🔴 راهکارهایی برای #درمان_بیخوابی
♻️بیخوابی از خشکی مزاج ،خصوصا #خشکی_مغز است.
اگر در تابستان شدت آن بیشتر میشود میتواند خشکی ناشی از #غلبه_صفرا باشد و اگر در پاییز شدت یابد از #غلبه_سودا است.
توصیههای مشترک :
🔸 خوردن سرکهانگبین و کاهو قبل از خواب
🔸 استفاده از دمنوشهای زیر قبل از خواب : بادرنجبویه، بابونه، بهار نارنج، افتیمون و سنبلالطّیب بصورت جداگانه یا ترکیب که بسیار #مجرب است.
که معمولا اگر از صفرا باشد مورد اول بهتر جواب میدهد و اگر از سودا باشد مورد دوم.
البته مسائل روحی روانی و اعراض نفسانی هم نقش بسزایی در برهم زدن تعادل تمام ارگانها از جمله تنظیم خواب دارد.
بیخوابی با هر علتی که باشد به درمانهای مجرب موجود اغلب به خوبی پاسخ میدهد:
1⃣ در وعده شام #حتما کاهو میل نمائید.
2⃣ #برگ_چغندر نیز برای این منظور بسیار مفید است.
3⃣ مالیدن #روغن_بنفشه پایه #بادامشیرین به ملاج سر
4⃣ نوشیدن یک لیوان شیر محلی همراه با مصلح (عسل و خرما) ۱۵ دقیقه قبل از خواب در صورت نداشتن منع مصرف لبنیات
5⃣ اسپری کردن #گلاب بر روی بالش
و از همه مهمتر:
۱قاشق چایخوری #فرنجمشک در ۱ استکان عرق بهار نارنج و #بیدمشک خیسانده و ۱ساعت قبل از خواب میل شود
🆘 ارتباط با مشاور و ثبت سفارش 👇
https://eitaa.com/Rasoul_rahmatii
🌸💖🌸💖🌸💖🌸💖
یادت نره ک پیام بدی
هزینه هم ک نداره یه مشاوره ی رایگان
از داروهامون هم ک نگم اووف 😊🙃🙃
کانالمون👇💖👇💖👇💖😊😊
http://eitaa.com/attari_rahmati
مشاورطب سنتی مجموعه عطاری رحمتی😊👇💖💖💖👇👇👇👇
https://eitaa.com/Rasoul_rahmatii
#بی_خوابی 🥱🥱🥱🥱🥱
🔴 راهکارهایی برای #درمان_بیخوابی
♻️بیخوابی از #خشکی مزاج ،خصوصا #خشکی_مغز است.
اگر در #تابستان شدت آن بیشتر میشود میتواند خشکی ناشی از #غلبه_صفرا باشد و اگر در پاییز شدت یابد از #غلبه_سودا است.
توصیههای مشترک :
🔸 خوردن #سرکهانگبین و #کاهو قبل از خواب
🔸 استفاده از دمنوشهای زیر قبل از خواب : بادرنجبویه، بابونه، بهار نارنج، افتیمون و سنبلالطّیب بصورت جداگانه یا ترکیب که بسیار #مجرب است.
🔷️🔸️🔷️🔸️
که معمولا اگر از #صفرا باشد مورد اول بهتر جواب میدهد و اگر از #سودا باشد مورد دوم.
⭐️🌺⭐️🌺⭐️🌺⭐️🌺
البته مسائل #روحی #روانی و اعراض نفسانی هم نقش بسزایی در برهم زدن تعادل تمام #ارگانها از جمله تنظیم #خواب دارد.
💠بیخوابی با هر علتی که باشد به درمانهای مجرب موجود اغلب به خوبی پاسخ میدهد:👇👇
1⃣ در وعده شام #حتما کاهو میل نمائید.
2⃣ #برگ_چغندر نیز برای این منظور بسیار مفید است.
3⃣ مالیدن #روغن_بنفشه پایه #بادامشیرین به ملاج سر
4⃣ نوشیدن یک لیوان #شیر محلی همراه با مصلح (عسل و خرما) ۱۵ دقیقه قبل از خواب در صورت نداشتن منع مصرف لبنیات
5⃣ اسپری کردن #گلاب بر روی بالش
6️⃣ ۱ قاشق چایخوری بذر #فرنجمشک دریک استکان ترکیب عرق #بهارنارنج و #بیدمشک از صبح خیسانده و شب ۱ساعت قبل از خواب میل کنید
7️⃣ شبها ۲۵ قطره از #لاویگل در نصف استکان آب #ولرم میل شود
8️⃣ عصر ها ۱لیوان شیرداغ + ۱قاشق چایخوری پودر #مالت جو و کمی #عسل میل شود.
نشر دهید.
http://eitaa.com/attari_rahmati
https://eitaa.com/Rasoul_rahmatii