ناشتا #موز نخورید!
🟡 زمانی که موز به تنهایی برای #صبحانه مصرف می‌شود میزان زیادی اسید و قند تولید می‌کند که باعث بروز مشکلات گوارشی یا تحریک معده می‌شود.
🟡 با این حال توجه کنید که منظورمان حذف کامل موز از صبحانه نیست. می‌توان موز را با دیگر مواد غذایی مصرف کرد. در این صورت میزان قند آن ثابت‌تر و هضم آن کندتر می‌شود و به این ترتیب احساس سیری طولانی مدت ایجاد می‌کند.
🟡 شما می توانید موز را به همراه مواد غذایی دیگری مانند غلات یا به صورت اسموتی انرژی زا با مواد دیگر مانند #تخم_شربتی میل کنید.
💎 کانال #درمانگران 👇👇👇
http://eitaa.com/darmangara
برای دوستانتون ارسال نمایید.
✅ اگر عفونت ریوی داشتید حتما این ترکیب رو بصورت دمنوش مصرف کنید.
✅ داروی بسیار قوی و #مجرب #عفونت و #تقویت_ریه
🔹تخم #شلغم ۳ واحد
🔸#تخم_شربتی
🔹#تخم_خرفه
🔸#فرنجمشک
🔹#بارهنگ
🔸#بالنگو
🔹#قدومه
🔹#گل_بنفشه
🔸#شکر_تیغال
🔸#خاکشیر و #اسفرزه
🔹#عناب_سپستان و #عناب
☝️ همه ی اینها ۱واحد 👆
🔹#سیاه_دانه نیم واحد
🔸#کتیرا و #ثعلب ۱دهم واحد
لطفا آسیاب نشود بصورت دمنوش روزی یک لیوان تا ۲ لیوان مجازید
۱قاشق غذاخوری از ترکیب بالا در ۱لیوان آب جوش با حرارت غیر مستقیم بمدت ده دقیقه دم کشیده و نوش جان
🍇🍇🍇🍇
🌲نکته:
ترکیب بالا بصورت قرص خوراکی در مجموعه عطاری رحمتی موجود میباشد
💠عضویت در کانال #عطاری_رحمتی
👇👇
لینک کانال :
http://eitaa.com/attari_rahmati
لطفا نشر دهید.
.
🔻نکاتی مفید برای روزه داران
✍توصیه می شود تمام #روزه_داران و به خصوص افراد #صفراوی و خشک مزاج ، چند ساعت بعد از #افطار و نزدیک وقت خواب حتما چند برگ #کاهو میل کنند. افراد صفراوی، کاهوی بیشتری میل نمایند...
✅حتما یکی دو ساعت بعد از افطار، یک یا چند عدد، #سیب زرد بخورید.
✅اگر قصد دارید #خاکشیر یا #تخم_شربتی میل کنید یا آن را شربت کنید، بلافاصله بعد از ریگ شور کردن و درست شدن خاکشیر یا تخم شربتی، آن را نوش جان نکنید ❌ اینکار اشتباه است⭕️ زیرا باعث می‌شود، تمام #آب_بدن و #رطوبت روده ها دفع شود..
✅باید حتما خاکشیر و تخم شربتی بعد از ریگ شور شدن و آماده شدن، چندساعت (4 ساعت) در آب بماند..
اینکار باعث می‌شود رطوبت به مرور در بدن آزاد گردد و غلبه #عطش و #تشنگی بسیار کمتر شود.
✅بهتر است خاکشیر یا تخم شربتی را یک ساعتی قبل از #خواب میل کنید... نه در وقت سحر...🖐
به خصوص اگر قصد مصرف #برنج یا #گوشت یا #خوراک_چرب در وعده ی سحر دارید.
💠عضویت در کانال #عطاری_رحمتی
http://eitaa.com/attari_rahmati