🔴 برخی از مزایای ترک تدریجی #ناهار با توجه به #مزاج ، سن و فعالیت روزانه
1⃣افزایش سیستم#ایمنی_بدن
2⃣پیشگیری و درمان #چاقی
3⃣پیشگیری و درمان #چربی_خون
4⃣پیشگیری و درمان #قند خون و #دیابت.
5⃣پیشگیری و درمان #کبد_چرب
6⃣پیشگیری از ضعف حافظه و درمان ضعف #حافظه.
7⃣پیشگیری از غلبه #دم و درمان کمکی در مهار غلبه #دم
8⃣پیشگیری از فشار زیاد به #معده و درمان کمکی جهت پاکسازی #معده.
9⃣پیشگیری از ابتلاء به بیماریهای مختلف #قلبی مانند انسدادها، ضعف #عضلات و درمان کمکی آن.
بنابراین ترک تدریجی ناهار موجب
تقویت کلی بدن،
ایجاد نشاط،
جوانی،
طول عمر
و... میشود.
خوشحال میشیم میزبان دوستان شما در کانال باشیم
ما را به دوستان خود معرفی کنید
@attari_rahmati
کانال دیگمون هم یادت نره سر بزنی که مطالبش عالیه
@darmangara