🔰 نکاتی در مورد چاقی و لاغری از زبان طبیب معصوم, امام صادق علیه السلام
🔸سه چیز خورده نمی شوند ولی چاق می کنند.
سه چیز خورده می شوند ولی لاغر می کنند.
دو چیز همواره نفع دارند و ضرر ندارند.
دو چیز همیشه ضرر دارند و نفع ندارند.
🔹چیزهایی که خوره نمی شوند و چاق می کنند:
۱. لباس زیر کتان
۲. عطر
۳. نوره
چیزهایی که خورده می شوند و لاغر می کنند:
۱. گوشت خشک
۲. پنیر
۳. طلع(خرمای نارس)
دو چیزی که همیشه نفع دارند و ضرر ندارند:
۱. شکر (شکر نیشکر)
۲. انار
دو چیزی که همیشه ضرر دارند:
۱. گوشت خشک*
۲. پنیر
روای به امام صادق علیه السلام گفت: شما ابتدا گفتی لاغر می کند, سپس گفتی ضرر می زند!
امام فرمودند: آیا نمی دانی که لاغری به سبب ضرر است.
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
*. گوشت خشک اگر به معنای مطلق گوشت کهنه در نظر گرفته شود, احتمالا گوشتهای فریز شده و کنسروی امروزی را هم شامل شود. چنانکه یافته های جدید هم مضر بودن آنها را تایید می کنند
#لاغری
#چاقی
#غذای سالم
#طب سنتی
#طب اسلامی
🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
🍀https://gap.im/attaritooba
☘https://eitaa.com/attaritooba
☘https://sapp.ir/attaritooba
☘https://telegram.me/attariTOOBA
#لاغری
و
#چاقی
👈لاغر شدن_______
🔹دو قاشق عسل+یک لیوان آب (روزی دوبار)
🔹دم کرده دارچین وعسل
🔹مصرف زیاد ماهی
🔹گوشت قرمز 40 روز یکبار بخورد
🔹ماساژ شکم با روغن زیتون تلخ
🔹دم کرده سنا مکی هفته ای دوبار
🔹مصرف گردو وزنیان هفته ای سه بار
🔹اول واخر غذا نمک دریا استفاده شود
🔹حمام هر روز یک بار
🔹ناهار حذف شود
🔹با شکم پر نخوابد
👈چاق شدن_________
🔸شیر وگوشت هفته ای دوبار
🔸حمام کم برود
🔸سویق جو وگندم
🔸ترک ماهی
🔸کدو حلوایی وسبز بسیار بخورد
🔸استفاده از روغن زرد وخامه
🔸پودر سنجد روزی یکبار
🔸باشکم نسبتا پر بخوابد
🔸شام را زیادتر بخورد
🔸برگ چغندر مصرف شود
🔸لبنیات نسبت بیشترمصرف شود
🔸ادویه جات فلفل کم مصرف شود
🔸ازخشم وعصبانیت بپرهیزد
🔸باقلا زیاد مصرف کند
🔸بعد از غذا اب بخورد
🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅
💢لینک کانال اصلی اطلاع رسانی عطاری طوبی در پیامرسان ها؛
✨ https://eitaa.com/attaritooba
💢لینک کانال سفارشات در "ایتا"
✨https://eitaa.com/attaritooba_store
💢"کانال درمان شدگان طوبی "
https://eitaa.com/attaritooba_cureds
💢"صفحه ما در اینستاگرام"
https://www.instagram.com/attaritooba_store?r=nametag
#لاغری
و
#چاقی
👈لاغر شدن_______
🔹دو قاشق عسل+یک لیوان آب (روزی دوبار)
🔹دم کرده دارچین وعسل
🔹مصرف زیاد ماهی
🔹گوشت قرمز 40 روز یکبار بخورد
🔹ماساژ شکم با روغن زیتون تلخ
🔹دم کرده سنا مکی هفته ای دوبار
🔹مصرف گردو وزنیان هفته ای سه بار
🔹اول واخر غذا نمک دریا استفاده شود
🔹حمام هر روز یک بار
🔹ناهار حذف شود
🔹با شکم پر نخوابد
👈چاق شدن_________
🔸شیر وگوشت هفته ای دوبار
🔸حمام کم برود
🔸سویق جو وگندم
🔸ترک ماهی
🔸کدو حلوایی وسبز بسیار بخورد
🔸استفاده از روغن زرد وخامه
🔸پودر سنجد روزی یکبار
🔸باشکم نسبتا پر بخوابد
🔸شام را زیادتر بخورد
🔸برگ چغندر مصرف شود
🔸لبنیات نسبت بیشترمصرف شود
🔸ادویه جات فلفل کم مصرف شود
🔸ازخشم وعصبانیت بپرهیزد
🔸باقلا زیاد مصرف کند
🔸بعد از غذا اب بخورد
🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅
💢لینک کانال اصلی اطلاع رسانی عطاری طوبی در پیامرسان ها؛
✨ https://eitaa.com/attaritooba
💢لینک کانال سفارشات در "ایتا"
✨https://eitaa.com/attaritooba_store
💢"کانال درمان شدگان طوبی "
https://eitaa.com/attaritooba_cureds
💢"صفحه ما در اینستاگرام"
https://www.instagram.com/attaritooba_store?r=nametag
🔆💠🔅💠﷽💠🔅
💠🔅💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅
🔅
🔴 #حمام_درمانی
♻️ منظور از حمام، شستن بدن در اتاقی بسته است که در آنجا آب گرم یا بخار آب گرم وجود دارد، به حدی که بدن شروع به #تعریق کند تا فضولات بدن از راه عرق خارج شود. استفاده از #نوره‌ی_سنتی و #کیسه_کشی برای دفع فضولات ضروری است. حمام‌های امروزی که فقط #دوش_گرفتن مطرح است و فرد عرق نمی‌کند، حکم حمام طبی را ندارد.
🔷️ حمام نباید زیاد #گرم باشد زیرا سبب تحلیل بدن و #سستی_اعضاء می‌شود. #حمام_سرد مانع خروج عرق و #فضولات از بدن می‌شود. البته حمام با آب سرد #مفرح_قلب و #مقوی_تن در افراد #گرم_مزاج و در فصل گرم است. حرارت حمام باید قابل حس و به میزانی باشد که فرد عرق کند. البته ️افرادی که غلبه #صفرا دارند نباید حمام گرم بروند و باید با آب ولرم دوش بگیرند.
🔷️ زمان مناسب حمام
🔹️ حمام #صبح اول وقت و به حالت #ناشتا باعث #لاغری، #خشکی و #تحلیل رطوبت بدن می‌شود. البته چنین حمامی برای کسانیکه #فعالیت زیادی ندارند مناسب است.
🔹️ حمام در حالت #سیری باعث #چاقی و غلبه‌ی #رطوبت زائد در بدن می‌شود.
🔹️ نشستن زیاد در حمام باعث سستی تن می‌شود و به عصب ضرر می‌رساند و اشتها و قوه باه (#قوای_جنسی) را کم می‌کند. این مسائل ممکن است در اثر زیاد حمام رفتن نیز به وجود آید.
🔹️ زمان خروج از حمام وقتی است که بدن، هم دما با هوای بیرون شده باشد. هنگام بیرون آمدن از حمام باید بدن خود را کاملاً با پارچه ای ضخیم پوشاند.
تمام مطالب ذکر شده در مورد حمام های طبی و #سنتی بود و در حال حاضر #سونا و #جکوزی میتواند حکم حمام طبی را داشته باشد.
#حکیم_حسین_خیراندیش
🌱 #عطاری_طوبی
🌴 خانه احسان(بندر ماهشهر)
🍃 نمایندگی رسمی طب وحیانی در استان خوزستان
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
کانال های عطاری طوبی در پیامرسان ها ؛
¤ روبیکا¤
💢https://rubika.ir/attaritooba_store
💢https://rubika.ir/attaritooba
¤ سروش ¤
💢https://splus.ir/attaritooba
¤ ایتا ¤
💢https://eitaa.com/attaritooba
💢https://eitaa.com/attaritooba_store
🔅
💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅💠🔅
🔆💠🔅💠🔅💠🔅
🔆💠🔅💠﷽💠🔅
💠🔅💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅
🔅
🔴 #حمام_درمانی
♻️ منظور از حمام، شستن بدن در اتاقی بسته است که در آنجا آب گرم یا بخار آب گرم وجود دارد، به حدی که بدن شروع به #تعریق کند تا فضولات بدن از راه عرق خارج شود. استفاده از #نوره‌ی_سنتی و #کیسه_کشی برای دفع فضولات ضروری است. حمام‌های امروزی که فقط #دوش_گرفتن مطرح است و فرد عرق نمی‌کند، حکم حمام طبی را ندارد.
🔷️ حمام نباید زیاد #گرم باشد زیرا سبب تحلیل بدن و #سستی_اعضاء می‌شود. #حمام_سرد مانع خروج عرق و #فضولات از بدن می‌شود. البته حمام با آب سرد #مفرح_قلب و #مقوی_تن در افراد #گرم_مزاج و در فصل گرم است. حرارت حمام باید قابل حس و به میزانی باشد که فرد عرق کند. البته ️افرادی که غلبه #صفرا دارند نباید حمام گرم بروند و باید با آب ولرم دوش بگیرند.
🔷️ زمان مناسب حمام
🔹️ حمام #صبح اول وقت و به حالت #ناشتا باعث #لاغری، #خشکی و #تحلیل رطوبت بدن می‌شود. البته چنین حمامی برای کسانیکه #فعالیت زیادی ندارند مناسب است.
🔹️ حمام در حالت #سیری باعث #چاقی و غلبه‌ی #رطوبت زائد در بدن می‌شود.
🔹️ نشستن زیاد در حمام باعث سستی تن می‌شود و به عصب ضرر می‌رساند و اشتها و قوه باه (#قوای_جنسی) را کم می‌کند. این مسائل ممکن است در اثر زیاد حمام رفتن نیز به وجود آید.
🔹️ زمان خروج از حمام وقتی است که بدن، هم دما با هوای بیرون شده باشد. هنگام بیرون آمدن از حمام باید بدن خود را کاملاً با پارچه ای ضخیم پوشاند.
🔷️ تمام مطالب ذکر شده در مورد حمام های طبی و #سنتی بود و در حال حاضر #سونا و #جکوزی میتواند حکم حمام طبی را داشته باشد.
#حکیم_حسین_خیراندیش
🍃 http://zil.ink/attaritooba
💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅💠🔅
🔆💠🔅💠🔅💠🔅
🔴 پوست من را دور نیاندازید!
♻️ پوست لیموهای #کوچک به رنگ سبز و زرد را دور نریزید.
🍋 لیمو ترش، تازه‌اش سرشار از ریزمغذی‌های #معجزه‌آسا است و وقتی آب آن را گرفتید و نوش جان کردید، پوست‌های به جا مانده از فرآیند آبگیری را نیز نگهدارید که خواص آن و مهربانی بی‌نظیرش با بدن ما، همچنان ادامه دارد.
🍋 بعد از اینکه این پوست‌های پر خاصیت بعد فرآیند آبگیری، خوب خوب خشک شد، آسیاب کنید (نیمه درشت باشد)
🍋 این پودر لیمو طلایی رنگ، با عطر و طعم بی نظیرش بلد است مقوی هضم #کبد و #معده باشد.
🍋 از تولید #بلغم_اضافی و مزاحم با تقویت هضم جلوگیری می‌کند، #تقویت_هضم می‌کند.
🍋 پس در بیماران #کبد_چرب، #فشار_خون، #آکنه و #چاقی عالی اثر می‌کند.
🍋 توصیه می‌شود قبل و بعد غذا در حد یک ق. چایخوری پودر آنرا میل کنید. به تجربه ثابت شده در کمتر از سه ماه باعث درمان تمام #مشکلات_تیروئیدی خواهد شد..
طب ایرانی_اسلامی طوبا
❇️ دانستنی‌های پزشکی
✍یکی از مهم‌ترین عوامل #حواس‌پرتی و کندی #حافظه و حتی #آلزایمر در ایران، مصرف زیاده از حد #ترشیجات است. چون ترشیجات طبعشان سرد و خشک است و باعث سردی مغز می‌شوند؛ پس اگر نگران کندذهنی و حواس‌پرتی خودتان هستید،ترشیجات را کمتر بخورید.
خوردن زیاده از حد ترشیجات در مردان باعث کاهش توان #جنسی و ضعیف شدن #اسپرم‌ها و در زنان باعث #دردهای شدید ایام پریود و #قاعدگی‌های نامنظم و دردناک می‌شود و در سنین بالا باعث تشدید #آرتروز می‌شود.
❌ پس زیاده روی در خوردن ترشی ممنوع ❌
مطالعه کردن، تماشای تلویزیون و صحبت کردن در هنگام #غذا خوردن باعث می شود فعالیت مغز معطوف به سایر فعالیت ها به جز غذا خوردن شود و دیرتر فرمان سیری را اعلام نماید.⠀
⠀
🔺به خاطر داشته باشید تکرار این امر پیامدهایی مانند #پرخوری، #چاقی و اختلال در #هضم مواد غذایی را به همراه دارد.⠀
❇️ @attaritooba
❇️ از دیدگاه طب سنتی چگونه میتوان چاقی، لاغری و یبوست و اسهال را در کودکان با سیب درمان کرد؟
▪️ به کودکی که از #چاقی رنج میبرند: سیب
▫️ به کودک #لاغر: آب سیب
▪️ به کودکی که #اسهال دارد: سیب رنده شده تغییر رنگ داده
▫️ به کودک مبتلا به #یبوست: سیب پخته شده بدهید.
•✾•وبسایت | ایتا | روبیکا | آپارات | اینستاگرام•✾•
❇️ چرا ورزشکاران بعد از کنار گذاشتن #ورزش، دچار #چاقی می‌شوند؟
✍ دلایل متعددی موجب این امر می‌شود، ولی عمده‌ترین آن انجام ورزش بلافاصله بعد از خوردن #غذا یا نوشیدن #آب است!!
وقتی فردی غذا را، چه سالم چه ناسالم، مانند #تخم_مرغ و #سیب_زمینی، میل می‌کند. و بلافاصله بعد از آن، شروع به ورزش می‌کند.
غذا تازه وارد #معده شده، بنابراین هنوز کامل پخته یا هضم نشده (#هضم_معدی) وارد کبد می‌شود.
به دلیل تحرک و ورزش، #حرارت کبد افزایش یافته، وقتی غذای نپخته وارد آن می‌شود، بدون هضم دوم (#هضم_کبدی)، وارد #بافت می‌شود. قبلا گفته شد که خون تشکیل شده از 4 #خلط #صفرا، #سودا، #دم و #بلغم. بلغم، قسمت نپخته آن است.
بنابراین، بلغم وارد بافت شده، که در صورت ادامه ورزش و رسیدن حرارت به آن، ذوب می‌شود. ولی اگر تحرک ادامه نیابد، به همان شکل می‌ماند و موجب چاقی (#شحمی) می‌شود.
❇️ @attaritooba