#پست_اول 🔴با خودتون تکرار کنید که اتفاق منفی که تو گذشته پیشامد کرده دقیقا مال گذشته هست رفته محاله برگرده و تکرار بشه پس دلیلی برای فکر کردن بهش وجود نداره از آینده هم خبر ندارم پس دلیلی برای نگرانی آینده وجود نداره یه ورق و خودکار بردارید لیست توانایی‌هاتونو بنویسید مثلا آشپزی خیاطی شیرینی پزی و..... بعد از بینشون اون چیزی که فکر کردن بهش لبخند به لبتون میاره‌رو انتخاب کنید و برید انجام بدید البته تاکید میکنم چون هدف ما آروم کردن ذهنه پس پیچیده و سختش نکنید #آرامش_ذهن #کپی_بدون_لینک_ممنوع ╔══════════════════╗ ♥️ @banovanemontazer ♥️ ━━━━━•❅🦋❣🦋❅•━━━━━ 🏘خانه‌های بهشتی بانوان منتظر 🏘

#مردان‌بی‌احساس #پست_اول در این سری پست‌ها قصد داریم درمورد مردان بی احساس و راه‌حل‌ها صحبت کنیم . چرا برخی آقایون احساساتشون رو بروز نمیدن و سرد و بی احساسند؟! ۱-احساسات همسرتون‌رو قبول کنید الان می‌پرسید یعنی چی؟!🤨🧐 یعنی حتی نسبت به نگاه محبت‌آمیز هم ری‌اکشن داشته باشید. این نگاه همسر رو حتی میتونید تو روابط همسرانه‌تون هم ببینید. شما وظیفه داری عزیزم تک تک رفتارهای محبت‌آمیز ایشونو پاسخ بدی، یعنی تشویق روابط عاطفی. حالا میپرسید تشویق روابط عاطفی یعنی چی؟!😁 یعنی لبخند بزنید یعنی بگید از این کار مثبتش حس خوبی دارید و پر از نرژی و شادی هستید به داشتنش افتخار میکنید و بزارید بفهمه تک تک حرفاشون و کاراشون دیده میشه و شما حواستون کاملا جمع ایشونه. #کپی_فقط_بالینک_ونام_کانال_مجاز_وحلال_است #ادامه‌دارد 🍃💞🍃 ♡••࿐ @BanovaneMontazer ࿐ ♡••࿐خوشبخت و سعادتمند باشید الهی࿐ 🏠 خانه ی بهشتی بانوان منتظر ࿐

#افسردگی #پست_اول افسردگی چیه و چطوری باید بفهمیم ایا افسرده ایم یا نه! همراهانم‌ افسردگی یکی از شایع ترین اختلالاتیه که وجود داره، ولی ما هم باید حواسمون باشه که یک فرقی بین اختلال افسردگی و حالت غم و اندوهی که ما تجربه میکنیم هست! و یک مسئله مهمم یادمون بمونه که هرکسی که افسردست، همیشه در حال گریه زاری نیست! بلکه افسردگی با احساس بی انگیزگی، بی ارزشی، بی اعتماد به نفسی، نا امیدی و درماندگی و عدم علاقه به انجام هیچ کاری دیده می‌شه. #کپی_برای_گروههای_مشابه_همسرداری_بالینک_مجاز 🍃💞🍃 ♡••࿐ @BanovaneMontazer ࿐ ♡••࿐خوشبخت و سعادتمند باشید الهی࿐ 🏠 خانه ی بهشتی بانوان منتظر ࿐

#اعتیاد #پست_اول خب متاسفانه سوالات زیادی در این مورد از بنده می‌پرسیدند اول از همه بگم‌ این راهکارهاکلی هستند افرادی که درگیر اعتیاد هستند باید بر اساس خصوصیات اخلاقی خودشون و موادی که بهش اعتیاد دارن مدت مصرف٬ میزان مصرف و صنعتی یا سنتی بودن ... نظر داد و طبیعتا صنعتی و سال بالا ترکش سخت‌تره . و باید و باید با کسی که در مراکز ترک اعتیاد مشاور هست صحبت کنید و همینطور خود فرد بیمار هم باید باشه. یعنی تخصص خودش‌رو نیاز داره و کسی‌رو میخواد که دوره‌هاش‌رو دیده. 🍃💞🍃 ♡••࿐ @BanovaneMontazer ࿐ ♡••࿐خوشبخت و سعادتمند باشید الهی࿐ 🏠 خانه ی بهشتی بانوان منتظر ࿐

#مرد_وابسته #پست_اول خانما اول از همه باید بدونیم دوست داشتن خانواده دلبستگی عاطفی و روانی داشتن امری طبیعیِ و ما خانم‌ها هم این مورد‌رو داریم و خیلی هم خوبه اما مشکل وقتی شروع میشه که این #دلبستگی به #وابستگی تبدیل میشه خانمها باید و باید بدونید 🛑#وابستگی صرفا دوست داشتن نیست ‼️ #وابستگی در اصل یک ارتباط ناایمنِ که این فرد که بهش وابستگی وجود داره یا اون شی یا هرچیز دیگه‌ای اگر نباشه باعث ایجاد ترس، دلهره، اضطراب و سردرگمی می‌شه #کپی_ممنوع حالا چرا میگی این وابستگی ربط به #استقلال_فکری داره⁉️🤨 چون فرد وابسته اجازه میده مادر، پدر، خواهر، برادر بجاش فکر کنن و تصمیم بگیرن که این #وابستگی اجازه نمیده فرد خودش فکر کنه و ببینه آیا این تصمیم درسته یا نه خب چیکار کنیم⁉️‼️🧐 تو پستای آینده علل‌ها و راهکارها رو عرض میکنم خدمتتون ☺️♥️ همراه ما باشید... #کپی_برای_گروههای_مشابه_همسرداری_فقط‌_بالینک_مجازوحلال #ادامه_دارد 🍃💞🍃 ♡••࿐ @BanovaneMontazer ࿐ ♡••࿐خوشبخت و سعادتمند باشید الهی࿐ 🏠 خانه ی بهشتی بانوان منتظر ࿐

#سیاست_های_زنانه #کنترل_عصبانیت #پست_اول گاهی اتفاقات روزمره طوری پیش میره که ممکنه طرف مقابل شما به سهو کاری کنه که موجب ناراحتی و دلخوری شما بشه ...😫 و شما مدام پشت هم خودخوری و عصبانیت برای خودتون بتراشین که : ⭕️کافیه پاش برسه خونه حقشو میذارم کف دستش😟 ⭕️بسه هر چی مراعات کردم 😡 ⭕️انگار نه انگار منم آدمم 😒 ⭕️هی هیچی نگو اخرشم اینه حق من 😔 و باقی غرغرات متعلقه که خودتون میدونید😁 ◀️ خانم غُری بلده اینکارا رو کنه 😕 ◀️خانم قِری چیکار میکنه⁉️‼️🧐 میگم خدمتتون😉☺️ @banovanemontazer #مطلب_دستنویس_مشاور پس #کپی_بدون_نام_اصلی_کانال_حرام_وغیرشرعی_است

#لوندی #پوشش #آموزش #پست_اول سلام خب برخلاف باور عموم جذابیت یک زن تو خونه برای همسرش داشتن یک پوشش شیک و جذابِ👗 نه پوشش لباس خوابی و نیمه برهنه خصوصا برای خانمایی که بچه هم دارن... حتی اگه چندین سال از زندگی مشترکتون گذشته باشه، بازم شیک و بروز باشید، به خودتون برسید تا به چشم شوهرتون بیاید😉☺️ این خودش یه نوع دلبری و لوندی زنونه‌ست‼️😉 🍃💞🍃 ♡••࿐ @BanovaneMontazer ࿐ ♡••࿐خوشبخت و سعادتمند باشید الهی࿐ 🏠 خانه ی بهشتی بانوان منتظر ࿐

#پست_اول #لوندی خب بریم ببینیم 💋 اصلا لوندی چیه⁉️‼️ 🌱زنانگی ای که در اوج خودش قرار بگیره، بهش لوندی میگن.☺️ 😍لوندی اون بُعدِ زنانه ی شخصیت خانماست که با رشد زنانکی به اوج خودش می‌سه و تلاش می‌کنه ظهور کنه و خودشو نشون بده. ⭕️اگر ساده بخوام بگم، لوندی به مجموعه ای از حرکتای جسمی، روحانی و روانی گفته می‌شه که توسط خانما رشد می کنه. 🔺یک خانم لوند👱‍♀💄 : ⭕️می دونه که باید چی بگه✔️ ⭕️می دونه که باید چطور رفتار کنه✔️ ⭕️می دونه که باید تو هر جایی چطور راه بره✔️ ⭕️و می دونه که چطور باید دل همسرشو به دست بیاره✔️ #عشوه #کپی_برای_گروه‌‌وکانالای_مشابه_همسرداری_حرام_ومصداق_بارز_دزدی_است #کپی_ممنوع 😐♥️ 🍃💞🍃 ♡••࿐ @BanovaneMontazer ࿐ ♡••࿐خوشبخت و سعادتمند باشید الهی࿐ 🏠 خانه ی بهشتی بانوان منتظر ࿐