✨در برقراری ارتباط موثر با دو مسئله رو به رو هستیم 👇
✅توانایی برقراری ارتباط موثر
✅آگاهی داشتن از اصول ارتباط موثر
🔴گاهی انسان ها نحوه برقراری ارتباط را می دانند ولی توانایی برقراری ارتباط را ندارند.
✅ دلیل این موضوع وجود یک سری مشکلات شخصیتی است که توانایی ارتباط موثر را از انسان می گیرد که در ادامه توضیح داده می شود.👇👇
❌به برخی موانع ارتباطی میپردازیم
⭕️خلق افسرده : شخصی که افسرده است دچار انزوای اجتماعی می شود و کمیت و کیفیت رابطه هایش به طرز محسوسی کاهش پیدا می کند.
❌اضطراب : افرادی که اضطراب زیادی را تجربه می کنند، از روابط اجتناب می کنند یا بر عکس به دلیل اضطراب زیاد ممکن است وارد حریم خصوصی افراد شوند.
❌شخصیت پارانوئید یا شکاک: این افراد رابطه کارآگاهی دارند و دائما در حال کنترل دیگران هستند. مدام فکر می کنند که سایرین در حال نقشه کشیدن برای آنها هستند و قصد دارند به آن ها صدمه بزنند.
❌شخصیت خود شیفته : این افراد رابطه فرماندهی دارند، به حالت دستور و تحکم با دیگران ارتباط برقرار می کنند.
❌افراد وابسته: این افراد در رابطه بیش از حد دچار وابستگی می شوند و برای خود و دیگران مشکلاتی درست می کنند.
❌شخصیت اسکیزوئید: شخصیت اسکیزوئید به شخصیتی گفته می شود که کاملا انزوا گزین است. این افراد در واقع هیچ میلی به برقراری ارتباط با دیگران ندارند.
ادامه دارد .....
https://eitaa.com/behbooderavan
🔴در مواردی که با مشکلات بالا روبه رو هستیم باید با مشاوره و روان درمانی این مسئله رو حل کنیم تا بتوانیم به سطح مناسبی از ارتباط موثر برسیم.
✅اما گاهی انسان ها از سلامت روان برخوردار هستند ولی از چگونگی برقراری ارتباط موثر اگاه نیستند.
❇️ توانایی دارند ولی آگاهی ندارند.
https://eitaa.com/behbooderavan
✨دوستان عزیزم که همراه بحث هستید، تا اینجا اگر سوالی هست بفرمایید 😊
اگر سوالی نیست با ارسال ❤️💚💙🧡 حضورتان رو اعلام کنید .
🌸لطفا با بیان مثال و مصداق از گفتگوهای خودتون ما رو همراهی کنید .
https://eitaa.com/behbooderavan
✅ هنر رها کردن به موقع را بیاموزیم تا به خود و دیگران لطمه نزنیم .
🔴رها نکردن به موقع از وابستگی ناایمن خبر می دهد.
🔴پسرتان را رها کنید اولویت او باید همسرش باشد.
🔴دخترتان را رها کنید اولویت او همسر و زندگی اش هست با شام و ناهار هر روزه او را پیش خود نگه ندارید.
🔴نوه ها شیرین هستند اما آنها را رها کنید قرار نیست نقش فرزندان شما را بازی کنند بگذارید در کنار پدر و مادرشان بزرگ شوند.
🔴عشق تان را رها کنید، اگر دوستش دارید و او به کس دیگری علاقه دارد.
🔴کارتان را رها کنید اگر دوستش ندارید و مدام در کارتان تحقیر می شوید و شما را در محل کار نمی خواهند.
🔴لباس هایی که مدتی ست نمی پوشید را رها کنید و به کسی هدیه بدهید.
🔴کینه خواهر و برادر را رها کنید ، در شرایط ناگوار آنها به داد شما خواهند رسید.
🔴باورهای غلط را رها کنید تا جایی برای افکار و ایده های خوب باز شود.
🔴کسی را که دوست دارید رها کنید تا آزادانه در کنار شما بماند.
✅چسبیدن مدام شما به کسی یا چیزی که دوستش دارید شما و رابطه تان را از بین خواهد برد.
https://eitaa.com/behbooderavan
سلام به همراهان گرامی 😍😍
✨با ادامه ی بحث زیبا و کاربردی ارتباط موثر در خدمت شما هستم.
🌻برای افزایش آگاهی و مهارت های فردی در کنار ما باشید .
https://eitaa.com/behbooderavan
زمان:
حجم:
3M
🔊آنچه خواهید شنید
🔹سبک های ارتباطی
🔹رفتار جراتمند
🔹 نشانه های کلامی و غیر کلامی
💥لطفا صوت ها را برای دیگران ارسال نکنید 💥
#ارتباط۲۵
ادامه دارد....
https://eitaa.com/behbooderavan
زمان:
حجم:
4.4M
🔊آنچه خواهید شنید
🔹سبک های ارتباطی
🔹قدرت نه گفتن
🔹 مراحل نه گفتن
💥لطفا صوت ها را برای دیگران ارسال نکنید 💥
#ارتباط۲۶
ادامه دارد....
https://eitaa.com/behbooderavan
زمان:
حجم:
2.6M
🔊آنچه خواهید شنید
🔹سبک های ارتباطی
🔹 مراحل نه گفتن
🔹چگونه در برابر اصرار دیگران مقاومت کنیم ؟
💥لطفا صوت ها را برای دیگران ارسال نکنید 💥
#ارتباط۲۷
ادامه دارد....
https://eitaa.com/behbooderavan
زمان:
حجم:
3.1M
🔊آنچه خواهید شنید
🔹سبک های ارتباطی
🔹آموزش نه گفتن به فرزندان
🔹در چه سنین و موقعیت های نه گفتن ضرورت دارد ؟
💥لطفا صوت ها را برای دیگران ارسال نکنید 💥
#ارتباط۲۸
ادامه دارد....
https://eitaa.com/behbooderavan
✨دوستان عزیزم که همراه بحث هستید، تا اینجا اگر سوالی هست بفرمایید 😊
اگر سوالی نیست با ارسال ❤️💚💙🧡 حضورتان رو اعلام کنید .
🌸لطفا با بیان مثال و مصداق از گفتگوهای خودتون ما رو همراهی کنید .
https://eitaa.com/behbooderavan