📌مادران كمالگرا،كودكان مضطرب،عزت نفس پايين ؟ كمال گرايي يا perfectionism به عنوان يك نياز قوي براي انجام دادن كارها در سطوح بدون اشتباه در بسياري از جنبه هاي زندگي فرد تعريف شده است. والدین کمالگـرا بـا تعیـین معیارهـاي عملکـرد عـالی درصددند فرزندانشان از ارتکاب اشتباهات مبرا باشند، مورد ارزیابیهاي منفی قرار نگيرند.ممکن است والدین هم فرزندانشـان را دوست داشته باشند و هم آنها را طرد کنند، یا در عین دوست داشـتن آنهـا، در مسـائل انضباطی و آموزشي سختگیري كنند. اگر والدین قابل اعتماد، همـدل، آرامـش دهنده باشند و برخـوردار از رفتارهاي سازنده باشند و دائم از کودك ایراد نگیرند، تصـور ذهنـی او نسـبت بـه خـویش به صورت مثبت تقویت میشود. اما اگر والدین در کنترل زیاده روي کنند، انجام خواسته هاي آنها براي کودك امکان نداشته باشد، بایدها، اجبارها و نتوانستن را به کودك تحمیل کنند و به او اعتماد کمی داشته باشند، به تدريج پیام من با ارزش نيستم را در كودك درونـی میکنند. ممکن است والدین به صورت لفظی از کودك نخواهند که کامل باشد، اما اگر ابـراز مهر و محبت آنان به رفتار کودك بستگی داشته باشد، به تدريج تفکـر خـاص اگـر رفتـار کاملی داشته باشم، مورد قبول آنها خواهم بود و اگر همیشه خوب بـه نظر بیـایم، ارزش خود را حفظ میکنم در او شکل میگیرد. درواقع، افرادي که عزت نفس اندكي دارند براي حفظ هويت و ارزش خويش به معيارهاي كمال گرايانه احتياج دارن. به دنبال این طرز تفکر و رفتار، کودکـان هـیچوقـت از عملکردشان احساس رضایت نخواهند کرد؛ زیرا رفتار آنان به اندازه کافی خوب نیست. #موسوی #اتیه @Atiyehnezamialva

هماهنگی بین پدر و مادر؛ عامل تربیّت فرزند شما، هم‌ دست راست دارید و هم ‌دست چپ، اگر این دو به‌صورت مستقل تصمیم میگرفتند، شما دیگر با این دو دست نمیتوانستید کاری را انجام بدهید. اما چون این دو دست خود تصمیم گیرنده نیستند، بلکه مغز و اراده انسان است که بر دست راست و چپ حکومت میکند و اوست که تصمیم میگیرد، لذا دست‌ها باهم همکاری میکنند و هماهنگ‌اند. با یک‌ دست کاغذ میگیرید و با یک‌دست مینویسید. خیّاطها با یک‌دست پارچه را میگیرند، با دست دیگر می‌دوزند. آشپزها با یک‌دست، دیگ را میگیرند، با دست دیگر غذا را به هم میزنند و چون فرمانده یکی است این دودست این‌چنین باهم همکاری میکنند. اگر خدای‌ناکرده در وجود ما دو فرمانده وجود داشت معلوم است که چه اتفاقی میافتاد. حال فرض کنید، اگر پدری نسبت به بچه‌ی خود تندی کند، مثلاً بگوید: چرا این کار را کردی؟ آن‌گاه مادر بگوید: اتفاقاً کار بچه درست بوده و خوب کاری هم کرده است. یا یکی به بچه بگوید: تو خیلی بیادب هستی. دیگری به او بگوید: اتفاقاً تو از همه مؤدبتر هستی. یکی بچه را بزند و دیگری او را نوازش کند. چنین برخوردهایی موجب میشود که بچه بی‌تربیت بار بیاید. وقتی این‌گونه عمل شود، بچه شکایت پدر را به مادر و شکایت مادر را به پدر میبرد و ضمن این‌که بین آن‌ها دعوا راه میاندازد، خود بچه نیز نسبت به پدر و مادر بی اعتقاد و بی اعتنا میشود. #دارابی روانشناس کودک ونوجوان #اتیه @Atiyehnezamialvand

#درمسیریادگیری #بازی_هدفمند #اتیه مرکزتخصصی ارزیابی،تشتیص ورفع مشکلات ویژه یادگیری ☎️02156434383 @Atiyehnezamialvand

#مهارت حل مسئله #اتیه گروه مشاوران کودک ونوجوان ☎️ 02156434383 @Atiyehnezamialvand

#درمسیرزندگی مهارت حل مسئله #اتیه @Atiyehnezamialvand

🎥خدایا شکرت که همیشه توی سخت‌ترین لحظاتم همیشه هوامو داشتی و منو محکم بغل کردی... 🌱 #روز_بخیر 🌱 امروز چهارشنبه ۱۵ آذر ماه ۶ دسامبر  ۲۰۲۳ #روز_خوبی_داشته_باشید. #اتیه @Atiyehnezamialvand

#درکنارفرزندم عزت نفس و خودارزشمندی خلاصه فایل صوتی : عزت نفس : احساس ارزشمندی و احساس شایستگی (توانمندی) داشتن است.به بیانی ساده، کسی که عزت نفس بالایی دارد؛ یعنی احساس ارزشمندی و احساس توانمندی بالایی نسبت به خودش دارد. عزت نفس درک و آگاهی از ارزشمندی و شایستگی هایمان درتمام ابعاد وجودیمان در این دنیا . دو مؤلفه ی مهم عزت نفس : ۱) شایستگی ۲) ارزشمندی روش های افزایش عزت نفس عبارت است از: ۱)مثبت فکر کردن . ۲)به موفقیت هایی که دست یافتید افتخار کنید. ۳)اهداف کوچک و قابل دسترسی را برای خود تعیین کنید. ۴)به فعالیت هایی که علاقه دارید، بپردازید. ۵) مسئولیت پذیر باشید. ۶)خودتان را با کسی مقایسه نکنید. اثرات کمبودعزت نفس برزندگی: افزایش استرس، اضطراب، ترس و افسردگی در زندگی تمایل به مصرف الکل و مواد مخدر.🚬 شاد نبودن ولذت نبردن از زندگی. . #اتیه @Atiyehnezamialvand

🎥حال دلت که خوب باشه اتفاقات خوب هم برات میوفته... 🌱 #صبح_بخیر 🌱 امروز پنجشنبه ۱۶ آذر ماه ۷ دسامبر  ۲۰۲۳ #روز_خوبی_داشته_باشید. #اتیه @Atiyehnezamialvand

. #درمسیریادگیری اختلال یادگیری چیست؟! خلاصه فایل صوتی : اختلال یادگیری به معنای معیوب بودن هوش یا انگیزه کودک نیست. 🎯 کودکان دارای اختلال یادگیری تنبل واحمق نیستند. اکثرآنها به اندازه سایر کودکان باهوش هستند. 🎯 تفاوت کودکان دارای اختلال یادگیری باسایرکودکان،برنحوه دریافت و پردازش اطلاعات است. 🎯 این کودکان به صورت متفاوتی از سایرین می بینند،👀می شنوندو درک می کنند. 🎯 فقط یادگیری آنها نسبت به سایر کودکان ، روش خاص می باشد. 🎯 اختلالات یادگیری شامل : اشکال در خواندن نوشتن ریاضی گوش دادنوصحبت کردن #اتیه گروه تخصصی ارزیابی،تشخیص ورفع مشکلات ویژه یادگیری بامجوزرسمی از وزارت اموزش وپرورش ☎️02156434383 @Atiyehnezamialvand

🎥بخند و "شـاد باش" ، كه شادي يعني خود زندگی شادي يعنی دل سپردن به حال و "دل بريـدن از فردا" با "امــروز زندگي كن" ، با امــروز شاد باش ، و به فــردا رهسپارشو... اگر امــروز را نداشته باشی ، به "فــردا نميرسی" . اگر، امـروز ها را در نيابی ، فــرداها را بدست نمياوری. صبح شنبه‌تون بخیر امروز شنبه ۱۸ آذر ماه ۹ دسامبر  ۲۰۲۳ #روز_خوبی_داشته_باشید. #اتیه @Atiyehnezamialvand

صبور باش همچی به وقتش برات چیده شده🌱 #صبح_بخیر 🌱 امروز یکشنبه ۱۹ آذر ماه ۱۰ دسامبر  ۲۰۲۳ #روز_خوبی_داشته_باشید. #اتیه @Atiyehnezamialvand