🖤| #چراغ_نهم
شهید #سید_حشمت_علی_شاه
قسمتی از وصیت نامه:
وصبت نامه نداشتن اما میتونید کتاب مسافر اگوست که زندگی نامه ایشونه رو بخونید:)
🌱| @ayande_sazan_mostafayi
#تلنگر‼️
جنگ امروز 📚
نخبهۍ مومن میخواد؛ نه علاف مجازی !"
@ayande_sazan_mostafayi
#وقت_مشاوره
عادت های غلط مطالعه🧐
خیلی وقتا خستگی زیاد بعد از مطالعه کردن به خاطر عادت های غلطیه که داری!
به خاطر انجام دادن کارهایی که درست نیستن اما تو به انجام دادنشون عادت کردی☹️
خیلی وقتا بعد از یه مدت مطالعه متوجه میشی مطلبی که خوندی رو یاد نگرفتی با این که براش وقت گذاشتی🤭
میخوام در مورد سه تا مورد باهات حرف بزنم که فکر میکنم احتمالا توهم باهاشون درگیری!!
اولیش بلند خوندن یه درس هستش!
اکثر بچه ها عادت به بلند خوندن مطالب دارن و فکر میکنن اگه بلند بخونن بهتر یاد میگیرن!
درسته که بلند خوندن باعث جمع و جور کردن تمرکزت میشه و جلوی حواس پرتیت رو موقع مطالعه میگیره اما باعث میشه انرژی زیادی رو مصرف کنی و زود خسته شی!
این خستگی بازده تورو میاره پایین!
ساعت مطالعه مفیدت کم میشه!
یا اصلا شاید بعد خوندن دوتا زنگ درسی کتاب هارو بذاری کنار چون دیگه حال درس خوندن نداری!
میبینی؟!
فکر میکردی با بلند خوندن بهتر یاد میگیری اما با بلند خوندن به مرور سطح یادگیریت کمتر و کمتر میشه😏
دومین عادت غلط اکثریت بچه ها:
راه رفتن موقع مطالعه هستش!
فکر میکنن راه رفتن و درس خوندن هم جلوی خوابشون رو میگیره هم اینکه بهتر و سریع تر یاد میگیرن!!
اما
راه رفتن حین مطالعه باعث میشه مغزت سعی کنه یه قسمت از انرژیش رو برای حفظ تعادلت بذاره و اینجوری یه قسمت از توان مغز رو ازش میگیری😒
و اینکه یه قسمت از انرژی خودت هم صرف راه رفتن میشه و باز داستان زود خسته شدن و پایین اومدن بازده درسی اتفاق میوفته😧
و اما آخرین مورد!
اگر عادت داری ریاضی و فیزیک و یا بهتره بگم هر قسمت حل کردنی رو همراه با موزیک جواب بدی باید بهت بگم که سعی کن زودتر دست از این عادت غلطت هم برداری!
چون وقتی که همراه حل کردن به صدای خواننده هم گوش میکنی قسمتی از ذهن و حافظه ات درگیر به یادآوردن متن آهنگ و گاهی هم خوانی با اون میشه!
و اینکه بعضی وقتا احساساتت هم فوران میکنه و باعث از دست رفتن تمرکزت میشه😇
شاید الان بخوای بگی اتفاقا با موزیک درصدت بیشتر شده...
اما دوست من!
شرایط هیچ آزمونی بهت اجازه همراه داشتن موسیقی موقع حل کردن سوالات رو نمیده و چون به مرور به این موضوع عادت کردی نمیتونی اون طور که باید به سوالات جواب بدی😐
اگه توهم درگیر این عادت های غلطی سعی کن به مرور بذاریشون کنار که تو دراز مدت بهت آسیب نزنن😎
@ayande_sazan_mostafayi
هدایت شده از بُرنا پِلاس
4_6030682649691950222.mp3
20M
🔊 سخنرانی استاد رائفیپور
📑 «چجوری آدم موفقی بشیم؟» راز موفقیت
🗓 ۱۳ مرداد ماه ۱۴۰۱ - تهران، هیئت قاسم بن الحسن علیهالسلام
🎧 کیفیت 64kbps
☄کانال واحد نوجوان مؤسسه مصاف (برنا پلاس)
🔗تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر
4_6012744323643214826.mp3
8.33M
#چله_مصطفاییها😇
السلام علیڪ یا اباعبدالله الحسیـن🖤
تاآخرجانپایعهدمانباحسینهستیم...
🏴| @ayande_sazan_mostafayi
در زندگی پیگیر باشید
در رو بستن از پنجره و دیوار برید تو
کلا بچه پرو باشید:)
@ayande_sazan_mostafayi
🖤| #چراغ_دهم
شهید #سیدعبدالحمید_قاضی_میرسعید
قسمتی از وصیت نامه:
ما جز به لقای او و اطاعت از ولی او سودای دیگری در سر نداریم. پس باید رخت بسته آماده خدمت در هر کجا که انقلاب میطلبد باشیم و خود را به خداوند بسپاریم و دغدغهای از چگونه رقم خوردن سرنوشت نداشته باشیم. چه حکمت در دست اوست و ما موظف به انجام وظیفه هستیم.
🌱| @ayande_sazan_mostafayi
یکی از دوستان حرف قشنگی می زد:
[ اینکه می تونیم به خواسته هامون برسیم...
همینه که نگرانمون میکنه!
نگرانی ما بخاطرِ کم بودن زمان نیست!
بخاطر زیاد بودنِ مطالب نیست!
بخاطر اینه که می دونیم شدنیه
ولی سخته...!
سخته؟
آره خیلی...
مگه از اولش قرار بود آسون باشه؟!((:‼️ ]
@ayande_sazan_mostafayi
سلامسلامممم
خدمت همه اونایی که تازه به جمع ما اضافه شدن😎
ما یه #لیست از هشتگها و محتواهای کانالمون رو اماده کردیم که شما بازدن یکی از این ها با کلی مطالب مفید روبه رومیشید☺️
امیدوارم برای همتون مفید باشه!
📌مهم ترین ها:
🔴| #چه_جوری_شروع_کنم
راهکارها و مهارت های لازم برای یک شروع خوب
🔴| #تزریق_امید
حال خوب کن ها اگر حس ناامیدی داری مناسبته
🔴| #بلوکه
موانع درس خوندن که مطمئنن بیچارت کرده!
🔴| #پندانه
بدون یک نصیحت خوب و راهبرد نمیتونیم کار رو جلو ببریم
🔴| #به_علاوه_شما
حرف هایی که با شما میزنیم مثل وبینارها و ویس چت ها
🔴| #چله_مطالعاتی
ما فقط قرار نیست درس بخونیم قراره از نظراخلاق و معنویت هم رشد داشته باشیم
🔴| #وقت_مشاوره
هران چیزی که نیاز داری درباره مهارت های مشاوره بدونی
🔴| #کشف_تکلیف
ما کجای این دنیا هستیم کدوم یک از قطعات پازل دنیا رو ماقرار پرکنیم
🔴| #محفل
کلماتی فارغ ازدنیای درس و حساب
🔴| #کنکور_شناسی
قلق درس هارو بشناس
🔴| #ماجراهای_جناب_تجربه
بسوزه پدر تجربه حرف های کنکورهای سال های نه چدان دور
🔴| #ابزارآلات
جزه ونکات درسی لازم
🔴| #تغییرات
تغییرات دروس درسال اینده
🔴| #معرفی_منبع
🔴| #زنگ_تفریح
همیشه که نباید درس خوند!
________________________
🔵| فرعی جات
#برنامه_ریزی #اهمال_کاری #مطالعه_فعال
#تلنگر #نوا #ببینید #گوشی #خواب #تغذیه #باشهدا #احادیثعلم #ویس_چت #وبینار #طنزیسم #کتاب #مستند #فیلم
@ayande_sazan_mostafayi
توجه
یکسری هشتگ ها مثل #تغییرات و #معرفی_منبع هنوز به روز رسانی نشده و مناسب کنکور۱۴۰۲نیست
بعضي وقتا با خودت بگو:
من جا نميزنم!
نه براي اينكه همه چی درست بشه!
همه چي درست هست...
من ميدونم خدا بعد هر سختی يه آگاهی گذاشته!
جا نميزنم...
چون بهش اعتماد دارم!
همين😊
نميدونم چرا نگران فردات هستی!
چرا به اين فكر نميكنی كه خدا از هرچيزی كه قراره باهاش روبرو بشی بزرگتره؟؟
همه فكر ميكنند كه بايد جهان اطرافشون تغيير كنه تا زندگيشون بهتر بشه ولی من میخوام بهت بگم از خودت شروع كن!
تمام جهان در توست🤩
خودت رو باور كن!
تو كلی كهكشان تو ذهنت داری!
نذار كسي بهت بگه تو نميتونی!
باید بدرخشی!
در واقع همه آرزو و رويايی تو سرشون دارن!
ولی فقط بعضيا اون رو به حقيقت تبديل ميكنن!
براي بقيه اون روياها تبديل ب حسرت ميشه...
دوست من!
جزو اون دسته نباش!
@ayande_sazan_mostafayi
هدایت شده از آینده سازان مصطفایی[🇮🇷🇵🇸]
4_6012744323643214826.mp3
8.33M
#چله_مصطفاییها😇
السلام علیڪ یا اباعبدالله الحسیـن🖤
تاآخرجانپایعهدمانباحسینهستیم...
🏴| @ayande_sazan_mostafayi
قصد گذاشتن #محفل رو دارم موضوع بگید استقبال میکنم:)
@ayande_sazan_mostafayi
دانشاموز زرنگ😁🧐👌
از اربعینمیگیم ان شاءالله
@ayande_sazan_mostafayi
🖤| #چراغ_یازدهم
شهید #محمد_نجارزاده
قسمتی از وصیت نامه:
خدا را شکر که اکنون خود را در لباس رزم
و جهاد فی سبیل الله و میان جمعی از عشاق می بینم
و بار دیگر در برابر امتحانات الهی، خود را محک زده می بینم
که در این مسیر با دست خالی و کوله باری از غفلت ها و معصیت ها
شرمسار هستم ولی با همهٔ این احوال امیدوارم
خداوند نظر لطفی به من بکند
همانگونه که قبلا و حال نیز
ما را شامل لطف خود
قرار داده است
🌱| @ayande_sazan_mostafayi
#بلوکه❌
#گوشی📲
اگر همیشه خیلی درگیر تلفن همراهت هستی،
آخر شب قبل از خواب
برنامه فردات رو بنویس و بک گراند گوشیت بذار!
این واقعا اثر گذاره،
وقتی میخوای بدون دلیل و خارج از برنامت سراغ گوشی بیای
نگاهت به برنامه میخوره و نگران میشی
که شاید بهش نرسی😶
همین الانم میتونی این کارو انجام بدی؛
یاعلی بگو و برو سراغ کارهای روزانت😎📚
@ayande_sazan_mostafayi
#تزریق_امید
"قف علی ناصية الحلم و قاتل!"
[سر آرزوهات بايست و براشون بجنگ!] ✨
@ayande_sazan_mostafayi
https://eitaa.com/fanos1401/255
برای مصاحبه دانشگاه های خاص مثل فرهنگیان به کانال فانوس مراجعه کنید.
#وقت_مشاوره 🤓
چه جوری تمرکزمون بیشتر بشه؟!🤨
راه های افزایش تمرکز حواس در هنگام مطالعه:
1- مکان مطالعه فقط برای مطالعه باشه نه خوردن، خوابیدن، اینترنت، تماشای تلویزیون، موبایل بازی و ٦تا درهنگام حضوردر این مکان، فقط افکار درسی به ذهنتون بیان نه پارازیت های مزاحم.
2- یک برنامه درسی حجمی و اجباری داشته باشید. یعنی خود را مقید کنید که در یک زمان خاص و مبحث تعیین شده، درس را باصطلاح جمع کنید. تا ذهن فرصت نکند به حاشیه های غیراز درس بپردازد و فقط درگیر درس خواندن شود.
3- برای تمرکز و فرار از افکار خیال پردازنه، از روش تند خوانی استفاده کنید. هرچند که با اینکار برمبحث،100درصد مسلط نمی شوید ولی برای تمرکزبسیار عالیست.
4- اگر در ضمن مطالعه، افکاری غیر از درس خواندن سمتتون اومد سریع این افکارو روی یک کاغذ یادداشت کنید تا بعدا و در مکانی دیگر بهش فکر کنید.
5- عادت کنید،تمرین کنید با کوچکترین حرکت و صدایی حواستون پرت نشه و با تمرکز به مطالعه ادامه بدهید با گذشت زمان کم کم دیگه این مسئله براتون عادی میشه و دیگه بیتفاوت میشین.
6- خستگی یا گرسنگی در حین مطالعه باعث عدم تمرکز در مطالعه می شود.
7- آرامش خود را در هر شرایطی حفظ کنید. عصبانیت و هیجان زیاد، دشمنان تمرکز و باعث هدایت مغز به سمت افکار پرت و خیال پردازین
💌| @ayande_sazan_mostafayi
4_6012744323643214826.mp3
8.33M
#چله_مصطفاییها😇
السلام علیڪ یا اباعبدالله الحسیـن🖤
تاآخرجانپایعهدمانباحسینهستیم...
🏴| @ayande_sazan_mostafayi
🖤| #چراغ_دوازدهم
شهید #محسن_وزوایی
قسمتی از وصیت نامه:
والله قسم وقتى کمى از فشار کارم کم مىشود در خود احساس ضعف و کوچکى مىکنم. آخر میدانید اى امت شهیدپرور ایران امروز در شرایطى هستم که لحظهاى غفلت، خیانت به اسلام و قرآن است
🌱| @ayande_sazan_mostafayi
💚| #هذا_یوم_الجمعه
بیاین امروز که روز جمعست با امام زمانمون تجدید عهد کنیم.
هدف هامون رو یکبار دیگ مرور کنیم🙄
اصلا برای چیمیخوایمکنکوربدیم؟!
که چی بشه اینقدر درس میخونیم😒
خودمون رو ارزیابی کنیم...📝
اینهفته چندساعت درس خوندیم🧐
چقدر به علممون اضافه شده😍
روز جمعه روز خاصیِ ازدستش ندین😁
خلاصه ببینامروز باخودت چندچندی؟!
📿| @ayande_sazan_mostafayi
تغییرات انسانی.pdf
961.8K
🔴🟡تغییرات کتاب درسی انسانی🟡🔴
کنکوری های ۱۴۰۱ که میخوان پشت کنکور بمونن با توجه به این فایل میتونن تغییرات رو تو کتاب درسی شون اعمال کنن✋🏻
راستی یادتون نره برا دوستاتون بفرستین!
#خوبیا_برمیگرده❤️
@medical_stus