دومین موضوع ارتباط جسم شما و روح شماست.
بیشتر کسلی شما بخاطر خوردن سردی جات و کم خونیه
یعنی رفتن پیش یه دکتر که براتون چکاپبنویسه و یا برین پیش یه طبیب تا مزاجتون رو اصلاح کنه
هزینش هرچقدر باشه یه پیش گیریخیلی خوبه و از هزینه های گزاف مالی جانی عمری و معنوی اینده جلوگیری میکنه
سومینموضوع ورزش کردنه
شما یه دونه مداد میخوای برداری بلند کنی دستت میگیره
چطور انتظار داری چندساعت بتونی پشت میزبشینی و دوامبیاری😐
از ۱۴۰۰ها اگر کسی هست تجربه ای راجع به ورزش کردن و اصلاح تغذیه که پارسال همراجبش گفتم داره حتما بگه
روزی یک ربع دوتا حرکت کوچیک برو
نمیگم ازهمین روزاول برو باشگاه نه دوتا حرکت کوچولو کافیه تاثیرشو میبینی
چهارمین موضوع سنگ بزرگبرندار
نگو ازهمیناول من باید روزانه ۱۰ساعت درس بخوانم ۵۰۰تست بزنم
مگه رباتی تو؟!
از کم شروع کن روزی ۴ساعت درس بخون بیا جلو
چرا چله گذاشتیم ما؟چون۲۱ روزاول از صفر شروع کنی برسونی به یک حد خوبی و در ۱۹روز اینده تثبیتش کنی
اندازه توانت
تو ورزش امادگی جسمانی اولش برای گرمکردن باید چند دور بدوی دور زمین و بعد شروع کنی
روزای اول ۵دور همه به زور میزنن بعدش کم کم روی روال میان و راه میوفتن
آینده سازان مصطفایی[🇮🇷🇵🇸]
#چه_جوری_شروع_کنم🤭 #قسمت_اول #انگیزه این روزا متاسفانه به علت اموزش های سطحی اینستاگرام معنی انگیز
ششمین موضوع #انگیزه
انگیزه مهمه قبول دارم ولی همه چیز نیست
معنی انگیزه رو نمیدونید میندازین گردنانگیزه
گفتیمباید طبق عادت هایی که ساختیمعمل کنیم و تلاش کنیم(دوباره برگشتیم سر فایده چله😁)
انگیزه خوبه ولی نباید لنگش باشیمث
هفتمین موضوع خودتو مجبور کن
یکم خودتون رو مجبورکنید هم خدا راضی میشه هم بندش
این کلمات که میگم بنظرتون اشنا نیست
+وِلِش کن(بالحن رائفی پور)😂
+از شنبه
+بزار ساعت رند بشه
+اول ماه
+ازمونبعدی
خداوکیلی خسته نشدیم ماها😐
چراخودمونو مجبورنمیکنیم
جریمه نمیکنیم
نمیگیم خوندی خوندی
نخوندی دست به گوشی نمیزنی
یکم قاطعیت داشته باشیم دیگه
شما همتون جزو دغدغه مندای مملکت هستین
همتون دراینده دربهترین جایگاه ها قراره خدمت کنید
الان خودتو مجبور نکنی دیگنمیتونیا
الانمجبور کن خودتو یک عمر...
میخواستم بگماسودگی دیدم اسودگی وجود نداره😂فقط اینکه الان به خودت سختی بدی رنج های بعدی برات اسون تره
میخواستم راجع به معنویتم بگمولی دیگخودتون جزو علما و فضا هستین لازم نیست منچیزی بگم
دراوج ازتون خداحافظی میکنم
ان شاءالله بریم هممون عهد درست حسابی ببندیم.
یاحق😁
سلام
صبحت بخیر😎
🍁| #روز_نهم
امروز میهمان شهید دکتر #سعید_کاظمی_اشتیانی خواهیم بود
درس خوندنت رو بااین دعا شروع کن😌
🔹بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمنِ الرَّحیمِ
🔸اَللّهُمَّ اَخْرِجْنى مِنْ ظُلُماتِ الْوَهْمِ
🔹خدايا مرا بيرون آور از تاريكى هاى وهم،
🔸وَ اَكْرِمْنى بِنُورِ الْفَهْمِ
🔹و به نور فهم گرامى ام بدار،
🔸اَللّهُمَّ افْتَحْ عَلَيْنا اَبْوابَ رَحْمَتِكَ
🔹خدايا درهاى رحمتت را به روى ما بگشا،
🔸وَانْشُرْ عَلَيْنا خَزائِنَ عُلُومِكَ بِرَحْمَتِكَ يا اَرْحَمَ الرّاحِمينَ
🔹و خزانه هاى علومت را بر ما باز كن به مهربانى ات اى مهربان ترين مهربانان.
برو که بترکونی💪🏻
🍂| @ayande_sazan_mostafayi
هدایت شده از آینده سازان مصطفایی[🇮🇷🇵🇸]
Dua Ahd - Ali Fani.mp3
21.06M
#دعای_عهد❤️
این سوخت اول صبحِ با ارامش بخونش و عهد هات رو با امام زمان یکبار دیگه مرور کن😇
#التماسدعا🙂
@ayande_sazan_mostafayi
جاهلان شما پر تلاش، و آگاهانِ شما
تن پرور و کوتاهی می وَرزَند . . .
- عللِ سقوطِ جامعه
[ #نهجالبلاغه | #حکمت۲۸۳ ]
@ayande_sazan_mostafayi
4_6008018029961546263.pdf
407K
#جزوه
نکات مهم ترجمه عربی در امتحان و در کنکور
تهیه و تنظیم: لقمان سلطانی راد ازبوکان
@ayande_sazan_mostafayi
#وقت_مشاوره
کلاس انلاین یا برنامه کنکور😱
شاید فکر کنید که کلاس های انلاین دارن وقت شمارو میگیرن و چون درگیر اونا هستین پس حق دارین که از برنامتون عقب بمونید و کامل اجراش نکنید
درصورتی که اصلا اینطوری نباید باشه
شما باید نهایت استفاده رو از این کلاس ها ببرید
حالا چطوری ؟؟
شما باید خوابتون رو تنظیم کنید و بتونید حداقل یک ساعت زودتر از شروع کلاس ها از خواب بیدار بشید و تو اون تایم یک درس عمومی رو بخونید یا قسمت های باقی مونده از برنامه روز قبلتون رو جبران کنید
در طول کلاس ها باید ببینید که این کلاس واقعا به دردتون میخوره یا نه ؟
اگر حتی یک نکته هم در طول اون کلاس یاد میگیرین ازش استفاده کنید و خوب گوش کنید و حواستون رو با هیچ چیزی سر کلاس پرت نکنید و چرت نزنید
بدونید که اگر یک مبحثی رو بتونید سرکلاس در حد ۳۰ درصد یاد بگیرید وقت کمتری رو برای خوندن اون باید اختصاص بدین و جلو میفتین
ولی اگر میدونستین واقعا این کلاس برای شما هیچ فایده ای نداره ، در طول کلاس یک مقدار تست جدا کنید و شروع کنید به زدن
تا از زمانتون هم درست استفاده کرده باشین
بعد از تموم شدن کلاس ها حتما یه تایم کوتاهی رو استراحت بکنید و اجازه بدین مغزتون استراحت کنه و دوباره پرانرژی شروع کنید
به این فکر کنید شما یک سال دیگه این موقع در چه وضعیتی هستین تا بیشتر انگیزه بگیرید💪🏻
@ayande_sazan_mostafayi
سلاااامبرمصطفاییهای عزیز😎
چطورین؟
دوباره به ویس چت درجه یک داریم😁
قراره از تجربیات یکی از دانشجویان خوب مملکت استفاده کنیم!
❌روز دوشنبه ساعت۱۹ ❌
🔻درخدمت سرکارخانم زینب ترابی هستیم
رتبه ۱۳۰ کنکور و دانشجوی رشته مشاوره دانشگاه تهرانودارنده مدال نقره المپیاد ادبی
منتظرتونیم😇
آینده سازان مصطفایی[🇮🇷🇵🇸]
سلاااامبرمصطفاییهای عزیز😎 چطورین؟ دوباره به ویس چت درجه یک داریم😁 قراره از تجربیات یکی از دانشجوی
دوستان میگنچرا با رشته های تجربی ریاضی ویس چت نمیذارید
به دلیل اینکه کسی استقبال نمیکنه🚶♂
وگرنه ما فراخوان گذاشتیم
اگر کسی رو میشناسید بگید بیان پیوی درخدمتشون باشیم
#مستند پیشنهادی این هفته اینده سازان مصطفایی😇
فیلم سینمایی «پسری که باد را مهار کرد»، روایت پسری جوان که در یکی از روستاهای کشور آفریقایی مالاوی زندگی میکند. او پس از مطالعه فراوان تصمیم میگیرد که یک توربین بادی را طراحی کرده و مردم روستای خود را از قحطی و بیآبی نجات دهد و…
@ayande_sazan_mostafayi
بخش #مستند رو یادتونه؟
به علت شروع فصل مدارس ازاین به بعد هفته ای یک فیلم یا مستند معرفی میکنیم😁
حتما روزهای تعطیل ببینید😶
مرجع ما سایت عماریار اما اگر از سایت دیگه ای استفاده میکنید مشکلی نداره!
🍂| #روز_نهم
هرروزی که از خواب بیدار میشی در برابر یک روز کاملا جدید قرار میگیری
روزی که میتونی به انتخاب خودت بسازیش
اون روز میتونه یه روز خوب تو زندگیت باشه
یا روزی باشه که از شدت بد بودن ، بخوای هرچه زودتر تموم بشه
این به انتخاب خودت بستگی داره ، به اینکه همون اول روز چه حس وحالی داشته باشی ...
میتونی پر از امید باشی و با فکر کردن به هدفت انگیزه بگیری و یه روز کامل رو همه جوره براش تلاش کنی
یا میتونی پر از بی حوصلگی و ناامیدی باشی و هر لحظه به گذشته فکر کنی و با خودت بگی من که نمیتونم به هدفم برسم ...
و به همین ترتیب روزهاتو پشت سر بذاری و برسی به روز کنکور !!
روزی که نتیجه تمام روزای گذشته ات تو اون خلاصه میشه...
حالا میخوای از فردا با چه حالی از خواب بیدار شی و روزت رو شروع کنی ؟؟
@ayande_sazan_mostafayi
سلام
صبحت بخیر😎
🍁| #روز_دهم
امروز میهمان شهید #موسی_کلانتری خواهیم بود
درس خوندنت رو بااین دعا شروع کن😌
🔹بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمنِ الرَّحیمِ
🔸اَللّهُمَّ اَخْرِجْنى مِنْ ظُلُماتِ الْوَهْمِ
🔹خدايا مرا بيرون آور از تاريكى هاى وهم،
🔸وَ اَكْرِمْنى بِنُورِ الْفَهْمِ
🔹و به نور فهم گرامى ام بدار،
🔸اَللّهُمَّ افْتَحْ عَلَيْنا اَبْوابَ رَحْمَتِكَ
🔹خدايا درهاى رحمتت را به روى ما بگشا،
🔸وَانْشُرْ عَلَيْنا خَزائِنَ عُلُومِكَ بِرَحْمَتِكَ يا اَرْحَمَ الرّاحِمينَ
🔹و خزانه هاى علومت را بر ما باز كن به مهربانى ات اى مهربان ترين مهربانان.
برو که بترکونی💪🏻
🍂| @ayande_sazan_mostafayi
Dua Ahd - Ali Fani.mp3
21.06M
#دعای_عهد❤️
این سوخت اول صبحِ با ارامش بخونش و عهد هات رو با امام زمان یکبار دیگه مرور کن😇
#التماسدعا🙂
@ayande_sazan_mostafayi
اگر جان ، همت داشته باشد ؛
کار برای بدن دشوار نمیشود!
اگر بدن تنبلی میکند
بخاطر آنست که روح نشاط ندارد
-علامه حسن زاده آملی
@ayande_sazan_mostafayi
#کنکور_شناسی😎
#دروس_عمومی
♦️ نحوه مطالعه "قواعد" درس عربی♦️
👈 ۱- قواعد درس عربی زیر مجموعه مباحث "تمرینی" به شمار می رود؛ به این معنا که برای یادگیری بیشتر آن، نیازمند تمرین و تکرار زیاد هستیم.
👈 ۲- ابتدا باید جزوه آموزشی دبیر خود را مطالعه کنید و سپس نکات مهم آن را استخراج کرده و بعد از آن، نکات مهم و برجسته اش را در مجموعه یادداشتها و "خلاصه نویسی" های خود تدوین نمایید.
بنابراین دانش آموز ما باید به اصل بسیار مهم و کلیدی "یادداشت برداری" و شیوه های درست "خلاصه نویسی حرفه ای" کاملا معتقد و مسلط باشد!
توجه داشته باشید که در مطالعه جزوه درسی، زیاد وسواس به خرج ندهید و باید هدف شما از مطالعه جزوه، همان استخراج نکات مهم باشد.
👈 ۳- مرحله بعد؛ مرحله مطالعه دقیق و جزئی تر کتاب درسی است؛ و اینکه در زمان های کافی تمرین های ریز و درشت درس مربوط را به طور کامل حل کنید.
همچنین هر درس را خط به خط مطالعه کرده و سعی کنید جملات را تجزیه و تحلیل کرده و حتی جملاتش را معنی کنید.
در آموزش سریع قواعد عربی، بدون تردید؛
"ترکیب عبارات" و یا همان مشخص نمودن "محل الاعرابی" متون درس، تاثیر عجیبی در یادگیری مفهومی درس عربی دارد!
مثلا:
به جای حفظ کردن ظاهری قواعد، به مشخص کردن نقش ها و محل الاعرابی های کلیدی عربی از قبیل:
فاعل، مفعول، مضاف الیه، جار و مجرور، صفت و .... بپردازیم.
توجه به ترجمه تحت اللفظی و به اصطلاح رایج: "خط به خط"؛
قطعا در هموار ساختن مطالعه های بعدی عربی، یاریگر شما خواهد بود و طبعا بر علاقه و انگیزه های مطالعه تان خواهد افزود.
👈 ٤- "نمونه سوالات" متنوع و فراوانی حل کنید!
این کار به شما کمک می کند با نگرش و سلیقه های طراحان مختلف سوالات بیشتر آشنا شوید و در امتحان با آرامش بیشتری به سوالات پاسخ دهید.
همچنین توصیه می شود، خود را به جای طراح سوال گذاشته و یک الی دو نمونه امتحان (با بارم بندی نهایی) طرح کنید!
تا به طور غیر مستقیم از خواسته های درونی طراحان الهام بگیرید!!! و بعدها خودتان همانند طراحان سوال عمل کنید!
این کار قطعا به شما کمک خواهد کرد تا توجه بیشتری به جزئیات داشته باشید و آرام آرام کیفیت مطالعه شما در درس عربی افزایش می یابد.
بنابراین با انتخاب شیوه صحیح مطالعه و تمرین در هر قسمت از درسهای عربی و حل تمرینات مستمر و زیاد قطعا در این درس می توانید به تسلط بالایی در امتحانات دست پیدا کنید.
همین شیوه ها را هم می توانید در آزمون های تستی و چهار گزینه ای درس عربی هم به کار بگیرید.
@ayande_sazan_mostafayi
#ماجراهای_جناب_تجربه🤠
سلام من از بچه هایی هستم که سال ۱۴۰۰ کنکور دادم میخواستم یک سری از تجربیاتم رو در اختیارتون بزارم
تجربه اول 😁: تو تابستونی که من شروع کردم به درس خوندن خیلی چیزها رو نمیدونستم و مشاور و برنامه ریز هم نداشتم هر کاری انجام می دادم با فکر خودم بود ولی کم کم یاد گرفتم و افتادم رو غلطک پس نگران این موضوع نباشید کم کم درست میشه😉
تجربه دوم😄: من ۶ سال تمام همه حواسم به هدفی بود که میخواستم یعنی از اول راهنمایی میدونستم که میخوام چیکار کنم و همین موضوع هم باعث شد هدفم رو بنویسم و بگذارم لای قرآن تا هم خدا کمکم کنه و هم وقتی بهش رسیدم لذت موفقیت رو بچشم
بچه ها هدف هاتون رو بنویسید و حتما اونا رو نگه دارید و دونه دونش رو به واقعیت تبدیل کنید اون وقت لذت موفقیت رو میچشید اینکه بعدا میرید و به کاغذ نوشته هاتون نگاه میکنید کیف میکنید از اینکه به همه چیزایی که میخواستید دارید میرسید😇🌱
تجربه سوم😃: حتما ورزش کنید انرژی و نشاطی که ورزش بهتون میده هیچ چیز دیگه ای نمیتونه جایگزینش بشه من روزی یک ربع تا نیم ساعت قبل از شروع فعالیت روزانم ورزش میکردم 💪🏻🤸♀حتما هم نباید بیرون برید تو منزل ورزش هایی که خیلی بپر بپر نداره رو انجام بدید تا همسایه هاتون اذیت نشن😅 یا اگر امکانش رو دارید که تو هوای آزاد ورزش کنید عالیه🤓 من خودم یه وقت هایی صبح جمعه با خانواده هماهنگ میکردیم و میرفتیم کوه 🧗♀خییییلی انرژی میده قشنگ تا چند روز شارژتون میکنه اگر تونستید حتما امتحانش کنید😎
تجربه چهارم😀: حتما برای خودتون تشویق و تنبیه قرار بدید اگر به تنهایی نمیتونید با دوستاتون قرار بزارید و اون چیزی که بهش وابسته هستید و خیلی دوسش دارید یا کاری که خیلی بدتون میاد و انجام دادنش براتون سخته به عنوان تنبیه قرار بدید😉 من و دوستم یک گروه داشتیم که با هم درس میخوندیم با هم برنامه ریزی میکردیم و سر قول قرارمون هم می موندیم🤩
و در آخر اینکه باید بگم شما میوه های دل ملت هستید🌺نزارید عوامل بیرونی پژمرده و پلاسیدتون کنه🥀🍂 توکل و توسل رو حتما داشته باشید🦋 و مطمئن باشید خدا وقتی حرکت بندش و تلاشش رو ببینه برکتش رو هم میده و نمیزاره حقش ضایع بشه💫🙂
و من الله توفیق
@ayande_sazan_mostafayi
4_6012309922060962594.ogg
14.74M
#باتجربهها😁
گفت و گو با خانم ترابی رتبه ۱۳۰کنکور۱۴۰۰
باهمتجربههای ایشون رو میشنویم.
@ayande_sazan_mostafayi
سلام
صبحت بخیر😎
🍁| #روز_یازدهم
امروز میهمان شهید #محمد_بلباسی خواهیم بود
درس خوندنت رو بااین دعا شروع کن😌
🔹بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمنِ الرَّحیمِ
🔸اَللّهُمَّ اَخْرِجْنى مِنْ ظُلُماتِ الْوَهْمِ
🔹خدايا مرا بيرون آور از تاريكى هاى وهم،
🔸وَ اَكْرِمْنى بِنُورِ الْفَهْمِ
🔹و به نور فهم گرامى ام بدار،
🔸اَللّهُمَّ افْتَحْ عَلَيْنا اَبْوابَ رَحْمَتِكَ
🔹خدايا درهاى رحمتت را به روى ما بگشا،
🔸وَانْشُرْ عَلَيْنا خَزائِنَ عُلُومِكَ بِرَحْمَتِكَ يا اَرْحَمَ الرّاحِمينَ
🔹و خزانه هاى علومت را بر ما باز كن به مهربانى ات اى مهربان ترين مهربانان.
برو که بترکونی💪🏻
🍂| @ayande_sazan_mostafayi