سلام عزیزان🤍 مطالب کانال رو براتون مرتب کردم و میتونید با هشتگ مرتبتشون از مطالب استفاده کنید 🤌🏻🌚 #توسعه‌فردی #روان‌شناسی #دیسیپلین #نظم #تقویت_اراده #اراده #دوپامین #خودمراقبتی #درس‌خوندن‌بهتر #یادگیری‌بهتر #برنامه‌ریزی #عدم‌تمرکز #حواس‌پرتی #مجازی #خودکنترلی #نظم‌فردی #انگیزه #ارزش #خوابیدن #سحرخیزی #اهمال‌کاری #معرفی‌کتاب امیدوارم مطالب براتون مفید باشن و ازشون استفاده کنید تو زندگیتون☕️💖 @baghcheh1