یکی از راه های عوض کردن ش رهایی از #تله و #دام 👈 #گله و # شکایت کردن و #بازگویی مدام #خاطرات تلخ #گذشته هست بی تعارف . #مهارتهای_زندگی #شوهرداری #همسرداری #نکات درسته تجربه های منفی گذشته ، خصوصا کارای ناخوشایندی که شوهر یا همسرمون انجام دادن رنج آور و ناراحت کننده ست اما یادآوری و بازگو کردن اونا به هر بهانه ای هم امر خوشایند و مطلوبی نیست 💥 بهتره بگم واقعا کار درستی نیست ... اینکه هر چند وقت یه بار بقچه این تجارب و خاطرات ناخوشایند رو بیاریم وسط زندگی که مثلا یادمه هنوز فلان موقع فلان جا چجوری به خواهرم توهین کردی ، یا اینکه تو نمیخواستی ما بچه دار شیم و الان دیگه من خیلی پیر شدم و توان بچه دار شدنو ندارم و ..... اگه میخواید گذشته رو مرور کنید ، بکنید اما اگه طعم تلخ و گس و ... ش ، حالتونو بد کرد دیگه خود کرده رو تدبیر نیست 🚨 گذشته ، گذشته و به تعبیر حضرت امیر ع کسی که در گذشته بمونه و مدام روی اون وقوف و تمرکز کنه ، حال ش رو از دست میده و کسی که حال ش رو از دست بده ، آینده ش رو به باد میده و پیش پیش زمینه خراب شدنش رو فراهم می‌کنه 🌪 اگه میخوای گاهی به #گذشته ات سر بزنی فقط واسه دو تا کار این مسیر رو برو و برگرد 💫 ↩️ اول واسه خاطر یادآوری تجربه های خوشایند ↩️دوم واسه خاطر یادگیری و کسب تجربه از اشتباهات یا به قول معروف عبرت گیری تا دیگه مدام پاک کن لازم و لاک غلط گیر لازم نشی هی اشتباهت رو تکرار کنی هی لاک غلط گیر و پاک کن بگیری پاک کنی ، چون این چندان فایده ای نداره و یه جا استپ و بسه و کافیه دیگه چه خبره میخواد ⏹ ⏹ ⏹ بازگویی مدام ناخشنودی ها و رنجیدگی های گذشته و این دست حرف های دل چرکین کننده قدیمی جز #دور کردن بیشتر شما از #همسرتون و افزایش #آزردگی و #رنجش ها واقعا بار و ثمر دیگه ای نداره💢💢💢 که اگه داشت خب تا الان می‌باید می‌داشت و شما دست ور می‌داشتید از این کار و دلتون سبک میشد .... که نشده که نشده ، و نخواهد شد قطعا🛑 اگه تصمیم دارید با همسرتون زندگی تون رو ادامه بدید راه بهتر شدن اوضاع این بازگویی گلایه و شکایت های گذشته و تکرار و تکرار و تکرارشون نیست🛑❌🛑⛔️ اینجوری شما فقط متوقع تر میشید و همسرتون کلافه تر طبیعی هست که دوز تنفر بره بالا به جای صمیمیت و طبیعی تر هست گره کور مسئله هم باز نشه⚠️ @bandegizendegi eitaa.com/bandegizendegi خب چیکار کنید ؟ 👇🏼👇🏼👇🏼