#نکات_سلامتی 🍏 🔴 #دیسک_کمر 💢 بیماری های #ستون_فقرات انواع مختلفی داره 🔻🔻🔻 ❇️بیرون زدگی ❇️پارگی دیسک ❇️ارتروز ❇️انحراف ستون فقرات ❇️کیفوز ❇️تنگی کانال نخاع ❇️و... 🔶برای بهبود سلامت در این افراد باید تدابری که در بالا گفتیم انجام بدید بعد برای هر کدام از این مشکلات تدابیر خاصی انجام بدید مثلا : 🔻🔻 ❇️ماساژ با روغن زیتون روی فیله کمر با فشار بسیار کم فقط لمس کردن باشه ❇️ناخن درمانی امیر المؤمنين علی علیه‌السلام ❇️مصرف نخود به طرق مختلف (نخود چی کشمش، نخود آبگوشتی، نخود پخته)  و بهتر از همه مصرف سویق نخود ❇️در صورت تشخیص  طبیب حجامت ساکرال یا تنگی کانال یا دیسک گردن بستگی به مشکل 🔴اما معمول محصولات ترکیبی که برای  درمان این مشکلات تا به الان در مجموعه ما  استفاده میشده ❇️تقویت عصب  فرمول مخصوص ❇️استخوان ساز فرمول مخصوص ❇️ابن مسعود ❇️سویق نخود که باید تا ۳ ماه و در برخی موارد تا ۶ ماه بدون قطع شدن باید مصرف بشه خب این محصولات حالا اگر مهره بیرون زده باشه چی؟ در این مواقع با همان ماساژ ساده با روغن زیتون که عرض کردیم در بیشتر مواقع مهره با از بین رفتن انقباض عضله دوباره سر جای خودش بر میگرده ولی در مواقعی که این اتفاق صورت نگیره با روش های که به اسم #کایروپراکتیک  شناخته میشه طی ۲ جلسه  مهره را جا میندازیم و شخص به زندگیش میرسه ➖➖➖➖➖➖➖➖ 📚 #برای_پسردارشدن: 👈 بهترین زمان نزدیکی برای افزایش احتمال #پسر_شدن_جنین از ۲۴ ساعت قبل از #تخمک_گذاری تا ۱۲ ساعت بعد از آن است . ✍ (برای این کار حتما بایدتاریخ دقیق تخمک گذاری را بدانید). 👈 ضمناً باید اسپرم مرد بسیارقوی باشد تا نتیجه دهد . 👈 همچنین خانم حتماً باید از دارو های مخصوص #پسردارشدن استفاده کند ➖➖➖➖➖➖➖➖ 📚علل و درمانی #غلبه_سوداء⚠️: ✍ اگر شما علایم زیر را دارید درگیر بیماری غلبه سودا شده اید🔰 1➖کم خوابی ویاخواب نامنظم . 2➖بی حوصلگی . 3➖سرمای نسبی بدن . 4➖یبوست . 5➖گرسنگی مکرر ولی به همراه اشتهای کاذب . 6➖تیرگی زیر چشم . 7➖فکر و خیال زیاد . 8➖گوشه گیری از جمع . 9➖غم واندوه و... 👈 خوراک هایی که باید ازخوردنشان پرهیزکرد🔰 ✍غذاهای کارخانه ای و پخت خارج ازمنزل، گوشت گاو، عدس، بادمجان، ادویه جات، آجیل های بو داده وشور، نمک زیاد . ✍ همچنین ازگوشه گیری و جمع گریزی و غم و اندوه وپرهیز جدی از استفاده زیاد از موبایل و کامپیوتر و... 👈غذاهای مفیدی که درمان کننده اند🔰 ✍غذاهای گرم وتر میل کنید مانند آبگوشت، خربزه، سیب شیرین، گلابی، گیلاس، خورشت سبزی، قیمه، عسل، ارده، شیره و... 👈جهت درمان🔰 1➖انجیر خشک پنج عدد به همراه هفت عدد بادام درختی با یک استکان آبگرم نیم ساعت قبل از صبحانه وشام . 2➖شربت عسل+ گلاب + آبلیموی ترش طبیعی صبح وشب یک لیوان . 3➖ورزش و پیاده روی روزانه . ➖➖➖➖➖➖➖ 📚کمک به #رفع_یبوست: ✍ نوشیدن آب پرتقال وکیوی صبح ها با شکم خالی فیبر کافی برای تحریک گوارش فراهم می کنند و #یبوست را از بین می برند، انجیر آب انداخته نیز مفید می باشد . 👈 معده بایدروزی دوتاسه مرتبه کارکند، معده ای که هرروز کارنکند ویاخشک کارکند(حتما باید درمان شود)که اگردرمان نشود، بیماری های گوناگونی را ایجاد خواهدکرد، ᯽────❁────᯽ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌@azsargozashteha 📚🖌 ᯽────❁────᯽