🤡 #زنگ_تفریح 🏵 تعامل جالب و گفتگوی زیبای #رهبر_انقلاب_حفظه_الله با یک کودکــــ👦🏻 را ببینید و لـــ😍ـذت ببرید... 🥇 برای #خشنودی ♥️ أهل بیت علیهم السلام #فرزندانی_صالح تربیت کنیم . 👼🏻 #فرزندان_صالح_و_مهدوی 💞https://eitaa.com/joinchat/1469906997C9bc6c98d0f 💞

🌻🌹🌻🌹🌻🌹🌻🌹 💎دعا برای سلامتی یادگار نبوت و ولایت صاحب الزمان (عج)💎 ✨"بسم الله الرحمن الرحیم"✨ 💗"اَللّـهُمَّ" كُنْ لِوَلِيِّكَ الْحُجَّةِ بْنِ الْحَسَن صَلَواتُكَ عَلَيْهِ وَعَلى آبائِه في هذِهِ السَّاعَة وَفي كُلِّّ ساعَة وَلِيّاً وَحافِظاً وَقائِداً وَناصِراً وَدَليلاً وَعَيْنا حَتّى تُسْكِنَهُ اَرْضَكَ طَوْعاً وَتُمَتِّعَهُ فیها طویلا برحمتک یا "ارحم الراحمین"💗 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃 💎 دعای فرج برای تعجیل در ظهور حضرت مهدی موعود (عج)💎 ✨"بسم الله الرحمن الرحيم"✨ 💗"اِلـهي" عَظُمَ الْبَلاءُ ، وَبَرِحَ الْخَفاءُ ، وَانْكَشَفَ الْغِطاءُ ، وَانْقَطَعَ الرَّجاء وَضاقَتِ الاْرْضُ ، وَمُنِعَتِ السَّماءُ واَنْتَ الْمُسْتَعانُ ، وَاِلَيْكَ الْمُشْتَكى ، وَعَلَيْكَ الْمُعَوَّلُ فِي الشِّدَّةِ والرَّخاءِ ؛ اَللّـهُمَّ صَلِّ عَلى مُحَمَّد وَآلِ مُحَمَّد ، اُولِي الاْمْرِ الَّذينَ فَرَضْتَ عَلَيْنا طاعَتَهُمْ ، وَعَرَّفْتَنا بِذلِكَ مَنْزِلَتَهُم فَفَرِّجْ عَنا بِحَقِّهِمْ فَرَجاً عاجِلاً قَريباً كَلَمْحِ الْبَصَرِ اَوْ هُوَ اَقْرَبُ ؛ يا مُحَمَّدُ يا عَلِيُّ يا عَلِيُّ يا مُحَمَّدُ اِكْفِياني فَاِنَّكُما كافِيانِ ، وَانْصُراني فَاِنَّكُما ناصِرانِ يا مَوْلانا يا صاحِبَ الزَّمانِ؛ الْغَوْثَ الْغَوْثَ الْغَوْثَ ، اَدْرِكْني اَدْرِكْني اَدْرِكْني ، السّاعَةَ السّاعَةَ السّاعَةَ ، الْعَجَلَ الْعَجَلَ الْعَجَل ؛"يا اَرْحَمَ الرّاحِمين"، بِحَقِّ مُحَمَّد وَآلِهِ الطّاهِرین.💗 🌷🍀🌷🍀🌷🍀🌷🍀 💎"اللهم" صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم 💎 🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺

🔴 عملی برای دوری از شیطان 🔵 امام علی علیه السلام فرمودند: 🌕 هر کس بعد از نماز صبح ۱۱ مرتبه سوره توحید را قبل از طلوع آفتاب بخواند آن روز مرتکب گناه نمی‌شود حتی اگر شیطان به سوی او طمع کند. 📚 ثواب‏ الأعمال، ص ۲۷۷

💐مژده 🌺🍃🌸🍃🌼🍃🌺🍃🌸🍃 مژده💐 دخترهای گل 🌻، فرشته های خوب خدا 🧕 همه ی شما دعوت هستید به گروه بزرگ #دختران_بهشتی 😘🌷🌷🌷🌷🌷🌷😘 ما اینجا براتون برنامه های جالب و زیبایی آماده کردیم مطمئنیم از دیدنش لذت میبرید 😍🤗 اگر دوست دارید #کلیپ_های_زیبا #احکام_مخصوص_دختران #سرود_و_دلنوشته #ختم_صلوات #آشنایی_با_قرآن #آشنایی_با_فلسفه_نماز #آشپزی #قصه_های_قرآنی #کاردستی #هنر_در_خانه #نهج_البلاغه #آموزش_بستن_روسری و............. کلی برنامه های جالب و دیدنی دیگه را ببینید، به گروه ما بپیوندید 😍 شما هم به دورهمی ما دعوتید 😇 مخصوص دختر خانم های گل ۸ سال به بالا 🧕 تشریف بیارید، خوشحال میشیم 😍 لینک گروه #دختران_بهشتی👇 https://eitaa.com/joinchat/1593835570Cef3bd79acd 🍃🌸 🍃🌺🍃🌸 🍃🌼🍃🌺🍃🌸🍃🌼🍃🌺🍃🌸

#کانال_معتبر محمدی 💚یا زهرا (س)💚 : #بارداری #زایمان_طبیعی_بعد_از_سزارین #زایمان_آسان #زایمان_فیزیولوژیک #زایمان_در_منزل لینک گروه👇👇👇 🤱زایمان طبیعی بعد از سزارین و زایمان طبیعی آسان 📌برای عضویت در گروه به آی دی زیر پیام دهید 🆔@mhmdi_6469 ❌ورود آقایان ممنوع❌

🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷 #طرح_تحول_تغذیه 1⃣ گام اول： ❌ حذف مواد غذایی مضر که غیر ضرورری هستند. 💡(یعنی مواردی که اگر نباشند هیچ خلل بزرگی در آشپزی یا تغذیه و ... نمی افتد. مثل روغن و مرغ نیستند که اگر نباشند زندگی و آشپزی و تغذیه سخت شود) ❗️نمونه ها： 🍺نوشابه و دلستر 🍾(نوشابه نباشد نمیمیریم، نگران نباشید.) 🌭سوسیس، کالباس 🍟چیپس و پفک (برای بچه ها متاسفانه ضروری حساب میشود ولی اینجا بزرگترها منظوره. ) 🍬و ... 💎 این مرحله هیچ هزینه ای برای خانواده ندارد. اتفاقا هزینه ها در جیبتان باقی خواهد ماند. 🔰پس در اولین قدم با شناسایی مواد غذایی غیر ضروری در زندگی ولی مضر، آنها را کم کم از سبد و سفره غذایی خودتان حذف کنید. 🔹مواد لازم جهت این کار： 🔰 اراده 🔰مبارزه با هوای نفس و شهوت شکم 🔰داشتن دغدغه سلامتی خود و خانواده. 🍏سبک زندگی زیتون https://eitaa.com/joinchat/2541092966C639cc18395

🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷 #طرح_تحول_تغذیه 2⃣ گام دوم： ✅ رعایت آداب تغذیه. 💡(رعایت همین آداب ساده و بی هزینه، از بروز خیلی بیماریها جلوگیری میکنه.) ❗️نمونه ها： 🔰بسم الله گفتن قبل از غذا. 🔰ننوشیدن آب بین غذا و بلافاصله بعد از آن. 🔰خوب جویدن غذا. 🔰صبحانه و شام مقوی خوردن. (ترک ناهار در اولویت است.) 🔰با آرامش و طمأنینه غذا خوردن. 🔰قبل از سیری کامل دست از غذا کشیدن.(پر خوری نکردن). 🔰و .... 💎 این مرحله هیچ هزینه ای برای خانواده ندارد. اتفاقا هزینه ها در جیبتان باقی خواهد ماند.(هزینه ویزیت دکتر و دارو و درمان به علت بیمار شدن) 🔰پس در دومین قدم با شناسایی آداب غذا خوردن صحیح و سالم از منظر طب اسلامی و سنتی خودمان را کم کم متخلق به آن آداب کنیم. این مرحله هم هیچ هزینه مالی برایتان ندارد.( قابل توجه افرادی که میگویند اگر بخواهیم با دستورات طب سنتی و اسلامی بخواهییم زندگی کنیم و غذا بخوریم باید بریم بمیریم. ما به شما اطمینان میدهیم که نخواهید مرد. اگر با این دستورات مردید خودمان مجلس فاتحه ی با غذاهای ارگانیک برایتان برگزار خواهیم کرد.). 🔹مواد لازم جهت این کار： 🔰 اراده 🔰مبارزه با هوای نفس و شهوت شکم 🔰داشتن دغدغه سلامتی خود و خانواده. 🍏سبک زندگی زیتون https://eitaa.com/joinchat/2541092966C639cc18395

🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷 #طرح_تحول_تغذیه 3⃣ گام سوم： ✅ رعایت مصلحات غذایی. 💡رعایت مصلحات (اصلاح کننده های) غذایی موجب دفع ضرر مواد غذایی و موجب متعادل کردن مزاج آنها میشود که رعایت این نکته کم هزینه (خیلی خیلی کم هزینه) موجب پیشگیری از بروز غلبه مزاج ها و بیماری در بدن میشود. ❗️نمونه ها： 🔰مصلح دوغ، نعناع و آویشن. 🔰مصلح ماست، زنیان 🔰مصلح برنج، زیره. 🔰مصلح کباب گوسفندی سماق. 🔰مصلح سرکه، عسل(انگبین). همان سرکنگبین یا سکنجبین. 🔰مصلح پنیر، گردو. 🔰مصلح شیر، عسل 🔰مصلح عدس، گلپر 🔰مصلح ماهی، خرما و گلنگبین. 🔰و ... ‼️اینها فقط نمونه و یک مصلح ذکر شد. در حالی که مواد غذایی بعضا چندین مصلح دارند که طبق سایقه و در دسترس بودن میتوان یکی از آنها را استفاده کرد. برای آشنایی بیشتر با انواع مصلحات غذایی و حتی درجه مزاج مواد غذایی به کتاب مفید و زیبای تغذیه در طب ایرانی اسلامی تالیف متخصص و استاد طب سنتی دکتر کرد افشار و .... مراجعه کنید. (این کتاب در فروشگاه های معتبر موجود است ) 🔵 این مرحله هیچ هزینه ای زیادی برای خانواده ندارد. غالب موارد در خانه پیدا میشود یا به راحتی از عطاری یا بازار میتوان تهیه کرد. 🔹مواد لازم جهت این کار： 🔰تهیه کتاب تغذیه در طب ایرانی اسلامی 🔰تهیه مصلحات مورد نیاز 🔰داشتن دغدغه سلامتی خود و خانواده. 🔰یک مقدار اراده که این گام سوم را هم انجام دهد. 🍏سبک زندگی زیتون https://eitaa.com/joinchat/2541092966C639cc18395

🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷 #طرح_تحول_تغذیه 4⃣ گام چهارم ： ✅ جایگزینی نمک دریای سالم وطبیعی با نمک یددار مضر که در مصارف آزمایش گاهی استفاده میشودکه یکی از مهمترین عوامل بالارفتن فشار خون است . ✅جایگزینی روغن های زرد گاوی و گوسفندی و زیتون وشحم گاو و کنجد و آفتاب گردان طبیعی با روغن های مایع بی خاصیت تراریخته که باعث بالارفتن کلسترول خون و ده ها مشکل دیگر میشود. ✅جایگزینی آب چشمه و قنات و نگه داری در کوزه با آب لوله کشی در منزل که حداقل میتوان در پخت و پز از آن استفاده کرد ✅جایگزینی نان سبوس دار تنوری سالم با نان بدون سبوس جوش شیرین خورده که باعث مشکلات معده میشود. 🔵 این مرحله هم هیچ هزینه ای زیادی برای خانواده ندارد. به راحتی از عطاری های معتبر و بازار میتوان تهیه کرد. 🔹مواد لازم جهت این کار： 🔰تهیه سنگ نمک و پودر کردن در خانه 🔰تهیه نمک دریا 🔰تهیه دبه های کمی بزرگ برای جمع آوری آب چشمه از شهرستان وجابه جا کردن به منزل 🔰تهیه نان در منزل وخرید نانوایی های سنتی 🔰داشتن دغدغه سلامتی خود و خانواده. 🔰یک مقدار اراده که این گام چهارم را هم انجام دهد. 🍏سبک زندگی زیتون https://eitaa.com/joinchat/2541092966C639cc18395

#نماز_اول_وقت #آیت_الله_بهجت قبل از اینکه مرجع تقلید بشن سیرو سلوک داشتن و میفرمودن من از جوونیام هر چشمی که وجود آقا امام زمان عج رو دیده باشه میشناختم اولین بار این اتفاق برام توی کاظمین افتاد یه جوونی رو دیدم از چشماش فهمیدم این آقا رو دیده انقدر پرس و جو کردم که اعتراف کرد رازش #نماز_اول_وقت بود حالا هِی بگید ما چرا #امام_زمان رو نمیبینیم.

تسنیم نرگس: 😎😎😎 خیلی جالبه وضعیت هر شهری توی تاریخ های خاصی قرمز میشه از نظر کرونا😏 مثلاً همین خوزستان، ایام مشخصی این اتفاق میفته و جالبه که این ایام، هم پارسال هم امسال، دم عید اتفاق افتاد که ایام مختص راهیان نوره!!🤔 🔺نتیجه گیری:ثابت شد ویروس کرونا علاوه بر اینکه مذهب دوسته، هوشمندم هست، یعنی خودش تو زمان های مشخصی!! شناسایی میکنه که کجا بره!! ❗️خیلی یهویی سر از قم درمیاره برای اولین بار ❗️اربعین میره کربلا ❗️اخر صفر، میره مشهد ❗️ایام رجب و اعتکاف میره تو مساجد. دم عید و راهیانم میره خوزستان. به کنسرت و جشنواره فجر و پیست اسکی و مترو و چی و چی اصلااا کاری نداره بابا ... .😎🤔 پروازهای اروپا وآمریکا دایر هست ولی درمورد خوزستان پروازها باید باپروتکل های سخت گیرانه باشه. همسایه های استان خوزستان مثل لرستان بوشهر کهلیویه وجهارمحال خیلی خیلی باید مراقب استان خوزستان باشن لولو😎😎😎 😱😱 اصولاً این ویروس، هوشمندانه انتخاب میکنه کجا باشه!! مردمم این وسط کلاً هیچی نمی فهمن!!!چنان دولت فخیمه یِ فهیمه ای داریم که مردم رو سر کار نذاره اصلا!!!

🌺سلسه #مباحث_تربیتی استاد ملایی 👨‍👩‍👧‍👦باموضوع: خانواده و تربیت نسل منتظر 🗒جلسه دهم قسمت آخر (جهاد محوری) 🖌کانال #مدرسه_مهدوی 🌤〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ @madreseh_mahdavi 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️🌤

🎧 #مباحث_تربیتی 🌺 #خانواده_و_تربیت_نسل_منتظر 🗒جلسه دهم(جهاد محوری) 👤استاد #ملایی 🖌کانال #مدرسه_مهدوی 🌤〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ @madreseh_mahdavi 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️🌤

#ورزشهای_مناسب_زنان 🌸🌸 به همه خانمها توصيه ميشود پس از ٣٠ سالگي ورزش كگل را همه روزه به طور مرتب انجام دهند: ✴️در هر وضعيتي كه باشيد، نشسته ، ايستاده ، در منزل يا سر كار ميتوانيد تمرين را به راحتي انجام دهيد، كافي است عضلات كف لگن خود را ٥ ثانيه منقبض و ازاد كنيد ، ٤ نوبت در روز هر بار ١٠ بار تكرار نماييد😊.

#ورزشهای_مناسب_زنان #حرکت_اسکات 🌸این حرکت بسیار شناخته‌شده است و برای تقویت #ماهیچه‌های_لگن_و_ران استفاده می‌شود. نحوۀ انجام این تمرین به این صورت است: 🔻 رو به پشتی صندلی بایستید و آن را با دستان خود بگیرید. پاها را کمی ‌بیش از اندازۀ لگن باز کنید. در این حالت انگشتان پا باید به سمت بیرون باشند. 🔻 ماهیچه‌های شکم را منقبض کنید، قفسۀ سینه را بالا بدهید و شانه‌های خود را رها کنید. حالا زانوهای خود را خم کنید و شبیه به حالت نشستن روی صندلی، کمر و باسن خود را پایین بیاورید. مرکز ثقل و تعادل خودتان را پیدا کنید. بیشتر وزن شما باید به سمت پاشنۀ پا متمایل باشد. 🔻 با انجام یک دم و بازدم عمیق با کمک پاها به حالت ایستاده برگردید 👈این حرکت را با #تکیه_به_دیوار یا #توپ نیز میتوانید انجام دهید 🍏سبک زندگی زیتون . https://eitaa.com/joinchat/2541092966C639cc18395

عموم ما زنان و مادران و خانوم های شیعه به چه چیزهایی فکر میکنیم امثال این بانوی مسیحی افق دغدغه هاشون چقدر متفاوت هست .... افق فکری فراخودمرکزی یعنی همین👆👆👆👆👆👆👆👆 @bandegizendegi eitaa.com/bandegizendegi #چندفرزندی نیاز امروز #سلامت_خانواده و #راهبرد فردای #امنیت_استراتژیک_کشور ماست .... به این میگن یک تیر و دو نشون🌟