eitaa logo
باغچه| آموزش مهارت‌های نرم در روابط فردی و اجتماعی
184 دنبال‌کننده
210 عکس
34 ویدیو
3 فایل
🌿اینجا #کیفت_زندگی‌ت_رو_بهبود_ببخش آموزش متفاوت و جذاب✌️مهارت‌های نرم در روابط فردی و اجتماعی ازمنظر معارف اخلاقی و روان‌شناسی 🔰هاجر بنائی،دکتری علوم قرآن و حدیث،مدرس دانشگاه و پژوهشگر 🔰پریسا مؤید،دکتری مشاوره، مشاور خانواده راه ارتباطی @Ha_banaei
مشاهده در ایتا
دانلود
گفت‌وگوی مرحوم مسعود دیانی با رضا امیرخانی در شب عاشورای ۱۴۰۱ ارزش دوباره‌دیدن و دل‌دادن بهش رو داره. https://www.aparat.com/v/rk54E
سلام و نور اوقات به‌خیر و برکت🌿
اگه من دچار ضعف حس ارزشمندی باشم و خودم رو کم در نظر بگیرم و ا زبیرون از خود تأیید بطلبم یا مسئولیت‌پذیری بیش از حد دارم یا اصلاً مسئولیتی نمی‌پذیرم. در عوض، وقتی من در خودم احساس ارزشمندی می‌کنم و خودم رو پذیرفتم، براساس توانایی خودم مسئولیت می‌پذیرم. @baghche1403
امشب از مسئولیت‌پذیری بیش از حد می‌گیم.🥵🥵 وقتی فرد احساس ارزشمندی نمی‌کنه، برای اینکه خودش رو در نظر دیگران موجه نشون بده و تأیید اون‌ها و حتی محبتشون رو دریافت کنه، بیش از توانش مسئولیت‌ می‌پذیره. 🥵در حالی که انسان دوراندیش، در مسئولیتی که می‌خواد بپذیره، به توانایی خودش نگاه می‌کنه 💪🏻و براساس اون، کاری رو که می‌تونه انجام بده و استعدادش رو داره، می‌پذیره و بیش از این‌هم ازش توقعی نیست (وَ الَّذينَ آمَنُوا وَ عَمِلُوا الصَّالِحاتِ لا نُكَلِّفُ نَفْساً إِلاَّ وُسْعَها)، نه اینکه مسئولیتی رو بپذیره که نه دانشش رو داره، نه مهارتش رو داره، نه متناسب با سنش هست، نه در موقعیتی هست که بگه فرصتی برای کسب مهارت یا دانشش داشته باشه و بعد وارد عمل بشه.❌❌ @baghche1403
سلام سلام آخر هفته به برکت و سلامت🌿 من اومدم با ادامۀبحث میزان مسئولیت‌‌پذیری با توجه به حس ارزشمندی👇🏻 همراهم باش 😊
❌فقدان مسئولیت‌پذیری ضعف حس ارزشمندی موجب می‌شه که فرد خودش رو برای انجام کاری که در توانش هست و استعداد و علمش رو داره، شایسته ندونه و از انجام کار طفره بره، بهانه بیاره و در انجام کار کوتاهی کنه، به‌دلیل اینکه می‌ترسه از تجربۀ جدید. درحالی‌که پذیرش مسئولیت‌های جدید قابلیت‌های ما رو بروز می‌ده، ما رو با موقعیت‌های جدید مواجه می‌کنه که موجب رشد ما می‌شه، به‌لحاظ فکری یا عملی. در مقابل، دررفتن از زیر بار مسئولیت موجب می‌شه ما از تجربیاتی که می‌تونیم به دست بیاریم، محروم بشیم و از نقش‌هایی که وظیفه داریم به عهده بگیریم، شونه خالی می‌کنیم. نپذیرفتن مسئولیت یا کوتاهی در آن، برای فرد توانا آفته و سرانجامی جز «غم و افسوس و زیان‌باری برای آدم به ثمر نداره؛ غمی که همیشه با خودمون می‌گیم، چه فضاهایی که می‌تونستم تجربه بکنم، چه دستاوردهایی که می‌تونستم داشته باشم، چه موقعیت‌هایی که می‌تونستم برخوردار باشم. ما مسئولیم دربرابر رفتار خودمون، در برابر انتخاب‌هامون و نمی‌تونیم اون رو به گردن دیگری بندازیم. حتی خودمون درست تحقیق نمی‌کنیم، مشورت نمی‌گیریم یا مشورت درستی نمی‌گیریم و ابعاد موضوع رو نمی‌سنجیم و می‌گیم که اگه خدا بخواد، درست می‌شه، اگه خدا بخواد این اتفاق نمی‌افته. ما قلب و چشم و گوش داریم برای اینکه بفهمیم و ببینیم و بشنویم و آگاهانه و عاقلانه انتخاب بکنیم و مسئولیت انتخاب‌هامون رو بپذیریم. سختی‌های راه رو تحمل بکنیم و بهانه نیاریم، حتی اگر جان و مالمون هست. امکانات لازم رو فراهم بیاریم و در مسیر، پیمان‌شکنی نکنیم و کوتاه نیاییم. مثال: انتخاب رشتۀ تحصیلی💼🎒 انتخاب شغل🦾 انتخاب همسر👩‍❤️‍👨 ارتقای مهارت‌های توسعۀ فردی💪🏻 @baghche1403
✨«مَنْ قَصَّرَ فِي الْعَمَلِ ابْتَلَاهُ اللَّهُ سُبْحَانَهُ بِالْهَم‏» مولاجانمون، حضرت علی(علیه‌السلام) @baghche1403
ما قلب و چشم و گوش داریم برای اینکه بفهمیم و ببینیم و بشنویم و آگاهانه و عاقلانه انتخاب بکنیم و مسئولیت انتخاب‌هامون رو بپذیریم.📝 @baghche1403
سلام و نور اوقاتمون و وجودمون سرشار از نور✨ شاید خوب باشه، روز جمعه کمی به این فکر کنیم که کجاها خیییلی بیشتر از توانمون یا حتی بیشتر از حد لازم مسئولیت‌پذیر بودیم و کاری رو به عهده گرفتیم که خارج از توان ما بوده یا که اصلاً وظیفه نداشتیم اون کار رو تا اون حد به عهده بگیریم، به‌اصلطلاح دایۀ مهربان‌تر از مادر شدیم؛ تازه اسمش رو هم گذاشتیم خیرخواهی؟ کجاها، مسئولیت کار خودمون رو نپذیرفتیم و دیگران مجبور شدند به‌جای ما انجام بدن یا حتی کجا مسئولیت کم‌کاری خودمون رو نپذیرفتیم و تقصیر رو انداختیم گردن دیگری؟ 📌حواست بود، اینجا دو بُعد دیگۀ مسئولیت‌پذیری بیش از حد و فقدان مسئولیت‌پذیری رو گفتم ها!! @baghche1403
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا