#آش_رشته مامان من هر سال موقع ساعت تحویل برامون آش رشته درست میکنه 😋 میگه رشته ی کار دستمون میاد 💪 چیا میخواد⁉️ نخود ۱ ليوان لوبيا چيتي ١ ليوان عدس ١ ليوان پيازداغ 🧅 ۳ عدد بزرگ .نمك فلفل زردچوبه 🌶🧂 سبزي آش نعناع داغ🌱 ١تا ٢ق غ كشك🍶 ١تا ٢ق غ (ميتونيد نزنيد اگر دوست نداريد ) رشته آش ١٠٠تا ١٥٠گرم بنظر من رشته ی آش فقط یاران گناباد بگیرین 😎 #آش #آشپزی #عصرونه #شام #شام_ایرانی 🍡~~~~~~~~~~~🍡     @ashpazinemone 🍡~~~~~~~~~~~🍡 ❌کپی ممنوع ریفیق ❌

👆👆 با این دستور خوشمزه ترین آش رو میتونید درست کنید 😉 @a_mazhaji .

تو این روزا ، این عکسا 😍 این یاد کردنا 🤩 آرامش رو تزریق میکنه توی قلبم ❤️ خیلی دلگیر بودم که قسمتم نشده که برم ، ولی با عکسای شما دلم گرم شده 💋 ممنونم از تک تکتون رفقا 💐 @a_mazhaji .

#سالاد_رژیمی این سالاد میتونه یکی از خوشمزه‌ترین رسپی هایی باشه که تا حالا درست کردین🥰 و تا سه روز میتونید توی یخچال نگهداری کنید❤️ چیا میخواد⁉️ برای ۴نفر ( به عنوان وعده غذایی ) نخود پخته دو پیمانه پاستا پخته دو پیمانه پیاز بنفش کوچک دو عدد خیار سه عدد گوجه گیلاسی خرد شده یک پیمانه خیار شور و زیتون خرد شده یک پیمانه پنیر فتا ۱۰۰ گرم گردو ۱/۲ پیمانه برای #سس_سالاد👇 ماست یونانی یک پیمانه ارده ۱/۲‌پیمانه اب لیموترش ۱/۳ پیمانه جعفری نمک فلفل روغن زیتون فقط این نکته رو در نظر داشته باشید که سس و پنیر باید لایه پایینی شیشه باشن که بقیه موادو نرم نکنن🥰 #سالاد #سالادرژیمی #سالادشیشه_ای #شام #غذا_رژیمی 🍡~~~~~~~~~~~🍡     @ashpazinemone 🍡~~~~~~~~~~~🍡 ❌کپی ممنوع ریفیق ❌

#پوره_سیب_زمینی 🥔😍😋 اونم از نوع قرتیش که همه عاشقش میشن چیا میخواد⁉️ سیب زمینی 🥔 سینه مرغ 🐔 شیر 🥛 کره 🧈 پیاز 🧅 روغن 🌻 فلفل دلمه 🫑 آویشن 🌱 پنیر پیتزا 🧀 نمک 🧂 زردچوبه 🟠 فلفل سیاه ⚫️🌶 #فستفود #گراتن #پای_چوپان #آشپزی #شام 🍡~~~~~~~~~~~🍡     @ashpazinemone 🍡~~~~~~~~~~~🍡 ❌کپی ممنوع ریفیق ❌

. خوشگل خانومایی که از دیروز به من‌ میگین چجوری رژیم میگیری ... باید بگم که رژیم خاصی نیست ❌ من فقط سعی میکنم سالم خوری کنم و کم تر بخورم 🍃 مثلا این سالاد یه وعده ی بسیار سالم و خوشمزست 😋 البته من پاستاش روهم حذف میکنم 😇💪 @a_mazhaji .

بحث بر سر آشی که مامان درست کرده بود ، حسابی داغه 😁 اینقد تعجب کردین که ما توی آش رب زدیم که واقعا خندم گرفته بود 😂😂 @a_mazhaji .

❌اگر دلت یه شام راحت و خوشمزه میخواد تا آخر ببینش❌️ شک نکن وقتی این غذارو درست کنی بدغذاترین عضو خانواده هم با لذت میخوره و کلی کیف میکنه پس از دستش نده که پای ثابت غذاهات میشه😍 چیا میخواد⁉️ سیب زمینی ۵عددمتوسط سینه مرغ چرخ شده ۳۰۰گرم پیاز ۱عدد فلفل دلمه ای ۱عدد رب گوجه ۱قاشق غذاخوری پنیرپیتزا به اندازه دلخواه(قابل حذفه) نمک ۱قاشق مرباخوری زردچوبه،آویشن،تخم گشنیز،پودرسیر،فلفل،پودرلیمو خوشمزه ترین ترکیب برای ساندویچ خونگی همینهههه 👌 #غذانونی #ساندویچ #واویشکا #شام #شام_فوری 🍡~~~~~~~~~~~🍡     @ashpazinemone 🍡~~~~~~~~~~~🍡 ❌کپی ممنوع ریفیق ❌

👆👆 این ترکیب مشتی رو یبار با گوشت چرخ کرده ی مرغ و یبار هم با گوشت چرخ کرده ی گوسفند درست کنین 😍 ببین محشررررررررره 👌 ترکیبش با پنیرجانِ پیتزا هم که دیگه اصن اوووووف ... 😋👍 @a_mazhaji .

دیشب که آخرین پست رو تو کانال گذاشتم یسر رفتم اینستا ، و یه خبر خیلییییی بد رو خوندم 😭 اینقد بد که در لحظه ، نزدن قلبم رو حس کردم 😭 دیروز روز خیلی خیلی بدی بود برام و این حجم از ناراحتی باعث شد به شدت بیمار بشم 😭 @a_mazhaji .