سلام علیکم ان شاءالله از امروز با بحث #زمان_را_دریاب در خدمت شما عزیزان خواهیم بود

🔔 #زمان_را_دریاب ، قسمت ۱ 🔰🔰 🧐 آدما اکثراوقات می دونند چه کارهایی رو باید انجام دهند که پیشرفت کنند‌ و به قول معروف آدم موفقی محسوب بشن، ولی یه مشکلی وجود داره و اون اینکه زمان، کم می یارن و وقتی برای انجام کارهایی که باید انجام بدهند، ندارن 📚 از استادی پرسیدند شما چطور فرصت کردی این همه کتاب بنویسی؟! گفت من فقط یک ساعت صبح ها قبل از اینکه بیام سرکار ، به نوشتن کتاب اختصاص دادم ، همین ☺️ #آدمای_زرنگ اونایی هستن که حواسشون به زمان هست و دقایق و ثانیه ها براشون خیلی مهمه 👌چنین آدمایی هم توی زندگی کوتاه این دنیا موفقند و هم توی جهان ابدی ⚘ یه روز دوست شهید حججی میبینه داره پله ها را دوتا یکی می دَوه به سمت پایین. بهش می گه: مگه دزد دنبالت کرده؟ خودتو به کشتن ندی! فوقش یه دقیقه دیرتر میرسی سرکار . محسن سریع موتورشو روشن می کنه ، می گه: همین یه دقیقه یه دقیقه ها ، یه روز یه روز شهادتمون رو عقب میندازه» ⏳ اگر می خوای احساس موفقیت و رشد رو تجربه کنی باید حواست به #ساعت باشه و #زمان را دریابی ❌ یکی از چیزهایی که هیچ وقت برگشتی نداره و قضایی نداره ، زمانه ⏰ یادت باشه؛ عقربه ها هیچ وقت به عقب برنمی گردند 👈 اگر قوانین حاکم بر زمان رو بدونی ، می تونی وقتت رو بهتر مدیریت کنی و ازش نهایت استفاده رو ببری 😊 ان شاءالله سعی مان بر این است که در این مبحث ، هم این قانون ها رو بگیم و هم از تجربیات درس آموز تک تک شما عزیزان در مدیریت زمان استفاده کنیم. 🌱 به برکت صلواتی بر محمد و آل محمد ✅ ارسال مطلب با آدرس کانال https://eitaa.com/jalasaaat

🔔 #زمان_را_دریاب ، قسمت ۲ 🔰🔰 🔴 یکی از قانون های #مهم زمان اینه که؛ #کار_کم_و_مداوم بهتر از کار زیاد و مقطعیه ❇️ قَلِيلٌ مَدُومٌ عَلَيْهِ خَيْرٌ مِنْ كَثِيرٍ مَمْلُولٍ مِنْهُ ( امیرالمؤمنین علیه السلام ) 👌کار کمی که روش مداومت کنی بهتر از کار زیاد خسته کننده ست ⏰ ببینید یه قانونی هست به نام قانون ۱۵ دقیقه ، می گن توی هر کاری می خوای پیشرفت کنی و سبک زندگی تو تغییر بدی، از این ۱۵ دقیقه شروع کن 🥎 می خوای ورزش کنی ؛ روزی ۱۵ دقیقه انجام بده ولی هر روز 📚 می خوای کتاب مطالعه کنی ۱۵ دقیقه در روز ولی هر روز 🔐 می خوای به کارهایی اقدام کنی که می دونی باید انجام بدهی ولی سنگین شده و انجام نمی دی ، از خیاطی و کار هنری گرفته تا وقت گذاشتن برای فرزندان ، همسر و خانواده و ... تا مطالعه و نویسندگی و پیشرفت در امر خاصی ، از روزی یه ربع شروع کن و یه مدتی خودت رو ملزم کن که بر این یک ربع مداومت کنی 👈 البته بعضی کارهای مداوم را می توان با کمتر از یک ربع شروع کرد ؛ 💕 مثلا کسی که می خواد قرآن را در خانه از مهجوریت در آورد و در واقع خودش را با قرآن مأنوس کند ، می تواند از روزی ۵ دقیقه، ده دقیقه قرآن خواندن و یا تفسیر یک آیه شروع کند، حالا یک ربع باشد که چه بهتر ، ولی ... 👌👌ولی مداومت کند 🌱 #کم_اما_ادامه_دار ... اینو گوشه ی ذهنت بسپار ✅ خدا هم عمل مداوم رو خیلی دوست داره ولو خیلی کم باشه 💝 اصلا خود مداومت ، کار را به مرور در جریان خالص تر شدن قرار می دهد 🤩 برکت عجیب و غریبی برای مداومت در امور ، حاصل می شه، و یکباره اون برکت ، تمام زندگی تو فرا می گیره ⚘ حاج قاسم خودشو ملزم کرده بود #هر_شب به پدر و مادرش زنگ بزنه و حالشون و بپرسه ، حتی زمانی که توی دل پایگاه های عراق و سوریه بود ناچار بود به خاطر مسائل امنیتی ، بعد از هر تماس سیمکارتش را عوض کنه و یا با سیم کارت یک نفر دیگه تماس بگیره ، ولی این کار را انجام می داد و روی همین کار کم ، مداومت می کرد. 🤲 همون دعای پدر و مادر یک دفعه می بینی از پسر بچه ای در کوره دهات های کرمان، آدمی مثل حاج قاسم را می سازد . 🍃🍃🍃 #تکلیف 👇👇 ✏️برای ما بنویسید شما چه کار کم ولی مداومی را انجام دادین و چه نتیجه ای گرفتین ؟ پاسخ های خودتون را به این شناسه ارسال فرمایید : @assabeghoon313 ✅ ارسال مطلب با آدرس کانال https://eitaa.com/jalasaaat

🎥 این چراغ روشن می‌ماند👌 🔸صحنه زیبایی که در حادثه تروریستی دیروز شاهچراغ از چشم رسانه‌ها پنهان ماند. @Tanzsiyase

🔔 #زمان_را_دریاب ، قسمت ۳ 🔰🔰 ✅ هر آدمی یه فرصت و یه زمانی در اختیار داره و توی این دنیا یه اجلی داره 🤔 هر کسی خودشه که انتخاب می کنه در این بازه ی زمانی ، به چه کارهایی بپردازه و عمرش رو چه طور رقم بزنه! 👌بعضیا بلدند و به قول معروف زرنگ هستن ، می دونند که باید به #مهمات پرداخت 😈 شیطان گزینه های روی میزش برای خیلی از ماها ، خیلی از کارهای بد نیست ❌ فقط یه کار می کنه و اون اینکه ما رو از آن چیزی که مهم تره ، غافل می کنه ⁉️ چه طوری ؟ 👈 میز جذابی رو ارائه می ده پر از گزینه های رنگی رنگی خوب ، منتها ... ❌ منتها این موارد جذاب ، ما رو از اون وظایف مهمتری که به عهده مونه غافل می کنه 👈 و اینطوری زمان ما رو به غارت می بره 🤦‍♀ یک دفعه چشم باز می کنیم می بینیم کمترین زمان را برای مهمترین کارها ، صرف کردیم و بیشترین زمان را برای اون چیزایی که انقدرایی هم مهم نبود 🔴 یکی از قانون های مهم زمان اینه ؛ #اولویتها_را_زودتر_دریاب 👌 اون چیزی که وظیفه ته ، اول وقت انجام بده ⛔️ نذار بعد از گزینه های جذابی که اولویتی نداره ، اینطوری ممکنه زمانی براش نَمونه و قضا بشه ❤️ حضرت آقا می گن من فکر می کنم توفیقاتم به خاطر خدمتیه که به پدرم انجام دادم ؛ اون موقعی که پدرشون مریض می شن ، ایشون انتخاب می کنند که حوزه قم را رها کنند ، به مشهد بروند و از پدرشون مراقبت کنند ✅ با اینکه علاقه شدیدی به درس خواندن داشتن ، به خاطر اولویت مهمتری که پدر و مادر است اونو رها می کنند ، اونوقت خدا، هم دریچه های علم را به روشون باز می کنه و هم مقامی چنین نصیبشون می کنه ❇️ رشدی که در انسان با انجام اولویت ها محقق می شه ، با هیچ چیز دیگه ای محقق نمی شه ، تو اولویت ها را دریاب ، خدا از اونجایی که فکرش را نمی کنی بزرگت می کند و رشدت می دهد 🍃🍃🍃 #تکلیف برای ما بنویسید اولویت های شما چیست و چطور برایش وقت می گذارید و انجام می دهید ⁉️👇 @assabeghoon313 ✏️✏️✏️ ✅ ارسال مطلب با آدرس کانال https://eitaa.com/jalasaaat

چند سوال جنجالی از یک آخوند! ⁉️ فرق عمامه با تاج چیه؟! ⁉️ تفاوت حضرت والا و حضرت آقا چیه؟! 🔹 برشی از سخنرانی #حجت_الاسلام_راجی 💠 اندیشکده راهبردی سعداء 🆔 @soada_ir

🔔 #زمان_را_دریاب ، قسمت ۴ 🔰🔰 🔴 یکی از قانون های مهمی که باهاش می شه زمان را تحت کنترل درآورد ، #نوشتن است 📝 اینکه کارهای روزانه تو ، هر روز بنویسی ، برنامه های بلند مدت و کوتاه مدت خودت را بنویسی ‌و بخوانی و اندکی درش تامل کنی ، یه اثر و به قول معروف انرژی ای را در عالم خلق می کنه که به محقق شدنش کمک می کنه 🚫 پس نگو ، نوشتم و انجام ندادم ✅ باید مداومت بر نوشتن داشت؛ صبح به صبح کارهایی که می خواهی تا شب انجام دهی را بنویس و هر کدام را انجام دادی علامت بزن 👌 این کار به مرور ، ایجاد رشد می کنه 👈 همین که این نوشته را می نویسی ، می بینی ، می خوانی و در طول روز بهش مراجعه می کنی ، در مغزت تغییر ایجاد می کند ، تغییری که به طور خودآگاه و ناخودآگاه، به اعضای تو فرمان صادر می کند برای انجام کارها ✅ هم آیات و روایات به ارزش قلم و نوشتن ، تاکید داره و هم عقل و علم بشر امروزی به اثر نوشتن در کائنات تا حدودی پی برده ✏️ در زندگی شهدا زیاد داریم که برنامه ی خودشون رو در جدولی می نوشتن و علامت می زدند ✔️ 💞 یکی از همین شهدا ، شهیده ۱۴ ساله ؛ #زینب_کمایی ست که یک دفتری مخصوص خودسازی داشت و در اون جدولی طراحی کرده بود که کارها و عباداتی که باید روزانه برای خودسازی خودش انجام می داد نوشته بود 🌱 انسانهای موفقی رو بارها دیدیم که از طریق همین نوشتن ، زمانشان را تحت کنترل در آوردند ، اولویت هاشونو پیدا کردند ، کارهای کم و مداوم را به خودشان یادآوری کردند و به زندگی شون نظم دادند 👌جز در بستر نظم ، تقوا حاصل نمی شه ، اوصیکم بتقوی الله و نظم امرکم 👈 و مقدمه ی نظم در رفتار و گفتار و عمل ، نظم در فکر و ذهن است ، نوشتن باعث منظم شدن ذهن است 🍃🍃🍃🍃 #تکلیف آیا شما کارها و برنامه هاتون را می نویسید ؟ چه تاثیری بر کنترل زمان و نظم دادن به زندگی تون داشته ⁉️👇 @assabeghoon313 ✏️✏️✏️ ✅ ارسال مطلب با آدرس کانال https://eitaa.com/jalasaaat

❌ سؤال شما: بهتر نیست بچه یه دونه باشه یا حداقل فاصله سنی بینشون زیاد باشه تا با هم دعوا نکنن و بهشون ظلم نشه؟😳 ✅ ما نمی‌خوایم بگیم هر دعوایی که بین بچّه‌ها اتفاق می‌افته خوبه، ولی در کل، رقابتی که بین بچّه‌ها تو خونواده‌های پُرجمعیت وجود داره، یه آموزش کارگاهی برا یاد گرفتن تعاملات اجتماعیه. 💪 🔶 بچّه‌ها وقتی با هم دعوا می‌کنن، یاد می‌گیرن که چطور حقّشون رو بگیرن، البته همین دعواهای معمولی. 🌀 ما بزرگ‌ترا هم وقتی بچّه بودیم، با برادر و خواهرامون دعوا داشتیم؛ امّا حالا حوصله‌مون کم شده و تحمّل دعوای بچّه‌های خودمون رو هم نداریم.👀 💡یکی از حُسن‌های دعواهای طبیعی، اینه که بچّه‌ها با خشونت و تندی به صورت طبیعی آشنا می‌شن و وقتی تو جامعه با برخوردهای خشن مواجه می‌شن، به این راحتی عقب نمی‌کشن. 💪 ⚠️این دعواها، مثل واکسن می‌مونه. واکسن، میکروب ضعیف شده‌ایه که بدن با اون مبارزه می‌کنه تا اگه میکروب حقیقی وارد بدن شد، بتونه به راحتی با اون مبارزه کنه.💉 ‼️ خیلی از تک‌فرزندها، توی رقابت‌های اجتماعی به شدّت آسیب‌پذیر و کم‌تحمّلن، چون که اونها تو زندگی‌شون، نه تنها رقابت نکردن بلکه همیشه بدون اینکه زحمتی بکشن، در کانون توجّهات بودن.☝️ #ایران_جوان_بمان #جمعیت #محسن_عباسی_ولدی #تربیت_فرزند #تک_فرزندی 📚 #کتاب_ایران_جوان_بمان 🌐 ktft.ir/iran 😊 عضو ایران جوان بمان بشید و دوستاتون رو هم دعوت کنید👈[ ایتا | روبیکا ] ╭━━⊰ ❀ 🇮🇷 ❀ ⊱━━╮ @iranjavanbeman_ir ╰━━⊰ ❀ 🌱 ❀ ⊱━━╯

💥🎙💥🎙💥🎙💥 🚨یه #سخنرانی متفاوت و کاربردی از حجت الاسلام #محسن_عباسی_ولدی 📌 موضوع: پیچیدگی های تربیت در دوران مدرن 🔰 قسمت اول 💯خیلی بعیده بعد از شنیدن این سخنرانی، نگاهت به تربیت، با قبل یکی باشه. 🎧وقتی گوش دادید، حتما متوجه می‌شید که هر چه زودتر دوستاتون هم باید این سخنرانی رو گوش کنن تا نگاهشون به تربیت تغییر کنه. ✅پدرا و مادرای مهربون! ✅معلما و مربیای دلسوز! ✅همهٔ کسایی که دغدغه تربیت درست براساس گزاره‌های دین رو دارید این فایل را با دقت تا آخر گوش کنید. 🕰 إن شاالله فردا شب در همین ساعت منتظر قسمت دوم باشید. #من_دیگر_ما #تربیت_فرزند #شخصیت_محوری @abbasivaladi

🔔 #زمان_را_دریاب ، قسمت ۵ 🔰🔰 ⏰ زمان موجود عجیبیه ، چشم به هم می زاری یک سال از عمرت می گذره و چشم باز می کنی می بینی عمرت تموم شده ؛ واقعا فرصتها مثل ابرها می گذرند 👈 باید سرت در حساب و کتاب باشه تا کمتر احساس خسران کنی ✅ یکی از قانونهای مهم زمان همینه ؛ علما بهش می گن #محاسبه 🤔 می گن آخر شب یه نگاه کن ببین این کارهایی که باید انجام می دادی ، انجام دادی یا نه ⁉️ 👈 دنیای علم هم به این حرف رسیده ؛ اگه می خوای آدم موفقی باشی ، بدون محاسبه ، بدون حساب کتاب ، نمی شه که نمی شه ✅ آدم موفق ، حواسش جَمعه این ساعتا و دقایق و ثانیه های عمرش چطوری داره می گذره 👌آخر شب حتی شده پنج دقیقه با خودش فکر می کنه ؛ اینجا پاتو کج گذاشتی ، اونجا فلان کوتاهی را انجام دادی ، این کاری که باید انجام می دادی را معطل کردی ... 🧠 می گن ساختار مغز انسان یه جوریه که شب وقتی به حل یه مسئله ای فکر می کنه ، در طول مدت خواب ، مغز در حال حل اون مسئله ست و یه دفعه می بینی صبح یه راه حلی به ذهن می رسه 💪 چه بسا محاسبه ، باعث چاره اندیشی و تدبیر می شه و انرژی مضاعف برای کارهای فردا در انسان ایجاد می کنه ⚘ بارها توی خاطرات علما و شهدا می بینیم که شب به شب از خودشون حساب می کشیدن. و اینطوری می تونستن زمان های بعدی را بیشتر در مهار خودشون دربیارن ✅ آدم وقتی اهل محاسبه باشه ، رشد می کنه ، منظم می شه ❤️ امام خمینی وقتی توی نجف بودند ، طلبه ها می گفتن ساعتهاتون رو با رفت و آمد ایشون تنظیم کنید ، راس ساعت کارهاشونو انجام می دادند و راس ساعت در کلاس حاضر می شدن 👌 همینقدر منظم و اهل حساب کتاب 🍃🍃🍃🍃 #تکلیف برای ما بنویسید شما برنامه تون برای محاسبه با خودتان چه جوریه ؟ آیا شب ها و یا در طول روز ، به خودتان و برنامه تان فکر می کنید و ببینید چقدرش را انجام دادین و چقدرش را نه ؟ 👇👇 @assabeghoon313 ✏️✏️✏️ ✅ ارسال مطلب با آدرس کانال https://eitaa.com/jalasaaat

🔔 #زمان_را_دریاب ، قسمت ۶ 🔰🔰 🔴 مراقب باش؛ شیر سر نرود ⏳برای اینکه بهتر زمان را دریابی نه تنها باید کارهای مهم و اولویت هاتو شناسایی کنی ، بلکه باید کارهای غیر مهم و اون چیزایی که باعث می شه وقتت الکی هدر می ره رو هم بشناسی ⚠️ همون چیزایی که به قول معروف دزد وقتت محسوب می شن و به محض اینکه غافل می شی ، تو رو از کارهای مهمتری باز می دارند ❌ از گوشی و‌ خواب و تلفن های طولانی گرفته تا سریالهای تلویزیون و برنامه های غیر مهمی که خودت هم می دونی فقط دارند وقتت را می گیرند و انقدرایی اهمیت ندارند 👈 اولین قدم برای کنار گذاشتن #غیرمهمات ، شناخت درست اونهاست 🧐‌باید یه مدت دقت کنی ببینی چند ساعت از وقتت داره صرف اینها می شه و توی این فاصله چه کارهای مهمتری می تونستی انجام بدی⁉️ ✅ ما اگه بتونیم همینها رو کنار بزاریم ، خود به خود جا برای کارهای مهمتری باز می شه 👈 مثلا همین گوشی اگه یه مدت خراب بشه و یا دسترسی بهش نداشته باشیم، می بینیم که کلی کارهای مهمتر دیگه ای انجام شد ؛ از وقت گذاشتن با خانواده گرفته تا امورات دیگر زندگی 👌 البته منکر کارهای مهم و هدفمندی که به وسیله گوشی و فضای مجازی انجام می شه نیستیم که گاهی عرصه جهاده، منظور؛ وقت گذرانی های پراکنده و غیر مهمه 👌 آدمای حواس جمع ، دزد وقتشون رو خوب می شناسند ؛ 🔹 یه بنده خدایی می گفت مادرم همیشه به من می گه؛ مراقب باش شیرت سر نرود 🥛 شیر را که می گذاری سر گاز تا داغ شود ، یک لحظه ازش چشم بر می داری می بینی سر رفت 👈 منظور مادرش این بوده که مراقب باش که چیزای غیر مهم ، حواست را از چیزهایی که مهمتره پرت نکنه ✅ خلاصه که آدمای موفق همین طوری اند ، مثلا کسی که حتی می خواد توی درس خواندن موفق بشه ، مدام پای سریالهای تلویزیون نمی شینه و یه سری برنامه های غیر مهم را کنار می زاره 🍃🍃🍃 ✍ #تکلیف چه چیزها‌و چه کارهای غیر مهمی در زندگی شما ، شما رو از امورات مهمتری غافل می کنه ؟! دزد وقت تون چیه ⁉️👇 @assabeghoon313 ✏️✏️✏️ ✅ ارسال مطلب با آدرس کانال https://eitaa.com/jalasaaat

عبادصالحین که در نماز می‌گوییم، چه کسانی هستند؟ ♨️ سند قرآنی برای خشمگین کردن دشمن __________________________ 🔹برشی از سخنرانی #حجت‌_الاسلام_راجی 💠 اندیشکده راهبردی #سعداء 🆔 @soada_ir

*مهم مهم مهم مهم * *مهمتر از مهم* 🤔 👇 در جلسه ای که در عربستان برگزار شد؛ وزیر خارجه آمریکا و رئیس سازمان سیا سخنرانی کردند!! در آنجا بن سلمان به پمپئو گفت: شما به ایران حمله کنید؛ ما تمام هزینه های شما را می پردازیم؛ آنجا پمپئو درجواب گفت: شما و ما و اسرائیل شش سال است که نتوانستیم باتمام قوا از پس یمن برآییم؛ آنوقت می خواهید که به ایران حمله کنید؟ ‌ الان دیگر نه جنگ و نه تحریم ‌ها نتوانست رژیم تهران را پای میز مذاکره بکشاند!! تنها راه باقیمانده فضای مجازی و تبلیغات 24 ساعت و دیوانه کننده شبکه های ماهواره بر علیه ملت ایران است؛ باید با تبلیغات کاری کنیم که ایرانی از ایرانی بودن و بالاخص مسلمان بودن خودش شرمنده شود؛ تنها راه همین است!!! به حمله نظامی فکر نکنید؛ که اگر گلوله ای بر علیه ایران شلیک شود؛ ایران اسرائیل، امارات، بحرین، قطر و کویت را با خاک یکسان خواهد کرد؛ و شما هم به یک ویرانه تبدیل خواهید شد؛ نفت بشکه ای هزار دلار می شود، اقتصاد دنیا به هم می ریزد، و از ماهم کاری بر نخواهد آمد،، دیدید که با ما در عین الاسد چه کردند؛ ‌ و ما نتوانستیم حتی یک گلوله به طرف ایران شلیک کنیم؛ در حالیکه یک پایگاه نظامی مارا زدند؛ و ما حق دادن جواب را از منظر شورای امنیت داشتیم؛ اما توان پاسخگویی را واقعا نداشتیم!!! پس عاقلانه رفتار کنید احساسی برخورد نکنید!! تنها راه باقیمانده تبلیغات 24 ساعته شبکه های ماهواره ای، فضای مجازی و اینترنت است؛ تا جایی که می‌توانید شایعات عجیب و غریب بسازید؛ و اذهان ایرانی ها را بمباران تبلیغاتی کنید؛ و کاری کنید که ایرانی نتواند سیاه و سفید را شناسایی کند؛ روحانیت، مذهب و این پیامبر و موعودی که به آن اعتقاد دارند را نشانه بگیرید!! ایران را فقط توسط خود ایرانی ها باید به نابودی بکشید! حماقت عوام فوق‌العاده است! و آنوقت مطمئن باشید که جواب میگیریم. ((الکی نیست که مقام معظم رهبری فرمودند: اگر رهبر نبودم، مسئول فضای مجازی کشور میشدم)) *برای سربلندی ایران و ایرانی حتماً برای دوستان و گروه هایی که دارید ارسال کنید. همین الان بفرستید، بسم الله* لطفا لطفا لطفا خواهشا تا میتوانید در گروه ها به اشتراک بزارید فلاحی

🔔 #زمان_را_دریاب ، قسمت ۷ 🔰🔰 👌یکی از چیزایی که وقت ما را می دزده ، #خواب است 😴 خواب زیاد ، خیلی راحت باعث می شه بخش مهمی از عمر ما هدر می ره 👈 حالا درسته می گن ۸ ساعت خواب ، خواب طبیعیه ولی خیلی از آدمای موفق ، متوسط خوابشون ۵، ۶ ساعت بیشتر نیست ✅ خواب را باید مدیریت کرد وگرنه خواب ، انسان را طوری مدیریت می کنه تا زمانش را و‌ عمرش را تباه کند ❤️ پیامبر عزیزمون صلی الله علیه و آله فرمودند ؛ « یکی از بدترین چیزهایی که بر امتم هراس دارم #پرخوابی است » 🕊 آدم هر چقدر بلند پرواز تر باشه و بخواد به اهداف بلندتری در دنیا و آخرت برسه، باید از میزان خوابش کم کنه ❇️ این قانون فقط برای ما مسلمانها نیست ، غیر مسلمانان هم به تاثیر خواب منظم در موفقیت ، باور عقلی و علمی پیدا کردند ⚘ توی سیره علما و شهدا هم خیلی مشهوده ؛ همسر شهید همت می گفت همیشه چشمهاش قرمز بود از شدت کم خوابی . خودش می گفت: من کیلومتری میخوابم. فقط وقتی راحت می خوابیده که توی جاده با ماشین می رفتند این طرف آن طرف . در عملیات خیبر از شدت بیخوابی گاهی بیهوش می‌شده . 👈حالا ما شاید در احساس مسئولیت به پای آنها نرسیم که دچار کمبود خواب شویم ، ولی باید حتی المقدور از پر خوابی بر حذر باشیم ⏰ بهترین ساعت خواب ؛ سر شب است تا نیمه های شب و سحر . از نظر علمی هم ثابت شده که در این ساعات، اگر بدن در حالت خواب باشه ، سموم را دفع می کنه . 🤩 یعنی خوابی که در این ساعات انجام می شه ، کیفیتش زیاده و بیداریِ در پی آن هم با کیفیت تر ، پر نشاط تر و پر انرژی تر است ، چون خستگی ها و سموم بدن به خوبی از بین می رود 😴 و یکی هم خواب #قیلوله ؛ حدود نیم ساعت یک ساعت قبل از اذان ظهر تا اذان ⬆️ برای اینکه کیفیت خواب را بالا ببریم و از کمیتش کم کنیم، بهتر است در این ساعات سفارش شده بخوابیم و‌تا جایی که می شود سبک زندگی را در طول روز ببریم به سمت اینکه شب به موقع بخوابیم 👌ولی اگر هم مقدور نبود ، کم کم و تدریجی ، با راهکارهای مختلف از جمله ساعت کوک کردن ، فکر کردن و تامل در این باره ، تحمل بیداری روز برای خواب به موقع شب و ...از آن طرف زود بخوابیم و از این طرف زود بیدار شویم. 🍃🍃🍃🍃 ✍ #تکلیف شما برنامه تون برای تنظیم خواب تون چه طوریه ⁉️ با چه روشی تونستین خواب تون را کنترل کنید و زمان بیشتر و مفیدتری را در اختیار بگیرید ⁉️👇 @assabeghoon313 ✏️✏️✏️ ✅ ارسال مطلب با آدرس کانال https://eitaa.com/jalasaaat

ایشان 👆مالک شرکت زر ماکارون🍝 هستند بادست خالی هم میشه کارخانه دار شد🏭 به شرطی که اراده وایمان داشته باشی📿🌄 #زن_عفت_بصیرت https://eitaa.com/basirat_fatemi بامادرارتباط باشید👈 @z_akbary63

🔔 #زمان_را_دریاب ، قسمت ۸ 🔰🔰 📣 یکی از دزدان مهم وقت که چند سالی ست به زندگی های ما اضافه شده و بی محابا ، عمر و وقت ما را تلف می کند ؛ #تلفن_همراه است 👈 بعضی هاتون در پیامها اشاره کرده بودین که اعتیاد به گوشی دست گرفتن دارین و تمام وقت تون را گرفته و به هیچ کاری نمی رسید 🔧بعضیاتون هم گفته بودین یه زمانی که گوشی خراب شده و یا به هر دلیلی بهش دسترسی نداشتین به کلی کارهای مهم تر رسیدین 📱همین وسیله ای که می تونه اسباب خیر باشه ، اسباب آگاهی باشه ، وسیله ای برای جهاد فی سبیل الله در فضای مجازی باشه ، همین وسیله می تونه یکی از مهم ترین وسایل انحراف و یا غافل کردن ما از اولویت های مهم تری باشه 😫 یه جوری هم هست که اعتیادآوره ، یعنی یه مدت که دست می گیری دیگه به راحتی نمی تونی ازش فاصله بگیری ❌بعد ، همین فرهنگ غلط را مستقیما به بچه ها منتقل می کنیم و نمی تونیم او را از کاری که خودمان انجام می دهیم ، منع کنیم 😩 خلاصه که گرفتاری ای شده ؛ حساب و کتاب زمان را از دستها خارج کرده و اولویت های مهمتری را بر زمین معطل گذاشته ✅ یکی از راه های دفع این بلا ، #مدیریت_گوشی و #مدیریت_فضای_مجازی ست. 👌 از خلوت کردن آن از گروه ها و کانالهای پراکنده و غیر هدفمند گرفته تا فعالیت هدفمند و تولید محتوا به نفع جبهه حق 👇 ❤️ رهبر عزیزمون فرمودند ؛ شما جوانهای عزیز از فضای مجازی استفاده کنید برای امیدآفرینی، توصیه‌ی به صبر، توصیه‌ی به حق، بصیرت‌آفرینی، توصیه‌ی به خسته نشدن، تنبلی نکردن، بیکاره نماندن.۱۳۹۹/۱۲/۲۱ 👌این یعنی استفاده حداکثری و مفید از این فرصت . ✅ ولی باید مراقب بود این فرصت ضایع نشه. 👈 برای اینکه از مهمات زندگی مون جا نمونیم، گاهی می توان گوشی را در طول روز در جایی قرار داد که دسترسی به آن آسان نباشد ، گاهی می توان نت را خاموش کرد و در ساعات و دقایق مشخصی سراغ آن رفت 🔑 یکی از راه ها هم جمع بندی زمان سر گوشی بودن و مشخص کردن سقفی برای آن است. ⛔️ و یا گذاشتن قانون برای اینکه وقتی خانواده کنار هم جمع می شوند گوشی را کنار بگذارند و این تغییر را از خودمان آغاز کنیم 👈 به هر حال کسی منکر این نیست که امروزه خیلی از کارها و فعالیت های مهم به وسیله گوشی اتفاق می افتد ولی باید تا می شود زواید آن را زد و از آسیب های آن که به خصوص بچه ها را هدف گرفته جلوگیری کرد 🍃🍃🍃🍃 ✍ #تکلیف شما به چه راهکارهایی رسیدین که گوشی و فضای مجازی را مدیریت کنید تا #بیشترین_بهره و #کمترین_آسیب را داشته باشد و زمان شما را هدر ندهد⁉️👇 @assabeghoon313 ✏️✏️✏️ ✅ ارسال مطلب با آدرس کانال https://eitaa.com/jalasaaat

#یاقمر_بنی_هاشم یا مرگِ منو بده یا مرگِ اون مأمور رو که نذری مو از دستم گرفت 😭😭😭 اگر دلت لرزید و اشکت جاری شد التماس دعا https://eitaa.com/joinchat/3105030160C48eb92cb10 این عمار ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─

🔔 #زمان_را_دریاب قسمت ۹ ؛ اوقات با برکت 🔰🔰 🤩 نمی شه از زمان صحبت کرد و از عوامل معنوی برکت وقت غافل بود 📝 به هر حال اون خدایی که انسان را آفریده ، زمان را آفریده ، یه دستورالعملی برای این مخلوقات قرار داده 💕 یکی از مهمترین دستور العمل ها #نماز_اول_وقت است . 📝 واقعا در کجا می شه برنامه ای با این دقت و توجه به زمان پیدا کرد ؟ 💌 یه بنده خدایی پیام داده من به هوای یه برنامه پخش زنده ( لایو ) سر ساعت ۵ صبح بیدار می شم. 🎥 حالا شما یه برنامه پخش زنده هم داری به نام اذان و نماز که سر اون ساعت دوربینهای عالم و ملائکه دارن تصویر مستقیم بر می دارند ازشما و حضور و عدم حضور شما رو ثبت می کنند 🕋 سر یه ساعت مشخص در طول شبانه روز ، خدا بهت وقت ملاقات داده با هزاران هزار ، امتیاز برای به موقع بودنت . ⏰ در واقع ؛ سر یه ساعتی لایو داری با خدا ، هر چه کیفیت و کمیت این زمان را بیشتر دریابی، کل زمانی که در اختیار داری را بیشتر دریافته ای و برکت وقتت بیشتر می شود ✅ سخت هم نگیر ، اذان که می گه پاشو نمازتو بخون ، وسواس هم به خرج نده ، چه بسا اون نمازی که اول وقت و بدون مستحبات خونده می شه ، خیلی ارزشمندتر از نمازیه که با آب و تاب و مستحبات و طولانی خونده بشه ولی اول وقت نباشه 👌اول ؛ زمانش و به موقع بودنش رو دریاب حتی برای نماز صبح ، بعد کم کم به کیفیتش عمق بده . ❤️ اخیرا یه پسر نوجوان را کاملا اتفاقی دیدم که موقع اذان ظهر ، دوستش بهش می گفت بیا یه ذره دیگه بازی کنیم بعد با هم می ریم ، این آقا پسر برگشت گفت ؛ نماز مهمتر از بازیه ، من موقع نماز بازی نمی کنم 👈 در واقع همه کارها در مقابل نماز ، بازی ای بیش نیست ، این صحبت رو ما هم باید آویزه گوش مون کنیم ؛ نماز مهمتر از بازیه 😉 به قول شهید رجایی ؛ به کار بگو‌ نماز دارم، به نماز نگو کار دارم 📣 آیة الله قاضی می گفتند؛ هر کسی نماز اول وقت خواند و به مقامات عالیه نرسید ، مرا لعن کند 🍃🍃🍃🍃 #تکلیف شما برنامه تون برای نماز اول وقت چطوریه⁉️ و چطوری تونستین نمازهاتون را اول وقت بخوانید⁉️👇 @assabeghoon313 ✏️✏️✏️ ✅ ارسال مطلب با آدرس کانال https://eitaa.com/jalasaaat

در سوئد همراه بااهانت به قرآن، عکس یک فرد نیز به آتش کشیده‌شد ⁉️ او چه کسی بود؟؟! ✅ معلوم شد که این خط، یک خط هست... 💠 اندیشکده راهبردی #سعداء 🆔 @soada_ir

❤️تعریف خوشبختی❤️ آب جوشی که سیب زمینی را نرم می‌کند، همان آب جوشی است که تخم مرغ را سفت می کند. مهم نیست چه شرایطی پیرامون ماست، مهم این است درون خود چه داریم…!!! باید بدانیم تنها فرمول خوشحالی این است: "قدر داشته‌ها را بدانیم و از آنها لذت ببریم"، خوشبختی یعنی "رضایت" مهم نیست چه داشته باشیم یا چقدر، مهم این است که از همانی که داریم راضی باشیم آنوقت … "خوشبختیم" 👈ورود به سایت دکتر حمید صادقیان 🌸کانال رسمی دکتر حمیدصادقیان 🌸 👇خوش آمدید 👇 https://eitaa.com/joinchat/1075183617C4313ab9a93

🔔 #زمان_را_دریاب قسمت ۱۰ ؛ تهوعی باید تا تحولی شاید 🔰🔰 👈 یه وقتایی ما نمی خوایم تغییر کنیم چون به همین وضعیتی که داریم نسبتا راضی هستیم و چه بسا یه سری امتیازاتی هر چند اندک ازش دریافت می کنیم ❌مثلاً تنبلی می کنی و احساس راحتی داری نه احساس ناراحتی ، یعنی در واقع لذتی که از تنبلی می بری بیشتره تا لذتی که از کارکردن و با برنامه بودن می بری ❌بی نظم‌ و بی برنامه هستی و می گی من همین مدلی ام و با این مدل خودت کنار اومدی 😫وسواس عملی یا فکری داری و اگر چه رنج هم می بری ولی لذتی که از این وسواست می بری بیشتره ، مثلا همینکه دو نفر بهت بگن چقدر تمیزه و یا خودت احساس کنی از همه پاکتر و تمیز تر هستی ، لذت می بری و دنبال درمان خودت نیستی. 😵‍💫 مدام افکار منفی رو نشخوار فکری می کنی و متوجه نیستی که چه وقتی داره ازت تلف می شه ✅ آدمایی می تونند راحت تغییر کنند که از وضعیت بی نظم زندگی شون خسته شده باشند ، یا اثرات مخرب این بی نظمی و بی توجهی به زمان را تا حدودی درک کنند 😞 یه حقیقت تلخی وجود داره که باید باهاش مواجه بشیم و اون اینکه ؛ خیلی از مشکلات الان زندگی ما به خاطر نداشتن برنامه درست برای زندگی و تنبلی های خودمونه اعم از تنبلی در خودسازی و تنبلی در منظم بودن و ... 👌و خیلی از مشکلاتی هم که در آینده باهاش مواجه خواهیم شد نتیجه ی همینه ✅ آدم عاقل قبل از اتفاقات و مشکلات ، فکر می کنه و تدبیر می کنه و زمان را در می یابد . 👌اگر اینو متوجه بشیم می تونیم امیدوار باشیم که در پی این تنفر و خسته شدن از دست عملکرد خودمون ، ممکنه تغییری کنیم. 😐 وگرنه اینکه دو روز با این کارگاه پیش برم و دو روز با اون یکی ، ولی تغییراتم موقتی باشه برای اینه که هنوز اونطور که باید متوجه آثار مخرب رفتارهامون و تنبلی ها ، نشدیم 👌و خوب و آگاهانه فکر نکردیم به اینکه چه عواقبی در دنیا و آخرت به خاطر همین تغییر نکردن هامون ، گریبانگیرمون می شه 🤔 باید با #کار_فکری_درست، از بی برنامگی و تنبلی ، بدمون بیاد تا تغییرات مون ماندگار باشه 👌👌کار فکری درست به افسردگی و ناامیدی منجر نمی شه بلکه به راه حل و تغییر منجر می شه ، اگر ناامید شدیم بدونیم مسیر فکر کردن مون اشتباهه 🍃🍃🍃🍃 #تکلیف فکر کنید که شما بر اثر بی نظمی و تنبلی و تغییر نکردن، با چه #مشکلاتی مواجه شدین ؟ و چه #فرصتهایی رو از دست دادین ⁉️👇 @assabeghoon313 ✏️✏️✏️✏️ ✅ ارسال مطلب با آدرس کانال https://eitaa.com/jalasaaat

اگر از عقب مسجد، صدای کودک نیامد، این محله عقبه ندارد! ⁉️ اگر ما مسجدی‌ها می‌دیدیم که کودکی به نام امام حسن روی دوش #امام_جماعت رفت چه می‌کردیم؟ 🔹 برای نسل خود مسجد را تقویت کنید! _________________ 🔶 برشی از سخنرانی #حجت_الاسلام_راجی به مناسبت ۳۰مرداد، روز جهانی #مسجد 💠 اندیشکده راهبردی #سعداء 🆔 @soada_ir

🔔 #زمان_را_دریاب قسمت ۱۱ ؛ مراقب ضمیرناخودآگاه باش 🔰🔰 👌یکی از چیزهایی که مثل آب خوردن ، زمانت را بر باد می ده ، تلقین های منفی ای هست که مدام داریم تکرار می کنیم. ❌ اینکه بگی من نمی تونم ، نمی شه ، همین یک کلمه به راحتی می تونه کاری کنه که در دنیای درون و بیرونت ، اتفاقات عجیبی رقم بخوره و مانع موفقیتت بشه 👌 ولی وقتی تمرین کنی بگی من با توکل به خدا می تونم و ان شاءالله این کار شدنی ست ، باور به توانستن و شدن ، در درونت شکل می گیره ✅ یکی از مهمترین چیزهایی که در ضمیر ناخودآگاه آدما اثر می زاره ؛ #القائات است . ☎️ زنگ زدی با دوستت ، خواهرت یا مادرت ، پشت تلفن داری صحبت می کنی ، دقت کن چند تا القای منفی به خودت و دیگران می کنی ؟! 🗣 حواست باشه کلمات از زمانی که از دهان ما خارج می شه ، ‌در عالم ، موجودیت پیدا می کنه ، این یکی از مباحث معرفت النفسه که در روانشناسی هم تا حدودی اثبات شده 👌👌حواسمون باشه چه کلماتی از دهان مون خارج می شه و چه چیزی را به وجود می آوریم . ✅ تفاوت القائات مثبت ما با روانشناسی غربی اینه که ما #توکل_به_خدا و #ان_شاء_الله را در القائات مثبت مان داریم و به جای بزرگ کردن منیت خودمان ، #بندگی مان را رشد می دهیم 👈 من با توکل بر خدا می توانم ، من ان شاءالله می توانم از امروز ؛ نمی تونم و نمی شه ممنوع 🚫 ما می توانیم 💪💪💪 ✅ کلمات و القایات مثبت مون باید زیاد بشه 💪 آدمایی می تونند، قله های بلند را فتح کنند که القائات و تلقین به توانستن درشون زیاده و نمی توانیم ندارند ⚘شهید حسن تهرانی مقدم ، پدر صنعت موشکی ایران ، آدمی بود که به توانستن باور داشت و به زبان می آورد ؛ 🚀 وقتی ژنرال روسی بهش می گه شما مثل تشنه توی بیابون هستین بنابراین ، این ما هستیم که شرایط دادن موشک به شما را تعیین می کنیم، برمی گرده بهش می گه ما خودمون می سازیم ، یه جوری که شماها فردا روزی بیاین ازمون موشک بخرید ... می گه ما همونجور که زیر بار ذلت غرب نرفتیم زیر بار منت شرق هم نمی ریم . ⬅️ نتیجه ش هم این شد که می بینید؛ در صنعت موشکی چقدر پیشرفت کردیم 🗣 کلمات و افکار، انرژی دارند ، تا می تونید با تکرار کلمات و افکار مثبت ، انرژی مثبت در عالم خلق کنید 🍃🍃🍃🍃 #تکلیف شما چه القائات و تلقین های مثبت و یا منفی ای داشتین و چه اثراتی در زندگی تون گذاشته ⁉️ ✏️✏️✏️✏️ ✅ ارسال مطلب با آدرس کانال https://eitaa.com/jalasaaat

مهم‌ترین آزمون ⁉️ مهم‌ترین آزمون انسان در طول زندگی چیست؟؟! ❓چرا #جوانان امروز، برتر از جوانان عصر پیامبرند؟ ______________________________ 🏴 برشی از سخنرانی #حجت_الاسلام_راجی به مناسبت هفتم صفر، سالروز شهادت امام حسن مجتبی علیه‌السلام 💠 اندیشکده راهبردی #سعداء 🆔 @soada_ir

🔸جزوه آموزش تدابیر اربعین ( لطفا نشر بدهید) اَلسَّلامُ عَلَیْکَ یا اَبا عَبْدِاللّهِ الْحُسَیْن (ع)