🧕🏻💜 #دوشنـــــــــبه #نظــــم_و_برنامـــه_ریزی 🧺کارهای روزمره👇😊 👈 هر روز از آشپزخونه شروع کن☀️ 🧽 غذا رو صبح زود بار بذار🫕 🧽 آبچکان رو خالی کن🍴🥣 🧽ظاهر آشپز خونه رو مرتب کن✨ چون آشپزخونه قلب خونه است💜 ____________________ #چالش_نظافت 🧻🧼 💟دستشویی رو برق بنداز✨ 💟دوتا کابینت دم دستیت رو تمیز کن✨ 💟اگه خونتون موکت هست، فرچه بکش، موها جمع بشه اگه سرامیک، لکه گیری کن🪣🧽 ___________________ #چالش_غذا🍱 نذر امـــــام حســـــــــــن و امـــــام حسیـــــــن علیهماالسلام💚 🍳ایده #صبحانه: حلوا با سویق🌱 اوتمیل 🍱ایده #ناهار: مرغ پرتقالی🌱خورشت قیمه 🫕ایده #شام:فرنی 🌱کوکو ____________________ #مامان_قوی 💪 🎀شیربادام/شربت شیره 🎀ماسک صورت طبیعی 🎀پاپوش یادت نره #انتشار_فقط_با_لینک #کپی_ممنوع ᘜ⋆⃟݊🌻•✿❅⊰━━━•─ @bache_shiee ‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‌‌‎─•━━━⊱❅✿•ᘜ⋆⃟݊🪴

👨‍👩‍👧‍👦💕 #دوشـــــــنبه #رشد_فردی 😇 🪴فردا بسته5⃣تایی داریم : ۵دقیقه سرسجاده باخدا خلوت کن/ ۵دقیقه مطالعه/ ۵دقیقه دراز بکش و ریلکس کن/ ۵دقیقه صوت آموزشی/ ۵دقیقه تفکر به اعمال اون روز/ __________________ #چالش_با_بچه‌ها 👧🏻👦🏻 🎈توی کارهای خونه یا اشپزی بهشون مسئولیت بده😉 الان مسئولیت بدی، بچه کارکن بار میاد وگرنه تا آخر عمر باید بدویی دنبالش و کارهاش رو خودت انجام بدی.. 🎈فردا بازی فکری تو لیست کارهات باشه🎲 🎈غُر زدی سر بچه ها خودتو تنبیه کن😅 مثلا با۱۰۰تا صلوات هدیه به حضرت زینب برای صبور شدن خوبه؟؟؟ _________________ #چالش_با_همسر🧔🏻‍♂ 💝بدرقه واستقبال از همسر رو هیچوقت فراموش نکن🤌 💝از بدو ورود تا نیم ساعت، گله وشکایت ممنوع، با یه سینی شربت و میوه فقط برو پیشش بشین و به حرفاش گوش بده👌 💝بحث ممنوع🚫 دنبال بحث کردن بود، کوتاه بیا و موضوع صحبتتون رو عوض کن♨️ #انتشار_فقط_با_لینک #کپی_ممنوع ᘜ⋆⃟݊🌻•✿❅⊰━━━•─ @bache_shiee ‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‌‌‎─•━━━⊱❅✿•ᘜ⋆⃟݊🪴

🧕🏻💜 #دوشنـــــــــبه #نظــــم_و_برنامـــه_ریزی 🧺کارهای روزمره👇😊 👈 هر روز از آشپزخونه شروع کن☀️ 🧽 غذا رو صبح زود بار بذار🫕 🧽 آبچکان رو خالی کن🍴🥣 🧽ظاهر آشپز خونه رو مرتب کن✨ چون آشپزخونه قلب خونه است💜 ____________________ #چالش_نظافت 🧻🧼 💟دستشویی رو برق بنداز✨ 💟دوتا کابینت دم دستیت رو تمیز کن✨ 💟اگه خونتون موکت هست، فرچه بکش، موها جمع بشه اگه سرامیک، لکه گیری کن🪣🧽 ___________________ #چالش_غذا🍱 نذر امـــــام حســـــــــــن و امـــــام حسیـــــــن علیهماالسلام💚 🍳ایده #صبحانه: حلوا با سویق🌱 اوتمیل 🍱ایده #ناهار: مرغ پرتقالی🌱خورشت قیمه 🫕ایده #شام:فرنی 🌱کوکو ____________________ #مامان_قوی 💪 🎀شیربادام/شربت شیره 🎀ماسک صورت طبیعی 🎀پاپوش یادت نره #انتشار_فقط_با_لینک #کپی_ممنوع ᘜ⋆⃟݊🌻•✿❅⊰━━━•─ @bache_shiee ‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‌‌‎─•━━━⊱❅✿•ᘜ⋆⃟݊🪴

👨‍👩‍👧‍👦💕 #دوشـــــــنبه #رشد_فردی 😇 🪴فردا بسته5⃣تایی داریم : ۵دقیقه سرسجاده باخدا خلوت کن/ ۵دقیقه مطالعه/ ۵دقیقه دراز بکش و ریلکس کن/ ۵دقیقه صوت آموزشی/ ۵دقیقه تفکر به اعمال اون روز/ __________________ #چالش_با_بچه‌ها 👧🏻👦🏻 🎈توی کارهای خونه یا اشپزی بهشون مسئولیت بده😉 الان مسئولیت بدی، بچه کارکن بار میاد وگرنه تا آخر عمر باید بدویی دنبالش و کارهاش رو خودت انجام بدی.. 🎈فردا بازی فکری تو لیست کارهات باشه🎲 🎈غُر زدی سر بچه ها خودتو تنبیه کن😅 مثلا با۱۰۰تا صلوات هدیه به حضرت زینب برای صبور شدن خوبه؟؟؟ _________________ #چالش_با_همسر🧔🏻‍♂ 💝بدرقه واستقبال از همسر رو هیچوقت فراموش نکن🤌 💝از بدو ورود تا نیم ساعت، گله وشکایت ممنوع، با یه سینی شربت و میوه فقط برو پیشش بشین و به حرفاش گوش بده👌 💝بحث ممنوع🚫 دنبال بحث کردن بود، کوتاه بیا و موضوع صحبتتون رو عوض کن♨️ #انتشار_فقط_با_لینک #کپی_ممنوع ᘜ⋆⃟݊🌻•✿❅⊰━━━•─ @bache_shiee ‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‌‌‎─•━━━⊱❅✿•ᘜ⋆⃟݊🪴

🧕🏻💜 #دوشنـــــــــبه #نظــــم_و_برنامـــه_ریزی 🧺کارهای روزمره👇😊 👈 هر روز از آشپزخونه شروع کن☀️ 🧽 غذا رو صبح زود بار بذار🫕 🧽 آبچکان رو خالی کن🍴🥣 🧽ظاهر آشپز خونه رو مرتب کن✨ چون آشپزخونه قلب خونه است💜 ____________________♡ #چالش_نظافت 🧻🧼 💟هود رو برق بنداز✨ 💟کابینت ظروف رو یادت نره✨ 💟کابینت حبوبات ومواد غذایی رو اساسی تمیز کن✨ ___________________♡ #چالش_غذا🍱 نذر امـــــام حســـــــــــن و امـــــام حسیـــــــن علیهماالسلام💚 و حضـــــرت عبـــــــاس علیه السلام☘ 🍳ایده #صبحانه: حلوا با سویق🌱 اوتمیل 🍱ایده #ناهار: مرغ پرتقالی🌱خورشت قیمه 🫕ایده #شام:فرنی 🌱کوکو ____________________♡ #مامان_قوی 💪 🎀شیربادام/فالوده سیب❇️ 🎀پیشبند و دستکش✅ 🎀پاپوش یادت نره❎ #انتشار_فقط_با_لینک #کپی_ممنوع ᘜ⋆⃟݊🌻•✿❅⊰━━━•─ @bache_shiee ‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‌‌‎─•━━━⊱❅✿•ᘜ⋆⃟݊🪴

👨‍👩‍👧‍👦💕 #دوشـــــــنبه #رشد_فردی 😇 🪴فـــردا با خانوم ام البنین جان کار داریم🥲 ❇️1000صلوات هدیه از جانب خانوم تقدیم به حضرت عباس علیه السلام☘ ❇️دو رکعت نماز از جانب خانوم هدیه به گل پسرشون☘ __________________♡ #چالش_با_بچه‌ها 👧🏻👦🏻 🎈فردا از فضایل حضـــرت عبـــاس (ع) برای بچه هات قصه بگووو🌸 🎈فردا جشنمون رو یادت نره، اگه امروز کیک پختی، فردا با بچه ها ژله درست کن یا دسر درست کن با شیر 🌸 🎈به احترام آقاجانمون کمتر غُر میزنیم سر بچه ها😉 اگه از دستمون در رفت 100تا صلوات هدیه میکنیم به آقا🌸 _________________♡ #چالش_با_همسر🧔🏻‍♂ 💝بدرقه واستقبال از همسر رو هیچوقت فراموش نکن🤌 💝از بدو ورود تا نیم ساعت، گله وشکایت ممنوع، با یه سینی شربت و میوه فقط برو پیشش بشین و به حرفاش گوش بده👌 💝هدیه به آقا جانمون غر و بحث ممنوع🚫 دنبال بحث کردن بود، کوتاه بیا و موضوع صحبتتون رو عوض کن♨️ #انتشار_فقط_با_لینک #کپی_ممنوع ᘜ⋆⃟݊🌻•✿❅⊰━━━•─ @bache_shiee ‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‌‌‎─•━━━⊱❅✿•ᘜ⋆⃟݊🪴

🧕🏻💜 #دوشنـــــــــبه #نظــــم_و_برنامـــه_ریزی 🧺کارهای روزمره👇😊 👈 هر روز از آشپزخونه شروع کن☀️ 🧽 غذا رو صبح زود بار بذار🫕 🧽 آبچکان رو خالی کن🍴🥣 🧽ظاهر آشپز خونه رو مرتب کن✨ چون آشپزخونه قلب خونه است💜 ____________________ #چالش_نظافت 🧻🧼 💟دستشویی رو برق بنداز✨ 💟دوتا کابینت دم دستیت رو تمیز کن✨ 💟اگه خونتون موکت هست، فرچه بکش، موها جمع بشه اگه سرامیک، لکه گیری کن🪣🧽 ___________________ #چالش_غذا🍱 نذر امـــــام حســـــــــــن و امـــــام حسیـــــــن علیهماالسلام💚 🍳ایده #صبحانه: حلوا با سویق🌱 اوتمیل 🍱ایده #ناهار: مرغ پرتقالی🌱خورشت قیمه 🫕ایده #شام:فرنی 🌱کوکو ____________________ #مامان_قوی 💪 🎀شیربادام/شربت شیره 🎀ماسک صورت طبیعی 🎀پاپوش یادت نره #انتشار_فقط_با_لینک #کپی_ممنوع ᘜ⋆⃟݊🌻•✿❅⊰━━━•─ @bache_shiee ‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‌‌‎─•━━━⊱❅✿•ᘜ⋆⃟݊🪴

👨‍👩‍👧‍👦💕 #دوشـــــــنبه #رشد_فردی 😇 🪴فردا بسته5⃣تایی داریم : ۵دقیقه سرسجاده باخدا خلوت کن/ ۵دقیقه مطالعه/ ۵دقیقه دراز بکش و ریلکس کن/ ۵دقیقه صوت آموزشی/ ۵دقیقه تفکر به اعمال اون روز/ __________________ #چالش_با_بچه‌ها 👧🏻👦🏻 🎈توی کارهای خونه یا اشپزی بهشون مسئولیت بده😉 الان مسئولیت بدی، بچه کارکن بار میاد وگرنه تا آخر عمر باید بدویی دنبالش و کارهاش رو خودت انجام بدی.. 🎈فردا بازی فکری تو لیست کارهات باشه🎲 🎈غُر زدی سر بچه ها خودتو تنبیه کن😅 مثلا با۱۰۰تا صلوات هدیه به حضرت زینب برای صبور شدن خوبه؟؟؟ _________________ #چالش_با_همسر🧔🏻‍♂ 💝بدرقه واستقبال از همسر رو هیچوقت فراموش نکن🤌 💝از بدو ورود تا نیم ساعت، گله وشکایت ممنوع، با یه سینی شربت و میوه فقط برو پیشش بشین و به حرفاش گوش بده👌 💝بحث ممنوع🚫 دنبال بحث کردن بود، کوتاه بیا و موضوع صحبتتون رو عوض کن♨️ #انتشار_فقط_با_لینک #کپی_ممنوع ᘜ⋆⃟݊🌻•✿❅⊰━━━•─ @bache_shiee ‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‌‌‎─•━━━⊱❅✿•ᘜ⋆⃟݊🪴

🧕🏻💜 #دوشنـــــــــبه #نظــــم_و_برنامـــه_ریزی 🧺کارهای روزمره👇😊 👈 هر روز از آشپزخونه شروع کن☀️ 🧽 غذا رو صبح زود بار بذار🫕 🧽 آبچکان رو خالی کن🍴🥣 🧽ظاهر آشپز خونه رو مرتب کن✨ چون آشپزخونه قلب خونه است💜 ____________________ #چالش_نظافت 🧻🧼 💟دستشویی رو برق بنداز✨ 💟دوتا کابینت دم دستیت رو تمیز کن✨ 💟اگه خونتون موکت هست، فرچه بکش، موها جمع بشه اگه سرامیک، لکه گیری کن🪣🧽 ___________________ #چالش_غذا🍱 نذر امـــــام حســـــــــــن و امـــــام حسیـــــــن علیهماالسلام💚 🍳ایده #صبحانه: حلوا با سویق🌱 اوتمیل 🍱ایده #ناهار: مرغ پرتقالی🌱خورشت قیمه 🫕ایده #شام:فرنی 🌱کوکو ____________________ #مامان_قوی 💪 🎀شیربادام/شربت شیره 🎀ماسک صورت طبیعی 🎀پاپوش یادت نره #انتشار_فقط_با_لینک #کپی_ممنوع ᘜ⋆⃟݊🌻•✿❅⊰━━━•─ @bache_shiee ‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‌‌‎─•━━━⊱❅✿•ᘜ⋆⃟݊🪴

👨‍👩‍👧‍👦💕 #دوشـــــــنبه #رشد_فردی 😇 🪴فردا بسته5⃣تایی داریم : ۵دقیقه سرسجاده باخدا خلوت کن/ ۵دقیقه مطالعه/ ۵دقیقه دراز بکش و ریلکس کن/ ۵دقیقه صوت آموزشی/ ۵دقیقه تفکر به اعمال اون روز/ __________________ #چالش_با_بچه‌ها 👧🏻👦🏻 🎈توی کارهای خونه یا اشپزی بهشون مسئولیت بده😉 الان مسئولیت بدی، بچه کارکن بار میاد وگرنه تا آخر عمر باید بدویی دنبالش و کارهاش رو خودت انجام بدی.. 🎈فردا بازی فکری تو لیست کارهات باشه🎲 🎈غُر زدی سر بچه ها خودتو تنبیه کن😅 مثلا با۱۰۰تا صلوات هدیه به حضرت زینب برای صبور شدن خوبه؟؟؟ _________________ #چالش_با_همسر🧔🏻‍♂ 💝بدرقه واستقبال از همسر رو هیچوقت فراموش نکن🤌 💝از بدو ورود تا نیم ساعت، گله وشکایت ممنوع، با یه سینی شربت و میوه فقط برو پیشش بشین و به حرفاش گوش بده👌 💝بحث ممنوع🚫 دنبال بحث کردن بود، کوتاه بیا و موضوع صحبتتون رو عوض کن♨️ #انتشار_فقط_با_لینک #کپی_ممنوع ᘜ⋆⃟݊🌻•✿❅⊰━━━•─ @bache_shiee ‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‌‌‎─•━━━⊱❅✿•ᘜ⋆⃟݊🪴

🧕🏻💜 #دوشنـــــــــبه #نظــــم_و_برنامـــه_ریزی 🧺کارهای روزمره👇😊 👈 هر روز از آشپزخونه شروع کن☀️ 🧽 غذا رو صبح زود بار بذار🫕 🧽 آبچکان رو خالی کن🍴🥣 🧽ظاهر آشپز خونه رو مرتب کن✨ چون آشپزخونه قلب خونه است💜 ____________________ #چالش_نظافت 🧻🧼 💟دستشویی رو برق بنداز✨ 💟دوتا کابینت دم دستیت رو تمیز کن✨ 💟اگه خونتون موکت هست، فرچه بکش، موها جمع بشه اگه سرامیک، لکه گیری کن🪣🧽 ___________________ #چالش_غذا🍱 نذر امـــــام حســـــــــــن و امـــــام حسیـــــــن علیهماالسلام💚 🍳ایده #صبحانه: حلوا با سویق🌱 اوتمیل 🍱ایده #ناهار: مرغ پرتقالی🌱خورشت قیمه 🫕ایده #شام:فرنی 🌱کوکو ____________________ #مامان_قوی 💪 🎀شیربادام/شربت شیره 🎀ماسک صورت طبیعی 🎀پاپوش یادت نره #انتشار_فقط_با_لینک #کپی_ممنوع ᘜ⋆⃟݊🌻•✿❅⊰━━━•─ @bache_shiee ‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‌‌‎─•━━━⊱❅✿•ᘜ⋆⃟݊🪴

👨‍👩‍👧‍👦💕 #دوشـــــــنبه #رشد_فردی 😇 🪴فردا بسته5⃣تایی داریم : ۵دقیقه سرسجاده باخدا خلوت کن/ ۵دقیقه مطالعه/ ۵دقیقه دراز بکش و ریلکس کن/ ۵دقیقه صوت آموزشی/ ۵دقیقه تفکر به اعمال اون روز/ __________________ #چالش_با_بچه‌ها 👧🏻👦🏻 🎈توی کارهای خونه یا اشپزی بهشون مسئولیت بده😉 الان مسئولیت بدی، بچه کارکن بار میاد وگرنه تا آخر عمر باید بدویی دنبالش و کارهاش رو خودت انجام بدی.. 🎈فردا بازی فکری تو لیست کارهات باشه🎲 🎈غُر زدی سر بچه ها خودتو تنبیه کن😅 مثلا با۱۰۰تا صلوات هدیه به حضرت زینب برای صبور شدن خوبه؟؟؟ _________________ #چالش_با_همسر🧔🏻‍♂ 💝بدرقه واستقبال از همسر رو هیچوقت فراموش نکن🤌 💝از بدو ورود تا نیم ساعت، گله وشکایت ممنوع، با یه سینی شربت و میوه فقط برو پیشش بشین و به حرفاش گوش بده👌 💝بحث ممنوع🚫 دنبال بحث کردن بود، کوتاه بیا و موضوع صحبتتون رو عوض کن♨️ #انتشار_فقط_با_لینک #کپی_ممنوع ᘜ⋆⃟݊🌻•✿❅⊰━━━•─ @bache_shiee ‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‌‌‎─•━━━⊱❅✿•ᘜ⋆⃟݊🪴