❤️#همسرداری 🔘شش نکته حیاتی که بسیاری از زوجین به آن توجه نمی‌کنند...! 1⃣ همسر خود را به چشم یک شی‌ مسئول ننگرید. بلكه به شخصیت وجودی او#احترام بگذارید. 2⃣ جنبه یا بخش‌هایی از شخصیت شوهرتان را كه باعث تمایز او از سایرین می‌شود مورد توجه و تحسین قرار دهید. 3⃣ برای اینكه همسرتان با شما رو راست باشد سعی كنید او را درک كرده و برای افكار و احساساتش ارزش قایل شوید. اگر حرف‌ها و گفته‌های او مطابق میل شما نیست از خود واكنش تند نشان ندهید؛ زیرا به این وسیله بذر بی‌اعتمادی در زندگی خود می‌كارید. 4⃣ وقتی همسرتان با شما درد دل می‌كند و راز دلش را با شما در میان می‌گذارد، احساساتش را بپذیرید و به او نگویید كه اسرار درونش ناخوشایند و بی‌رحمانه است‌ و خیلی بد است. 5⃣ به طور مداوم از شوهرتان#انتقاد نكنید زیرا انتقاد پیاپی باعث می‌شود كه شوهرتان از شما فاصله بگیرد. 6⃣ او را به درک نكردن‌، عدم صمیمیت و بی‌احساس بودن متهم نكنید. زیرا او درک كردن‌، صمیمیت و با احساس بودن را به#شیوه خودش نشان می‌دهد.. ‌ ☀️@asrtarbeyat☀️ ╰━━❀🕊❀🌴❀🕊❀━━╯

🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 کارگروه فانوس سلامتی برگزار می کند: ✨ برگزاری کارگاه رایگان راه های سلامتی (سته ضروریه)✨ 💥مدرس :دکتر عماد موسوی( کارشناس طب سنتی ) 🔻زمان برگزاری متعاقبا اعلام می گردد‌. 🔺ظرفیت محدود اولیت با افرادی هست که زودتر ثبت نام کنند.🔺 🔴 جهت ثبت نام با شماره ☎️ 09016715568 تماس حاصل فرمایید. https://eitaa.com/zendegesalem

جنایت، جنایته . . . میخواد انفجار تروریستی ۱۴۰۲ کرمان باشه، غزه باشه یا ... اثر انگشت یه جانی هم توی همه جنایت‌ها معلومه. #طوفان_تغییر|دنبال کنید👇 https://eitaa.com/joinchat/4121363402C949e5d8603

🔴چطوری از اضطرابم کم کنم؟! راهکارهای مفید برای کاهش اضطراب: ۱. ورزش روزانه ۲. گذاشتن پاها در لگن آب گرم موقع غروب ۳. بوییدن گلاب و خوردن گلاب ۴. خوردن شربت بالنگو : در یک لیوان به نسبت یک سوم از گلاب و بیدمشک و بهارنارنج بریزید و یک قاشق مرباخوری تخم بالنگو بیندازید و بگذارید ۲۰ دقیقه بماند، سپس با شکر یا نبات شیرین کرده و جرعه جرعه میل کنید. ۵. مصرف بادام روزانه، مویز، انجیر ۶. مصرف فالوده سیب: سیب پوست گرفته و رنده کرده به همراه یک قاشق گلاب و بیدمشک با کمی شکر یا عسل ترکیب و میل شود. ۷. اصلاح الگوی خواب، زود خوابیدن، بیداری با طلوع آفتاب، نداشتن خواب روز ۸. پرهیز از مصرف زیاد نسکافه، کافئین، قهوه،گرمی جات مثل خرما، عسل، حلوا ارده ۹. تنفس طبی:انجام تنفس های شکمی با دم ۴ ثانیه ای و سپس حبس کوتاه نفس و سپس بازدم طولانی تر در حالت نشسته @asrtarbeyat

تحصیل بدون تهذیب ....... #متعهد #متدین @asrtarbeyat

⚜ ثبت نام شروع شد ⚜ 🍉به مناسبت شب یلدا رایگان 🍉 🍎کارگاه یک روزه رازهای سلامتی🍎 نکاتی برای سالم بودن ومریض نشدن هدیه ما به شماست🌹 📞جهت ثبت نام تماس با شماره ۰۹۰۱۶۷۱۵۵۶۸ کارگروه فانوس سلامتی. کانون تربیتی فطرت ✅