#سالاد_رژیمی این سالاد میتونه یکی از خوشمزه‌ترین رسپی هایی باشه که تا حالا درست کردین🥰 و تا سه روز میتونید توی یخچال نگهداری کنید❤️ چیا میخواد⁉️ برای ۴نفر ( به عنوان وعده غذایی ) نخود پخته دو پیمانه پاستا پخته دو پیمانه پیاز بنفش کوچک دو عدد خیار سه عدد گوجه گیلاسی خرد شده یک پیمانه خیار شور و زیتون خرد شده یک پیمانه پنیر فتا ۱۰۰ گرم گردو ۱/۲ پیمانه برای #سس_سالاد👇 ماست یونانی یک پیمانه ارده ۱/۲‌پیمانه اب لیموترش ۱/۳ پیمانه جعفری نمک فلفل روغن زیتون فقط این نکته رو در نظر داشته باشید که سس و پنیر باید لایه پایینی شیشه باشن که بقیه موادو نرم نکنن🥰 #سالاد #سالادرژیمی #سالادشیشه_ای #شام #غذا_رژیمی 🍡~~~~~~~~~~~🍡     @ashpazinemone 🍡~~~~~~~~~~~🍡 ❌کپی ممنوع ریفیق ❌

#پوره_سیب_زمینی 🥔😍😋 اونم از نوع قرتیش که همه عاشقش میشن چیا میخواد⁉️ سیب زمینی 🥔 سینه مرغ 🐔 شیر 🥛 کره 🧈 پیاز 🧅 روغن 🌻 فلفل دلمه 🫑 آویشن 🌱 پنیر پیتزا 🧀 نمک 🧂 زردچوبه 🟠 فلفل سیاه ⚫️🌶 #فستفود #گراتن #پای_چوپان #آشپزی #شام 🍡~~~~~~~~~~~🍡     @ashpazinemone 🍡~~~~~~~~~~~🍡 ❌کپی ممنوع ریفیق ❌

. خوشگل خانومایی که از دیروز به من‌ میگین چجوری رژیم میگیری ... باید بگم که رژیم خاصی نیست ❌ من فقط سعی میکنم سالم خوری کنم و کم تر بخورم 🍃 مثلا این سالاد یه وعده ی بسیار سالم و خوشمزست 😋 البته من پاستاش روهم حذف میکنم 😇💪 @a_mazhaji .

بحث بر سر آشی که مامان درست کرده بود ، حسابی داغه 😁 اینقد تعجب کردین که ما توی آش رب زدیم که واقعا خندم گرفته بود 😂😂 @a_mazhaji .

❌اگر دلت یه شام راحت و خوشمزه میخواد تا آخر ببینش❌️ شک نکن وقتی این غذارو درست کنی بدغذاترین عضو خانواده هم با لذت میخوره و کلی کیف میکنه پس از دستش نده که پای ثابت غذاهات میشه😍 چیا میخواد⁉️ سیب زمینی ۵عددمتوسط سینه مرغ چرخ شده ۳۰۰گرم پیاز ۱عدد فلفل دلمه ای ۱عدد رب گوجه ۱قاشق غذاخوری پنیرپیتزا به اندازه دلخواه(قابل حذفه) نمک ۱قاشق مرباخوری زردچوبه،آویشن،تخم گشنیز،پودرسیر،فلفل،پودرلیمو خوشمزه ترین ترکیب برای ساندویچ خونگی همینهههه 👌 #غذانونی #ساندویچ #واویشکا #شام #شام_فوری 🍡~~~~~~~~~~~🍡     @ashpazinemone 🍡~~~~~~~~~~~🍡 ❌کپی ممنوع ریفیق ❌

👆👆 این ترکیب مشتی رو یبار با گوشت چرخ کرده ی مرغ و یبار هم با گوشت چرخ کرده ی گوسفند درست کنین 😍 ببین محشررررررررره 👌 ترکیبش با پنیرجانِ پیتزا هم که دیگه اصن اوووووف ... 😋👍 @a_mazhaji .

دیشب که آخرین پست رو تو کانال گذاشتم یسر رفتم اینستا ، و یه خبر خیلییییی بد رو خوندم 😭 اینقد بد که در لحظه ، نزدن قلبم رو حس کردم 😭 دیروز روز خیلی خیلی بدی بود برام و این حجم از ناراحتی باعث شد به شدت بیمار بشم 😭 @a_mazhaji .

. وقتی مهدارو تازه به دنیا آورده بودم ، یکی از هم کلاسی های دانشگاهمو از دست دادم و هنوز وقتی بهش فکر میکنم ، باورم نمیشه که دیگه نیست😭 و دیشب وقتی خبر فوت یکی دیگه از هم دانشگاهیامونو شنیدیم ، اصلااااااا دلمون نمیخواست باور کنیم 😭 فاطمه و آقای شاهرخی هردو بهترین دانشجوهای دانشکده بودن 🌷 واقعا گلچین روزگار عجب خوش سلیقه است 🖤 اگر میشه برای شادی روحشون یک صلوات بفرستین ❤️ @a_mazhaji .

#کاری_پلو با ته انداز #مرغ_زعفرونی ❤️🌱 هم ساده 👌 هم خوشمزه 😋 هم جدید 😍 چیا میخواد⁉️ برنج ران مرغ نخودفرنگی زعفران نمک و فلفل سیاه پودر کاری حتما یکبار ته انداز رو تجربه کنید 😋 طعم این مرغ ، با تموم #چلومرغ های دیگه متفاوته 😇💪 #تهچین #نخودپلو #آشپزی 🍡~~~~~~~~~~~🍡     @ashpazinemone 🍡~~~~~~~~~~~🍡 ❌کپی ممنوع ریفیق ❌

. کاری تر و پرتلاش تر از ادویه ی کاری 😅 خووووودشه 😇💪 میدونم‌جمله سنگین بود 😱❌ ولی خیلی حق بود 👌 عصای دستت میشه تو آشپزی @a_mazhaji .

#مرغ_ترش_شکم_پر 😍 زیادی دلبره 😍 زیادی شیکه 😍 و زیادی مهمون پسنده 😍 چیا میخواد⁉️ مرغ ترجیحا سینه ی کامل زرشک رب انار پیازچه آب لیموترش جعفری خرد شده روغن زیتون یا مایع گردو مقداری نمک، فلفل ، زعفران ، رب گوجه ، زردچوبه پیاز ⚠️ از همون سسی که به شکم مرغ اضافه کردین . از همون توی پیازداغ بریزید و بزار مرغ جابیفته 👍 #آشپزی #پذیرایی #ناهار #مرغ_شکم_پر #مرغ_ترش 🍡~~~~~~~~~~~🍡     @ashpazinemone 🍡~~~~~~~~~~~🍡 ❌کپی ممنوع ریفیق ❌

. اینقد تنوع غذاهایی که با مرغ درست میشه زیاده که واقعا غذای تکراری درست کردن یجورایی ظلم به خودمونه 😂😱 قبول داری حرفمو ⁉️ @a_mazhaji .

#قرتی_طوری #ژله_شامپاین خیلی جدید بود دیگه 😉 چیا درس میشه⁉️ یک بسته اناناس ژله رو با دو لیوان آب جوش حل کنین 🥥 مقداری از ژله رو تو جام ها بریزین و بذارین تو یخچال نیمبند بشه بعد چنگال به صورت عمودی تو ژله فرو کنین تا جایی که توی ژله حباب ایجاد بشه🍴 ژله های باقیمونده رو با دور تند همزن برقی اونقد بزنین تا حسابی کف کنه 🌪 #ژله #ژله_لیوانی #دسر #پذیرایی 🍡~~~~~~~~~~~🍡     @ashpazinemone 🍡~~~~~~~~~~~🍡 ❌کپی ممنوع ریفیق ❌

#آش_بلغور دوای سرماخوردگی هستن بزرگوار 😋 چیا میخواد⁉️ سبزی آش بلغور گندم عدس ریز نخود لوبیا چیتی زردچوبه ، نعناع خشک ، فلفل سیاه ، نمک پیاز اصن بلغور تو هر آشی که باشه حسابی خوشمزه میشه 😋 #آش #سوپ #غذای_مریض 🍡~~~~~~~~~~~🍡     @ashpazinemone 🍡~~~~~~~~~~~🍡 ❌کپی ممنوع ریفیق ❌

. اگر شماهم مثل من الان مریض هستین (الهی که تنتون سلامت باشه ) 😢 این سوپ رو بی نهایت بهتون پیشنهاد میکنم 😍 بینظیره 👍👍 @a_mazhaji .

یسری رفقا از کانال بانوی شلخته اومدن پیشمون ❤️ اول از همه بگم که جای شما روی چشم منه و خیلی خیلی خوش اومدین 💋💋 این هم 👇 دستور برگر خونگی ای که بانوی شلخته براتون گفته بودن ❤️✨ .

#برگر بازاری نخر ❌ سالم و خونگی به همین راحتی و اقتصادی درستش کن 👌 چیا میخواد⁉️ دوتا سينه مرغ دوتا مغز ران ٦ق غ پودر سوخاري نمك فلفل سياه پاپريكا يك تا ۲ق غ سس خردل يك تا ۲ق غ سس كچاپ ١عدد پياز ۳حبه سير جعفري به مقدار لازم ⚠️حواستون باشه ضخامت برگرخونگي ها زياد نباشه كه موقع سرخ شدن مغز پخت بشه ✅ میتونیو به صورت نيمه اماده تو فريزر تا سه ماه نگهداري كنيد و تو مواقع نياز ازش استفاده كنيد ♻️ براي مدرسه و لقمه هاي مدرسه بچه ها هم خيلي مناسب خيالتون از بابت كيفيت هم راحت 🍡~~~~~~~~~~~🍡     @ashpazinemone 🍡~~~~~~~~~~~🍡 ❌کپی ممنوع ریفیق ❌

. فقط کیف کن ببین چندتا ایده ی #غذا_فریزری برات گذاشتم تو کانال 😉 اگر همت کنی خیلی راحت باهاشون کسب درآمد میکنی 💸 @a_mazhaji .

بدون نیاز به خمیر #کیک_پیتزا درست کن😌عاشقش میشی😋 چیا میخواد⁉️ سینه مرغ دو عدد فلفل دلمه ۳عدد پیاز بزرگ یک عدد یه بسته چیپس فلفل نمک زرچوبه پاپریکا به مقدار لازم نون لواش با شعله کم به مدت یک ربع کیک پیتزای شما حاضره😍 #پیتزا #پیتزا_خونگی #آشپزی #فستفود #فینگرفود 🍡~~~~~~~~~~~🍡     @ashpazinemone 🍡~~~~~~~~~~~🍡 ❌کپی ممنوع ریفیق ❌

تا بجمبيم تمام است تمام . بفرمایید چای ❤️ 🍡~~~~~~~~~~~🍡     @ashpazinemone 🍡~~~~~~~~~~~🍡