چند تا از این پیاما دریافت کردم🤦‍♀🙆‍♀ @aznobato_ir

برداشت دوست عزیزم از حرفای سارا‌ که تا حدودی درست گفتن.😊 @aznobato_ir

🌿🌿🌿 بچه ها اول بگم که این تجربیات اتاق درمان که می‌نویسم تغییر کرده تجربیات اتاق درمان هست. اطلاعات با هیچکس منطبق کامل نیست.😊و اطلاعات مراجعین پیش من امن میمونه. خواستم در این مورد خاطر جمع باشید. @aznobato_ir

‌🌺🌺🌺 ✳️محبت همسر به خانوادشون ✳️نقش تفاوت‌های فرهنگی ✍آمنه حبیبی ویس رو بفرست برای تمام زوجینی که دوستشون داری☺️ @aznobato_ir

🌺🌺🌺 💟صحبتی با خانواده همسر😜 ✍آمنه حبیبی @aznobato_ir

رفقا وقتی مشکلی هست سوال من اینه چرا خودمون رو زجر بدیم😐 خب کمک بگیریم🙆‍♀. اصلا اگه هزینه مشاوره براتون سنگینه مراکز بهداشت روانشناس دارن رایگان میتونید مشاوره بگیرید.😁 یازده سال سختی؟!😢 @aznobato_ir

🌿🌿🌿 میز کارم همینقدر شلوغه دارم روی #دوره_رهایی_از_اهمالکاری کار می‌کنم. داشتم مینوشتم که چطوری کمالگرایی باعث اهمالکاری میشه ؟! چطور اضطراب باعث اهمالکاری میشه؟! الانم دارم راجع به درمان کمالگرایی و اضطراب مینویسم.😁 کسایی که تو دوره من هستن میدونن انقد برام مهمه مشکل ریشه ای حل بشه که تمام ریشه ها رو میگردیم پیدا می‌کنیم و حلشون می‌کنیم.😁 @aznobato_ir

🌺نیت امروزم: #زندگی_نیتمند سلام علیکم😊 گاهی وقتا دائم در حال برچسب زدن به آدمای مختلف هستیم، این باهوشه، اون پرخاشگره، فلانی متعصبه و و و .😊 همین برچسب‌ها احساس و ارتباط ما با آدما رو تحت تاثیر قرار میده. فک کن به بچه بگیم غرغرو و لجباز! دیگه این بچه برای ما شخص دیگه ای نمیشه! امروز میخوام حواس بدم کجاها دارم برچسب میزم و برچسب نزنم.😁 @aznobato_ir

🌿🌿🌿 دکترا داشتن بخاطر ترس از شکست هیئت علمی نشدن.🤦‍♀ نگاه کنید به زندگیتون. کجاها باید یه اقدامی انجام میدادید و از ترس شکست انحام ندادید؟! کجاها موقعیت خوب رو از دست دادید؟!🤔 @ameneh_habibi اینجا بگو👆👆👆

میتونید بیاید تو گروهمون حرف بزنیم راجع بهش👇😉 https://eitaa.com/joinchat/501809876Cea20b34244

کلی سوال جواب دادم تو این گروه 😁.خیلی بحث‌های جذابی شکل گرفته. برید ویس هام رو گوش بدید😍

🌿🌿🌿 #خاطرات_یک_نو_مامان مهد کلاس تابستانه برای کودکان گذاشته بود سه ساعت در روز. 😊 رفتم با مدیر مهد حرف زدم کلی از رویکردشون خوشم اومد. اما...😕 بقیه اش رو میام مینویسم امشب. قرارمون آخر شب!😁