خط عابر پیاده ، خط زندگی #همیاران_پلیس #تربیت_سیاسی_اجتماعی

🥀 خدایا! حالم خوب نیست! #تصویری @Panahian_ir

🔰مسابقه پیامکی مرد میدان 🔸️مهلت ارسال آثار پانزدهم دی ماه ۱۳۹۹ #مکتب_درس_آموز_سردار #تربیت_سیاسی_اجتماعی

🌹امیرالمؤمنین علیه السلام : 🍃هر كس كينه را از خود دور كند، قلب و عقلش آسوده مى گردد. 🍃منِ اطَّرَحَ الْحِقْدَ اسْتَراحَ قَلْبُهُ وَ لُبُّهُ 📚غررالحكم حدیث 8584 🆔 @sangareshohadababol

#داستانک ✅بنده خوب یه روز حضرت موسی به خداوند متعال عرض کرد: من دلم میخواد یکی از اون بندگان خوبت رو ببینم. خطاب اومد: برو تو صحرا. اونجا مردی هست داره کشاورزی میکنه. او از خوبان درگاه ماست. حضرت اومد دید یه مردی هست داره بیل میزنه و کار میکنه. حضرت تعجب کرد که او چطور به درجه ای رسیده که خداوند میفرماید از خوبان ماست. از جبرئیل پرسید. جبرئیل عرض کرد: الان خداوند بلائی بر او نازل میکند ببین او چی کار میکنه. بلیه ای نازل شد که آن مرد در یک لحظه هر دو چشمش رو از دست داد. فورا نشست. بیلش رو هم گذاشت جلوی روش. گفت: مولای من تا تو مرا بینا می پسندیدی من داشتن چشم را دوست می داشتم. حال که تو مرا کور می پسندی من کوری را بیش از بینایی دوست دارم.  حضرت دید این مرد به مقام رضا رسیده. رو کرد به آن مرد و فرمود: ای مرد من پیغمبرم و مستجاب الدعوه. میخوای دعا کنم خدا چشاتو بهت برگردونه. گفت: نه. حضرت فرمود: چرا؟  گفت: آنچه مولای من برای من اختیار کرده بیشتر دوست دارم تا آنچه را که خودم برای خودم بخواهم. 🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴 کانال جامع قرآن کریم @quran_farna @behesht011 🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴

علائم و نشانه های اختلال اضطراب شامل موارد زیر می باشد: احساس نگرانی و سردرگمی احساس در معرض خطر بودن ، وحشت افزایش ضربان قلب تند نفس کشیدن عرق کردن احساس ضعف و خستگی مشکل در تمرکز کردن مشکل در خوابیدن تجربه مشکلات گوارشی سختی در کنترل ترس و اضطراب نگرانی 👉 💢 @shegeftiha1 💢 👈 @behesht011

ویژگیهای والدین 《 مستبد 》 و تاثیر آن بر شخصیت و رفتار کودکان؛ 🔹رفتار والدین مستبد : + قواعد زیاد + ناکام کردن حس آزادی فرزندان + مراقبت احساسی کم و بی توجهی به نیازهای فرزندان + تاکید بر اطاعت کورکورانه و احترام به مرجع قدرت + متوسل شدن به تنبیه های خشن در صورت نافرمانی فرزندان 🔸رفتار فرزندان ( در نتیجه رفتار والدین مستبد) : + زودرنج و وابسته + اعتماد بنفس پایین + احتمال زیاد ارتکاب جرم + عملکرد تحصیلی ضعیف تر + مستعد مشکلات روانشناختی + مستعد سوء مصرف مواد و الکل + مهارتهای اجتماعی ضعیف تر @kodaknojavan 🌿🌷 @behesht011

❣سردار دلها دوست کودکان و محبوب نوجوانان

🌸پيامبر خدا صلى الله عليه و آله: 🍃امّت من، چهار وظيفه دارند: توبه كار را دوست بدارند؛ نيكوكار را يارى برسانند؛ براى گنهكار آمرزش بطلبند؛ و براى عموم، دعا كنند 🍃يلزَمُ اُمَّتِيَ الحَقُّ في أربَعٍ: يُحِبّونَ التّائِبَ، ويُعينونَ المُحسِنَ، ويَستَغفِرونَ لِلمُذنِبِ، ويَدعونَ لِلمَلَأِ 📚مشكاة الأنوار، صفحه 263 🆔 @sangareshohadababol

#نکته_های_فرزند_پروری ‼️از جملات معکوس استفاده نکنیم! وقتی #کودک در حال انجام کار اشتباهی است؛ نگویید:👇👇 _ آفرین!! آفرین!! _ باریکلا!! باریکلا!! _ آفرین، رفتی سر وسایل مامان! _ باریکلا، چقدر مشقهات را بدخط نوشتی!! _انجام بده تا بیام حسابت رو برسم! با این نوع صحبت کردن: 💥طرف مقابل( کودک) دچار سردرگمی و دوگانگی می‌شود. 💥نمیداند در حال تشویق است یا توبیخ ! 💥روش صحیح را نمی‌آموزد. 💥تفاوت کار درست و غلط را نمی‌فهمد. 💥و خودش از تن صدا، لحن و زبان بدن شما باید حدس بزند که کارش چطور ارزیابی شده !! که این برای بچه‌ها کار دشواری ست. پس به جای آن، روش صحیح را آموزش دهید و از آفرین و باریکلا و احسنت فقط برای « #تشویق واقعی» استفاده کنید. بگویید: _وقتی میخوای از وسایل مامان استفاده کنی، اجازه بگیر. _ آفرین که مشقهایت را نوشتی، ولی سعی کن آرامتر بنویسی که خوش‌خط‌تر بشه... @kodaknojavan 🌿🌷 @behesht011

🔶 درحالی که تمامی قطعات برج ایفل تا به امروز 12 بار تعویض شده است؛ اما بافت خشتی یزد 800 سال را پشت سرگذاشته و همچنان عظمت خود را به رخ جهانیان می‌کشد 👉 💢 @shegeftiha1 💢 👈 @behesht011

اولین سالگرد شهادت سپهبد سردار قاسم سلیمانی پیش دبستانی بهشت آیین پسران👦 خانم نصیری👩‍🏫 99/10/13 @behesht011

به حريم شخصي نوجوان نمي توانيد وارد شويد، مگر اينكه كليد ورود را در كودكيِ او و با روابط حسنه اي كه با هم داشته ايد، از او گرفته باشيد! #رفتاربانوجوان_نوردیده 👇 join @nooredideh_nojavan @behesht011

🔵 اول خودت! یک نکته مشترک از زبان شهید استاد مطهری و شهید سردار سلیمانی

💢پوستر آموزشی طرح کنترل وزن و چاقی دانش‌آموزان (کوچ)- شماره ۱۹ #ویژه_مدیران_و_معلمان #ویژه_والدین #ویژه_دانش‌آموزان

💢پوستر آموزشی طرح کنترل وزن و چاقی دانش‌آموزان (کوچ)- شماره ۲۰ #ویژه_مدیران_و_معلمان #ویژه_والدین #ویژه_دانش‌آموزان

📣📣📣 " ویژه دانش آموزان " 👈 راهکار های کاهش " اضطراب امتحانات” مهم‌ترین عوامل ایجاد ترس و اضطراب امتحان: ۱- ترس از فراموش کردن مطالب خوانده شده ۲- سخت‌گیری معلمان در طول سال تحصیلی ۳- انتظار بیش از حد والدین ۴- عدم وجود خود باوری در فرد ۵- نامشخص بودن سؤالات ۶- عدم آمادگی کافی برای امتحان پس از مشخص شدن مهمترین عوامل ترس از امتحان اکنون به بررسی روش‌های کاهش ترس از امتحان می پردازیم که در این خصوص نظرات مختلفی وجود دارد و مهم‌ترین آنها به شرح زیر است: ۱-  تنظیم برنامه خواب و استراحت برخی با این تصور که هنگام امتحانات برای مطالعه بیشتر اصلا نباید خوابید و یا خیلی کم خوابید، خود باعث خستگی ذهنی و در نتیجه فراموشی بیشتر در مطالب خوانده شده می‌گردند. کاهش زمان خواب در حد متعادل مطلوب است، اما افراط در آن هرگز مفید نخواهد بود ۲- پرهیز از کاهش تغذیه  افراط و تفریط در تغذیه اثرات نامطلوبی در بر خواهد داشت. باید با خواب و استراحت کافی و نیز تغذیه مناسب ، از لحاظ روحی و جسمی، خود را آماده امتحان کرد. ۳- آماده شدن برای امتحان داشتن برنامه‌ریزی و روش‌های صحیح مطالعه در طول سال تحصیلی الف - مطالب درسی را به تدریج و در طول زمان مرور کنید، نه اینکه در آخرین دقایق قبل از امتحان به مطالعه فشرده بپردازید. ب - از یادداشت‌های خود، یادداشت‌های فشرده‌ای بردارید، تا بازسازی ذهنی، رمزگردانی و مرور مطالب برایتان مفید واقع شود ج - سعی کنید به نوع آزمون پی ببرید، تا بتوانید مطالعه خود را متناسب با آن پیش ببرید. ۴- تأکید بیشتر بر مطالبی که انتظار دارید جزو سؤالات امتحانی باشد می‌توانید محدوده سؤالاتی را که در امتحان مطرح خواهد شد، حدس زده و بیشتر به آنها بپردازید. برای این منظور سؤالات امتحانی سال‌های گذشته کمک خواهند کرد. همچنین توجه به مطالب و موضوعاتی که استاد و یا معلم در کلاس درس بیشتر روی آنها تکیه می‌کند. ۵- پرهیز از اضطراب‌های متفرقه مثلا شب امتحان مسابقات فوتبال را دنبال نکنید. اگر امتحان قبلی رضایت بخش نبوده است، به آن نیندیشید و تحلیل امتحان قبلی را به فرصت مناسب خودش موکول کنید. ۶- داشتن تصور ذهنی مثبت از خود به جای پرداختن به جنبه‌های منفی، همواره یک تصویر ذهنی مثبت از خودتان داشته باشید و پس از تلاش کافی جهت مطالعه مطالب به موفقیت خود امیدوار باشید. ۷- ذکر نام و یاد خداوند همیشه و در همه حال باعث آرامش انسان می‌شود، پس بهتر است واجبات را به طور مرتب و سر وقت به جا آوریم. 🌸🌸 @behesht011

🏍 🚙فاصله ایمنی را هم رعایت کنیم 🔰🔰🔰🔰 #همیاران_پلیس #تربیت_سیاسی_اجتماعی @behesht011

🌹امام على عليه السلام : 🍃بابركت ترين غذا، غذايى است كه دست هاى بسيار در آن شريك باشند 🍃أكثَرُ الطَّعامِ بَرَكَةً ما كَثُرَت عَلَيهِ الأَيدي 📚بحارالأنوار جلد 66 صفحه 349 ‌ 🆔 @sangareshohadababol

📣📣📣 " ویژه والدین " 👈 راهکار های کاهش " اضطراب امتحانات” 🌺 اضطراب امتحان نوعی خود مشغولی ذهنی است که با تردید فرد درباره توانایی های خود مشخص می شود و غالبا با شناخت منفی، عدم تمرکز حواس، واکنشهای جسمانی نامطلوب و افت تحصیلی همراه است. ☘ دلایل کلی اضطراب در زمان امتحان 🍁 1. سخت گیریهای بیش از حد والدین: برای کسب نمره عالی و هشدار بیش از حد درباره امتحان. 🍁 2. ترس و تهدید: هنگامی که والدین شرایط سختی را در ایام امتحانات برقرار می کنند و فرزند خود را از گرفتن نمره کم و یا عدم قبول شدن ترسانده و تهدید می کنند. 🍁 3. والدین مضطرب: وجود اضطراب در والدین باعث انتقال آن به فرزند و تشدید اضطراب او در ایام امتحانات می شود. 🍁 4. مقایسه کردن: هرگاه والدین یا معلمان دائما توانایی های فرد را با توانایی های فرد دیگر سنجیده و این امر با سرزنش همراه باشد، اعتماد به نفس فرد کم شده و بر اضطراب او افزوده می شود. 🍁 5. پاداش نامناسب: زمانی که اطرافیان برای قبول شدن و یا گرفتن نمره عالی، پاداش بیش از حد در نظر می گیرند. 🍁 6. انتظارات بیش از حد: گاهی اضطراب امتحان به این دلیل است که انتظارات والدین از فرزندان یا فرد از خود بیش از توانایی های اوست. ☘ راهکارهایی برای کاهش اضطراب امتحان 🍁 1. بر تواناییهای فرزندمان تاکید کرده تا اعتماد به نفس او تقویت گردد. 🍁 2. انتظارات خود را با تواناییهای فرزندمان هماهنگ کرده و از او توقع بیش از حد نداشته باشیم. 🍁 3. تلاش فرزندمان را برای کسب موفقیت های هرچند کوچک را قدر دانسته و او را تشویق کنیم. 🍁 4. عملکرد فرزندمان را با خودش مقایسه کرده، در صورت پیشرفت او را تشویق نموده و در غیر اینصورت در صدد علت و رفع آن باشیم. 🍁 5. امتحان جزئی از فرآیند آموزش است، آن را عملکرد طبیعی و معمولی آموزش بدانیم و از حساسیت بی مورد نسبت به آن بپرهیزیم. 🍁 6. به فرزندمان اطمینان خاطر بدهیم که در کنارش خواهیم بود و اگر مشکلی داشت او را یاری خواهیم کرد. 🍁 7. به فرزندمان یادآور شویم که تمام تلاشش را صرف یادگیری درسها نماید نه کسب نمره. 🍁 8. با فرزندمان به گونه ای رفتار نماییم که او بتواند عقاید و نگرانیهای خود را درباره ی امتحان آشکارا بیان کند. 🍁 9. آخرین وضعیت درسی فرزندمان را از معلمش جویا شویم تا بهتر بتوانیم به او کمک کنیم. 🍁 10. ساعت خواب فرزندمان را طوری تنظیم نماییم که خواب مورد نیازش تنظیم شود، به عبارت دیگر شب ها زود بخوابد تا صبح ها زودتر بیدارشود. 🍁 11. در ایام امتحانات فضای خانواده را شاد و از مشاجره و برخوردهای لفظی پرهیز نماییم. 🍁 12. تشویق، تحسین و تاکید روی نقاط قوت فرزندمان را فراموش نکنیم، زیرا این رفتارها انگیزه آنان را برای پیشرفت تحصیلی بیشتر می کند. @behesht011

📣📣سرعت بیش از حد چاقویی است که زندگی را قطع می کند ❤️🧡 #همیاران_پلیس #تربیت_سیاسی_اجتماعی @behesht011

#فرزندپروری 🌷 👈هرچه علایـــــــ❤️ـــــق مشترک والدین با فرزندان بیشتر باشد ✍ اطمینان داشتن فرزندان به پدر و مادر 👌 به عنوان دوست بیشتر خواهد شد. @kodaknojavan 🌿🌷 @behesht011

💡 نصیحتی که یک دزد را به عارف تبدیل کرد ...! 💠 حجت الاسلام دکتر رفیعی 🔸 از اساتید سامانه آموزش مجازی ایمانور ✅ با ایمانور همیشه پای درس علما باشید @imanoor_com

🎥 نماهنگ [ #عهدالجبار | #پیمان_خدا ] 🔻سازمان فضای مجازی سراج تقدیم می کند. ◾️ویژه سالگرد شهادت سرداران اسلام حاج قاسم سلیمانی و ابومهدی المهندس 🌐 به سه زبان (عربی، فارسی و عبری)

مجموعه فعالیت گل پسرام 👏👏 پیش دبستانی بهشت آیین پسران👦 خانم نصیری👩‍🏫 99/10/14 @behesht011

مجموعه فعالیت گل پسرام 👏👏 پیش دبستانی بهشت آیین پسران👦 خانم نصیری👩‍🏫 99/10/14 @behesht011

نمودار میزان موارد حواس پرتی در هنگام رانندگی #همیاران_پلیس #تربیت_سیاسی_اجتماعی @behesht011

✍️پیامبر گرامی اسلام (ص) : 🍃هر عمل نیکی، عملی نیکوتر از خود دارد مگر شهادت در راه خدا که نیکوتر عملی از آن وجود ندارد. 📚 خصال، ج ١، ص ٨ 🆔 @sangareshohadababol

✅درمان استرس با تقویت توانایی حل مسئله در کودکان زمانی که از استرس‌ها و نگرانی‌های کودک تان آگاه شدید اکنون نوبت شماست که برای درمان استرس او کاری کنید. 👈به او در تقویت توانایی حل مسئله کمک کنید 🔻 البته بدین معنا نیست که شما باید مشکلاتش را حل کنید 👈 بلکه باید به او کمک کنید تا راه حل‌های پیش روی خود را پیدا کند، اگر خودش می‌تواند راه حل‌هایی پیشنهاد دهد عالی است، 👈 در غیر این صورت به او کمک کنید و از او بخواهید ✍بهترین راه حل را انتخاب کند. @kodaknojavan 🌿🌷 @behesht011

همیار پلیس عزیز: کمربند ایمنی = نجات جان خود و خانواده #همیاران_پلیس #تربیت_سیاسی_اجتماعی @behesht011