🌿 همیشه از نماد استقامت و استواری‌ات گفته‌اند. اینکه چگونه در برابر دشمن ایستادی و سپر بلای دین و خاندان اهل‌بیت(علیهم‌السلام) شدید. اما امروز، می‌خواهم «پناه امن» بودنتان😌 را اشاره کنم. عمه‌جان، در آن بحبوحهٔ حادثهٔ عاشورا پناه خیلی امنی بودید برای بچه‌ها، با کلام مهربان و آغوش گرم🫂 و حمایتتان و با شجاعتتان. و قوت قلب بودید برای امام سجاد(علیه‌السلام). امام خیالشان راحت بود که همه‌جوره حواستان به خاندان هست. دلشان قرص بود از بودنتان.👌 میلادتان مبارک پناه امن عالَمیان❤️❤️❤️ @baghche1403

🌿 امروز، سومین و آخرین جلسهٔ آموزش مهارت همدلی در فرهنگسرای ادب بود. همهٔ جلسه به تمرین عملی📄 و تحلیل فیلم🎞 پرداختیم. خدا را شکر، با رضایت فوق‌العاده خوب مخاطبان جلسه سوم هم به پایان رسید.✌️🏻 راستی، می‌دونی اون کارت‌ها چیه؟!😉 جملاتی روی هر کارت نوشته بودیم که مصداق رفتاره همدلانه و رفتار غیرهمدلانه بود. بعد از اینکه دو نفر از مخاطبان کارگاه مصداق هرکدوم رو تشخیص دادن و به تابلو چسبوندن، با چند تا مثال که برای مخاطبان تعریف کردم، بحث مفصلی روی این موضوع کردیم. #گزارش_تصویری @baghche1403

🌿 مثلاً توی همین عکس، ببین. «خیلی سخت‌گیری» جمله‌ایه که فوق‌العاده رواج داره و با این جمله، احساسات طرف مقابلمون رو نادیده می‌گیریم یا جزئی‌نگری‌ش رو سخت‌گیری محسوب می‌کنیم و سریع بهش برچسب می‌زنیم.🥴🥴 خب، حالا امام‌جانمون حضرت صادق❤️ می‌فرمایند اگه می‌خوای عادل باشی، همون‌طور رفتار کن که دوست داری باهات رفتار کنن. تو، دوست داری بهت بگن: «چقدر سخت‌گیری!»؟😉 #گزارش_تصویری @baghche1403

🌿 دیروز سؤال پرسیدین درباره میزان تغافل... تغافل برای حفظ حرمت‌‌هاست و بهبود روابط. قرار نیست خیلی کوتاه بیایم و درباره مشکلاتی که به وجود میاد، به‌سادگی بگذریم و رفتار و کلام مقتدرانه‌ای نداشته باشیم. مثلاً اگه همسرم با من بد حرف می‌زنه، هِی تغافل کنم، هِی کوتاه بیام و #عزت_نفس خودم رو آسیب بزنم. اینجا با کلام نرم باهاش صحبت می‌کنم و از احساس و نیازم می‌گم. می‌گم وقتی فلان حرف رو می‌زنیم ، «من» ناراحت می‌شم. «من» نیاز دارم... . به واژه من دقت کنین. نمی‌گیم: «تو» به من بی‌احترامی می‌کنی، «تو» من رو تخریب می‌کنی و... . #آداب_گفت‌وگو #مقدمات_گفت‌وگو @baghche1403

🌿 فقط با 8⃣ دقیقه زمان، امید توی باغچه زندگی‌ش جوونه می‌زنه! #ارتباط_مؤثر @bsghche1403

🌿 سلام سلام امروز دارم برای اولین موضوعی که توی کانال مطرح کردیم، یعنی برای مهم‌ترین مهارت زندگی😯، فهرست آماده می‌کنم که یه لقمۀ آماده و راحت‌الحلقوم بشه برات.😍

📌خودشناسی، راز گمشده‌ای که زندگیت رو متحول می‌کنه.😎 ⬅️خودشناسی دقیقاً یعنی چی؟ ⬅️چه فایده‌ای داره تیپ شخصیتی‌مون رو بشناسیم؟🧐 نظر اختصاصی حضرت پدر دراین‌باره + تأکید امام‌رضاجانمون بر اهمیت این مهارت طلایی ⬅️خودشناسی چه ضرورتی داره؟! دلیلی که نمی‌تونی ازش فرار کنی!😯 یادداشت منتشرشده در روزنامه اصفهان زیبا ⬅️تیپ‌ شخصیتی براساس مدل رفتاری disc. کدوم‌یکی از این ۴ تیپ مال توئه؟🧐 + نقاط ضعف هر تیپ شخصیتی😣 ⬅️دو مثال از متفاوت تیپ شخصیتی: ماجرای سفر یهویی😶😍 دو خواهر درونگرا و برونگرا👭 ⬅️ ویژگی‌های رفتاری رسول مهربانی❤️ براساس مدل رفتاری disc ⬅️ دوای درد، پذیرش یا انکار؟! ⬅️ احساس ارزشمندی و فوایدش ⬅️ ضعف احساس ارزشمندی چه حفره‌هایی در وجود من ایجاد می‌کنه؟!😱 ⬅️ مسئولیت‌پذیری، ثمره دل‌نشین احساس ارزشمندی ⬅️ این‌ور بوم یا اون‌ور بوم؛ مسئولیت‌پذیری بیش از حد و فقدان مسئولیت‌پذیری🥴 ⬅️ حسادت و کینه؛ آسیب‌های خانمان‌سوز ضعف احساس ارزشمندی @bsghche1403