گوشی تو که الان تو دستته یکی از مسائل و معضلات مهم در سال کنکوره و کنار گذاشتن یا نگه داشتن اون به اراده خودت بستگی داره! قطعا کنترل کردن استفاده از گوشی به خاطر کرونا و آموزش مجازی سخت تر هم شده اما... اگر از اون دسته از کنکوری ها هستی که رو خودت کنترل داری و مطمئنی که هر لحظه سراغ چک کردن پیام ها و کانال های مختلف نمیری اشکال نداره گوشیت باهات باشه تازه میتونی خیلی استفاده های خوبی هم ازش بکنی و باعث پیشرفتت بشه ولی یادت باشه که گوشی زمان مطالعه کنارت نباشه که تمرکزت ازبین بره!   اگر بدون گوشیت نمی تونی نفس بکشی و یه سره تو فضای مجازی هستی حتمابه راهکارهای ارائه شده تو این پست توجه کن به خصوص که این روزا به خاطر کرونا ناخواسته قراره تایم زیادی رو با گوشی بگذرونی❗️ جوری برنامه ریزی کن که زمان استراحتت بیشتر سراغ گوشی بری نه هر وقت که گوشیت بهت میگه! برای این کار هر نوتیفیکیشن و اعلانی که میتونی خاموش کنی رو خاموش کن. استفاده از موبایل رو مدیریت کن! همون طور که ساعت مطالعه، ساعت خواب و تعداد تست هات رو ثبت می کنی؛خوبه که تعداد دفعاتی که تو روز سراغ گوشیت میری رو هم ثبت کنی! این کار باعث میشه این تعداد مراجعه رو به حداقل ممکن کاهش بدی و اتلاف وقت خیلی کمتری داشته باشی. گوشیت رو دم دست نذار که مرتب وسوسه شی سراغش بری. اگه گوشیت ازت فاصله داشته باشه این وسوسه هم کمتر میشه؛ همچنین اپلیکیشن‌هایی که وقتت رو بیشتر میگیرن رو دم دست قرار نده؛ مثلاً میتونی اونها رو توی یه فولدر و توی صفحه دوم یا سوم گوشی قرار بدی. این کارو حتما امتحان کن که خیلی کمکت میکنه.👊 دوست من! بدون لحظه به لحظه ی وقتت خیلی اهمیت داره و تلف کردن اون ظلم به خودته👌 همون طور که خودت میدونی وقتی درگیر گوشیت میشی دیگه گذر زمان رو حس نمی کنی🕑 و در نهایت فقط تو می مونی و حسرت یه زمان از دست رفته... پس باخودت بشین و فکرکن که گوشی چه ضرری میتونه به تو بزن! حجت بهتون تموم شد یانه؟😐 #تلنگر‼️ @ayande_sazan_mostafayi

📖 #چله_مطالعاتی 📆 روز ششم [شانه خالی کردن] 📚| @mostafaahmadiroshan 💌| @ayande_sazan_mostafayi

درس درس تاپیروزی😎✌️🏻 عکس هاتون رو از کتاب ها یا میز مطالعتون برامون بفرستین❤️ 🔸| @ayande_sazan_mostafayi

سلااااام صبح بخیر😇 🔸| #روز_هفتم چالش مطالعاتی قبل شروع درس خوندن دعای مطالعه یادتون نره☺️ ان شاءالله روز با برکتی باشه👌🏻 امروز قراره ۵دقیقه از دیروز بیشتر درس‌بخونیم💪🏻 #لبیک‌یامهدی✋🏻 ❤️| @ayande_sazan_mostafayi

#کنکور_شناسی🧐 #رشته_تجربی👨🏻‍🔬 #زیست_شناسی 🔸درس زیست شناسی یکی از درس های مفهومی رشته ی تجربی هست که برای زدن تست هاش باید متن درس رو کامل فهمیده باشین، به نمودار ها، تصاویر و حتی زیرنویس های کتاب دقت کرده باشین و بتونین به صورت ترکیبی به سوالات جواب بدین. 🔴کاری که باید بکنین اینه که اول از همه متن کتاب درسی رو کامل و با دقت بخونين. بعد برین سراغ درسنامه های کتاب کمک آموزشیتون. هم توی کتاب درسی و هم کمک آموزشی به جدول ها، آناتومی ای که توی اون قسمت کشیده شده و به نمودار ها و تصاویر خیلی دقت کنین. مثلاً قسمت های مختلف یک نمودار رو بررسی کنین، یا جزییات اون تصویر که آناتومی رو نشون داده دقت کنین و سعی کنین شکلشو حفظ کنین و... نکته ی مهم توی زدن درصد بالای زیست شکل ها و تصاویره که برخلاف انتظار از جزییات اونها سوالات زیادی طرح ميشه. اگر جایی نکته ی ترکیبی نوشته شده، برید توی اون فصل و کمی بیشتر درباره ی اون نکته بخونید. مثلاً اگر توی فصل دوم از بافت پیوندی صحبت شده و گفته شده که استخوان نوعی بافت پیوندیه، برید سراغ فصل حرکت شناسی و نکاتی که در اون فصل درباره ی بافت شناسی استخوان گفته شده و مرتبط با بافت شناسی فصل دوم هست رو حاشیه ی مطلب بافت شناسی فصل دوم اضافه کنین. اینجوری ابهاماتتون درباره ی اون مبحث که اوایل کتاب گفته شده اما مرتبط با فصل های جلوتر هست رفع ميشه و با ذهن بازتری به ادامه ی مطالعه تون میپردازین. بعد از این مرحله، اگر کتاب کمک آموزشیتون جدول خلاصه ی نکات یا جمع بندی داره برین و اونارو بخونین. توی مرحله ی بعد تست آموزشی بزنين و وقتی به تست جواب دادین (چه درست چه غلط چه نزده) پاسخنامه رو کامل و با دقت بخونین و تموم گزینه ها رو بررسی کنین. اگر نکته ای رو باهاش روبرو شدین که تاحالا بهش دقت نکردین، اون نکته رو حاشیه ی کتاب کمک آموزشی بنویسید. آخر سر که تست آموزشی تموم شد، یه خلاصه از مطالبی که یاد گرفتین بنویسین. طی خلاصه نویسی تازه متوجه خیلی نکاتی میشین که تا حالا حواستون بهشون نبوده! و اینجوری زیست شناسی رو بهتر میفهمین! تست های زمان دار رو هم بذارین چند روز بعد از مطالعه تون بزنین و برای اولین سری تست هاتون به تست های زوج یا فرد جواب بدین و باقی رو بذارین هفته ی قبل از آزمونتون،یا اینکه تست های سراسری رو به مجموعه تست هاتون اضافه کنین که بتونین تست های زمان دار بیشتری بزنین. چون مدیریت زمان توی این درس خیلی مهمه و اگه بخواین طبق دفترچه به سوالات جواب بدین (که بهترین راه هم همينه!) وقت زیادی رو مجبورین صرف این درس کنین و درسای دیگه به فنا میره!(حتماً پاسخنامه ی این تست ها و همچنین تست های آزمون هاتون رو هم کامل بخونین و نکاتشونو توی کتاب یادداشت کنین). حالا فرض میکنیم یه مطلبو سه روز پیش خوندین و تستاشم زدین، حالا میخواین مطلب جدیدو بخونین، قبل از اینکه شروع کنین حتماً نیم ساعت 45 دقیقه مطالب مبحث قبل رو مرور کنین بعد برین سراغ مبحث جدید. اینجوری هم بدون استرس اینکه مبادا درس قبلی یادم رفته باشه مبحث جدیدو شروع میکنین و هم اینکه برای مبحث جدید پایه ی علمیتون خیلی قویتر ميشه و با اطلاعات کامل تر شروع میکنین به خوندن اون مبحث. 🔸توی درس زیست شناسی چند تا نکته ی مهم که خیلی باید بهشون دقت کنین ایناست: 1⃣مواظب باشین کتاب کمک درسی جمله ی اشتباهی نداشته باشه. مثلاً اگر توی یه کتابی نوشته شده که سلول های پوششی داخلی لوله ی گوارش ماده ی مخاط ترشح میکنند باید از خودت بپرسی که ماده ی مخاطی مگه ترشح ميشه؟؟؟ جمله ی درست اینه که ماده ی مخاطی وقتی تولید ميشه که موسین آب جذب کنه، پس ماده ی مخاطی تولید نميشه! بنابراین به متن کتاب از این بابت خیلی دقت کنین. 2⃣قیدها! تمامی قیدها رو به خاطر بسپارین و مواظب باشین جابجا به کارشون نبرین مثلاً "گاهی" رو با "اغلب" و "تنها" رو با "گاهی" اشتباه نگیرید. 3⃣زیاد مرور کنین موفق باشید🤩 🇮🇷| @ayande_sazan_mostafayi

آقامحمودرضا بیضایی: شیعه بدنیا آمدیم تا موثر در تحقق ظهور باشیم... ازامروز این موضوع رو بیشتر جدی بگیر رفیق❤️ امروز تولد این شهید عزیزه براشون یه صلوات بفرستیم:) @ayande_sazan_mostafayi

معروف است که یوزپلنگ از هر ده‌بار تلاش برای شکار تنها در یکی از آن‌ها موفق می‌شود . وقتی یوزپلنگ نُه بار تلاش می‌کند و نتیجه نمی‌گیرد با خود نمی‌گوید که من برای این کار ساخته نشده‌ام من شکارچی نیستم بهتر است بروم علف بخورم. او برای دهمین بار نیز تلاش می‌کند ، او آن‌قدر تلاش می‌کند تا به نتیجه دل‌خواه خود برسد. اگر ناملایمات مسیر تو را خسته کردند از تلاش دست برندار زیرا تو هیچ وقت نمی‌دانی تا چه اندازه به موفقیت نزدیک شده‌ای. یادت نره که هیچ موفقیتی بدون درد و رنج نیست...!!! #تزریق_امید✨ @ayande_sazan_mostafayi

📖 #چله_مطالعاتی 📆 روز هفتم [داشتن هدف] 📚| @mostafaahmadiroshan 💌| @ayande_sazan_mostafayi

🔸پایان روز هفتم امروز چه طور بود؟ یکم مشارکت کنین ماهم انگیزه لازم داریم دیگ☹️ تو تلگرام ۲۹نفرین ایتاهم۱۴۳نفر ولی کلا۲۰نفر ناشناس پیام میدن😐 https://harfeto.timefriend.net/16074515069448

سلااااام صبح بخیر😇 🔸| #روز_هشتم چالش مطالعاتی قبل شروع درس خوندن دعای مطالعه یادتون نره☺️ ان شاءالله روز با برکتی باشه👌🏻 امروز قراره ۵دقیقه از دیروز بیشتر درس‌بخونیم💪🏻 #لبیک‌یامهدی✋🏻 ❤️| @ayande_sazan_mostafayi

#رمزهای_خوب_درس_خواندن🤨 🔷برنامه ریزی منطقی داشته باشید! 🔸لطفاً بدون آنکه خودتان را گول بزنید یا خود را موجودی فرازمینی فرض کنید، یک برنامه ی روزانه برای خود طراحی کنید. طوری که نه آنقدر درس بخوانید که روز بعد توانایی بیدار شدن نداشته باشید نه آنقدر کم بخوانید که شب را تا دو ساعت در رختخواب خود غلت بزنید! فراموش نکنید که هر بدن با بدن دیگر فرق میکند! پس مطابق توانایی های بدنی خود برنامه ریزی کنید. ♻️| @ayande_sazan_mostafayi

#انگیزشی✌️🏻 وقتی رویای بزرگی پیش چشماته😌 گوش بدین و حالشو ببرید😉 🎧| @ayande_sazan_mostafayi

📖 #چله_مطالعاتی 📆 روز هشتم [درونی شدن انگیزه] 📚| @mostafaahmadiroshan 💌| @ayande_sazan_mostafayi

امام صادق علیه‌السلام فرمودند: دوست ندارم جوانی از شما را جز بر دو گونه ببینم: دانشمند یا دانشجو. . همتون باس دانشمند بشید دانشجو هم یعنی در مسیر دانشمند شدن بودن . به قول حاج‌ آقا پناهیان همتون میتونید دانشمند بشید در رشته‌های مختلف خودتونو دست کم نگیرید لطفا و تلاش کنید ✌🏻 #احادیث‌علم✨ @ayande_sazan_mostafayi

اینجا درمورد اموزش مجازی و روش پس مطالعه گفتیم:)

#مشاوره_تایم🤓 نکات طلایی تغذیه کنکوری ها🍎🍭 📌دستور العمل تغذیه ای کاهش استرس کنکور! 1 .خواب مناسب تاثیر زیادی در کاهش استرس دارد 😴 2 .خوردن صبحانه در ساعات اولیه بامداد (صبح نسبتا زود) به این مقصود کمک می کند. 🌤 3 .روزانه به مقدار مناسب یعنی بین 5 تا ۸ لیوان آب بنوشند و از میوه و سبزیجات حاوی فیبر در طول روز استفاده کنند 🚰 4 .کنکوریها برای کاهش استرس شیر و خرما بخورند 🥛 5 .مصرف عسل و خرما همراه با شیر علاوه بر رساندن انرژی به دانش آموزان کنکوری به کاهش اضطراب و استرس آنها نیز کمک میکند .🍯🥛 خرما دارای فسفر و کلسیم فراوان است و مصرف آن موجب سرزندگی سلولهای عصبی و تقویت مغز میشود .🧠😋 و .....👇 این داستانِ خوشمزه ادامه دارد ....😃😁 #سربازِ_باسوادِ_مولا😍 #کنکوریامون🤓 ┄•📚| @ayande_sazan_mostafayi

#تزریق_امید❤️ ما خسته هایی هستیم که زانوی غم به بغل نگرفتیم‌ و برای خواسته هامون می دویم اونم با سرعت! آینده دست همین دستایی که الان مداد قلم دستشونه! @ayande_sazan_mostafayi

🔸 روزهشتم امشب از مشکلاتتون بگین برامون تا باهم حلش کنیم اگر طول کشید جواب دادن منتظرباشیدچون درحال مشورت با تیممون هستیم که بهتون بهترین جواب رو بدیم😊 https://harfeto.timefriend.net/16075382678148

سلااااام صبح بخیر😇 🔸| #روز_نهم چالش مطالعاتی قبل شروع درس خوندن دعای مطالعه یادتون نره☺️ ان شاءالله روز با برکتی باشه👌🏻 امروز قراره ۵دقیقه از دیروز بیشتر درس‌بخونیم💪🏻 #لبیک‌یامهدی✋🏻 ❤️| @ayande_sazan_mostafayi

🔸در یک مسأله علمی‌ پیچیده گیر کرده بودیم و راه‌حلی برای آن پیدا نمی‌کردیم. گفتیم #رضایی‌_نژاد می‌تواند کار را ادامه بدهد، موضوع را با او در میان گذاشتیم و مبلغ زیادی هم پیشنهاد کردیم. بی‌توجه به مبلغ پیشنهادی ما گفت: این مسأله #به_دردی_هم_می‌_خوره؟ ما هم گفتیم: نه، به دردی نمی‌خوره، اما اینطوری ما اولین گروهی هستیم که توی جهان این مسأله رو حل می‌کنه. . ✴️🔸داریوش گفت: من اگه تو زندگیم بتونم، یه چوب کبریت یا یه پیچ‌گوشتی درست کنم که به درد چهار نفر بخوره، خیلی بیشتر برام ارزش داره تا اینکه بخوام بگم دستگاهی رو درست کردم که هیچ‌ کس مثل اون رو نداره یا مسأله‌ای رو حل کردم که هیچ کس حل نکرده. . 🔼به نقل از همکار شهید #به‌_سبک‌_شهداء @ayande_sazan_mostafayi

#برنامه_ریزی 😉 سلاممم بچه ها یکی از مشکلات شما اینه که نمیدونید برنامه حجمی چیه یا ازمون شرکت نمی کنید. ما دونوع برنامه داریم: ۱.برنامه ساعتی که همون برنامه روزانه و هفتگیتونه که بر طبق اون میخونید ۲. برنامه حجمی که همون راهبردی ازمون هاست پیشنهادمیکنم حتما بر طبق یکی از ازمون ها پیش برین که سردرگم نشید‌.. خیلی از سوالاتتون این مدلیه که ما اون ۳ساعتی که گفتین پایه بخونمی دقیقا چی بخونیم؟! یا اولویت درسام تو پنجشبه جمعه چطوری باشه؟! برنامه های راهبردی از یک بازه زمانی تا بازه زمانی بعدی یه بودجه بندی خاصی دارن شما اون بودجه رو خرد کنید و بین دروس هفتتون قرار بدین نکته مهم: حتما ازمون بدین‌ اگر هزینه شو ندارین اشکال نداره دفترچه ازمون های گزینه۲یاقلم چی روخودشون پخش میکنن یا توکانال ها هست دانلود کنید و ازمون بدین... ازمون دادن باعث میشه بفهمید مشکلاتتون چیه... سوال⁉️ من تاالان طبق برنامه راهبردی برنامه ریزی نکردم کیلویی برنامه میچیندم الان چیکارکنم😐 جواب😁 ازادامه برنامه راهبردی برنامه بچینید با در بازه های مرور درس های عقب افتاده جبران کنید یا لابه لای برنامتون عقب افتاده هارو بچینید امیدوارم مفید باشه براتون❤️ 🆔| @ayande_sazan_mostafayi

🔹برنامه راهبری آزمون #قلمچی 🔸ویژه کنکور ۱۴۰۰ (طول سال) 🔹عمومی و اختصاصی #انسانی #فورواردواجب 📝| @ayande_sazan_mostafayi

🔹برنامه راهبری آزمون #گزینه_دو 🔸ویژه کنکور ۱۴۰۰ (طول سال) 🔹تمام رشته ها دریک فایل #فورواردواجب 📝| @ayande_sazan_mostafayi