🌿 خب دیگه. نوبتی هم باشه، نوبت خبر خوشه.😍 @baghche1403

چه خبری می‌تونه شیییرین‌تر از این باشه که ما یه مهارتی رو یاد بگیریم و بتونیم تو #باغچه زندگی‌مون دونه جدیدی بکاریم و شاهد باشیم با جوونه‌زندش زندگی‌مون رو نشاط می‌بخشه.😇😇 @baghche1403

چه خبری دل‌چسب‌تر از اینکه یاد بگیریم علف‌های هرز #باغچه زندگی‌مون رو حرص کنیم؟!🤩 @baghche1403

نه، تو بگو. واقعاً چه خبری مهم‌تر از این‌ها؟!😎😎 @baghche1403

🔰تیم «باغچه» مستقر در واحد نوآوری علوم انسانی، با همکاری معاونت فرهنگی دانشکده الهیات و معارف اهل‌البیت(ع) و انجمن علمی علوم قرآن و حدیث دانشگاه اصفهان برگزار می‌کند: ____ 📌حدیث جان مگو با نقش دیوار کارگاه «مهارت گوش‌کردن فعال» براساس آموزه‌های اسلام و روان‌شناسی‌ ____ 👤هاجر بنائی، دکتری علوم قرآن و حدیث و مدرس دانشگاه و پژوهشگر 👤پریسا مؤید، دانشجوی مقطع دکتری مشاورۀ دانشگاه اصفهان، مشاور خانواده و پیش‌از ازدواج ____ ویژۀ‌ دانشجویان و دانش‌آموختگان علوم اسلامی ____ 🟢چیستی و عوامل و موانع گوش‌کردن فعال 🟡تمرین عملی گوش‌کردن فعال ____ 📜اعطای گواهی معتبر ____ 📆 چهارشنبه، ۲۸آذر۱۴۰۳ ⏰ ۱۰ تا ۱۲ 🏢 دانشکدۀ ادبیات، تالار دکتر ربانی ____ ❗️یه نکتهٔ مهم هدف کارگاه مهارت #گوش‌_کردن_فعال که بستهٔ کاملی براساس آموزه‌های اسلام و روان‌شناسیه، «آموختن مهارتی لازم و کاربردی برای زندگیه»، نه ارائهٔ علمی دانشگاهی، مثل همهٔ وبینارهای علمی میان‌رشته‌ای. ____ نام‌نویسی ازطریق @baghcheadmin ____ #کیفیت_زندگی_رو_بهبود_ببخش ____ 🔰@baghche1403 🔰@qranhadisesf 🔰@i_c_u_03 🔰@Theologicalui

🌿 هم خودت فرصت آموزش برای بهترشدن زندگی‌ت رو از دست نده👌 هم لطفاً پوستر رو برای هر عزیزی که می‌تونی، بفرست و ایشون رو هم دعوت کن تا گامی برداره برای بهبود زندگی‌ش👌 #کیفیت_زندگی‌ت_رو_بهبود_ببخش @baghche1403

سلام سلام✋🏻 آدینه خوش🌿 ما تا حالا درباره مهارت‌های #ارتباط_مؤثر که گفتیم در کانال یا مفصل‌تر و بیشتر در وبینار و کارگاه، از تهدید و تحقیر و سرزنش‌کردن و تأثیر آن در روابط گفتیم. #همدلی #گوش‌_کردن_فعال #روابط_دل‌نشین @baghche1403

الان داشتم صوت‌هایی رو درباره #عزت_نفس گوش می‌دادم که مباحثش برام مرور شه و بهتر بتونم توی زندگی‌م به کار بگیرم. یه مطلبی گفت راجع به اثر همین رفتارهای نادرست در #عزت_نفس. #همدلی #گوش‌_کردن_فعال #ارتباط_مؤثر #روابط_دل‌نشین @baghche1403

رفتارهایی مثل تحقیر، تهدید، سرزنش و مقایسه باعث می‌شه حلقه ارتباطی‌مون #عزت_نفس خودش رو از دست بده.😱 ما با این رفتارها به آدم سمی در حلقه ارتباطی‌مون تبدیل می‌شیم.🦀🦞 یعنی همون که من همیشه می‌گم. آدم ایمنی نیستیم در ارتباطمون و با رفتارمون #عزت_نفس فرد رو ازش می‌گیریم. #همدلی #گوش‌_کردن_فعال #روابط_دل‌نشین #ارتباط_مؤثر @baghche1403

حالا ما غافل از اینکه رفتارها چه تأثیری روی ما و دیگران می‌ذاره، عمل می‌کنیم.😔 تازه، اصلاً این رفتارها رو مخرب نمی‌دونیم.🥴 یا فکر می‌کنیم این‌ها که نکته خاصی نیست که من برم یاد بگیرم. دم‌ دستیه و خودم بلدم.😐 #همدلی #گوش‌_کردن_فعال #ارتباط_مؤثر #روابط_دل‌نشین @baghche1403

درصورتی‌که من با همین رفتارهای ریز و درشت هم دارم به خودم آسیب می‌زنم، هم به حلقه‌های ارتباطی‌م.😢 #همدلی #گوش‌_کردن_فعال #ارتباط_مؤثر #روابط_دل‌نشین @baghche1403