سلااااام صبح بخیر😇 🔸| #روز_ششم چالش مطالعاتی قبل شروع درس خوندن دعای مطالعه یادتون نره☺️ ان شاءالله روز با برکتی باشه👌🏻 امروز قراره ۵دقیقه از دیروز بیشتر درس‌بخونیم💪🏻 #لبیک‌یامهدی✋🏻 ❤️| @ayande_sazan_mostafayi

#وقت_مشاوره🤓 🔀برای جلوگیری از فراموشی چه کار کنیم؟ 🔹مرور و تکرار مهم ترین عامل در فراموشی مطالب درسی مرور نکردن است. وقتی مطلب جدیدی را می خوانید سعی کنید در همان روز آن را مرور کنید. اگر بعد از چند روز مرور کنید به طور طبیعی بخش هایی از آن مطلب را فراموش کرده اید.  بهترین کار مرور دروس در همان روز و چند روز بعد از مطالعه است تا مطالب به حافظه بلند مدت منتقل شود. در این رابطه در قسمت چگونه مرور کنیم در سایت محصل ایرانی بیشتر توضیح داده ایم. مهم‌ترین جمله‌ای که در این رابطه می‌توانم به شما بگویم این است: رمز یادگیری مؤثر، تکرار مطالب است. تکرار، یکی از اهرم‌های قدرتمند در اختیار ماست. تکرار باعث می‌شود اطلاعات مدام به مغز مخابره شود و مغز با این تکرار‌ها اصطلاحا به خوبی شیرفهم می‌شود. 🔹رمز گذاری کنید یکی از روش های ساده که می توان برای جلوگیری از فراموشی استفاده کرد، رمز گذاری است. اگر من بگویم “بامشاد” یاد چه چیزی می افتید؟ شما را یاد هر چیزی بیاندازد، برای من آثار دکتر شفیعی کدکنی را تداعی می کند!  «ب: بوی جوی مولیان/ ا: از بودن و سرودن/ م: مثل درخت در شب باران/ ش: شبخوانی/ ا: از زبان برگ/ د: در کوچه‌باغ‌های نیشابور» اگر حرف های اول آثار را کنار هم بگذاریم کلمه بامشاد به وجود می‌آید. رمز گذاری یک روش ساده و بسیار کاربردی است و میزان فراموشی را به حداقل می رساند. با کمی خلاقیت می توانید در اکثر دروس از این روش استفاده کنید و مطالب را به حافظه بلند مدت خود منتقل کنید. 🔹تست زنی و حل تمرین تمرین و تست زنی باعث پر شدن شکاف های اطلاعاتی در مغز خواهد شد . بعد از مطالعه مباحث شروع به تست زنی از نوع آموزشی کنید تا مطالب در ذهنتان بهتر به خاطر سپرده شوند. تمرین کردن سوالات سال های گذشته می تواند به بازیابی اطلاعات بسیار کمک کند. ⭕️همچنین اگر حس می کنید مطلبی از یادتان رفته بهترین کار برای اینکه بدانید این حس واقعی است یا کاذب تست زنی و حل تمرین در مبحث مورد نظر است. در صورتی که توانستید به سوالات پاسخ دهید حس شما کاذب است و اگر توانایی پاسخگویی نداشتید سراغ کتاب درسی بروید و مبحث مربوطه را مرور کنید. 🔹مطالب درسی را با صدای بلند تدریس کنید معمولا اگر مطلبی را به کسی آموزش دهید دیرتر آن را فراموش می کنید. شما می توانید متن کتاب را برای خودتان با صدای بلند بازگو کنید انگار می خواهید به فرد دیگری تدریس کنید. تحقیقات هم نشان داده اند که اگر مطالب را با صدای بلند بیان کنیم آن ها را بهتر به خاطر می سپاریم. 🔴بر اساس هرم یادگیری آموزش به دیگران باعث می‌شود 90 درصد و تمرین کردن 75 درصد مطالب در ذهن باقی بماند! ممکن است این کار برای شما غیر معمول به نظر برسد اما با امتحان کردن این روش از اینکه چقدر این کار موجب به خاطر سپردن مطالب بیشتری می‌شود، شگفت‌زده خواهید شد. . قطعا اگر مفهوم درس را فهمیده باشید این روش بسیار کارساز خواهد بود. 📝یادداشت برداری هنگام مطالعه کاغذ و قلمی داشته باشید و مطالبی که میخوانید را بنویسید. این نوشته ها احتمالا و به دردتان نخواهد خورد اما کمک بزرگی به شما برای به خاطر سپاری مطالب می کند. 😰از فراموشی نترسید یک داوطلب در سال کنکور هر روز در حال یادگیری مطالب درسی هست و اینکه بعضی از مطالب را فراموش کند طبیعی به حساب می آید. از اینکه مطالب را فراموش می کنید ترسی نداشته باشید و با استفاده از راهکارهایی که گفتیم میزان فراموشی مطالب را به حداقل برسانید. 🤯| @ayande_sazan_mostafayi

هرم‌یادگیری 🆔| @ayande_sazan_mostafayi

#باشهدا💕 شهید احمد مشلب معتقد بود که یک مسلمان واقعی باید در یک دستش اسلحه باشد و در دست دیگرش کتاب! با تو که مسلمانی میگویم! درس خواندن را سبک میشماری تا افراد دیگر جای تو را بگیرند و به جای کمک به مردمشان و مملکتشان به بهانه ی زندگی مرفه و شرایط بهتر زندگی به اصطلاح اپلای کنند و برای کشور دشمن آگاهانه یا ناآگاهانه بر ضد اسلام و ایران کار کنند؟؟؟ از نعمات خداوندی و از استعدادهایت استفاده کن برای آنکه لبخند هرچند کوچکی بر لبان رهبرت و مردم و شهیدی که چشم انتظار ادامه ی راهش است بنشانی... صنایع و معادن کشورت خوابیده و تو نظاره میکنی! هزاران بیمارستان و دادگاه و آموزشگاه و.... از افرادی پر شده که تنها هدفشان پول و ثروت است و تو همچنان نظاره میکنی! وظیفه ی توست که تا میتوانی تلاش کنی و جای افراد نالایق را بگیری تا ظهور نزدیک شود! میبینی؟! نتیجه ی تلاش تو خیلی چیزها میتواند باشد و تو همچنان نظاره میکنی! خب نظاره نکن دیگه!!!! برو درستو بخون😐 📖| @ayande_sazan_mostafayi

گوشی تو که الان تو دستته یکی از مسائل و معضلات مهم در سال کنکوره و کنار گذاشتن یا نگه داشتن اون به اراده خودت بستگی داره! قطعا کنترل کردن استفاده از گوشی به خاطر کرونا و آموزش مجازی سخت تر هم شده اما... اگر از اون دسته از کنکوری ها هستی که رو خودت کنترل داری و مطمئنی که هر لحظه سراغ چک کردن پیام ها و کانال های مختلف نمیری اشکال نداره گوشیت باهات باشه تازه میتونی خیلی استفاده های خوبی هم ازش بکنی و باعث پیشرفتت بشه ولی یادت باشه که گوشی زمان مطالعه کنارت نباشه که تمرکزت ازبین بره!   اگر بدون گوشیت نمی تونی نفس بکشی و یه سره تو فضای مجازی هستی حتمابه راهکارهای ارائه شده تو این پست توجه کن به خصوص که این روزا به خاطر کرونا ناخواسته قراره تایم زیادی رو با گوشی بگذرونی❗️ جوری برنامه ریزی کن که زمان استراحتت بیشتر سراغ گوشی بری نه هر وقت که گوشیت بهت میگه! برای این کار هر نوتیفیکیشن و اعلانی که میتونی خاموش کنی رو خاموش کن. استفاده از موبایل رو مدیریت کن! همون طور که ساعت مطالعه، ساعت خواب و تعداد تست هات رو ثبت می کنی؛خوبه که تعداد دفعاتی که تو روز سراغ گوشیت میری رو هم ثبت کنی! این کار باعث میشه این تعداد مراجعه رو به حداقل ممکن کاهش بدی و اتلاف وقت خیلی کمتری داشته باشی. گوشیت رو دم دست نذار که مرتب وسوسه شی سراغش بری. اگه گوشیت ازت فاصله داشته باشه این وسوسه هم کمتر میشه؛ همچنین اپلیکیشن‌هایی که وقتت رو بیشتر میگیرن رو دم دست قرار نده؛ مثلاً میتونی اونها رو توی یه فولدر و توی صفحه دوم یا سوم گوشی قرار بدی. این کارو حتما امتحان کن که خیلی کمکت میکنه.👊 دوست من! بدون لحظه به لحظه ی وقتت خیلی اهمیت داره و تلف کردن اون ظلم به خودته👌 همون طور که خودت میدونی وقتی درگیر گوشیت میشی دیگه گذر زمان رو حس نمی کنی🕑 و در نهایت فقط تو می مونی و حسرت یه زمان از دست رفته... پس باخودت بشین و فکرکن که گوشی چه ضرری میتونه به تو بزن! حجت بهتون تموم شد یانه؟😐 #تلنگر‼️ @ayande_sazan_mostafayi

📖 #چله_مطالعاتی 📆 روز ششم [شانه خالی کردن] 📚| @mostafaahmadiroshan 💌| @ayande_sazan_mostafayi

درس درس تاپیروزی😎✌️🏻 عکس هاتون رو از کتاب ها یا میز مطالعتون برامون بفرستین❤️ 🔸| @ayande_sazan_mostafayi

سلااااام صبح بخیر😇 🔸| #روز_هفتم چالش مطالعاتی قبل شروع درس خوندن دعای مطالعه یادتون نره☺️ ان شاءالله روز با برکتی باشه👌🏻 امروز قراره ۵دقیقه از دیروز بیشتر درس‌بخونیم💪🏻 #لبیک‌یامهدی✋🏻 ❤️| @ayande_sazan_mostafayi

#کنکور_شناسی🧐 #رشته_تجربی👨🏻‍🔬 #زیست_شناسی 🔸درس زیست شناسی یکی از درس های مفهومی رشته ی تجربی هست که برای زدن تست هاش باید متن درس رو کامل فهمیده باشین، به نمودار ها، تصاویر و حتی زیرنویس های کتاب دقت کرده باشین و بتونین به صورت ترکیبی به سوالات جواب بدین. 🔴کاری که باید بکنین اینه که اول از همه متن کتاب درسی رو کامل و با دقت بخونين. بعد برین سراغ درسنامه های کتاب کمک آموزشیتون. هم توی کتاب درسی و هم کمک آموزشی به جدول ها، آناتومی ای که توی اون قسمت کشیده شده و به نمودار ها و تصاویر خیلی دقت کنین. مثلاً قسمت های مختلف یک نمودار رو بررسی کنین، یا جزییات اون تصویر که آناتومی رو نشون داده دقت کنین و سعی کنین شکلشو حفظ کنین و... نکته ی مهم توی زدن درصد بالای زیست شکل ها و تصاویره که برخلاف انتظار از جزییات اونها سوالات زیادی طرح ميشه. اگر جایی نکته ی ترکیبی نوشته شده، برید توی اون فصل و کمی بیشتر درباره ی اون نکته بخونید. مثلاً اگر توی فصل دوم از بافت پیوندی صحبت شده و گفته شده که استخوان نوعی بافت پیوندیه، برید سراغ فصل حرکت شناسی و نکاتی که در اون فصل درباره ی بافت شناسی استخوان گفته شده و مرتبط با بافت شناسی فصل دوم هست رو حاشیه ی مطلب بافت شناسی فصل دوم اضافه کنین. اینجوری ابهاماتتون درباره ی اون مبحث که اوایل کتاب گفته شده اما مرتبط با فصل های جلوتر هست رفع ميشه و با ذهن بازتری به ادامه ی مطالعه تون میپردازین. بعد از این مرحله، اگر کتاب کمک آموزشیتون جدول خلاصه ی نکات یا جمع بندی داره برین و اونارو بخونین. توی مرحله ی بعد تست آموزشی بزنين و وقتی به تست جواب دادین (چه درست چه غلط چه نزده) پاسخنامه رو کامل و با دقت بخونین و تموم گزینه ها رو بررسی کنین. اگر نکته ای رو باهاش روبرو شدین که تاحالا بهش دقت نکردین، اون نکته رو حاشیه ی کتاب کمک آموزشی بنویسید. آخر سر که تست آموزشی تموم شد، یه خلاصه از مطالبی که یاد گرفتین بنویسین. طی خلاصه نویسی تازه متوجه خیلی نکاتی میشین که تا حالا حواستون بهشون نبوده! و اینجوری زیست شناسی رو بهتر میفهمین! تست های زمان دار رو هم بذارین چند روز بعد از مطالعه تون بزنین و برای اولین سری تست هاتون به تست های زوج یا فرد جواب بدین و باقی رو بذارین هفته ی قبل از آزمونتون،یا اینکه تست های سراسری رو به مجموعه تست هاتون اضافه کنین که بتونین تست های زمان دار بیشتری بزنین. چون مدیریت زمان توی این درس خیلی مهمه و اگه بخواین طبق دفترچه به سوالات جواب بدین (که بهترین راه هم همينه!) وقت زیادی رو مجبورین صرف این درس کنین و درسای دیگه به فنا میره!(حتماً پاسخنامه ی این تست ها و همچنین تست های آزمون هاتون رو هم کامل بخونین و نکاتشونو توی کتاب یادداشت کنین). حالا فرض میکنیم یه مطلبو سه روز پیش خوندین و تستاشم زدین، حالا میخواین مطلب جدیدو بخونین، قبل از اینکه شروع کنین حتماً نیم ساعت 45 دقیقه مطالب مبحث قبل رو مرور کنین بعد برین سراغ مبحث جدید. اینجوری هم بدون استرس اینکه مبادا درس قبلی یادم رفته باشه مبحث جدیدو شروع میکنین و هم اینکه برای مبحث جدید پایه ی علمیتون خیلی قویتر ميشه و با اطلاعات کامل تر شروع میکنین به خوندن اون مبحث. 🔸توی درس زیست شناسی چند تا نکته ی مهم که خیلی باید بهشون دقت کنین ایناست: 1⃣مواظب باشین کتاب کمک درسی جمله ی اشتباهی نداشته باشه. مثلاً اگر توی یه کتابی نوشته شده که سلول های پوششی داخلی لوله ی گوارش ماده ی مخاط ترشح میکنند باید از خودت بپرسی که ماده ی مخاطی مگه ترشح ميشه؟؟؟ جمله ی درست اینه که ماده ی مخاطی وقتی تولید ميشه که موسین آب جذب کنه، پس ماده ی مخاطی تولید نميشه! بنابراین به متن کتاب از این بابت خیلی دقت کنین. 2⃣قیدها! تمامی قیدها رو به خاطر بسپارین و مواظب باشین جابجا به کارشون نبرین مثلاً "گاهی" رو با "اغلب" و "تنها" رو با "گاهی" اشتباه نگیرید. 3⃣زیاد مرور کنین موفق باشید🤩 🇮🇷| @ayande_sazan_mostafayi

آقامحمودرضا بیضایی: شیعه بدنیا آمدیم تا موثر در تحقق ظهور باشیم... ازامروز این موضوع رو بیشتر جدی بگیر رفیق❤️ امروز تولد این شهید عزیزه براشون یه صلوات بفرستیم:) @ayande_sazan_mostafayi

معروف است که یوزپلنگ از هر ده‌بار تلاش برای شکار تنها در یکی از آن‌ها موفق می‌شود . وقتی یوزپلنگ نُه بار تلاش می‌کند و نتیجه نمی‌گیرد با خود نمی‌گوید که من برای این کار ساخته نشده‌ام من شکارچی نیستم بهتر است بروم علف بخورم. او برای دهمین بار نیز تلاش می‌کند ، او آن‌قدر تلاش می‌کند تا به نتیجه دل‌خواه خود برسد. اگر ناملایمات مسیر تو را خسته کردند از تلاش دست برندار زیرا تو هیچ وقت نمی‌دانی تا چه اندازه به موفقیت نزدیک شده‌ای. یادت نره که هیچ موفقیتی بدون درد و رنج نیست...!!! #تزریق_امید✨ @ayande_sazan_mostafayi

📖 #چله_مطالعاتی 📆 روز هفتم [داشتن هدف] 📚| @mostafaahmadiroshan 💌| @ayande_sazan_mostafayi

🔸پایان روز هفتم امروز چه طور بود؟ یکم مشارکت کنین ماهم انگیزه لازم داریم دیگ☹️ تو تلگرام ۲۹نفرین ایتاهم۱۴۳نفر ولی کلا۲۰نفر ناشناس پیام میدن😐 https://harfeto.timefriend.net/16074515069448

سلااااام صبح بخیر😇 🔸| #روز_هشتم چالش مطالعاتی قبل شروع درس خوندن دعای مطالعه یادتون نره☺️ ان شاءالله روز با برکتی باشه👌🏻 امروز قراره ۵دقیقه از دیروز بیشتر درس‌بخونیم💪🏻 #لبیک‌یامهدی✋🏻 ❤️| @ayande_sazan_mostafayi

#رمزهای_خوب_درس_خواندن🤨 🔷برنامه ریزی منطقی داشته باشید! 🔸لطفاً بدون آنکه خودتان را گول بزنید یا خود را موجودی فرازمینی فرض کنید، یک برنامه ی روزانه برای خود طراحی کنید. طوری که نه آنقدر درس بخوانید که روز بعد توانایی بیدار شدن نداشته باشید نه آنقدر کم بخوانید که شب را تا دو ساعت در رختخواب خود غلت بزنید! فراموش نکنید که هر بدن با بدن دیگر فرق میکند! پس مطابق توانایی های بدنی خود برنامه ریزی کنید. ♻️| @ayande_sazan_mostafayi

#انگیزشی✌️🏻 وقتی رویای بزرگی پیش چشماته😌 گوش بدین و حالشو ببرید😉 🎧| @ayande_sazan_mostafayi

📖 #چله_مطالعاتی 📆 روز هشتم [درونی شدن انگیزه] 📚| @mostafaahmadiroshan 💌| @ayande_sazan_mostafayi

امام صادق علیه‌السلام فرمودند: دوست ندارم جوانی از شما را جز بر دو گونه ببینم: دانشمند یا دانشجو. . همتون باس دانشمند بشید دانشجو هم یعنی در مسیر دانشمند شدن بودن . به قول حاج‌ آقا پناهیان همتون میتونید دانشمند بشید در رشته‌های مختلف خودتونو دست کم نگیرید لطفا و تلاش کنید ✌🏻 #احادیث‌علم✨ @ayande_sazan_mostafayi

اینجا درمورد اموزش مجازی و روش پس مطالعه گفتیم:)

#مشاوره_تایم🤓 نکات طلایی تغذیه کنکوری ها🍎🍭 📌دستور العمل تغذیه ای کاهش استرس کنکور! 1 .خواب مناسب تاثیر زیادی در کاهش استرس دارد 😴 2 .خوردن صبحانه در ساعات اولیه بامداد (صبح نسبتا زود) به این مقصود کمک می کند. 🌤 3 .روزانه به مقدار مناسب یعنی بین 5 تا ۸ لیوان آب بنوشند و از میوه و سبزیجات حاوی فیبر در طول روز استفاده کنند 🚰 4 .کنکوریها برای کاهش استرس شیر و خرما بخورند 🥛 5 .مصرف عسل و خرما همراه با شیر علاوه بر رساندن انرژی به دانش آموزان کنکوری به کاهش اضطراب و استرس آنها نیز کمک میکند .🍯🥛 خرما دارای فسفر و کلسیم فراوان است و مصرف آن موجب سرزندگی سلولهای عصبی و تقویت مغز میشود .🧠😋 و .....👇 این داستانِ خوشمزه ادامه دارد ....😃😁 #سربازِ_باسوادِ_مولا😍 #کنکوریامون🤓 ┄•📚| @ayande_sazan_mostafayi

#تزریق_امید❤️ ما خسته هایی هستیم که زانوی غم به بغل نگرفتیم‌ و برای خواسته هامون می دویم اونم با سرعت! آینده دست همین دستایی که الان مداد قلم دستشونه! @ayande_sazan_mostafayi

🔸 روزهشتم امشب از مشکلاتتون بگین برامون تا باهم حلش کنیم اگر طول کشید جواب دادن منتظرباشیدچون درحال مشورت با تیممون هستیم که بهتون بهترین جواب رو بدیم😊 https://harfeto.timefriend.net/16075382678148

سلااااام صبح بخیر😇 🔸| #روز_نهم چالش مطالعاتی قبل شروع درس خوندن دعای مطالعه یادتون نره☺️ ان شاءالله روز با برکتی باشه👌🏻 امروز قراره ۵دقیقه از دیروز بیشتر درس‌بخونیم💪🏻 #لبیک‌یامهدی✋🏻 ❤️| @ayande_sazan_mostafayi