بندگی و زندگی🌱 bandegizendegi@
نازبانوهای عزیزم کلاس فردا برقرار هست و منتظرتون هستم🌻 جلسه گذشته به لطف الهی و حضور فعال بانوان خ
ساعت ۱۵:۳۰ همون ۳:۳۰ محاوره ای خودمون☺️😉 میبینمت در این 👆کلاس درجه یک😍
یادت نره
بندگی و زندگی🌱 bandegizendegi@
نازبانوهای عزیزم کلاس فردا برقرار هست و منتظرتون هستم🌻 جلسه گذشته به لطف الهی و حضور فعال بانوان خ
امروز نظرسنجی و رای گیری میکنیم که ساعت شروع کلاس رو در تابستان از ۱۵:۳۰ ببریم ۱۶:۳۰
تایید شد اطلاع میدم
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
بيدار شو
امروز از زندگى
از خنده ی گل
از عطر صبح لذت ببر
گلايه و تلخى رو بسپار به نسيم
تا با خودش ببره
زندگى پُره از شادىهاى كوچیک
اونارو درياب ...
سلام
صبحت بخیر 😊☕️🍬
✍ زینب آقائی ؛ مامان دکترِ فلسفه تعلیم و تربیت اسلامی خونده☺️
http://eitaa.com/bandegizendegi
کپی و بازارسال با لینک یادت نره🍏
#یه_نکته_مهم
بعضیا در زندگی شون جوری رفتار میکنن و سبک زندگی و behaviour pattern یا همون الگوهای رفتاری شون یجوریه که با کمی نزدیک شدن بهشون باید منتظر زخم برداشتن💢 و درد و رنج کشیدن بشی💢
🔸نوع حرف زدن
🔸سبک احوال پرسی
🔸نوع شوخی کردن
🔸مدل تفریح کردن
🔸نوع گلایه و انتقاد کردن
🔸سبک همدردی کردن
🔸سبک لباس پوشیدن
🔸مدل آرایش کردن
🔸نوع پذیرایی و مهمون داری
🔸روش درد دل کردن
🔸عادت خوابیدن
🔸عادت غذا خوردن
🔸مدل سفر رفتن
🔸وابستگی هاشون به آدما و سبک دوست داشتن شون
🔸سبک دوست یابی و دوستی شون
و خلاصه خیلی از الگوهای رفتاری شون⚡️
مواظب رفتارامون ، خصوصاً بعد خانوادگی و اجتماعی رفتارامون در خانواده و فامیل و اجتماع باشیم✅
نشیم جوجه تیغی که آماده زخم زدن ناخودآگاه یا آگاهانه به دیگران و اطرافیان ش هست⚡️
#یه_تلنگر
✍ زینب آقائی ؛ مامان دکترِ فلسفه تعلیم و تربیت اسلامی خونده☺️
http://eitaa.com/bandegizendegi
کپی و بازارسال با لینک یادت نره🍏
27.34M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#مهارتهای_فرزندپروری
#تربیت_فرزند
#یه_سوال_مهم
همسرم بداخلاقه💥 .... دست بزن داره💥 ... چیکار کنم بچه م کمتر آسیب ببینه؟
✍ زینب آقائی ؛ مامان دکترِ فلسفه تعلیم و تربیت اسلامی خونده☺️
http://eitaa.com/bandegizendegi
کپی و بازارسال با لینک یادت نره🍏
خب این راهکار رو هم پیش برو
تو بعنوان والد آگاه تر و هوشیارتر و حواس جمع تر سعی کن 👇
فضای خونه و خونواده رو کم تنش تر کنی✔️ و محبت و مهرورزی رو بیشتر کنی✔️
اگه نیاز میبینی و ضرورت ، در خلوت ، در موقعیت خوب و مناسب و آروم و بدون تنش ، بدون سخنرانی کردن و امر و نهی و نگاه بالا به پایین ، یکم از نگرانی ت برای فرزندت ، به همسرت بگو و ازش خواهش کن هر وقت حالش خوب نیست و عصبیه ، برخورد تربیتی رو به تو واگذار کنه✔️ و هروقت تو عصبی و بدحالی ، او آروم بیاد جلو تدبیر تربیتی کنه✔️
گاهی نکات خوب تربیتی یاد میگیری ، بدون کلاس گذاشتن و افه و ادا ، کوتاه و مختصر و شیرین و جذاب ، برای همسرت هم بخون✔️
سعی کن بال تربیت مقتدرانه و مسئولانه و مهربانانه خودت خوب و خوبتر بزنه✔️
دعا و توسل برای کاهش اثرات نامطلوب تربیتی تون روی فرزندان تون و جبرانش توسط خدای رحمان و رحیم و حکیم یادت نره✔️
به نیت هدایت و بیدار سازی فطرت و شکوفایی تعقل همسر و فرزندانت و به اسم شون ، زیاد سوره مبارکه انسان یا دهر رو بخون✔️
روی صبر فعال و تاب آوری سازنده خودت زیاد کار کن✔️
اگه آدم با تیپیکال شخصیتی کامل گرایی افراطی و ایده آل گرایی هستی ، با کمک مشاور متخصصِ متعهد ترجیحاً هم جنس ، و کتابای خودیاری این موضوع ، کم و کم و کمترش کن✔️
#مهارتهای_فرزندپروری
#تربیت_فرزند
✍ زینب آقائی ؛ مامان دکترِ فلسفه تعلیم و تربیت اسلامی خونده☺️
http://eitaa.com/bandegizendegi
کپی و بازارسال با لینک یادت نره🍏
بندگی و زندگی🌱 bandegizendegi@
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#همستر_کامپت
#بازی
معاون اجتماعی پلیس فتا 👈 ۱۸ پروندۀ کلاهبرداری در خصوص بازیِ همستر تشکیل شده⚠️
#توصیههای #پلیس_فتا درباره بازی همستر کامبت 👇
🔹بازی همستر برای اولین باره که در دنیا فراگیر شده و منبع اون مشخص نیست⚠️
🔹هیچ کارشناس داخلی و خارجی نسبت به این بازی خوشبینی کامل نداره🚨
🔹در بازی همستر تاکنون ۱۱۶ تا ۱۲۰ میلیون نفر حضور پیدا کردن اما در نایت کوین ، تنها ۲۵ میلیون نفر بازی کردن
🔹توصیه میکنیم تنها به چشم بازی و سرگرمی نگاه کنن و به دنبال کسب درآمد از این بازی نباشن✔️
با #دقت بخونید و ببینید👆👆
✍ زینب آقائی ؛ مامان دکترِ فلسفه تعلیم و تربیت اسلامی خونده☺️
http://eitaa.com/bandegizendegi
کپی و بازارسال با لینک یادت نره🍏
بندگی و زندگی🌱 bandegizendegi@
نازبانوهای عزیزم کلاس فردا برقرار هست و منتظرتون هستم🌻 جلسه گذشته به لطف الهی و حضور فعال بانوان خ
شکر خدا کلاس دیروز تشکیل شد و خیلی خوب بود
جلسه ۱۷ کتاب رو تموم کردیم
یعنی تربیت در محیط خانوادگی تموم شد و ۳ جلسه از تربیت در محیط آموزشی رو هم رفتیم جلو
دارم سرعت رو میبرم بالا 🚀 چون از مرداد ماه ، به امید خدا ، کلاس ادب الهی ؛ تربیت فرزندمون باید تموم بشه و حلقه راه رشد رو مبتنی بر مجموعه مجلدات کتاب راه رشد آیت الله حائری شیرازی ره شروع میکنیم✅
گروه حلقه راه رشد تشکیل شده و ثبت نام پرسشنامه آنلاین مون تموم شده و عضوگیری هم انجام شد✅
ثبت نام کننده های عزیز در حال تهیه و سفارش خرید کتابهای راه رشد هستن📚 و مسیرهای سفارش و خرید کتاب یا خرید فایل الکترونیکی کتاب در گروه گذاشته شده👌
و من مشتاقانه منتظر دیدارشون هستم😍
✍ زینب آقائی ؛ مامان دکترِ فلسفه تعلیم و تربیت اسلامی خونده☺️
http://eitaa.com/bandegizendegi
کپی و بازارسال با لینک یادت نره🍏
بندگی و زندگی🌱 bandegizendegi@
#مهارتهای_زندگی #همسرانگی #رازهای_زندگی_مشترک #روابط_زوجین در حالت کلی روابط میان زوجین از این س
خب بریم ادامه👆👇 مطلب و پست #روابط_زوجین مون😉😊
#مهارتهای_زندگی
#همسرانگی
#رازهای_زندگی_مشترک
#روابط_زوجین
فرض کنید نوع رابطه شما و همسرتون پر از خصومت و بدرفتاری روزمره ست💥 ... یه رابطه ناکارآمد ⚠️
چیکار کنیم ؟
بهترین راهکار بهبود زندگی و رابطه ، مشارکت و همکاری هر دو نفر هست 🔑
پس برنامه و گام های کوچیک تغییر سازنده و مثبت روابطمون رو بر اساس تلاش روزانه زوجین میبریم جلو👱♀👨🦰
1⃣ موافقت کنید یه آتش بس یه هفته ای داشته باشید 🤝
2⃣صرف نظر از اینکه چه اتفاقی میوفته ... هرچقدر هم که ناامیدی و عصبانیت وجود داشته باشه ... در طول این یه هفته اعلام آتشبس🏳 👈 هیییچ حرف خوشایند یا نامطلوبی به همدیگه نگید⛔️ و یکم خودکنترلی و مدیریت نفس تمرین کنید و داشته باشید 🔆
3⃣در طول این یک هفته ، موافقت کنید هر روز ، یک تعریف و تمجید واقع بینانه👌 از همسرتون که طرف مقابل و شریک زندگی تون هست انجام بدید✔️ و لازمه این کار استفاده از #تکنیک_افتراقی هست بدین معنا که تمرکز کن روی دیدن نکات مثبت و قوت همسرت💯 و ندیدن نقاط منفی و ضعف ش❌
#یه_نکته_مهم
⚠️اگه نمیتونی این کارو کنی 👈 یعنی تا الان درست همسرت رو ندیدی و با عینک بدبینی هر روز بهش نگاه کردی ... یجور نگاه مگس وارانه نه زنبورطور🐝 ... ساده ش یعنی بجای نشستن روی گل ها ، عادت کردی بشینی روی زباله ها و آشغال ها و فضولات💥و این خُلق خیلی مخرب هست🔴
و اگه معتقدی که همسرت هییییچ نقطه قوت و مثبتی نداره (درست برعکس خودت)💢 یعنی خیلی فووووری به درمانگر شخصیت مراجعه کن🚨و یه فکری به حال خودت بکن
معدود ... واقعاً معدود و بسیییااااار اندک هستن آدمایی که سراسر سیاه باشن و بدون هیییییچ نقطه قوت و مثبت و امیدبخشی 😏 و بعیده همسرت چنین باشه چون زمانی که میخواستی بعنوان #زن یا #شوهر انتخابش کنی یا بهش بله بگی 👈 قطعاً حُسن هاشو میدی و نقاط قوت و مثبت شخصیت و اخلاق و رفتارشو✅
4⃣قبول دارم احساسات شما الان نسبت به هم ناخوشاینده💢 اما اگه یکم #لجبازی تونو بزارید کنار و بجای یه هفته ، یه ماه ... فقط یک ماه ، نسبت به هم (دوطرفه) حرفای زشت و زننده نزنید✔️ و بهم رفتار و کلام و نگاه توهین آمیز نداشته باشید✔️ و هر روز ، بله هر روز ، یه تعریف قشنگ واقع بینانه حتی کوچیک از نقاط قوت همسرت (فیزیک و بدن و چهره ش ، اخلاقش ، رفتارش ، توانمندی هاش ، مهارتهاس ، تدبیرهاش ، صفات شخصیتی یا خلقی ش و ... ) بهش بگی✔️ و هر روز به مدت یک دقیقه ، فقط یکی دو دقیقه همدیگه رو در آغوش گرم خودتون بگیرید 👈👈👈 کم کم احساسات دیگه ای رو تجربه خواهید کرد
و کم کم احساس آزردگی و عصبانیت و تلخکامی تون تغییر میکنه
البته منم قبول دارم این تغییر رفتار و کلام ، به تنهایی همه ی مشکلات تونو حل یا منحل نمیکنه اما برای غالب زوجین یه فرصت رجوع به خود و تجدیدنظر برای بازنگری در تغییر روش زندگی و ارتباط با همسرشونو استارت میزنه
برخی زوجین فقط به کمی تغییر در روش ارتباطی با همسرشون نیاز دارن تا ارتباطشون رو در مسیر بهبود کامل قرار بدن
قطعاً بهتر و بهتر شدن روابط با زن یا شوهرمون ، غیر این تغییر اولیه ، نیازمند تمرین بیشتر و تغییراتی در حوزه مهارت ارتباطی و پرهیز و دوری از دام ها و تله های ارتباط هم هست که بتدریج بهش میپردازم☺️
✍ زینب آقائی ؛ مامان دکترِ فلسفه تعلیم و تربیت اسلامی خونده☺️
http://eitaa.com/bandegizendegi
کپی و بازارسال با لینک یادت نره🍏
#مهندسی_فکر
از قسمت ۱ تا ۲۵ رو اینجا راحت میتونی پیدا کنی و گوش جان کنی و لذت ببری و بهش در طول روز و انجام کارای روزانه ت فکر کنی😊😍👌
https://eitaa.com/bandegizendegi/22349
✍ زینب آقائی ؛ مامان دکترِ فلسفه تعلیم و تربیت اسلامی خونده☺️
http://eitaa.com/bandegizendegi
کپی و بازارسال با لینک یادت نره🍏
مهندسی فکر_26.mp3
8.73M
#مهندسی_فکر
#قسمت_۲۶
#مهارتهای_فکرپروری
#مهارتهای_زندگی
#تربیت_خود
#استاد_شجاعی
http://eitaa.com/bandegizendegi
کپی و بازارسال با لینک یادت نره🍏