#تربیت_خود #مهارتهای_کلامی #کنترل_خیال مقدماتی ترین تمرین برای رسیدن به ادبِ در کلام👈 #کنترل_خیال هست⚠️ بدون مهار کردن قوّه‌ #خیال ، و ممانعت از اسارت آن در چنگال #خیالات_منفی ، محاله #زبان کسی اصلاح بشه از همین حالا قدم قدم تمرینات کنترل خیال رو شروع کنیم☘ #استاد_شجاعی eitaa.com/bandegizendegi

الان ذهنتو فقط با این صدا و این تصاویر شستشو بده😍😍👌👌 این صدا و تصویر رو تو گوشی ت داشته باش و اینقدر ببین و بشنو و به ذهن بسپار که وقتی میخوای ذهنتو و فکرتو از چیزی منحرف کنی✔️ یا #کنترل_ذهن و مدیریت قوه #خیال داشته باشی✔️ یا میخوای #مدیتیشن کنی و باید یه تصویر و صدا رو در ذهنت تداعی و مرور کنی✔️ یا وقتی که میخوای از #تکنیک ۵ ثانیه یا ۱۰ ثانیه استفاده کنی تا ذهنت آروم بشه و از ریل #هیجان بیاد روی ریل #عقلانیت✔️ ، یه تصویر طبیعی و نچرال و آرامش بخش همراه با یه سمفونی بینهایت از زیبای خلقت خالق هستی داشته باشی و ناخودآگاه بیاد در ذهنت و turn on بشه▶️ ساده ست اما بسیار مؤثر اگه تمرین کنی در ذهنت با صدا و تصویر حکش کنی✅ #مهارتهای_زندگی #عادت_سازی_سازنده #مدیریت_ذهن #کنترل_خیال ✍️ زینب آقائی ؛ مامان دکترِ فلسفه تعلیم و تربیت اسلامی ☺️ http://eitaa.com/bandegizendegi نشر یادت نره😉