#مهارتهای_زندگی
#برنامه_روزانه
#افزایش_قدرت_روحی_روانی
#آرامش_درونی
#تربیت_خود
#راهکارهای_عملی
#نسخه_درمان
و اما یه نکته خانومانه و زنانه مهم
#ویژه_زنان #مادران #بانوان نازنینم💎
این سرّ مستور از من پیش شما امانت و یادگاری
نبودم دعای خیرشو برام بفرستید که بسی محتاجم🦋
#یه_نکته_مهم
ما خانوما خیییلیییی کار داریم
یعنی دوست داریم هم خونه مون مرتب باشه و همه چیز سر جای خودش باشه ، هم همسرمون ازمون راضی باشه و رابطه مون خوب باشه ، هم به پدر و مادرمون برسیم ، هم فعالیت و کنشگری اجتماعی و رشد تحصیلی خوب و موفقی داشته باشیم ، و هم ....
خلاصه همه چی رو با هم میخوایم
و بدم نیست
خیلی م عالیه☺️
فقط مشکلش کم آوردن هست😮💨😩😔
کم آوردن زمان و انرژی و قدرت روحی و روانی و جسمی 💥💥💥
راه حلش چیه ؟
یکی از کلیدهای مهم قدرت روحی و روانی یافتن 👈 مداومت روزانه بر ذکر استغفار هست🔑🔑🔑
از آیت الله کشمیری بزرگ ره نقل هست حتی تا روزانه ۱۰۰۰ مرتبه استغفار
لابلای کاراتون بگید
داری ظرف میشوری ، جارو و گردگیری میکنی ، پخت و پز میکنی ، رفت و روب میکنی ، حتی دوش میگیری و خلاصه وقتی داری کارای سخت افزاری خونه و بیرون خونه رو انجام میدی 👈 ذکر استغفارت رو بگو و با یه صلوات شمار که انداختی تو انگشتت ، بشمر ✔️
صدتاش حدود سه چهار دقیقه و هزارتاش حدود نیم ساعت در ۲۴ ساعت زمان میبره🕰 ... واقعاً زمانش کمه اما اثرش معجزه ها میکنه🪄
خصوصا اگه یکم تمرکز ذهنی و قلبی بر ذکری که میگی هم داشته باشی
قدرت جسمی رو چیکار کنیم ؟
اون بحثش جداست و بحث اصلاح سبک زندگی و الگوهای رفتاری خواب ، غذا و نوشیدنی ، ورزش ، رابطه زناشویی خوب و کیفی رو میطلبه که الان جاش نیست
ولی همینقدر بدون که در روایت معصوم ع و انسان کامل صادق ع داریم که روح قوی ، جسم ضعیف رو دنبال خودش میکشونه نازنینم .... میکشونه و میبره جلو و به مقصد به لطف حق میرسونه🎈
مشکل اینه اکثر ما آدما روحمون ضعیفه ، بسییییار بیشتر از جسمون
و طبیعتا روانمون هم آسیب میبینه⚠️
ذکر استغار 👈 روح و روانت رو لطیف میکنه💎 و باعث میشه درب های لطف آسمان✔️ و امدادهای غیبی به روت باز بشه✔️ و تو هم توان و ظرفیت ادراک دریافت های آسمانی رو بتدریج پیدا کنی🪴
http://eitaa.com/bandegizendegi
نشر وکپی و بازارسال باذکرلینک🍇
پاتوق والدین و اهالی تعلیم وتربیت
🌾اگه باهام کار داشتی و سوالی داشتی و نظری و درددلی و انتقادی ، اینجا باهام حرف بزن 👈🏻 @dr_aghaei
اگه دوست داری ویراست هامو ببینی یه سر اینجا بزن 👇
https://virasty.com/n_nafas
http://eitaa.com/bandegizendegi
نشر وکپی و بازارسال باذکرلینک🍇
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#یه_نوا_آرامش
دم اذان میچسبه
قربون خالق موسیقی و صوت و صدای خوش برم
خداجون عاشقتم❤️🔥... منو عاشق ترم کن
دلم دیوانگی خواهد ... مرا دیوانه تر کن
التماس دعا عزیزان🌾
http://eitaa.com/bandegizendegi
نشر وکپی و بازارسال باذکرلینک🍇
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
پرده ای از حقیقت که رسانه ها عموما بهمون نشون نمیدن
#غزه #مقتدر_مظلوم
#مقاومت
#فلسطین
http://eitaa.com/bandegizendegi
نشر وکپی و بازارسال باذکرلینک🍇
لطفا در ایتا مطلب را دنبال کنید
مشاهده در پیام رسان ایتا
میخوای آدمای اطرافت روبشناسی ؟
بدونی حد ظرفیت شون چقدره ؟
چقدر قابل تکیه کردن و اعتماد کردن هستن؟
میخوای افت و اوج خودتو یجور دیگه ببینی
حتما بشنو🍎
و زیاد به بعضی جملاتش فکر کن
اصلا باهاش زندگی کن
http://eitaa.com/bandegizendegi
نشر وکپی و بازارسال باذکرلینک🍇
#مهارتهای_زندگی
#همسرانگی
#خانواده_همسر
سه تا راز کوچیک امااااا مهم در ارتباط موفق و سازنده با خانواده همسرت ، شوهرت و خانوم خونه ت✔️
زوجین عزیز
تمرین کنید ... میشه ... عادت و خلق تون میشه و از یه دنیا تخریب و دردسر نجات تون میده💎
http://eitaa.com/bandegizendegi
نشر وکپی و بازارسال باذکرلینک🍇
14.83M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#یه_تامل
برای خودم خیلی جالب بود
بالاترین آمار دختران و زنان تحصیلکرده با ارشد به بالا در #غزه هست🌾
میدونستی ؟!
کجاست #حقوق_زنان و #حقوق_بشر؟؟
اینا زن نیستن؟
انسان نیستن؟
http://eitaa.com/bandegizendegi
نشر وکپی و بازارسال باذکرلینک🍇
#یه_لقمه_فکرت
از شعار My body my choice = بدن من انتخاب من ، تا شعار Me too= من هم همینطور !!
👈 قبل از جنبش My body , My Choice (بدن من انتخاب من) فقط فاحشه ها در اروپا و آمریکا بی حجاب بودن💥
حالا بعد از تنها نیم قرن و ۵۰ سال 👈 نسل همان ها جنبشی راه انداختن به نام me too یعنی تجاوز به ما رو تمام کنید⚠️
💡دخترا خانوما ، خانواده ها ، معلما و مربیا ؛ حواستونو جمع کنید ... چنین تجربه ی زیسته عبرت انگیز و زنده و تلخی در مقابل ماست💢
http://eitaa.com/bandegizendegi
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
احتمالا این گفتگوی محمد منظرپور ؛ سردبیر سابق #بیبیسی و #اینترنشنال رو دیدید ...
و شنیدید که #مهاجرت رو تشبیه به یه گام ماقبل مرگ میکنه💢
ببینید در مورد کسانیکه مهاجرت رو تجربه کرده و میکنند چی میگه🤦♀ 🤦♂
http://eitaa.com/bandegizendegi