↝•|@ashpazi_day_gah
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
از این آسون تر دیگه چی داریم ؟😍
🍔↝•|@ashpazi_day_gah
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
قیمه لاپلو یا قیمه شاه عباسی یا
قیمه پلو یه پلو مخلوط خوشمزست که
عطر و طعم بینظیری داره😋
مواد لازم :
لپه ½ پیمانه
برنج ۴ پیمانه
رب گوجه ۱ ق
پیاز متوسط ۲ عدد
گوشت چرخ کرده ۳۰۰ گرم
پوره گوجه ۱ پیمونه
پودر هل ½ ق چ
نمک، فلفل سیاه
پودر گل سرخ
پودر دارچین
پودر لیمو
زردچوبه
زعفرون
🍔↝•|@ashpazi_day_gah
29.5M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#دسر گیلاس🍒
لطفا فوروارد کن✨✌
🍔↝•|@ashpazi_day_gah
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#دسر😋
مواد لازم:
موز ۴ عدد
کارامل ۲ ق غ
لطفا فوروارد کن✨✌
🍔↝•|@ashpazi_day_gah
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#پاستا😋
مواد لازم :
کره پنجاه گرم
پیاز نگین شده یک عدد
قارچ 200 گرم
پاستا تالیاتلی 300 گرم
خامه نصف لیوان
آبجوش دو لیوان
نمک نصف قاشق چایخوری
فلفل سیاه نصف قاشق چایخوری
پاپریکا نصف قاشق چایخوری
اورگانو نصف قاشق چایخوری
اسفناج ساطوری دو قاشق غذاخوری
پنیر پارمسان دو قاشق غذاخوری
لطفا فوروارد کن✨✌
🍔↝•|@ashpazi_day_gah
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#ترشی لیته سنتی🤤
موادلازم:
بادمجان۵عدد
هویج۲عدد
فلفل دلمه ۲عدد
کلم قرمز۱عددکوچک
سبزی معطر
نمک
سیر
سرکه
نبات
:نکته
بادمجون رو گرم به مواداضافه کنید
سرکه روی موادروبگیره نه بیشترآبکی وشل میشه
لطفا فوروارد کن✨✌
🍔↝•|@ashpazi_day_gah
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#گِمنِه😍
غذای خوشمزه و ساده جنوبی☺️
مواد لازم:
بلغور گندم
پیاز
سیر
نمک
فلفل سیاه
ادویه کاری
رب
لوبیا چشم بلبلی
عصاره قلم
آب
لطفا فوروارد کن✨✌
🍔↝•|@ashpazi_day_gah
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#نوشیدنی🧉
مواد لازم:
توت فرنگی پوره شده ۶/۷تا دونه
آب نصف لیموترش
عسل یه قاشق غذاخوری
چند پرنعنا و تا جایی که لیوان جا داره یخ پودر شده
آب گازدار
لطفا فوروارد کن✨✌
🍔↝•|@ashpazi_day_gah
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#بشقاب مزه سالم 🫒🥒🍅
مواد لازم:
۱۰ عدد زیتون
۲ عدد گردو
۱ ق چ نعنا خشک
۱ ق غ کشک
۱ ق غ ماست یونانی
۱ ق غ روغن زیتون
۴ عدد خیار کوچک
۲ عدد هویج متوسط
۱۰ عدد گوجه گیلاسی
لطفا فوروارد کن✨✌
🍔↝•|@ashpazi_day_gah
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
مجبوس الدجاج🍛😍😋
فوق العاده خوشمزه برای یکبارم شده درستش کنید😌
🍔↝•|@ashpazi_day_gah
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#سیب_پلو🍱🍎
مواد لازم🔽
نصف سینه مرغ جوجه ای خرد شده 🍗🍖
سیب زمینی دوعدد🥔🥔
پیاز یک عدد 🧅
شوید 3 الی 4 قاشق🥙
برنج 2 لیوان🫓
کره 20 گرم🧈
کشمش نصف لیوان 🧆
🍔↝•|@ashpazi_day_gah
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
پنج دقیقه یه ناهار یا شام خیلی خوشمزه و جذاب درست کن🍱🍢🍝
به قدری عطر و طعم این پخت کدو عالی میشه که از خوردنش سوپرایز میشی😍
کدو سبز یه غذای سریع و آسون و سالمه
با این روش حتی اگر کدو دوست نداشته باشی عاشقش میشی😍🤌😋
🍔↝•|@ashpazi_day_gah
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
این نون خوردن داره !!!😋
مواد لازم🔽
2 عدد تخم مرغ 🍳
300 میلی لیتر شیر گرم🥛
300 میلی لیتر آب گرم🍶
1 قاشق غذاخوری شکر🍙
10 گرم مخمر خشک🍥
420 گرم آرد ساده 🍙
🍔↝•|@ashpazi_day_gah
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#خوراک لوبیا سبز🍱🥗🍣😋
مواد لازم🔽
کره🧈
زردچوبه،پولبیبر،پودرتخم گشنیز،پودرسیر،نمک🧂
سیر🧄
لوبیا سبز🥗
آبغوره🍇
آبجوش💧🔥
آبلیمو ترش🍋
🍔↝•|@ashpazi_day_gah