17.57M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#جوجه کباب متفاوت و خوشمزه
مواد لازم :
سینه مرغ ۱ عدد
جعفری خشک ۱ ق غ
روغن زیتون ۳ ق غ
آب ½ لیمو ترش
ادویه‌ها :
پاپریکا
پودر زنجبیل
فلفل سیاه
پودر سیر
نمک
مواد سس :
عسل نوک ق م
سس مایونز ۱ ق غ
سس کچاپ ۱ ق م
کمی پولبیبر
#آشپزی #کباب
#جوجه_کباب
#نهار #شام
#ناهار #مرغ
کانال مارو دنبال کنید👇🏻
•┈••✾🍃🌼👩🏻🍳🍝🌼🍃✾••┈•
╰─┈➤@banoyesarashpaz
•┈••✾🍃🌼🍛🥙🌼🍃✾••┈•
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#آموزش تهیه#تغذیه مقوی و خوشمزه برا بچه های مدرسه😋😋
#آشپزی
#تغذیه_مدرسه
#خوراکی
#پنکیک_مغزدار
#پنکیک_شکلاتی
#کیک_شیرینی
#عصرانه #صبحانه
کانال مارو دنبال کنید👇🏻
•┈••✾🍃🌼👩🏻🍳🍝🌼🍃✾••┈•
╰─┈➤@banoyesarashpaz
•┈••✾🍃🌼🍛🥙🌼🍃✾••┈•
10.98M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#آموزش تهیه#ترشی یونانی متفاوت وخوشمزه😋😋
#آشپزی
#ترشی_یونانی
#یونانی
#ترشی_خونگی
#چاشنی
کانال مارو دنبال کنید👇🏻
•┈••✾🍃🌼👩🏻🍳🍝🌼🍃✾••┈•
╰─┈➤@banoyesarashpaz
•┈••✾🍃🌼🍛🥙🌼🍃✾••┈•
11.78M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#آموزش تهیه#۳ مدل لقمه مدرسه😊
لقمه اول :
پنیر
گردو
خیار
گوجه
ریحون
لقمه دوم :
تخم مرغ آبپز
زیتون
گوجه
خیارشور
لقمه سوم :
شکلات صبحانه
فندق خرد شده
موز
مربا
#آشپزی
#لقمه_مدرسه
#تغذیه_مدرسه
#عصرانه
#میان_وعده
کانال مارو دنبال کنید👇🏻
•┈••✾🍃🌼👩🏻🍳🍝🌼🍃✾••┈•
╰─┈➤@banoyesarashpaz
•┈••✾🍃🌼🍛🥙🌼🍃✾••┈•
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#کمپوت_سیب_آناناسی🍏🍍
#آشپزی #کمپوت #عصرانه #میان_وعده #پذیرایی #کمپوت_سیب
کانال مارو دنبال کنید👇🏻
•┈••✾🍃🌼👩🏻🍳🍝🌼🍃✾••┈•
╰─┈➤@banoyesarashpaz
•┈••✾🍃🌼🍛🥙🌼🍃✾••┈•
21.15M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#سالاد_ماکارونی_قالبی خیلی گوگولیه😎🎁
مواد لازم :
خیار شور ۷-۶ عدد
هویج متوسط ۲ عدد
ماکارونی پروانه‌ای ۱ بسته
کنسرو نخود فرنگی ½ قوطی
ژامبون گوشت یا مرغ
کنسرو ذرت ½ قوطی
فلفل دلمه‌ای ½ عدد
مواد سس :
پاپریکا ۱ ق چ
جعفری خورد شده
سس مایونز ۶-۵ ق غ
ماست هم زده ۵-۴ ق غ
پنیر خامه‌ای ½ بسته
فلفل سیاه ۱ ق چ
پودر سیر ۱ ق چ
#آشپزی #ناهار #شام #میان_وعده #سالاد #پاستا #سالاد_پاستا #سالاد_ماکارونی
کانال مارو دنبال کنید👇🏻
•┈••✾🍃🌼👩🏻🍳🍝🌼🍃✾••┈•
╰─┈➤@banoyesarashpaz
•┈••✾🍃🌼🍛🥙🌼🍃✾••┈•
11.58M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#پیتزا_چیکن_آلفردو رستورانی از عجایبه 😌
مواد لازم برای تهیه مرغ گریل:
۱ عدد سینه مرغ نازک برش زده
۱ ق غ خ روغن زیتون
نمک و فلفل سیاه و پاپریکا
پودر سیر و پودر پیاز
مواد لازم برای تهیه سس:
۱ پیمانه خامه صبحانه
پنیر پارمزان ۱/۲ پیمانه
جعفری خشک و یا تازه
آرد ۱ ی غ خ
نمک و آویشن
#آشپزی #ناهار #شام #فستفود #پیتزا
کانال مارو دنبال کنید👇🏻
•┈••✾🍃🌼👩🏻🍳🍝🌼🍃✾••┈•
╰─┈➤@banoyesarashpaz
•┈••✾🍃🌼🍛🥙🌼🍃✾••┈•
10.9M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#پاپکورن رنگین کمانی و گوگولی 🌈🍿
#آشپزی #پفیلا #اسمارتیز #میان_وعده #عصرانه #تغذیه_مدرسه
کانال مارو دنبال کنید👇🏻
•┈••✾🍃🌼👩🏻🍳🍝🌼🍃✾••┈•
╰─┈➤@banoyesarashpaz
•┈••✾🍃🌼🍛🥙🌼🍃✾••┈•
30.65M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#قابلی_پلو_افغانی واقعا خیلی لذیذه 🥩🍚
مواد لازم :
◗ گوشت گوسفندی
◗ برنج و هویج و کشمش
◗ خلال نارنج یا پرتقال
◗ پیاز و سیر
◗ نمک و فلفل سیاه و قرمز
◗ زردچوبه و کاری
◗ برگ بو و میخک و هل
◗ بادیان ستاره ای
◗ فلفل سیاه
◗ چوب دارچین
◗ جوز هندی
#آشپزی #ناهار #شام #پلو #قابلی_پلو
کانال مارو دنبال کنید👇🏻
•┈••✾🍃🌼👩🏻🍳🍝🌼🍃✾••┈•
╰─┈➤@banoyesarashpaz
•┈••✾🍃🌼🍛🥙🌼🍃✾••┈•
6.53M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
جگر مرغ با سیب دوای درد #کم_خونی 🍱🍜
#آشپزی #ناهار #شام #غذای_نونی #جیگر #مرغ #خوراک
کانال مارو دنبال کنید👇🏻
•┈••✾🍃🌼👩🏻🍳🍝🌼🍃✾••┈•
╰─┈➤@banoyesarashpaz
•┈••✾🍃🌼🍛🥙🌼🍃✾••┈•