سبک زندگی شبانه خطرناک است بسیاری افراد به خصوص جوانان شب‌ها کامل بیدار می‌مانند و در عوض تا لنگ ظهر در خوابند، این سبک زندگی به مرور باعث آسیب روانی و جسمی شده و بعد چند سال علائم افسردگی را ظاهر می‌کند. 💟 @asrar_movafaghiyat

چه زیبا گفت مولایمان علی (ع)👇 ☘هرکس به چیزی که مهم نیست بپردازد ،آنچه را که اهمیت بیشتری دارد از دست می‌دهد ☘ مراقب اولویت های زندگیمون باشیم مبادا کارهای بی اهمیت ما را از خانواده دور کند 🔴خیلی زود دیر میشود🔴 ✍#پورحاتم کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣✾••❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••❀ ‌❣️#موسسه_همـــــیارخــــــــانواده #مشاوره https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a

با شلغم سیستم ایمنی بدنتون رو تقویت کنید #سالم_باشیم

💓یه راهکار ساده برای تغییر سبک زندگی: 🔴 اول از همه یه لیست از چیزایی که خوشحالت میکنن، بساز. 🔘دو اینکه یه لیست از کارهایی که در روز انجام میدی تهیه کن. 🟡تو مرحله‌ی سوم بیا این دو تا لیست رو باهم دیگه مقایسه کن ببین چقدر از کارهایی که دوست داری رو انجام میدی. 🔘 تو مرحله‌ی آخر و چهارم یه لیست معقول از اون دو لیست قبلی بنویس. لازم نیست حتما کل لیست رو تغییر بدی، کم‌کم چیزایی که لازمه رو اضافه کن. میتونی هر ماه یه لیست جدید برای خودت بنویسی 💟 @asrar_movafaghiyat

❗️تعصب؛ یک‌ نوع واکنش جبرانی علیه تردید درونی هست! ❤️این جمله ساعت‌ها و هفته‌ها و ماه‌ها جای فکر داره بنظرم... ✨دقت کردید یکسری آدمها در مقابل یکسری موضوعات خاص که معمولا به عقایدشون برمیگرده، یک جوری جبهه می‌گیرن انگار تقاضای ارث پدرشون و کردید؟! ✨اون آدما دقیقا کسانی هستن که نسبت به چیزی که بهش معتقد هستن از عمق وجود باور ندارن و شاید حتی شک‌ و تردید هم داشته باشن. ✨مثلا شما اگر جنسیتت دختر باشه، یکی بهتون بگه شما پسر هستید، آیا شما جبهه می‌گیرید و سعی می‌کنید با تعصب بهش ثابت کنید دختر هستید؟ یا اون فرد فقط به نظرتون یه احمق میاد که توانایی درست فکر کردن نداره؟! ✨یادتون نره آدما وقتی از صمیم قلب به چیزی اعتقاد داشته باشن، تعصب از بین می‌ره و فقط ایمان باقی میمونه! 💟 @asrar_movafaghiyat

📣 #خبر_همدلی | دعوت حاج محمود کریمی از مردم برای حضور در چیذر و کمک به مردم مظلوم فلسطین و لبنان 🔹حاج محمود کریمی: پنج شنبه، ساعت ۴ عصر، نمایندگان دفتر آقا در قالب پویش #ایران_همدل و برای کمک به محور مقاومت در چیذر حاضر خواهند شد؛ برای دریافت طلا و وجه نقد. 🔸دوستان با جیب سنگین‌تر بیایند تا باری از جبهه مقاومت برداریم. طوری بیاییم که روز قیامت جواب داشته باشیم بدهیم. از ما سوال می‌کنند که دستتون به جهاد مستقیم نمی‌رسید، به جیبتون که می‌رسید. بسم‌الله، آبروی هیئت رایة‌العباس رو بخرید. 🔹جهت کمک نقدی به مردم مظلوم فلسطین و لبنان از طریق زیر می توانید اقدام کنید؛ شماره کارت:

6037998200000007

شماره شبا:

Ir320210000001000160000526

کد دستوری: #14* پرداخت مستقیم در KHAMENEI.IR 📢 راوی همدلی باش 👇 @iranehamdel_contact

تا حالا شده بعد از یه تصمیم اشتباه به خودتون بگین با خودم چی فکر می‌کردم؟یا چرا این تصمیم رو گرفتم؟ ➡️تصمیم‌های اشتباه می‌تونن علل مختلفی داشته باشن. اما یکی از دلایل اون‌ها احساسات ما هستن که نقش مهمی تو تصمیم‌گیری‌هامون دارن. ➡️تصمیم‌های ما هنگام ناراحتی با زمانی که خوشحال هستیم، می‌تونه کاملاً متفاوت باشه. به همین دلیل برای اینکه تصمیمات متعادل‌تری بگیریم، باید احساساتمون رو به خوبی بشناسیم و ببینیم که هر کدوم از اون‌ها چه تأثیری روی رفتارمون دارن. ➡️بعدش می‌تونیم مزایا و معایب انتخاب‌هایی که داریم رو بنویسیم. با این کار به منطق انتخاب‌ هامون فکر می‌کنیم و نذاریم احساساتمون باعث تصمیم‌گیری‌های اشتباه بشن. 💟 @asrar_movafaghiyat

توصیه ی ویژه ی عطار ایرانی برای لاغری رو✌🏻بار ببینید😍👆🏻 حتما این چربی سوز رو امتحان کنید معجزه اس واقعا☺️😍 برای اطلاعات بیشتر و دریافت این چربی سوز گیاهی با 50% تخفیف روی لینک زیر بزنید👇🏻 https://landing.saamim.com/bs26T https://landing.saamim.com/bs26T

کانالداری و نمیدونی چطوری باید رشدش بدی؟😳 هنوز نمیدونی چطور باید بفروشی؟😢 پست میزاری و کسی ازت خرید نمیکنه؟😔 بزن رو لینک زیر رفیق تا بهت بگم چیکار کنی👇 https://eitaa.com/joinchat/3482649539C4526b8ff79 یادت نره پیوستن بزنی رفیق😉😅

🟧 هر چی که برای بچه هات لازم داری رو میتونی از ما تهیه کنی☺️ باورت میشه؟ شروع #قیمت ست های بچگانه از 75 تومان 😳 از اونجایی که خودمون #عمده فروشیم و تامین کننده 950 فروشگاه لباس و #آنلاین_شاپ اجناس رو با #حداقل_سود ممکن ارائه میدیم با بیش از 45 سال سابقه و اعتبار 💎 🙋🏻‍♀راستی 80 مدل کار جدید #پاییزه موجود شده‌ 👇👇👇👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/81002716C5b58a695bb

‌ می‌خوام یه چیزی بهت بگم: تو سخت نمی‌گیری. واقعا سخته. حتی گاهی نفس‌گیر. به خودت افتخار کن. چون هیچ چیز به اندازه دووم آوردن تو این روزها؛ شجاعانه نیست... #انگیزشی 💟 @asrar_movafaghiyat

دیگه نگو فداتشم، دورت بگردم😜 اینجا کلی قربون صدقه قشنگ یاد بگیر 👇 https://eitaa.com/joinchat/3866886362Cb69bc3a362 بیا درست و درمون دلبـــ♡ری کن 😍👆

خنده میتواند تورا آسوده سازد، میتواندناگهان به تو احساس سبكی بدهد،بار دنيا را از تو بگيرد، وهمه چيز را در زندگيت عوض كند. چيز باارزشی كه برای آن شاكر باشی... 💟 @asrar_movafaghiyat

اینو میتونم برات بنویسم و امضا کنم که اگر امروز جلو سختیها دوام نیاری و فقط غر بزنی و آه و ناله کنی!!!بی شک و بدون تردید باهزار هزار اطمینان میتونم بگم که فردا؛ که همه چی خوب و خوش بود نمیتونی لذت ببری!!!باید بدونی زندگی باهمه تناقضش قشنگه! راحتی بدون سختی معنا نداره ، همونطور که تعریف شب بدون روز بی معنیه!از تناقض های زندگیت لذت ببر ؛حتی اونجا که قراره تو قسمت سخت زندگی باشی... 💟 @asrar_movafaghiyat

😳تشخیص بیماری با مزاج شناسی 😳😳 🌸تدابیر عالی برای درمان کامل بیماری هاتون. 🔴از این پایین👇🏼مزاج تون رو لمس کنید تا بگیم مستعد چه بیماری هستید و چه جور درمان میشید،به همین راحتی😱 💫✨ 1⃣صفرایی🔆 2⃣دموی🌡 3⃣بلغمی💦💧 4⃣سودایی🌚 🩺➕ تخصصی ترین کانال طب سنتی در ایتا،اینجا فقط👌🏻✔️👇👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7

❣فردی به تو حرفی بی ادبانه یا حرفی که عمدا میخواهد آزارت بدهد میزند. بجای نشان دادن واکنشهای ناآگاهانه و منفی، همچون حمله یا عقب نشینی، اجازه بده این حرف از تو عبور کند. هیچ مقاومتی نکن ... درست انگار شخصی آنجا نیست که بخواهد آزار ببیند... 💟 @asrar_movafaghiyat

هفته کتاب و کتابخوانی را گرامی می‌داریم #کتاب

تاثیر مطالعه بر روان: انسانیت انسان‌ها در گرو این است که بتوانند از تجربه انسانی همه‌ انسان‌ها که قبل از خود زندگی می کردند استفاده کنند، این تجربیات می تواند از طریق کلمه انتقال یابند. پس همه‌ انسان ها قابلیت و ظرفیت این را دارند که از همه خلاقیت‌ها، دستاوردها و توانایی که همه انسان‌ها در طول تاریخ داشته اند استفاده کنند، به شرط اینکه ابزار لازم را که خواندن و نوشتن است را داشته باشند. #مطالعه #روان 💟 @asrar_movafaghiyat

اگر می‌خواهید شاد زندگی کنید، زندگی را به یک هدف گره بزنید، نه به آدم‌ها و اشیا 💟 @asrar_movafaghiyat

🔴وزیر کشور: جمعیت ایران با ادامه روند فعلی در سال ۱۴۸۰ به ۳۵ میلیون نفر کاهش می‌یابد 💟 @asrar_movafaghiyat

گونی برنجتو میندازی دور😱 اخه چرا😫 بیا من بهت یادبدم چه چیزایی درست کنی ارزون🤑ارزون🤑 درامدخونگی بدون هزینه انچنانی❣ باور نداری😳بیا تو👇 https://eitaa.com/joinchat/266272832Ca812c9dc84 https://eitaa.com/joinchat/266272832Ca812c9dc84 توصیه ❌ این تبلیغ رو از دست ندین 💯🤗

🔴وزیر کشور: جمعیت ایران با ادامه روند فعلی در سال ۱۴۸۰ به ۳۵ میلیون نفر کاهش می‌یابد

📌درگذشت فیلسوف و مفسر بزرگ قرآن، علامه طباطبائی 🔸علامه سید محمدحسین قاضی طباطبایی، حکیم، فقیه، عارف و فیلسوف معاصر شیعه و مفسر بزرگ قرآن، در ۱۲۸۲ شمسی در تبریز چشم به جهان گشود. ایشان علوم مختلف اسلامی را طی ۱۰ سال در حوزه علمیه نجف از میرزای نایینی، غروی اصفهانی، سید ابوالحسن اصفهانی، حجت کوه‌کمری، و اخلاق و عرفان را از سید علی آقا قاضی طباطبایی آموخت. 🔸وی عمیق‌ترین تحصیلات را در ادبیات عرب، فقه و اصول ، فلسفه، کلام، عرفان و تفسیر و نیز یک دوره کامل از ریاضیات قدیم از «اصول» اقلیدس تا «مجسطی» بطلمیوس را فراگرفت و در نجف به مرحله اجتهاد رسید. 🔹مهم ترین اثر علمی علامه طباطبایی کتاب تفسیر المیزان است که حدود ۱۸ سال از عمر شریف خود را به نوشتن آن به زبان عربی پرداخت. در این تفسیر از روش تفسیر قرآن به قرآن استفاده شده است. از ایشان دهها عنوان اثر دیگر نیز به یادگار مانده است. 🔹تعبد و بندگی از ویژگی‌های مرحوم علامه بود، به این‌صورت که از مرز مراعات واجبات و مستحبات پا فراتر گذارده بود و همیشه ذکر الهی بر لب داشت و هیچگاه از توجه به پروردگار غافل نمی‌شد. 🔸رابطه دوستانه و علاقه زیادی میان علامه و امام خمینی مشاهده می‌شد، و ایشان از مسائل سیاسی کاملا با اطلاع بود و نسبت به اوضاع جامعه بسیار ناراضی و از شاه و رژیم او منزجر بود. 🔸سرانجام علامه طباطبایی پس از ۸۱ سال عمر با برکت، در ۲۴ آبان ۱۳۶۰ دار فانی را وداع گفت و در حرم حضرت معصومه (س) به خاک سپرده شد. #تقویم_تاریخ #آبان_۲۴ #علامه_طباطبایی 💟 @asrar_movafaghiyat

کتابخوانی و سبک زندگی: مطالعه، انسان را از هویت خود با خبر می‌کند و راه درست زیستن را به او می‌آموزد. کتاب همواره در تمامی دوره‌ها و زمان‌ها کمک حال بشر بوده است، تا آدمی با اندیشه‌های سالم در مسیر درست زندگی گام بر دارد.    اگر خوب دقت کنیم می‌توان اندیشه‌های درست را از درون یک کتاب بیرون کشید و آن را به عنوان یک الگوی درست در زندگی، قرار داد، کتاب در زندگی ما می‌تواند یک معلم باشد، تا اصول زندگی را به ما بیاموزد و اخلاق انسانی و معرفت را در وجود ما نهادینه کند. بشر نیاز دارد تفکر کند و از ژرفای خیال خود، به باطن جان فرو رود و به حقایق خلقت و وجود خود، آگاهی یابد. مطالعه، انسان را به پرواز در می‌آورد تا کمی از پستی‌ و بلندی‌های روزگار فاصله بگیرد و در آسمان علم و اندیشه که منشأ آرامش است، سیر کند 💟 @asrar_movafaghiyat