#آموزش تهیه#مافین نان تست خوشمزه و عالی😋😋 #آشپزی #مافین_نان_تست #نان_تست کانال مارو دنبال کنید👇🏻 🍛🥙@banoyesarashpaz🥗🍝

#آموزش تهیه#مافین پنیر سبزی خوشمزه و عالی😋😋 #آشپزی #مافین_پنیر_سبزی #پنیر #سبزی کانال مارو دنبال کنید👇🏻 🍛🥙@banoyesarashpaz🥗🍝

#آموزش تهیه#مافین نان تست خوشمزه و عالی😋😋 #آشپزی #مافین_نان_تست #نان_تست کانال مارو دنبال کنید👇🏻 🍛🥙@banoyesarashpaz🥗🍝

#آموزش تهیه#مافین نان تست خوشمزه و عالی😋😋 #آشپزی #مافین_نان_تست #نان_تست کانال مارو دنبال کنید👇🏻 🍛🥙@banoyesarashpaz🥗🍝

#آموزش تهیه#مافین شکلاتی خوشمزه و عالی(پارت اول)😋😋 #آشپزی #کیک_شیرینی #کیک_خونگی #کیک_بدون_فر #مافین_شکلاتی #عصرانه کانال مارو دنبال کنید👇🏻 🍛🥙@banoyesarashpaz🥗🍝

#آموزش تهیه #مافین شکلاتی خوشمزه و عالی(پارت دوم)😋😋 #کیک_و_شیرینی #مافین_شکلاتی #کیک_بدون_فر #آشپزی #کیک_خونگی #عصرانه کانال مارو دنبال کنید👇🏻 🍛🥙@banoyesarashpaz🥗🍝

#آموزش تهیه#مافین موزی🍌🍌 یه تغذیه عالی برای مدرسه بچه‌ها 🥧🥧🥧🥧 #تغذیه_مدرسه #کیک_شیرینی #آشپزی #مافین_موزی #عصرانه #شیرینی کانال ما رو دنبال کنید👇🏻 🍛🥙@banoyesarashpaz🥗🍝

#آموزش تهیه#مافین مرغ و قارچ فینگرفودی خوشمزه و مجلسی😋😋 مواد لازم: مافین مرغ و قارچ سینه مرغ پخته شده ریش شده ۲/۳لیوات ذرت ۱لیوان پنیر پیتزا ۸تا ۱۰عدد قارچ. خردشده ۱/۵لیوان ارد نمک فلفل سیاه بیکینګ پودر ۱ق چ روغن ۱/۲لیوان ماست پرچرب ۱لیوان تخم مرغ ۲عدد (مواد مياني سليقه اي و ميتونيد مواد ديگه اي هم كه درست داريد اضافه كنيد).دمای فر ۱۸۰درجه که ۱۵دقیقه قبل گرم کردید مافین ها رو نیم ساعت بذارید بپزه ۵دقیقه اخر گریل روشن کنید تا رویش طلایی بشه #آشپزی #مافین_مرغ_وقارچ #فینگرفود #عصرانه #میان_وعده #پیش_غذا کانال مارو دنبال کنید👇🏻 🍛🥙@banoyesarashpaz🥗🍝

#مافین_موز_و_کره_ی_بادام_زمینی #رژیمی ♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡ مواد لازم: 1 فنجان موز رسیده در یخچال🍌 1/2 قاشق غذاخوری شیر 🥛 2 عدد تخم مرغ، بزرگ 🥚 چاشنی ها 3/4 فنجان کره بادام زمینی قطره ای، خامه ای یا ترد طبیعی🥜 1/4 فنجان شربت افرا یا عسل طبیعی🍯 1 قاشق چایخوری بیکینگ پودر🥄 1/3 فنجان شکلات چیپسی🍫 1/2 قاشق چایخوری دارچین🪵 1 فنجان آرد جو دوسر بدون گلوتن 1/4 قاشق چایخوری نمک🧂 2 قاشق چایخوری عصاره وانیل🌸 به مدت ۲۰ دقیقه تو دمای ۱۸۰ درجه بزارید و نوش جان کنید #آشپزی #مافین_موز #کره_بادام_زمینی #کیک_شیرینی #عصرانه #رژیمی #میان_وعده #مافین کانال مارو دنبال کنید👇🏻 •┈••✾🍃🌼👩🏻‍🍳🍝🌼🍃✾••┈• ╰─┈➤@banoyesarashpaz •┈••✾🍃🌼🍛🥙🌼🍃✾••┈•

#مافین_شکلات_چیپسی 🍫 مواد لازم: آرد 200 گرم شکر 120 گرم بیکینگ پودر 2 قاشق چای خوری شکلات چیپسی 100 گرم مواد خشک رو مخلوط کنید تخم مرغ 1 عدد ماست 80 گرم شیر 80 گرم روغن مایع 60 گرم مواد خیس رو هم با هم مخلوط کنید و روی مواد خشک بریزید. سه چهارم حجم قالبها مواد کیک بریزید و روی هر کدام کمی شکلات بریزید. مافین ها را داخل فر 180 درجه از پیش گرم شده بپزید #آشپزی #مافین_شکلاتی #کیک_شیرینی #عصرانه #مافین #میان_وعده کانال مارو دنبال کنید👇🏻 •┈••✾🍃🌼👩🏻‍🍳🍝🌼🍃✾••┈• ╰─┈➤@banoyesarashpaz •┈••✾🍃🌼🍛🥙🌼🍃✾••┈•

🍓#آموزش مافین مرغ و #پیازچه🍓 #آشپزی #مافین #مرغ #فینگرفود #میان_وعده کانال مارو دنبال کنید👇🏻 •┈••✾🍃🌼👩🏻‍🍳🍝🌼🍃✾••┈• ╰─┈➤@banoyesarashpaz •┈••✾🍃🌼🍛🥙🌼🍃✾••┈•

#مافین رژیمی بدون شکر و حتی آرد 👌🤎 مواد لازم : ◗ ۱ پیمانه آرد جو دوسرپرک ◗ ۱/۲ پیمانه شیر بادام یا شیر معمولی ◗ ۲ عدد تخم مرغ ◗ ۱/۴ پیمانه پودر کاکائو ◗ ۱ قاشق بکینگ پودر ◗ ۲ قاشق استویا یا اریتریتول ◗ ۱ قاشق روغن زیتون #آشپزی #مافین #کیک_شیرینی #عصرانه #میان_وعده #شکلاتی کانال مارو دنبال کنید👇🏻 •┈••✾🍃🌼👩🏻‍🍳🍝🌼🍃✾••┈• ╰─┈➤@banoyesarashpaz •┈••✾🍃🌼🍛🥙🌼🍃✾••┈•