🔰یکی از روشهایی که می توانیم در مدیریت زمان در #فضای_مجازی از آن بهره مند شویم 🕥 اختصاص زمان های مشخص به استفاده از این فضا است که به بعضی از آنها اشاره می‌کنیم: 1⃣۱- سعی کنید در اختصاص زمان مناسب، هیچ وقت اول صبح اخبار منفی را مطالعه نکنید 2⃣۲- سعی کنید، در طول روز چند زمان مشخص برای خود هر کدام به مدت ۳۰ دقیقه یا کمتر برای استفاده از این فضا استفاده کنید. 3⃣۳- در هنگام استفاده از فضای مجازی سعی کنید در استفاده از شبکه های اجتماعی که مصور هستند همانند روبیکا و اینستاگرام کمتر استفاده کنید 4⃣۴- در اختصاص زمان مناسب، هیچ وقت گوشی را به رخت خواب نبرید و در پایان شب از مطالعه اخبار استفاده نکنید 5⃣۵- در شرایطی از فضای مجازی استفاده کنید که وقت آزاد داشته باشید و مدیریت زمانتان را به درستی انجام دهید #مدیریت_زمان ✅ با ما باسواد شوید 🚩 نهضت سواد رسانه ای

🔘آسیب‌های_ارتباطی استفاده افراطی از فضای مجازی و رسانه در فرزندان ▪️عدم #مدیریت_زمان: ▪️اکثریت استفاده کنندگان اعتراف میکنند که هنگام استفاده از رسانه ها ، زمان سریعتر گذشته است و در مواجهه با مدیریت زمان دچار مشکل شده اند. ▪️ و همچنین فرزندانی که به این مهم اهمیت قائل نیستند و برای استفاده از ابزار های ارتباطی معمولا چیزی به اسم مدیرت زمان ندارند و اگر خانواده #تذکر ندهند چندین ساعت متوالی از رسانه استفاده میکنند که بعضا صدمات جبران ناپذیری را باعث می‌شود. ▪️زمانی که باید به تعاملات اجتماعی و در جمع خانواده گذرانده شود.. ▪️وقتی که باید در فضای حقیقی منجر به یادگیری از طریق بازی های گروهی و فردی شود در فضای مجازی با کمترین راندمان یادگیری و بعضا به شدت مخرب در حال گذراندن است.. ▪️ خانواده با مدیریت زمان، می‌توانند بهترین نتیجه را از استفاده از فضای حقیقی و مجازی برای فرزندان خود بدست بیاورند. #سواد_رسانه #جنگ_شناختی 🇮🇷https://eitaa.com/basijresanehPak

🟢#اصول_ده_گانه #تربیت_رسانه_ای_کودک ✓ قسمت هفدهم ❇️ اصل #مدیریت د) #مدیریت_زمان: ✅ در هر خانواده برای استفاده مطلوب از رسانه‌های نوین، زمان مشخصی را در نظر بگیرد. 🧑‍💻 مثلاً اگر برای نوجوان کل زمان استفاده از این رسانه‌ها را 2 ساعت در نظر بگیریم، می‌توان 1 ساعت را به رایانه و ساعت دیگر را به تلویزیون اختصاص داد. 📵 شب‌هنگام نامناسب‌ترین زمان برای استفاده از ابزارهای ارتباطی است. 💢 زمان استفاده از رسانه‌های نوین نباید با زمان اختصاص‌یافته به مسائل مهم‌تری همچون ▫️عبادت، ▫️مطالعه، ▫️تفریح با دوستان، ▫️بازی‌های حقیقی ▫️و ... تداخل داشته باشد و موجب برهم خوردن نظم حاکم بر موارد فوق‌الذکر گردد. ❎ مثلاً نباید نماز اول وقت را به خاطر حضور در شبکه‌های اجتماعی به تأخیر انداخت و یا ❌ در ایام امتحانات به بازی‌های رایانه ای پرداخت. 🌼امام کاظم علیه‌السلام در حدیثی نورانی درزمینهٔ استفاده مطلوب از ساعات زندگی می‌فرمایند: تلاش کنید که وقت شما چهار ساعت باشد: 1⃣ ساعتی برای مناجات باخدا، 2⃣ ساعتی برای کار زندگی (امرارمعاش)، 3⃣ساعتی برای معاشرت با برادران و اشخاص مورد اعتماد که شمارا از عیب‌هایتان آگاه نمایند و از دل با شما خالص و یکرو باشند و 4⃣ ساعتی که در آن برای لذت‌های غیر حرام خویش خلوت کنید و با این ساعت، برای سه ساعت دیگر نیرو می‌یابید» #کودک_رسانه #تربیت_کودک #رسانه_کودک