#تربیت_فرزند درحین گوش دادن به حرف فرزندان جملاتی به زبان بیاورید که نهایت توجه تان را به صحبت های او نشان دهید مانند"وای چه جالب" "من اصلاً نمی دانستم" #سفیر سلامت یاریگر زندگی (باران مهربانی) https://eitaa.com/baranmehrabani

https://kashoob.com/audio/mvQbG/کوفه-که-چهره-ای-پر-از-غم-دارد کوفه که چهره ای پر از غم دارد #سفیر سلامت یاریگر زندگی https://eitaa.com/baranmehrabani

https://www.aparat.com/v/g85m0d7 سفیر سلامت یاریگر زندگی https://eitaa.com/baranmehrabani

خواص زردچوبه ناشتا چیست؟ خواص زردچوبه ناشتا چیست اغلب افراد از زردچوبه برای رنگ و طعم دادن به غذاهای گوناگون یا کاهش درد و التهاب ناشی از بیماری آرتروز، درمان تب یونجه، درمان خارش پوست، کاهش کلسترول و درمان افسردگی استفاده می کنند. شما می توانید مقداری زردچوبه را در یک لیوان آب گرم حل کرده و به صورت ناشتا میل کنید، این نوشیدنی فواید بسیاری دارد که در ادامه به آنها پرداخته می شود. "خاصیت ضد التهابی زردچوبه یکی از مهمترین خواص زردچوبه، خاصیت ضد التهابی آن است. کورکومین موجود در زردچوبه برای درمان التهاب مزمن و بیماری های التهابی روده، آرتروز و پانکراتیت مفید است. کورکومین و تقویت قلب کورکومین نقش مؤثری در سلامت غشای داخلی قلب و عروق دارد، این غشا وظیفه تنظیم فشار خون را به عهده دارد. با افزایش سن و ضعیف شدن این غشا خطر ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی افزایش می یابد. مصرف مداوم زردچوبه در کاهش این بیماری ها مؤثر است و معمولا برای کاهش خطر حمله قلبی و سکته مورد استفاده قرار می گیرد." https://eitaa.com/baranmehrabani

♥️ℒℴνℯ♥️ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌تقدیم به تویی که جنست از طلاست رفیق جـــااااانم🥰🌹 #منصورعلی استواری #سفیر سلامت یاریگر زندگی https://eitaa.com/baranmehrabani

#تربیت_فرزند اصرار بر كنترل کودک براي اينكه دقیقاً “همانی بشود كه ما می خواهيم” دو نتيجه در پی خواهد داشت: 🔸يا يك رُبات حرف گوش کن و همیشه تسلیم خواهیم داشت 🔸و یا یک آشوبگر و یاغی که هر مرزی را در می شکند. نتیجه وسواسها و اصرارهای بی مورد والدین بر آنچه الگوی از پیش ساخته تربیتی خود ساخته اند، این دو مورد است و حد وسطی هم ندارد! پس اولاً هیچگاه لباس از پیش بریده ای را برای تربیت کودکمان قواره نکنیم... و ثانیاً روی نسخه های تربیتی خود و دیگران اصرار بیش از اندازه نداشته باشیم...شاید این نسخه متناسب با کودک ما نباشد! https://eitaa.com/baranmehrabani

خوش به سعادتتون سید سلام ما رو به سیدالشهدا برسون خیلی جاتون تو روضه ها خالیه🥺🥺💔💔💔 #شادی روحش صلوات #سفیر سلامت یاریگر زندگی https://eitaa.com/baranmehrabani

#سفیر سلامت یاریگر زندگی #دوشنبه تون خجسته باد 🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺 https://eitaa.com/baranmehrabani

🌸 بی‌تو جانا قرار نتوانم کرد 🌿 احسان تو را شُمار نتوانم کرد 🌸 گر بر تن من شود زبان هر مویی 🌿 یک شُکرِ تو از هزار نتوانم کرد ✨ خدایا توفیقی نصیبمان کن که جز بندگان شاکر تو باشیم. 🙏🌸 #شکرگزاری #مولوی #سفیر سلامت یاریگر زندگی ✨ https://eitaa.com/baranmehrabani ✨ 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

گویند روزی افلاطون نشسته بود. مردی نزد او آمد و نشست و شروع کرد به حرف زدن. در میانه سخن، گفت: « ای حکیم! امروز فلان مرد را دیدم که سخن تو می‌گفت و تو را دعا می‌کرد و چنین می‌گفت: افلاطون، بزرگ‌مردی است که هرگز کس چون او نبوده است و نباشد. خواستم که شکر و سپاس او را به تو رسانم.» افلاطون چون این سخن بشنید، سر فرو برد و بگریست و سخت دلتنگ شد. این مرد گفت:« ای حکیم! از من چه رنج آمد تو را که چنین تنگدل گشتی؟» افلاطون گفت:« از تو رنجی به من نرسید ولیکن برای من از این بدتر چیست که جاهلی مرا بستاید». #حکایت #سفیر سلامت یاریگر زندگی 🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷 ✨ https://eitaa.com/baranmehrabani ✨

هیچ‌وقت کودکان خودتان را شرطی دوست نداشته باشید نگین بچه خوبی باشی دوست دارم نمره خوبی بیاری دوست دارم این نوع رفتار والدین باعث می‌شود کودکان احساس کنن خودشان به تنهایی دوست‌داشتنی نیستند این باعث آسیب جدی برای سلامت روان کودک شما می‌شود و ایجاد حس طردشدگی به آنها می‌دهد کودکان خودتان را بی‌واسطه به خاطر وجود خودشان دوستشان داشته باشید #از تالیفات منصورعلی _استواری #سفیر سلامت یاریگر زندگی https://eitaa.com/baranmehrabani 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹

📜 تنبیه کارگران حمام روزی بهلول به حمام رفت ولی خدمه حمام به او بی اعتنایی کردند و آن طور که دلخواه بهلول بود او را کیسه نکشیدند. با این حال وقت خروج از حمام، بهلول ده دیناری که همراه داشت را به استاد حمام داد و کارگران چون این بذل و بخشش را دیدند همگی پشیمان شدند که چرا نسبت به او بی اعتنایی کردند. بهلول باز هفته دیگر به حمام رفت ولی .... این دفعه تمام کارگران با کمال احترام او را شست و شو نموده و مواظبت بسیار نمودند ولی بهلول موقع خروج از حمام فقط یک دینار به آنها داد! حمامی ها متغیر گردیده پرسیدند: سبب بخشش بی جهت هفته قبل و رفتار امروزت چیست؟ بهلول گفت: مزد امروز حمام را هفته قبل که حمام آمده بودم پرداخت کردم و مزد آن روز حمام را امروز می پردازم تا شماها ادب را در حق مشتری های خود رعایت کنید. #حکایت #سفیر سلامت یاریگر زندگی ✨ https://eitaa.com/baranmehrabani ✨

وقتى بر سر فرزندتان فریاد مى کشید چه اتفاقى مى افتد؟ تصور کنید که همسرتان کنترل خشم اش را از دست میدهد و بر سر شما فریاد میکشد. حالا تصور کنید که او ۳ برابر شماست و هنگام فریاد کشیدن به سمت شما خم شده است. تصور کنید که شما برای غذا، سرپناه، امنیت و حفاظت خود کاملا به او وابسته هستید. تصور کنید که او منبع اصلی شما برای دریافت عشق، اعتماد به نفس و شناخت از دنیای اطراف است. حالا تمام احساسات بالا را با هم جمع کنید و ۱۰۰۰ بار بزرگتر کنید. این دقیقا اتفاقیست که در درون کودک وقتی بر سرش فریاد میکشید می افتد.البته که همه ما گاهی از دست فرزندانمان خشمگین و عصبانی میشویم. چالشی که در این مواقع با آن روبرو هستیم این است که با استفاده از عقل و درایت «ابراز» خشم را کنترل کنیم و در نتیجه آثار منفی آن را بر فرزندانمان به حداقل برسانیم. تالیفات:منصورعلی استواری #سفیر سلامت یاریگر زندگی https://eitaa.com/baranmehrabani

#انگور: برای کاهش قند خون مفید است انگور GI پایینی دارد و حاوی طیف وسیعی از آنتی‌اکسیدان‌ها مانند پروآنتوسیانیدین، آنتوسیانین، فلاونول و اسیدهای فنولیک است. شواهد نشان می‌دهد که این مواد مغذی به کنترل التهاب، تنظیم باکتری‌های روده و پیشگیری از بیماری‌های قلبی-عروقی کمک می‌کنند. شما با مصرف نصف لیوان (۷۵ گرم) انگور ۱۳/۶ گرم کربوهیدرات، ۰/۷ گرم فیبر و ۵۱/۸ کالری انرژی دریافت می‌کنید. #سفیر سلامت یاریگر زندگی https://eitaa.com/baranmehrabani

ارسالی از استاد مهدی افشار بزرگوار https://eitaa.com/baranmehrabani

ارسالی از استاد مهدی افشار بزرگوار https://eitaa.com/baranmehrabani

اقتصاددان مشهور راه نجات کشور را به پزشکیان نشان دادند ۲ اقتصاد دان مشهور در نامه‌ای به مسعود پزشکیان رئیس جمهور منتخب مردم از وی خواستند تا با بسیج ظرفیت‌های دانایی ملی برای نجات کشور یک برنامه با کیفیت و دقیق توسعه طراحی و اجرایی کند. #منصورعلی استواری کنش‌گر اجتماعی #سفیر سلامت یاریگر زندگی https://eitaa.com/baranmehrabani

ای ساقی لب تشنگان ای جان جانانم https://eitaa.com/baranmehrabani

در اين شب زيبـا بـراتـون دعا میکنم شبی سراسر آرامش داشـتـه بـاشیـد........ و هرآنچه از خوبیهایی کـه آرزو داریـد را خــــدا برای فردای شما آماده  کنه 🌸شبتون آرام 🌸فرادتون بر وفق مراد https://eitaa.com/baranmehrabani