#آموزش تهیه#آش شلغم خوشمزه و مقوی😋😋 موادلازم: شلغم ۳۰۰ گرم جو ۱ لیوان پیاز ۲ عدد کشک ۲لیوان آب قلم ۱ لیوان زرچوبه ۱ قاشق چایخوری نمک و فلفل روغن زعفران(اختیاری) طرز تهیه: ۱. جو و شلغم ها رو جداگونه پختم. 📣 سر و ته شلغم ها رو بریدم و با پوست پختمش. 📣 لازم نیست جو خییییلی بپزه. ٢. پیاز رو خرد کردم و با زردچوبه تو روغن تفت دادم. ٣. جو پخته رو اضافه کردم و اب ریختم و گذاشتم یه کمی بپزه. ۴. شلغم های پخته رو نگینی درشت کردم و به جو اضافه کرده و بعد آب قلم (از آب گوشت هم میشه استفاده کرد.) رو ریختم. 📣 تو این مرحله از ظاهر آشم خوشم نیومد آش رو گوشکوب برقی زدم تا یکدست و شیک شد. ۵. چون کشکم کشک فله بود رقیقش کردم و جوشوندم و دو لیوان ریختم 📣 اگه کشکتون بازاریه و غلیظه کمتر بریزید. ۶. بعد اینکه کشک ریختم آشمو چشیدم چون کشک #نمک داره پس حواستون باشه. برا من نمک نداشت کمی نمک و فلفل زدم. ٧. چون آش بعد ریختن کشک سفید و روشن شد کمی زعفرون ریختم و خوشرنگش کردم. 📣 اگه دوس داشته باشید میتونید تو این آش از گوشت گوسفند استفاده کنید... گوشت رو بپزید و ریش ریش کنید و تو آش بریزید. #آشپزی #آش_شلغم #شلغم #پیش_غذا #شام #ناهار کانال مارو دنبال کنید👇🏻 🍛🥙@banoyesarashpaz🥗🍝

#آموزش تهیه#پودر هویج خونگی🥕🥕 ✅موارد استفاده از پودر هویج :⁣ گوشت و سبزیجات،انواع سس ها،شیرینی و کیک،سوپ،در غذاهای گوشتی و ماهی،پخت نان،نوشیدنی ها ✅نکات: ⁣ 🟠سعی کنید بلافاصله بعد از خشک کردن آسیاب کنید چون رطوبت محیط را به خودمیگیرد.⁣ 🟠درجای خشک و تاریک نگهداری کنید.⁣ 🟠هویج را در آفتاب،میوه خشک کن،فر و ماکروویو میتوانید خشک کنید⁣ #آشپزی #پودر_هویج #چاشنی #هویج #ادویه کانال مارو دنبال کنید👇🏻 🍛🥙@banoyesarashpaz🥗🍝

#آموزش تهیه#فینگر فود فوری با سیب‌زمینی 🫔🫔🫔🫔 #فینگر_فود #آشپزی #سیب_زمینی #عصرانه #غذای_فوری کانال مارو دنبال کنید👇🏻 🍛🥙@banoyesarashpaz🥗🍝

#آموزش تهیه#اشترودل مرغ😋😋 مواد لازم: قارچ سینه مرغ خمیر هزار لا پنیر پیتزا ادویه: فلفل سیاه، آویشن یا هر ادویه‌ای که دوست دارید. #غذای_فوری #اشترودل_مرغ #مرغ #ناهار #شام کانال مارو دنبال کنید👇🏻 🍛🥙@banoyesarashpaz🥗🍝

💕سلام صبح زیباتون بخیر☕️ 🌸یکشنبه تون عالی 💕امروز ازخدا میخوام 🌸 بهترین لبخندها 💕بر صورت ماه تک تکتون 🌸نقش ببندد 💕لبخند برای حال خوب 🌸لبخند موفقیت 💕لبخند از آرامش و 🌸لبخند خدا به زندگیتون 💕روزتون شاد و دلتون پر از آرامـش کانال مارو دنبال کنید👇🏻 🍛🥙@banoyesarashpaz🥗🍝

#آموزش تهیه#تهچین باقالی پلو خوشمزه و عالی😋😋 #آشپزی #ته_چین_باقالی #باقالی_پلو #پلو کانال مارو دنبال کنید👇🏻 🍛🥙@banoyesarashpaz🥗🍝

#آموزش تهیه#پاپ کورن بدون روغن 🍿🍿🍿 اگه میخوای پاپ کورن رو سالم‌تر درست کنی حتما این روش رو امتحان کن. #تغذیه_مدرسه #پاپ_کورن #آشپزی #عصرانه #تنقلات کانال مارو دنبال کنید👇🏻 🍛🥙@banoyesarashpaz🥗🍝

#آموزش تهیه#کوکو سوسیس سوخاری متفاوت و خوشمزه😋😋 #آشپزی #کوکو_سوسیس #کتلت_سوسیس #سوسیس_سوخاری #سوخاری #ناهار کانال مارو دنبال کنید👇🏻 🍛🥙@banoyesarashpaz🥗🍝

#آموزش تهیه#کیک قاشقی بدون فر و همزن راحت و خوشمزه😋😋 #آشپزی #کیک_قاشقی #کیک_بدون_فر #تابه_ای کانال مارو دنبال کنید👇🏻 🍛🥙@banoyesarashpaz🥗🍝

#آموزش تهیه#لبو شکم پر متفاوت و جذاب😍😋 #آشپزی #لبو_شکم_پر #غذای_سالم #میان_وعده #عصرانه کانال مارو دنبال کنید👇🏻 🍛🥙@banoyesarashpaz🥗🍝

#آموزش تهیه#پودر سوخاری خونگی راحت و آسون😍🤗 #آشپزی #پودر_سوخاری #سوخاری #خونگی #خلاقیت کانال مارو دنبال کنید👇🏻 🍛🥙@banoyesarashpaz🥗🍝