💭 دکتر جان گاتمن، از بزرگترین زوج‌درمانگران دنیا معتقده مهم‌ترین شاخصی که میشه باهاش طلاق یه زوج رو در آینده پیش‌بینی کرد، "میل به تحقیر همدیگه‌ست!". + یعنی دنیا رو به پاش بریزی اما، تو جمع خرابش کنی، دستاوردهاش رو نبینی، کوچیکش کنی!؛ احترامش رو نگه نداری! و... تهش هیچه🙌🏻. #احترام #زوج 💟 @asrar_movafaghiyat

تو زندگیت هروقت حس کردی که برای در یاد موندن ، نیاز به یادآوری داری اجازه بده تا فراموشت کنند. این اسمش احترام به خود است! ؛ ───────── #احترام 💟 @asrar_movafaghiyat

اگر نتوانی به زن احترام بگذاری، نمیتوانی به کس دیگری احترام بگذاری. زیرا شما از طریق زنان آمده اید. زنی که نه ماه در بطنش بوده ای و سالها مراقب و عاشق تو بوده است. تو نمیتوانی بدون یک زن زندگی کنی. او مایه تسلی توست. گرمای توست. زندگی بسیار ریاضی وار است، زن برکت و شعر زندگی ات میشود. مردی که اینها را در یک زن نبیند، به جای قلب، سنگ در سینه دارد. ✍ اشو #احترام #زن 💟 @asrar_movafaghiyat

‏⭕️ اگه بخوام به عنوان یه روانشناس بگم قشنگ ترین رفتارهایی که توی یه رابطه داشت چیه؟! جوابم خرس قرمز و شکلات نیست! - بنظرم از قشنگ ترین رفتارها توی رابطه حامی بودنه... - ‏توجه کردن مثل همون روزهایی که برای بدست آوردنش تلاش می کردی - ‏متعهد بودن حتی وقتی ازش دلخوری و پیشت نیست - ‏احترام گذاشتن نه اینکه فقط توهین نکنی؛ احترام یعنی اگه گفت نه بپذیری و اصرار و مجبور به کاریش نکنی - ‏وقت گذاشتن براش با تموم شلوغیت ‏و در نهایت درک کردن و فهمیدنش... + ایناست که رابطه خوب و عالی بهت میده، وگرنه کادو خریدن رو همه بلدن #احترام 💟 @asrar_movafaghiyat

۱۷قانون مهم برای داشتن روابط خوب قانون ۱:احترام ‏قانون ۲:احترام ‏قانون ۳:احترام ‏قانون ۴:احترام ‏قانون ۵ :احترام ‏قانون ۶:احترام ‏قانون ۷:احترام ‏قانون ۸:احترام ‏قانون ۹:احترام ‏قانون ۱۰:احترام ‏قانون ۱۱:احترام ‏قانون ۱۲:احترام ‏قانون ۱۳:احترام ‏قانون ۱۴:احترام ‏قانون ۱۵:احترام قانون ۱۶:احترام ‏قانون ۱۷:احترام #قانون #احترام 💟 @asrar_movafaghiyat

به هیچ کس اجازه نده انرژیتو سوء مصرف کنه. اگه بهت زنگ نمی زنن، برو بخواب اگه بهت پیام نمیدن گوشیتو بذار کنار و روز خوبی داشته باش اگه معلوم نیست کجان و خبری بهت نمیدن برو خونه و یه کار سرگرم کننده انجام بده اگه کسی باهات بیرون نمیاد بهشون فکر نکن و تنهایی با خودت خوشبگذرون و کارایی که خوشحالت میکنن رو انجام بده. خودتو دوست داشته باش و به نور درونت احترام بذار. همیشه اول برای خودت زندگی کن و بعد دیگران. ‌✨ #احترام 💟 @asrar_movafaghiyat

🟪یکی از دلایلی که افراد از شروع رابطه جدی میترسند، احتمال از دست دادن استقلالشونه 👩🏻‍❤️‍👨🏻 و یکی از رفتارهایی که استقلال طرف مقابل رو میتونه تهدید کنه، “کنترل گری افراطی” هست! “احترام به استقلال” طرف مقابل به معنای بی تعهدی و آزادی بی‌حد و مرز نیست بلکه به معنای وجود مرزبندی های مبتنی بر واقعیت و احترام هست.🌸 #احترام #استقلال 💟 @asrar_movafaghiyat

من هم روزگاری فکر می‌کردم عشق همه چیز را حل می‌کند. بعدها فهمیدم عشق به احترام بند است؛ احترام به شعور، به شخصیت، به محبت، به زمان و به علاقه‌مندی‌های کسی که دوستش داری. عشق بدون احترام شاید ایجاد شود، اما دوام نمی‌آورد... در‌ اینکه خیانت خیلی کثیفه و کار درستی نیست شکی نیست؛ هیچ منطق و دلیلی این رفتار ناشایست رو نمیتونه توجیه کنه... ولی نباید فراموش کرد که همیشه دلیل این جدایی‌ها و سورفتارها به خاطر تنوع طلبی یک طرف رابطه نیست؛ گاهی این سورفتار پیامد و نتیجه‌ی رفتار اشتباه، بی‌توجهی، تحقیر و گفتار نامناسبِ خود ما با پارتنرمون هست! مثل آینه که انعکاس و تصویری از خودمون رو نمایش میده، گاهی رفتار نامناسب از سمت ما، بی‌توجهی، تحقیر و اشتباهات خودمون باعث اشتباه و خیانتِ طرف مقابل میشه! با اینکه هیچ دفاع و توجیهی برای سورفتارهایی مثل خیانت، عدم صداقت، دروغ و رفتارهای اینچنینی وجود نداره و مطرح نیست؛ ولی باید پذیرفت که گاهی شکست در روابط عاطفی و تجربه‌ی خیانت میتونه تاوان رفتارمون و انعکاسی از اشتباهات خودمون باشه... #عشق #احترام 💟 @asrar_movafaghiyat

‹🧡🍊› چجوری میتونی به خودت بیشتر احترام بذاری: ۱.جواب هرکسی رو که بهت بی احترامی میکنه نده ۲.خودتو سرزنش نکن ۳.غیبت نکن ۴.آدمارو درگیر مشکلات خودت نکن ۵. عادت های سالمتو افزایش بده ۶.از روی دلسوزی کاری برای کسی نکن #احترام 💟 @asrar_movafaghiyat

با فردی ازدواج كن كه حتی وقتی از دستت عصبانيه باهات خوب حرف ميزنه و بهت توهين نميكنه، چون برات كلی احترام قائله و نميخواد صرفاً بخاطر يه جر و بحث ساده از دستت بده. #ازدواج #احترام 💟 @asrar_movafaghiyat

به مادرتون احترام بذارید حتی اگه حق با شما باشه... این مرد با تعریف زندگیش امیدوارم درس خوبی به این جوان خام داده باشه،قدر پدر و مادراتون رو بدونید زمانی میرسه واسه بودن کنارتون حاضرید دنیاتون بدیدن اما پیشتون نیستن😔 #احترام 💟 @asrar_movafaghiyat

مهربون‌ترین آدمایی که می‌شناسی، تاریک‌ترین روزا رو پشت سر گذاشتن. سکوتشون ضعف نیست، آرامششون انتخابه. ولی اگه مجبور بشن، اون آتیشی که تو دلشونه می‌تونه همه‌چی رو خاکستر کنه. بهشون احترام بذار، چون پشت اون لبخند، یه جنگجوی خسته خوابیده. #احترام 💟 @asrar_movafaghiyat