🕊🌷🕊🌷﷽🌷🕊🌷🕊 🌹هوالشافی🌹 ✅ اصلاح سبک زندگی ✍ اولین و بزرگترین گام برای سلامتی #اصلاح_سبک تغذیه و اصلاح ساعت خواب و بیداری است. به خصوص چند مورد اساسی که حتما باید اصلاح شود و متاسفانه در زندگی امروزی خیلی مورد غفلت قرار میگیرد: ✅#خواب_شب حداکثر ۹ شب _اذان صبح ✅پرهیز از خواب بین اذان صبح و طلوع آفتاب ✅پرهیز از خواب غروب آفتاب 1⃣ آب سالم ✅اجتناب از مصرف #آبهای_معدنی بازار ✅استفاده از #کوزه_سفالی برای تسویه آب 2⃣ نان سالم ✅اجتناب از مصرف نان های سفید ✅استفاده از #نان_محلی_سبوس دار(نان کامل) 3⃣ قند و شکر سالم ✅اجتناب از مصرف #قند و #شکر_سفید چغندر ✅استفاده از قند، شکر و نبات #نیشکر 4⃣ نمک سالم ✅اجتناب از مصرف #نمک_یددار تسویه شده ✅استفاده از نمک دریا 5⃣ روغن سالم ✅اجتناب از مصرف روغنهای مایع بازار ✅استفاده از #روغن_زیتون، #روغن_ارده_کنجد ✅روغن #زرد_گاوی، #شحم_گاوی، #دنبه_گوسفندی 6⃣ نوشیدنی سالم ✅نوشابه طبیعی #سرکه_طبیعی+ شیره ✅#شربت_جلاب (گلاب + زعفران+ عسل) ✅شربت انار طبیعی ✅ اجتناب از مصرف #چای_سیاه و #سبز_خارجی ✅استفاده از دمنوشهای طبیعی سالم و ایرانی در حد تعادل و نه زیاده روی 🔰🔰موارد دیگری که میتوان به آن اشاره کرد: ✅استفاده مداوم از #عسل_طبیعی ✅اجتناب از مواد غذایی صنعتی ✅استفاده از گوشت گوسفند به جای گوساله ✅اجتناب از مصرف مواد غذایی #تراریخته ✅مرغ و تخم مرغ محلی به جای ماشینی ✅اجتناب از خوردن غذاهای فست فود ✅استفاده از لبنیات سالم محلی ✅اجتناب جدی از مصرف خودسرانه دارو ✨✅✨باز گشت به سبک زندگی منطبق بر اصول ملی _مذهبی آسانترین راه رسیدن به سلامت جسم و روح و رهایی از رنج و هزینه هنگفت بیماری✨✨✨ 🌷انتشار مطالب این کانال صدقه جاریه است لطفا انتشار دهید. 🌷 ✨الّلهُمَّ صَلِّ عَلَی مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ و عَجّل فَرَجَهم✨ 🌷دوستانتان را به #درمان_خانگی زنبق دعوت کنید 🌷👇 @atarizanbagh 🕊🌷🕊🌷🕊🌷🕊🌷🕊🌷

🕊🌷🕊🌷﷽🌷🕊🌷🕊 🌹هوالشافی🌹 ✅ #عسل کم رنگ یا پر رنگ بخریم؟! ✍ شاید برای شما هم پیش آمده باشد که هنگام خرید عسل از یک مغازه و یا فروشگاه اینترنتی از خود یا فروشنده پرسیده باشید که کدام رنگ عسل بهتر است و یا #عسل_طبیعی چه رنگی است. اما اگر درجایگاه یک زنبوردار و یا فروشنده‌ی کار درست باشید، این را می‌دانید که رنگ عسل هیچ ارتباطی به طبیعی بودن عسل بودن آن ندارد. رنگ عسل چه چیزی به ما می‌گوید؟ به طور کلی رنگ عسل به منطقه‌‌ای که کندو‌ها در آن قرار دارند و گل‌هایی بستگی دارد که زنبور از شهد آن‌ها نوشیده است. به همین دلیل رنگ عسل طبیعی می‌تواند از بی رنگ (درست مثل آب) تا قهوه‌ای تیره متغیر باشد. 🌷انتشار مطالب این کانال صدقه جاریه است لطفا انتشار دهید. 🌷 ✨الّلهُمَّ صَلِّ عَلَی مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ و عَجّل فَرَجَهم✨ 🌷دوستانتان را به #درمان_خانگی زنبق دعوت کنید 🌷👇 @atarizanbagh 🕊🌷🕊🌷🕊🌷🕊🌷🕊🌷